Душ шарко при варикозе

Детальное описание для наших читателей: душ шарко при варикозе на сайте варикоз-излечим.рф в подробностях и с фотографиями.

Варикозное расширение вен – одна из самых распространенных патологий сосудистой системы человека. Чтобы предупредить процесс разрушения структуры венозных стенок или улучшить состояние при уже имеющемся варикозе, часто назначают процедуру контрастного душа.

Полезные свойства контрастного душа

Контрастный душ – это метод физиотерапии, который применяется при большом количестве заболеваний. Основной принцип его действия заключается в том, что на организм человека с определенной периодичностью воздействуют различные температуры – низкие и высокие. Это благоприятно сказывается на общем состоянии организма, а также помогает бороться с заболеваниями сосудистой системы, некоторых эндокринных желез и опорно-двигательного аппарата.

К положительным эффектам контрастного душа для организма можно отнести:

  • Укрепление иммунной системы. Перепады температуры приводят к закаливанию организма, что повышает его резистентность к переохлаждениям в период обострения респираторных вирусных инфекций.
  • Нормализация кровотока в скелетной температуре предотвращает атрофические изменения при гиподинамии или возрастных изменениях.
  • Эффект массажа. Если душ проводится с хорошим напором воды, это сравнимо с гидромассажем. Благодаря этому можно добиться улучшения тонуса кожи и укрепления подкожных сосудов.

душ шарко при варикозе

Кроме того, контрастный душ показывает хороший эффект от применения после различных травм, которые сопровождались обширным поражением мышечной ткани, помогает ускорить процесс регенерации тканей и полного восстановления сократительной функции.

Кроме этого, воздействие контрастного душа нормализует снабжение органов и тканей нервами, что благоприятно сказывается на состоянии и сосудистых стенок. По большей части это обеспечивается за счет воздействия холодной воды. Также это является профилактикой развития трофических язв на фоне варикозного расширения вен.

Воздействие контрастных температур оказывает миотоническое действие: увеличивает тонус поперечно полосатых скелетных мышц и гладкой мускулатуры сосудистого русла. Благодаря этому улучшается микроциркуляция в тканях, а также устраняются застойные явления и отеки.

Стоит отметить тот факт, что контрастный душ можно использовать как профилактическое средство от варикоза или в качестве лечебной процедуры на ранних стадиях. Именно на ранних стадиях душ показывает хороший эффект, а вот в запущенных формах заболевания может привести к усугублению состояния.

Кроме этого, необходимо соблюдать ряд правил и рекомендаций относительно проведения процедуры, чтобы добиться максимальной пользы от лечебных и профилактических сеансов.

Смотрите видео о пользе контрастного душа и показаниях к его применению:

Как правильно делать контрастный душ при варикозе?

Проводить контрастный душ можно в домашних условиях. Для этого, необходимо постепенно понижать температуру от 35 до 15 градусов. В самом начале необходимо поливать из душа ступни. После этого постепенно подниматься вверх до колен. При варикозном расширении вен на ногах нет смысла проводить комплексные обливания, так как патология кроется только в нижних конечностях.

За несколько минут рекомендуется понижать температуру воды не более чем на 2 градуса, чтобы избежать неприятных ощущений и резкого спазма сосудов. Такой процесс может стать причиной резкого повышения давления в венозной системе, что приведет к повышению риска распространения варикоза на глубокие вены.

При минимальной температуре воды (15 градусов) длительность обливания не должна превышать 1 секунду. Рекомендуется проводить не менее 5 повторений.

После душа нужно растереться полотенцем. Особенностью является то, что участки, на которых имеются большие раздутые варикозные вены, стоит растирать крайне осторожно, чтобы не повредить их. В противном случае может появиться кровоизлияние, которое будет сопровождаться выраженной болезненностью.

С каждым днем можно увеличивать продолжительность сеансов, но в общей сложности их длительность не должна превышать 15 минут. Это связано с тем, что длительное воздействие жидкости на ткани может вызвать их размягчение. Оно приводит к временному изменению структуры кожи и снижению ее защитной функции.

Особенно яркий эффект от применения наблюдается в тех случаях, когда душ проводится с большим напором. В такой ситуации, наблюдается сочетание механических и термических воздействий, что в совокупности приводит к хорошему тонизирующему действию и укреплению сосудистых стенок.

То есть по такой же аналогии, как и контрастный душ, при начальных стадиях варикоза может применяться душ Шарко. Так как душ Шарко обладает большим количеством противопоказаний, он может проводиться исключительно в условиях лечебно-профилактических учреждений. Кроме этого, он требует специального оборудования.

душ шарко при варикозе

Во время проведения процедур нужно соблюдать еще ряд правил, среди которых выделяют:

  • Рекомендуемое время для проведения контрастного душа – утро. Утром адаптационные механизмы организма восстановлены, что помогает снизить риск развития нежелательных явлений. Кроме этого, тонизирующее действие на организм в вечернее время не желательно, так как может нарушиться сон.
  • Полное соблюдение температурного режима. Не стоит использовать слишком холодную или горячую воду, так как это может привести к поражению поверхностного слоя кожи. Нарушение его целостности создает условия для присоединения инфекции и развития гнойничковых заболеваний кожи.
  • Во время процедуры двигаться строго от ступней до паха. Такая особенность связана с тем, что в таком направлении двигается кровь по венам. Если произойдет сужение проксимального участка вены, то это приведет к повышению давления на периферии. Такие процессы чреваты разрывами сосудов.
  • Проконсультироваться с врачом. Очень желательно перед проведением контрастного душа при варикозе проконсультироваться с медицинским специалистом. Это необходимо для того, чтобы пройти обследование на предмет наличия противопоказаний. Если самостоятельно назначать себе процедуры, то можно существенно усугубить состояние и вызвать осложнения заболевания.

Кроме этого, категорически запрещено проводить контрастный душ после занятий спортом или существенных физических нагрузок. Это может вызвать различные невралгии и миозиты, что потребует дополнительного лечения и реабилитации.

Противопоказания

Основными противопоказаниями для контрастного душа при варикозном расширении вен являются осложненные и тяжелые формы заболевания. Процедуру запрещено проводить пациентам с такими состояниями:

  • Варикоз глубоких вен. Если у пациента был диагностирован варикоз глубоких вен ног, то стоит воздержаться от контрастного душа, так как это может спровоцировать недостаточность кровоснабжения. Это приведет к гипоксии тканей и венозному застою, что чревато гангреной.
  • Трофические язвы. Если варикоз уже привел к формированию трофических язв, то это можно считать абсолютным противопоказанием. Колебание температур может спровоцировать активный гнойно-некротический процесс. Кроме того, усиленный приток крови может спровоцировать распространение патогенной флоры из изъязвлений по кровеносной системе.
  • Тромбофлебит. Если варикоз сопровождается образованием тромбов в пораженных венах, то контрастный душ может спровоцировать их отрыв и движение к жизненно важным органам. При этом повышается риск тромбоэмболии коронарных сосудов, легочного ствола или артерий головного мозга.

душ шарко при варикозе

Стоит отметить тот факт, что выделяют также заболевания других органов и систем, при которых запрещено проводить контрастный душ, а также подобные ему процедуры. К таким патологиям можно отнести:

  • Болезни сердца. Такие заболевания, как хроническая сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, а также период реабилитации после инфаркта миокарда требуют полного исключения нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Воздействие контрастного душа вызывает перераспределение объема циркулирующей крови, что может вызвать повышение нагрузки на сердечную мышцу и появление симптомов расстройства его функции.
  • Иммуносупрессия. Если у человека отмечается снижение активности иммунной системы, то проводить контрастный душ нежелательно. Это обусловлено тем, что низкие температуры могут привести к развитию различных бактериальных патологий, таких как цистит, пиелонефрит, аднексит и прочее. Эти заболевания могут привести к опасным последствиям, так как имеют тенденцию к стремительному прогрессированию и распространению на окружающие органы.
  • Гипертоническая болезнь и артериальная гипертензия. Повышенное артериальное давление также относится к противопоказаниям, так как сужение сосудов на периферии приведет к повышению АД в малом круге кровообращения и органах, расположенных в верхней половине тела.
  • Онкологические заболевания. Если у пациента ранее было диагностировано злокачественное или доброкачественное новообразование, то не стоит прибегать к термическим методам физиотерапии, так как они могут вызвать активизацию роста опухоли.

Стоит крайне внимательно подходить к назначению контрастного душа, так как он может вызвать обострение опасных патологий, что поставит под угрозу не только здоровье, но и жизнь пациента.

Контрастный душ при варикозе является отличным средством лечения на ранних стадиях патологии. В дальнейшем он может назначаться ситуационно, учитывая особенности организма и течения болезни, а также наличие противопоказаний.

При имеющихся проблемах с венами следует предпринимать меры и действия, направленные на облегчение протекания заболевания и на полное выздоровление. Достаточно важной процедурой является при варикозе контрастный душ. Его польза не только в лечении заболевания, но и в профилактике его возникновения. Поэтому, если вы находитесь в группе риска с вероятностью развития варикозного расширения вен, вам тоже будет не лишним прочитать эту статью. В ней вы найдете ответ на вопрос, как правильно проводить водные процедуры. Потому что неправильно выполненная процедура может усугубить развитие заболевания.

Какие разновидности водных процедур существуют, как делать контрастный душ при варикозе, какую пользу он приносит, кому можно его делать, а кому нет, какие существуют противопоказания, какие отзывы оставляют пациенты про эти процедуры, что за метод Алексеева в лечении – на эти и другие вопросы вы найдете ответы ниже. Оказывается, такие водные процедуры способствуют нормализации кровообращения, предупреждают возникновение застоев крови и повышают тонус стенок сосудов.

Вода при варикозе

Ошибочно мнение тех людей, кто считает, что вода при проблемах с ногами не способна помочь. Противопоказан при варикозе душ Шарко. Важно правильно выполнять процедуры, чтобы получить максимально эффективный результат. Вот некоторые рекомендации по обращению с водой при имеющихся проблемах с венами:

  1. Регулярные обливания ног холодной водой
  2. При каждой новой процедуре cнижайте температуру на 1 градус
  3. Начинайте прием душа от теплой воды к холодной
  4. Время для водных процедур – 7 минут
  5. Не пользуйтесь сильно горячей водой

душ шарко при варикозе

Первое контрастное обливание можно делать не более 3 минут. По отзывам пишут, что этого достаточно, чтоб ощутить разницу. Тело постепенно должно привыкнуть к таким изменениям температуры. Начинать стоит с зоны поясницы. Перерыв между включениями теплой и холодной воды не должен превышать 15 секунд. Правильно направлять воду снизу-вверх. В отзывах пишут, что такие процедуры помимо лечебного действия еще отлично бодрят и заряжают энергией. При варикозе холодный душ для ног полезно сочетать с самомассажем, для которого можно использовать различные аромомасла.

Виды водных процедур

Кроме контрастного душа при варикозе для ног подойдут и другие водные процедуры. К ним можно отнести: обливания, обертывания, ванночки для ног, гидромассажные процедуры, метод Алексеева. Каждый из этих способов хорош по своему. Холодный вода ног полезна, но ее можно сочетать с другими процедурами. Например, с методикой Алексеева.

Для водных процедур нельзя использовать воду горячее 50 градусов, высокая температура негативно сказывается на состоянии вен.

душ шарко при варикозе

Простая процедура – обертывание. Смочите бинты в воде и оберните ими участки ног, на которых имеются проблемы с венами, и укутайтесь в одеяло. Для процедуры используется вода комнатной температуры. Такое обертывание снимет боль и отеки. Для обливания ног вам понадобятся тазик и 20-тиградусная вода. Начинайте обливание с коленных чашечек, постепенно опускаясь к стопам.

Отлично расслабляют ноги ванночки. В отзывах пишут, что их можно делать с морской солью или травами. Процедура длится 20-30 минут. Отлично подойдут ванночки с чередованием холодной и теплой воды каждый 30 секунд. Это как контрастный душ при варикозе, но для стоп. Ванночки избавляют от припухлостей.

Метод Алексеева

По отзывам душ Алексеева при варикозе самая популярная и заслуживающая внимания процедура. Это методика получила признание во всем мире. В процессе оказывается дозированное давление на вену, благодаря чему она сужается. Создаваемая компрессия помогает вырабатывать коллаген и эластин, которые являются каркасом венозной системы. Метод Алексеева позволяет восстановить диаметр сосуда до первоначального.

Перед началом процедуры стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет наличия противопоказаний.

Особенность изобретения Алексеева состоит в разработке специальной насадки с большой массажной силой. Такой душ бодрит, закаляет, лечит и улучшает настроение пациентов. Никто, из попробовавших на себе методику Алексеева не оставил о процедуре плохого отзыва.

Чего стоит избегать

Из физкультуры избегайте прыжков, статических нагрузок. Также противопоказан баночный массаж. Остается открытым вопрос: а можно делать душ Шарко при варикозе. При всей своей пользе для человеческого организма он находится под запретом для людей с этим заболеванием, так как в данном случае он способен только ухудшить общее состояние.

душ шарко при варикозе

При проблемах с венами правильно будет перейти на здоровое питание. Откажитесь от всего, что негативно сказывается на работе сосудов. Исключите из рациона высококалорийную пищу и спиртное. Соблюдение этих нехитрых рекомендаций и регулярное посещение флеболога помогут вам избежать осложнений при лечении варикоза. Возьмите эти правила себе в привычку, и тогда проблемы с ногами вас вообще не будут беспокоить. Выбор конкретных процедур и профилактических мер лучше доверить специалисту. Только правильный образ жизни поможет вам сохранить свое здоровье.

Опубликовано: 09 июн 2015 в 16:03

душ шарко при варикозе

Причины и природа варикоза уже давно и хорошо изучены. Большинство учёных убеждены, у этого заболевания наследственный характер. Функциональное нарушение венозных клапанов заложена генетически. Этот диагноз не редкость, жить с этим заболеванием многие научились, но сложностей и ограничений возникает множество: нужно избегать физических нагрузок, следить за весом, режимом дня, питанием и т.д.

Врачебные рекомендации желательно соблюдать, иначе серьёзных последствий не избежать. Венозный отток будет нарушен, это приведёт к застою и гипоксии тканей. Есть масса лечебных процедур, которые помогают при варикозе и снижают риск возникновения подобных осложнений. Расскажем о самых эффективных.

Обертывание при варикозном расширении вен

душ шарко при варикозе

Обертывание – достаточно приятная и полезная процедура. Те, кто в средствах не ограничен, могут позволить себе салонную процедуру, хотя домашнее обертывание ничем не хуже. Аптечный ассортимент предлагает большой выбор основных компонентов с маслами, глиной, водорослями и т.д. Достаточно все необходимое купить и правильно провести процедуру. Кроме расслабляющего действия обертывание при варикозе улучшает настроение и самочувствие, тяжесть в ногах исчезает. Известно, что процедуры, связанные с горячей водой, противопоказаны, а холодное обертывание при варикозе наряду с обливанием и компрессами то что нужно. Пропитки для обертывания не должны быть слишком холодными, оптимальная температура – чуть ниже комнатной.

Как проводить обертывание?

Для проведения домашнего обертывания необходимо запастись бинтами, сухими водорослями, любой аптечной глиной, маслом (лавандовое, мятное, можжевеловое), пищевой плёнкой и яблочным уксусом. Для эффективности рекомендуется чередовать компоненты, делая перерывы.

Перед процедурой ноги омываются водой и слегка массируются. После этого на бинты наносится смесь необходимых компонентов и закрепляется на ногах с помощью пищевой плёнки. Длительность процедуры около 30 минут, курс – 3 недели.

День 1

Водоросли (размочить в воде по инструкции)

День 2

Перерыв

День 3

Глина+эфирные масла

День 4

Перерыв

День 5

Яблочный уксус, разведённый водой 1:5

Холодное обертывание ног при варикозе оказывает тонизирующие действие, сужает поры и сосуды, отёки становятся менее заметны, нормализуется обмен веществ.

Ванны от варикоза

душ шарко при варикозе

Ванночки и ванны для ног при варикозе – ещё одна возможность уменьшить нагрузку на ноги и дать им отдохнуть. Делаются они с добавлением лекарственных трав, это могут быть: шалфей, череда, зверобой, ромашка, кора дуба. Длится процедура 15-20 минут. Заметить результат можно только при ежедневном проведении. Ванночки для ног при варикозе укрепляюще действуют на сосуды, избавляют от отёков и припухлостей, снимают покраснения.

Среди продуктов, активно и эффективно участвующих в лечении, выделяется пищевая сода. Разумеется, без медикаментозной терапии, назначенной врачом, не обойтись, однако, домашние средства лечения болезни не теряют популярности. Сода – привычный и доступный продукт. Её лечебные свойства изучены и доказали свою полезность. Содовая ванна при варикозе действует укрепляюще и облегчает состояние. Раствор делается в следующих пропорциях: вода (5 л), пищевая сода (200 г).

Чтобы не навредить, необходимо следовать правилам:

  • Прежде чем перелить соду в ванну, её предварительно растворяют в воде.
  • Количество процедур не более 2 раз в неделю, длительность – 20 минут, новый курс повторяется не ранее, чем через месяц.
  • Температура не должна превышать 40 градусов, горячие ванны при варикозе противопоказаны.

Если есть возможность можно попробовать скипидаровые ванны при варикозе, этот метод лечения относится к натуральным. Действие основано на влиянии свойств живичного скипидара. Получают это вещество из смол деревьев хвойных пород. Скипидарную смесь смешивается с тёплой водой, длительность приёма ванны – 20 минут. При дискомфорте, время лучше не увеличивать. Следует также уменьшить количество скипидара и длительность приёма.

Вода при варикозе

Среди большого количества домыслов, касающихся данной болезни, самым распространённым и противоречивым считается несовместимость этого заболевания с водой. Это ошибочное мнение. Водные процедуры – важнейший этап лечебных программ. Душ, обливания, влажные обертывания тонизируют сосуды и препятствуют застойным явлениям. Положительная динамика наблюдается при правильном применении процедур:

  • Обливание должно быть регулярным, температура комфортной;
  • Длительность процедур 7-8 минут;
  • Утро – лучшее время для проведения процедур;
  • Не задерживайте струи воды на одном месте;
  • Использование горячей воды недопустимо, противопоказаны баня и сауна;

душ шарко при варикозе

Контрастный душ при варикозе считается самым полезным из всех водных процедур. Схема проста: 10 секунд воздействия холодной водой, 35-40 секунд горячей. Менять воду 5 раз, процедура заканчивается холодной водой. Такой контрастный душ можно и желательно делать каждый день, это позволит избавиться от многих неприятных симптомов.

Прекрасно зарекомендовал себя душ Алексеева, при варикозе многие прибегают к его помощи. Благодаря правильной душевой лейке, привычный напор воды преобразуется в быстрые, тонкие струйки. Мягкое воздействие воды снимает отёки, тяжесть в ногах, болезненные ощущения.

Много споров возникает по поводу целесообразности применения душа Шарко при варикозе. Такой душ обладает массой достоинств, он действует расслабляюще, прекрасно массажирует и бодрит, однако может ухудшить состояние больного.

Физиотерапия при варикозном расширении вен

Методы физиотерапевтического воздействия при варикозе – эффективное дополнение к общей программе лечебных мероприятий. Все процедуры проходят безболезненно, стоят недорого, дают неплохой эффект. Неудобство в том, что все физиопроцедуры при варикозе должны проходить в медицинских учреждениях. Только при длительном регулярном применении и в сочетании с другими методами можно добиться хороших результатов.

В процессе лечения укрепляется венозная стенка и мышцы голени, работа клапанов улучшается. При условии правильного назначения эффективнее всего действуют лазер, магнитное, диадинамическое поле и электрофорез при варикозе.

Эластичный бинт при варикозе

душ шарко при варикозе

Когда эластичность вен заметно снижается, они увеличиваются, появляются кровеносные сеточки. Если заболевание прогрессирует, образуются тромбы и язвы. Не допустить осложнений позволяет компрессионная терапия, подразумевающая использование эластичных бинтов. От варикоза они не спасут, но позволят устранить застой в венах. Повреждённые вены поддерживаются, а это приостанавливает течение болезни.

Бинтование ног при варикозе требует навыков, недопустимы тугие повязки, а при слабом воздействии эффекта не будет. Важно знать о силе давление и о том, как эту силу использовать. Проконсультируйтесь с врачом или спросите у тех, кто уже пользуется бинтами. Ответы можно найти на интернет-просторах, где достаточно много понятных инструкций по поводу применения эластичных бинтов при варикозе, видео обычно прилагается к подобного рода материалам.

Как бинтовать ноги при варикозе?

Обозначим главные правила, их нужно придерживаться, иначе ношение бинтов от варикоза окажется бесполезным.

  1. Накладывайте бинт утром, не вставая с постели. Перед этим полежите 5 минут, подняв ноги.
  2. Начинать бинтование нужно со стопы. В процессе накладывания давление ослабляют, руками регулируя степень компрессии.
  3. Бинт накладывается внахлёст, каждый следующий слой перекрывает предыдущий наполовину. Пятку оставляют открытой, под коленом давление должно быть минимальным, иначе ходить будет неудобно.
  4. Носить эластичные бинты нужно целый день, но на ночь лучше снимать, ноги должны отдыхать.

Массаж при варикозе

Допустимость массажа при варикозном расширении вен зависит от стадии заболевания. Важно не ошибиться с методикой лечения, выбор и назначение делает врач-флеболог. Массаж при варикозе снимает усталость, нормализует кровообращение, а при комплексном лечении устраняет основные признаки заболевания.

Прибегая к самомассажу важно не перестараться, чрезмерное давление и болезненные ощущения недопустимы. Более результативной процедуру делает использование специальных мазей. Лучше делать массаж утром, длительностью 8-10 минут. Если нет опыта, и вы не знаете, как правильно делать массаж при варикозе, видео поможет разобраться.

Кроме самомассажа существуют и применяются другие виды: лимфодренажный, медовый, баночный. Любой из них требует разрешения специалиста. Бесконтрольный массаж при варикозном расширении вен может навредить, особенно при декомпрессионной стадии заболевания, трофических нарушениях вен и тромбофлебите.

Полезны и эффективны все перечисленные процедуры при варикозном расширении вен. У каждой свои преимуществ, но лучше всего они помогают в комплексе. Окончательный выбор за лечащим врачом, только при его участии можно избежать осложнений, серьёзных последствий и выбрать лучшие методы для полноценного лечения.

Интересные материалы по этой теме!

Рекомендации к прочтению Вам лично!

Зоя Петровна – 25 апр 2018, 12:54

Год назад я устроилось консультантом в магазин модной женской одежды. Работа мне безумно нравится, так как благодаря мне женщины преображаются, начинают новую жизнь, строят семьи, просто радуются новым покупкам. Вот только после того, как год я с таким энтузиазмом отбегала на ногах, обслуживая своих клиенток, я стала чувствовать, что ноги устают. А ведь мне по дресс-коду без каблуков никак нельзя. На работе сотрудница посоветовала купить гель Вариус. Я ей доверяю, но зашла на форумы и прочитала о нем отзывы. Решила, что это мое спасение. Все так и оказалось. Через две недели использования антиварикозного средства бегаю, как и прежде. Боль ушла, ноги не болят.

Октябрина Иванова – 24 апр 2018, 12:39

Все обычно жалуются на варикозные вены, появляющиеся на ногах, а у меня эта патология появилась на руках. От локтей к кистям сосуды буквально стали вылезать сквозь кожу. Это уродливое состояние конечностей меня крайне раздражало. Вроде и боли нет, но картина неприятная. Уже думала об операции, но знакомый врач посоветовал гель Вариус. Мазала усердно утром и вечером. Первые результаты пришли не сразу. Уже было отчаялась излечиться, но курс не прерывала. В результате болезнь отступила. Боюсь рецидива, поэтому решила купить гель про запас: буду использовать для профилактики.

Дарья – 09 июл 2015, 06:15

Отличные советы, наконец-то, что-то стоящее!

Оставить отзыв или комментарий

душ шарко при варикозе

Дорогие мои читатели, сегодня я хочу продолжить тему так любимых многими женщинами SPA процедур и рассказать вам о душе Шарко. Вы слышали о нем? Если нет, и хотите тонуса, настроения, улучшить состояние нервной системы и еще и избавиться от целлюлита, то очень советую обратить внимание на эту процедуру. Причем, эта процедура предназначена, как для женщин, так и для мужчин. Для мужчин, конечно, речь больше идет о повышении общего тонуса организма и работы нервной системы. Особенно хороша она всем, кто ведет сидячий образ жизни.

По сравнению с жемчужными ваннами, с которыми я вас знакомила ранее, душ Шарко относится к более интенсивному виду гидромассажа, но не менее полезному для нашего организма. Свое название эта процедура получила по имени своего создателя Жана-Мартена Шарко, французского  врача, жившего в XIX веке и всю свою жизнь посвятившего изучению и лечению заболеваний нервной системы.

Еще в те далекие годы под контролем доктора Шарко только с помощью этой процедуры пациенты избавлялись от головной боли, бессонницы и прочих симптомов, вызванных расстройством нервной системы. В настоящее время все санатории и многие SPA салоны оснащены оборудованием под упрощенным названием душ Шарко.

Как устроен душ Шарко

Душ Шарко – это, как говорят медицинские работники, гидротерапия ударного типа,  во время которой происходит массаж определенных участков тела очень мощными струями воды, причем холодной и горячей одновременно. Температура воды колеблется от 20 до 40 градусов по Цельсию. Процедуру проводит специалист, который наблюдает за пациентом, регулирует температуру воды и силу ее воздействия.

Душ Шарко. Процедура

Длится процедура примерно 15 минут с расстояния от 3 до 5 метров, на первом этапе на человека направляются горячие струи воды, в процессе температура воды понижается, а сила направленной струи усиливается. Обычно процедуры назначают через день, чтобы тело отдохнуло от ударных нагрузок, полный курс лечения составляет от 10 до 15 сеансов.

С помощью душа Шарко можно воздействовать на определенные зоны нашего тела, требующие  интенсивного массажа, чем и достигается лечебный эффект данной процедуры. Душ Шарко можно сравнить с рефлексотерапией, когда воздействие на биологически активные точки нашего тела является пусковым моментом для оздоровления и омоложения всего организма.

В домашних условиях душ Шарко невозможен, все устройства, которые предлагаются для гидромассажа в собственной ванной или в душевой кабине, безусловно, полезны и приятны, но они просто устроены по принципу душа Шарко, так как используют в своем арсенале струи воды, но таковыми не являются, это уже совсем другая терапия, более щадящая и менее интенсивная. Но показания и противопоказания для любого гидромассажа должны быть согласованы с медицинским работником.

Душ Шарко. Фото

душ шарко при варикозе

Душ Шарко. Польза

Как от любой лечебной процедуры пользу от  душа Шарко можно ощутить, пройдя полный курс лечения, который при необходимости и при отсутствии противопоказаний можно проводить дважды в год.  Ударная сила воды и контрастные температуры улучшают работу многих органов и систем организма:

  • нормализуется работа сосудистой системы,
  • укрепляются стенки сосудов,
  • улучшается кровоток.
  • улучшается работа лимфатической системы,
  • повышается тонус мышц,
  • усиливаются обменные процессы в организме,
  • снимаются последствия стрессов и нервных нагрузок,
  • организм очищается от шлаков,
  • снижается воздействие свободных радикалов,
  • нормализуется жировой обмен.

Душ Шарко. Показания

Прежде, чем приступить к процедуре ударного гидромассажа, необходимо понимать, что душ Шарко – не обычный душ, а лечебная процедура, которая подходит не всем. Чаще всего его применяют для поднятия жизненного тонуса, при заболеваниях нервной системы, стрессах, эмоциональных нагрузках, депрессии, показан он и при многих других заболеваниях, таких как:

  • остеохондроз, спондилез;
  • артроз, артрит;
  • подагра;
  • реабилитация после переломов, а также травм мышц и связок;
  • миозит;
  • нарушение обмена веществ;
  • депрессия, стрессы, хроническая усталость;
  • снижение иммунитета;
  • ожирение;
  • целлюлит;
  • повышенные спортивные нагрузки.

Нужно учитывать также, что в некоторых случаях, особенно при первых сеансах, может ощущаться довольно сильная болезненность в тех местах, куда направлялись струи воды. Иногда даже возникают небольшие гематомы, но это все очень индивидуально и зависит от особенностей организма человека, от состояния его сосудов и прочих факторов.

В любом случае консультация врача перед применением душа Шарко необходима.

Улучшение самочувствия наступает, конечно же, не сразу, в первое время человек может ощущать некоторое состояние разбитости и боли в мышцах или в суставах, но со временем сеансы душа Шарко сделают свое дело и улучшение самочувствия обязательно наступает, повышается работоспособность, улучшается настроение и общее физическое состояние.

Душ Шарко видео

Давайте посмотрим, как проходит сама процедура душа шарко.

Душ Шарко от целлюлита

Слово «целлюлит» порой приводит в ужас многих женщин, так как действительно так называемая “апельсиновая корка” на ногах и бедрах никого не красит. Сейчас существует множество различных средств для борьбы с этим неприятным явлением, это различные кремы, массажи, специальные  процедуры, одной из которых и является душ Шарко.

Ударное воздействие душа Шарко усиливает кровообращение, повышает эластичность и упругость кожных покровов, усиливает обменные процессы в организме, и все эти факторы влияют положительно на проблемные участки. Главное здесь  — это терпение, так как сильные струи воды направляются на живот, бедра, ягодицы, вызывая довольно неприятные болезненные ощущения.

Проведя несколько курсов лечения душем Шарко в комплексе с другими процедурами, назначенными специалистом, можно добиться заметных результатов в лечении целлюлита.

Душ Шарко для похудения

Как правило, целлюлит является спутником лишнего веса, поэтому душ Шарко рекомендуется и для людей, желающих снизить свой вес. Массаж сильными струями воды оказывает воздействие не только на внешние слои кожи, но и на более глубокие, в том числе и на жировые отложения, скапливающиеся под кожей. Улучшается кровообращение, улучшаются все обменные процессы, усиливается лимфоток,  укрепляются мышцы, все эти изменения постепенно приводят к тому, что кожа становится подтянутой, а лишние жиры рассасываются. При условии, конечно, что питание к этому времени будет правильным и сбалансированным.

Если вы хотите похудеть, приглашаю вас почитать мою статью на блоге Как эффективно похудеть В ней я даю свои проверенные советы и делюсь опытом похудения.

Душ Шарко противопоказания

Душ Шарко, к сожалению, имеет достаточно много противопоказаний. Во — первых, эта процедура довольно болезненная и не все могут ее выдержать физически. Не назначают ее в следующих случаях:

  • серьезные нарушения психики;
  • серьезные нарушения сердечно – сосудистой системы, такие как стенокардия,
  • гипертония, перенесенный инсульт или инфаркт миокарда;
  • острые воспалительные заболевания суставов;
  • повышенная температура тела и любые острые респираторные заболевания;
  • наличие грыжи позвоночника;
  • варикозное расширение вен;
  • воспалительные или гнойные кожные заболевания;
  • туберкулез;
  • язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • онкологические заболевания;
  • беременность;
  • воспалительные заболевания женских органов;
  • период менструации.

Чтобы получить такую процедуру, как душ Шарко, не обязательно ехать в санаторий, ведь SPA-салоны есть сейчас практически в каждом городе. Многие женщины пользуются их услугами с пользой для здоровья. Но обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы решите принимать душ Шарко.

душ шарко при варикозе

Мои отзывы о душе Шарко

Я несколько раз делала эту процедуру. В основном делала в санатории. Первым делом, когда приезжала с дочкой на реабилитацию, всегда спрашивала: «Есть ли души шарко?». Просила врача назначить такую процедуру. Иногда назначали ее бесплатно, иногда проходила такой курс платно.

Обычно с врачом обговариваешь тонкости, что хочешь получить от этой процедуры, какие места особенно нуждаются в таком сильном массаже, также обговариваешь курс- обычно назначают 7-10 процедур через день или два дня. Процедура эта рассчитывается именно на каждого человека индивидуально. Сама процедура идет 10-15 минут. Первые процедуры идут гораздо меньше по времени, около 5 минут.

Среди противопоказаний есть варикоз. У меня он также есть. И вот я этот момент обговаривали с врачом. Она дала рекомендации свои для мед.сестры, которая проводит процедуру. Избегали длительного напора струи на ноги, и там есть разные режимы напора воды, выбирали более щадящий.

Какие могут быть минусы у душа Шарко?

Процедура, быть может, и чуть болезненная, особенно для нежных и чувствительных участков, опять же у всех у нас болевой порог разный. Синяки, если и бывают, проходят очень быстро.

Мои впечатления и результаты от процедуры:

Прежде всего, это отличный тонус. Такого взбадривания организма я просто не помню! Всегда после сеансов я худела. 2 кг уходило точно. Кожа подтягивалась. И всегда отмечала, что спине было намного лучше. Все-таки это отличный вид массажа для спины, да и всего организма в целом. И уходили боли в ногах из-за варикоза.

И опять же, есть разновидности душа Шарко. Есть более щадящие его виды: циркулярный и восходящий душ. Тоже можно все обговорить с вашим врачом.

Где можно провести процедуру душа Шарко? Цена

Как я уже сказала, можно пройти такую процедуру в санаториях. И также можно пройти ее в SPA салонах. Вы можете забить в поисковике «Душ Шарко» и дальше название вашего города и посмотреть, где в вашем городе есть такие сеансы. Цена процедуры душа Шарко у нас в Ярославле сейчас около 400 рублей за сеанс. За циркулярный и восходящий душ чуть меньше.

Желаю всем здоровья и прекрасного настроения. Будьте с теми, кто заставляет вас улыбаться! С кем легко душе и радостно бьется сердце!

душ шарко при варикозе

И для души мы с вами послушаем сегодня All of me Эта запись была сделана на Гала-концерте конкурса «Поющая маска» в Санкт-Петербурге в 2013 году, куда мы ездили с Аленой Тертовой, студенткой нашего Театрального института. На днях как раз разговорились с Аленой, сейчас она работает в нашей труппе Волковского театра, повспоминали все. За роялем я.

Смотрите также

душ шарко при варикозе

Скороговорки для развития и улучшения дикции у взрослыхдуш шарко при варикозеКонтрастный душдуш шарко при варикозеВесна… И хочется весь мир обнять… согреть теплом души…душ шарко при варикозеКак справляться с метеозависимостьюдуш шарко при варикозеКак промывать носЭрнесто Кортазар – музыка для души и сердца

Оценка 5 проголосовавших: 1
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here