Как победить варикоз?

Детальное описание для наших читателей: как победить варикоз? на сайте варикоз-излечим.рф в подробностях и с фотографиями.

logoЖенский журналМодная одеждаМодные тенденцииВечерний гардеробМодные аксессуарыМодные сумкиМодная обувь

+7 рубрик

КрасотаВолосыОкрашивание волосПраздничные прическиПрическа своими рукамиМодные стрижки и прически

+13 рубрик

ГороскопыГороскоп на неделюГороскоп на месяцГороскоп любви на месяцГороскоп любви на неделюМагия

+8 рубрик

ДетиКалендарь беременностиПодготовка к беременностиИгры для детейБолезни и беременностьПитание при беременности

+15 рубрик

РецептыРецепт блиновСалатыРецепт дня с фотоНапитки и коктейлиВыпечка

+17 рубрик

ПсихологияВ ладу с собойИсполнение желанийЛичностный ростПо душамКак повысить самооценку

+23 рубрики

Здоровье женщиныЖенское здоровьеМенструацияМолочницаЦиститКлимакс

+15 рубрик

ИнтерьерДомашние животныеИнтерьерСтиль домаДекорированиеПраздничный декор

+12 рубрик

Как похудетьМодные диетыФитнес и упражненияХудеем правильноОшибки худеющихПроцедуры для похудения

+5 рубрик

Новости сегодняНовости о питанииНовости здоровьяНовости о знаменитостяхНовости красотыНовости моды

+4 рубрики

РаботаРецепт успехаВаша карьераПсихология успехаРабота в офисеОбразование

+3 рубрики

ЗнаменитостиВеликие людиЧастная жизнь звёздИнтервьюЭнциклопедия звёздОтдых и досугОбои для рабочего столаПутешествияАвтомобилиПраздникиРукоделие

+1 рубрика

ТестыДиеты и фитнесДом и хоббиЗдоровьеКарьера и деньгиКрасота и стиль

+4 рубрики

Варикозное расширение вен возникает по причине застоя венозной крови и деформации сосудистых стенок. Такой вид недуга как варикоз вен, должен лечиться комплексно. Можно ли вылечить варикоз навсегда без операции? Все зависит от степени тяжести поражения сосудов. Наиболее эффективной консервативная терапия является на ранних стадиях развития недуга.

как победить варикоз

Способы вылечить варикозное расширение вен на ногах

Рекомендации наших читателей:

Как я избавилась от варикоза… Выпуск передачи “Врачи” на канале ТВЦ о варикозе: Вылечить варикоз в домашних условиях за месяц? Теперь это возможно!

Узнать подробности

Методы лечения

Любой из методов лечения варикоза, направлен на то, чтобы восстановить нормальную микроциркуляцию крови в нижних конечностях. Основными методиками лечения варикоза являются:

  • Применение медикаментозных средств;
  • Коррекция рациона;
  • Ношение компрессионного белья;
  • Выполнение упражнений лечебной физкультуры;
  • Массажи ног;
  • Иссечение пораженных вен;
  • Применение специальных веществ склерозантов;
  • Эндовенозная радиочастотнпя облитерапия;
  • Лазерная терапия;
  • Народные методы;
  • Нетрадиционные методики.

Применение консервативного лечения

Начальные этапы развития недуга не подразумевают назначение операции на венах ног. Для того, чтобы избавится от проявлений болезни и восстановить полноценную работу клапанов в венозных сосудах, необходимо вернуть сосудистым стенкам эластичность и тонус. Вылечить варикоз в домашних условиях можно на ранних стадиях, применяя консервативную терапию. Консервативная методика включает в себя:

  • Коррекцию рациона;
  • Смену образа жизни;
  • Ношение компрессионного белья;
  • Применение медикаментозных средств.

Коррекция рациона питания

При лечении варикозного расширения вен без операции, необходимо правильно питаться. Необходимо исключить из своего рациона:

  • Острые приправы и соусы;
  • Продукты жаренные и жирные;
  • Газированные напитки;
  • Сдобную выпечку.

как победить варикоз

Вредные продукты при варикозе

Рекомендуется включить в свой рацион морепродукты:

  • Мясо кальмаров;
  • Мидии;
  • Морскую капусту;
  • Креветки.

Обратите внимание!

В морепродуктах содержится большое количество меди, которая оказывает положительное влияние на тонус венозных сосудов. Врачи рекомендуют включить в свой пищевой рацион большее количество растительной пищи и натуральных соков.

Смена образа жизни

Повышенные физические нагрузки или гиподинамия, а также вредные привычки становятся причиной нарушения микроциркуляции в нижних конечностях. Смена образа жизни способствует восстановительным процессам тонуса сосудистых стенок:

  • Физическая нагрузка должна быть дозированной – пешие прогулки, а также плавание, йога, фитнес без силовых нагрузок. На первых этапах развития заболевания, спортивные нагрузки являться одним из основных методов лечения варикоза, для того чтобы обойтись без операции;
  • Правильная организация режима отдыха и труда. Необходимо как можно чаще двигать конечностями, даже при длительном нахождении в одном положении. Желательно совершать вращательные движения стопой. Время от времени необходимо переступать с ноги на ногу, вызывая тем самым сокращение в икроножных мышцах;
  • Отказ от употребления спиртных напитков и табака.

Ношение компрессионного белья

Специальное эластичное белье применяют для ежедневного использования. Это могут быть специальные рейтузы или чулки. Данный вид терапии помогает предотвратить дальнейшую деформацию стенок венозных сосудов, снижая риск появления последствий недуга.

Специальное белье необходимо носить и после хирургического вмешательства, в период восстановления, для того чтобы скорее возобновить кровоток в прооперированной конечности.

Важно!

Компрессионная терапия не является самостоятельной методикой лечения варикоза вен на ногах. Она лишь является вспомогательной для предотвращения негативных последствий, связанных с нарушением тока крови в венах.

Лечение медикаментозными препаратами

В большинстве случаев, при обращении к специалисту, варикоз находится на той стадии, когда без медикаментозных препаратов не обойтись. Различные мази, бальзамы и таблетки помогают восстановить кровоток и повысить тонус в венах. Отличным терапевтическим эффектом обладают следующие лекарства:

  • Флебодиа;
  • Троксевазин;
  • Трокмерутин;
  • Детралекс;
  • Лиотон.

В зависимости от тяжести заболевания могут назначаться ветотоники в таблетках или же инъекциях. Но дозировка и длительность терапии назначаются только лечащим врачом.

Обратите внимание!

При склонности к образованию тромбов назначаются препараты, разжижающие кровь, а при воспалительных процессах в венах – лекарства противовоспалительного действия.

как победить варикоз

Препараты для лечения варикоза

Лечение варикоза народными средствами

На первых этапах развития недуга можно проводить лечение варикоза при помощи народной медицины. Для этих целей широко применяются различные отвары и настои трав для приема внутрь, а также мази и настойки для компрессов и растираний. Полезны отварами подорожника, ромашки и крапивы.

Можно приготовить отвар из травы подорожника и цветком аптечной ромашки. Сухое вещество берется в одинаковой пропорции и заливается кипятком. Полученную смесь необходимо поставить на огонь в емкости с толстым дном и довести до кипения. После закипания необходимо убрать отвар и дать настоятся на протяжении 8-10 часов. Настоявшийся отвар фильтруют и принимают по 150 мл дважды в день.

Мнение пациентов

Отзывы вылечившихся от варикоза ног весьма неоднозначны. Кто-то применяет комплексное лечение, а многие начинают лечить варикоз на самых ранних стадиях, приостанавливая процессы дегенеративных изменений в тканях, добиваясь положительного эффекта.

При первых появлениях варикоза начала использовать компрессионное белье и перестала есть жирную и жареную пищу. Первое время заставляла себя заниматься легкими гимнастическими упражнениями, а теперь не представляют свою жизнь без спорта. Варикоз отступил, и я забыла о тяжести в ногах. Считаю, что побороть варикоз без операции можно, все зависит от желания человека и его целеустремленности.

Валерия, 44 года

Важно вовремя рассмотреть у себя признаки варикоза и не пускать все на самотек. У меня варикоз начал проявляться на работе, совершенно незаметно. Просто слегка начали отекать ноги, и проступили вены под коленкой. Внесла коррективы в свой рацион питания, начала делать расслабляющие ванночки для ног, а также использовала по настоянию своего врача мазь от варикоза. Симптомы прошли, а недуг больше не дает о себе знать.

Наталья, 37 лет

Полностью победить варикоз на ногах без оперативных методов лечения не удастся. Используя консервативные методики, можно уменьшить симптоматику недуга, замедлить прогрессирование варикоза, а также снизить риск возникновения осложнений. Дело в том, что варикоз не только доставляет косметический дискомфорт, но и представляет угрозу жизни. При несвоевременном лечении развивается тромбофлебит и трофические язвы. Медикаментозная терапия позволит избежать осложнений.

На ногах появились сосудистые звездочки, беспокоят неприятные ощущения? Это варикоз вен на ногах, лечение народными средствами которого вполне возможно.

Термин «варикоз вен» или «венозная недостаточность» в медицине обозначает состояние вен ног, в которых наблюдается застой крови, в результате чего нарушается кровообращение. Вследствие застоя крови в ногах появляются отеки, кожный зуд и боль. Позже болезнь вен проявляется их расширением в виде синих прожилок и узлов.

как победить варикоз

Нарушение кровообращения в ногах может стать серьезной и постоянной проблемой, сильно ухудшающей качество жизни человека. Если варикоз диагностирован специалистами, избавиться от него будет трудно. Потребуется медикаментозное лечение. В качестве дополнения к нему можно попробовать и народные средства на основе натуральных и природных компонентов (травы, мед), которые помогут быстрее справиться с болезнью.

Растительные средства

Для лечения болезненного состояния вен используются многие растения.

Препараты из них можно приготовить самостоятельно или приобрести готовые.

Например, в аптечной сети можно приобрести:

  1. Экстракт из семян конского каштана. Эксперты по траволечению считают, что это самое эффективное растительное средство от варикоза. Активное соединение конского каштана — эсцин. Он и помогает избавиться от боли, отечности и зуда в ногах за счет способности укреплять стенки капилляров. Препятствует утечкам из них жидкости.
  2. Экстракт из виноградных косточек. Известно, что косточки винограда богаты мощными антиоксидантами, которые укрепляют кровеносные сосуды, стабилизируют стенки капилляров. Зуд и боль в ногах исчезают уже после 10 дней приема экстракта виноградных косточек.
  3. Гинго двулопастный тонизирует периферическое кровообращение. Улучшает циркуляцию крови в любой части тела. Для заметного эффекта требуются высокие дозы препарата.

как победить варикоз

Эти растения нужно принимать согласно инструкции производителя, на которой указаны способ применения и дозировка.

Для профилактики и лечения варикозного расширения вен используются и другие растения:

  1. Березовые почки применяют в виде спиртовой настойки, натирая больные ноги. Почки собирают весной в период набухания. Укладывают в стеклянную емкость, заполняя треть объема, и заливают водкой. Настойка готова через 10 дней.
  2. Шишки хмеля. Из них готовят отвар, который можно пить или использовать наружно, делая компрессы на участках расширенных вен.
  3. Кора дуба в виде отвара помогает укреплять сосуды. Для его приготовления нужно столовую ложку измельченной коры заварить кипятком (стакан) и выдержать на малом огне около 30 минут, а затем настоять в течение часа. Пьют отвар по столовой ложке до еды.
  4. Ботва моркови. При заболеваниях вен очень полезно употребление ботвы, заваренной как чай, в неограниченном количестве.

Лечить и рассасывать вздувшиеся венозные узлы помогают также процедуры растирания яблочным уксусом, спиртовой настойкой белой акации.

Используя лекарственные растения, стоит знать, что они могут взаимодействовать между собой и с некоторыми традиционными лекарствами, поэтому стоит советоваться со своим врачом перед их приемом.

Продукты пчеловодства

как победить варикоз

Мед и другие продукты пчеловодства — не только прекрасные продукты питания, но и эффективные средства в части укрепления здоровья организма человека в целом. Мед быстро всасывается и усваивается. С его помощью можно восстанавливать больные органы.

Так, при лечении варикоза вен специалисты рекомендуют использовать продукты пчеловодства в сочетании с другими продуктами.

Смешивая мед с чесноком и лимоном, можно получить удивительный по своим свойствам препарат. Цедра лимона содержит флавоноиды, в том числе рутин, которые снижают проницаемость кровеносных сосудов. Чеснок считается лучшим растительным антикоагулянтом, замедляет свертывание крови. В целом смесь содержит целый комплекс веществ, которые способствуют очистке и нормализации работы вен.

Для приготовления целебной смеси понадобятся 250 г чеснока, один крупный лимон и мед в количестве 350 г. Чеснок и лимон нужно измельчить в блендере или пропустить через мясорубку, добавить мед и оставить на десять дней. Употреблять такую смесь рекомендовано не более трех раз в день по столовой ложке. Ограничения по дозировке существуют в силу того, что излишки могут привести к кожным высыпаниям, сильному головокружению.

Укрепляет сосуды и снижает риск тромбообразования цветочная пыльца. Достаточной дозировкой будет половина чайной ложки, принимаемой несколько раз в день (2-3 раза)

как победить варикоз

При заболеваниях вен можно принимать апилак — готовый препарат в виде таблеток, содержащий пчелиное маточное молочко. Известно, что апилак тонизирует сосуды и полезен при любых состояниях сердечно-сосудистой системы.

Когда варикоз вен развился до того состояния, когда на ногах появились трофические язвы, незаменимым средством для лечения может стать мазь. Ее состав — мед и сливочное масло, смешанные между собой из расчета 3:1 (мед — 3 части и масло — 1 часть). Мазь, наносимая периодически на раны, образует природный барьер на пути инфекции.

Известно, что мед является продуктом, способным вызывать аллергические реакции. Прежде чем начать лечение, стоит убедиться, что мед и его продукты не являются аллергенами для организма.

Полезные рекомендации

Лечение варикоза народными средствами будет более эффективным, если выполнять следующие рекомендации:

  1. Носите компрессионные чулки. Такие чулки сжимают растянутые вены, улучшая венозный отток крови. Это облегчает боль, предупреждает прогрессирование варикоза и способствует заживлению связанных с ним трофических язв.
  2. Не курите. Пользу от этого шага трудно переоценить. Ведь от сигаретного дыма страдают не только сосуды, но и весь организм.
  3. Следите за своим весом. Его избыток означает дополнительное давление на всю сосудистую систему, что усугубляет состояние вен.
  4. Занимайтесь лечебной физкультурой. Составить комплекс упражнений можно самостоятельно, включив в него плавание, прогулки и любые упражнения для ног в положении лежа.
  5. Придавайте ногам возвышенное положение при каждом удобном случае.

И всегда нужно помнить, что заниматься самолечением допустимо лишь при незначительных недомоганиях. В случае заболеваний с серьезными симптомами лечение народными средствами в домашних условиях должно происходить с участием опытных специалистов.

Отечность, «звездочки», разбухшие вены, ноющая боль в ногах… Эти неприятные симптомы знакомы всем, кто знает о варикозе не по наслышке. Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины сети оздоровительных клубов «Планета Фитнес» Роман Стерхов рассказывает о том, как физические нагрузки помогут в борьбе с этой коварной болезнью. 1. Пройдите медосмотр – Перед тем, как начинать занятия, обязательно проконсультируйтесь с флебологом. Если вены стали сильно выдаваться, появились уплотнения и отеки, заниматься фитнесом категорически запрещено. Если же на ногах пока видны лишь мелкие «звездочки», смело идите в спортзал. 2. Тренируйтесь регулярно – Для обеспечения нормального венозного кровотока большое значение имеет клапанный аппарат глубоких и поверхностных вен ног. Если он работает плохо – обычно это связано с врожденными особенностями соединительной ткани – венозная кровь застаивается и растягивает венозную стенку. Это и приводит к образованию варикозные узлов. Поэтому на начальной стадии болезни регулярно заниматься фитнесом крайне важно. Физические упражнения обеспечат профилактику венозного застоя и улучшат венозный отток. 3. Носите компрессионное белье – Занимайтесь фитнесом только в компрессионном белье. Это – важная часть лечения! Правильно выбрать белье, вам поможет фрач-флеболог. 4. Не перегружайте вены – Из групповых занятий вам больше всего подойдут пилатес, стретчинг (упражнения на растяжку), тренировки для мышц пресса. Откажитесь от силовой аэробики, бега, занятий на степ-платформах. Занимаясь в тренажерном зале, не делайте выпады, приседания, становую тягу, статические упражнения в положении стоя, а также упражнения на растяжку, во время выполнения которых приходится сильно сгибать колени. Если вы поклонник йоги, воздержитесь от позиций лотоса, дерева и алмаза. С осторожностью отнеситесь к танцам. Уроки умеренной интенсивности – восточные танцы и зажигательная латина – вреда не нанесут. А вот более интенсивные программы – к примеру, ирландские танцы, джаз, так же, как и любые единоборства и групповые виды спорта, – вам не подходят. 5. Поднимайте ноги вверх Людям, страдающим варикозом, лучше всего делать упражнения в положении лежа с приподнятыми ногами. Полезно поднимать ноги вверх и в самом конце тренировки. Такие незамысловатые упражнений, как «ножницы» и «велосипед», снимут усталость и успокоят вены. 6. Качайте пресс и растягивайтесь Из тренажеров подойдут те, что меньше всего перегружают вены. Без опасений качайте пресс на наклонной скамье, выполняйте жим ногами лежа на спине с минимальные весом, делайте растяжку. Очень полезны упражнения для крупных мышц ног в тренажерах (например, сгибание и разгибание из положения лежа). Они прекрасно улучшают венозный отток. А значит, улучшают самочувствие. Уделяйте время кардионагрузкам. Ходите по беговой дорожке и занимайтесь на горизонтальном велосипеде. Во-первых, это отличная профилактика варикоза. А во-вторых, проверенный способ борьбы с лишним весом. 7. Подружитесь с плаванием и аквааэробикой – Как можно чаще выбирайтесь в бассейн. Дело в том, что вода сама по себе оказывает компрессионное влияние на сосуды ног. А в сочетание с мышечной активностью вообще творит чудеса. Уже не после нескольких тренировок вы почувствуете в ногах невероятную легкостью и к тому же сможете без вреда для здоровья укрепить мышцы всего тела. 8. Дышите правильно – Выполняя упражнения, следите за дыханием. Выдох делайте в момент наибольшего мышечного напряжения. Вдох – при расслаблении. Такая техника дыхания поможет избежать нежелательных последствий повышения внутрибрюшного и внутригрудного давления и улучшит венозный отток. 9. Пейте воду Выполнение любых физических упражнения связано с перераспределением жидкости в организме, потерей воды и сгущением крови. При варикозе это опасно. Недостаток жидкости повышает риск развития флебитов и тромбообразования. Чтобы не навредить здоровью, во время тренировки пейте воду небольшими порциями. 10. Не злоупотребляйте банями и саунами Из-за возможного нарушения венозной гемодинамики бани при варикозе противопоказаны. Горячие ванны, длительное пребывание на солнце, длительное пребывание в саунах и парных, снижают венозные тонус и приводят к застою крови в нижних конечностях. То есть, усугубляют заболевание. А у вас есть вопросы к спортивному врачу? Пишите на [email protected]

Оценка 5 проголосовавших: 1
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here