Кинезио тейп при варикозе

Детальное описание для наших читателей: кинезио тейп при варикозе на сайте варикоз-излечим.рф в подробностях и с фотографиями.

Варикозное расширение вен по своей распространенности может соперничать с гриппом, особенно подвержены этому заболеванию представительницы прекрасного пола.

кинезио тейп при варикозе

По сути, это видоизменение венозных сосудов, которое приводит к «выключению» поврежденных вен и застаиванию тока крови. Внешне это выражается звездочками, «набрякшими» венами и «гроздьями» узлов. Кроме внешних проявлений заболевание сопровождается следующими симптомами:

  • болезненные судороги;
  • распирающая, ноющая боль в ногах;
  • ощущение тяжести;
  • отеки.

Варикоз: особенности терапии

Варикоз нельзя игнорировать! После проявления первых же симптомов, даже если они выражены незначительно, флебологи настоятельно рекомендуют сходить на консультацию. Вены расширяются необратимо, поэтому основной метод лечения – это удаление измененных вен или «запечатывание» их с помощью склеротерапии. Физиотерапию рекомендуют в качестве вспомогательного средства, которое облегчает симптомы заболевания и способствует его профилактике.

Кинезио тейп, обладая эластичностью человеческой кожи, создает в месте аппликации следующие эффекты:

  • усиление лимфооттока и устранение отеков;
  • уменьшение болевого синдрома;
  • нормализация тонуса мышц;
  • устранение судорог;
  • активация процесса микроциркуляции.

Благодаря такому комплексному воздействию на ткани кинезиотейпинг можно рекомендовать в качестве дополнительного метода лечения. Но в некоторых источниках наличие варикоза является противопоказанием к использованию тейпов. Попробуем разобраться, так ли это.

Кинезио тейп при варикозе: да или нет?

кинезио тейп при варикозе

На самом деле, противопоказанием к использованию кинезио тейпов для вен является не варикозное расширение, а тромбофлебит. Это воспаление венозной стенки, которое сопровождается формированием тромбов в кровяном русле. Как правило, тромбофлебит развивается на фоне варикозной болезни. Под влиянием механического воздействия, например, аппликации тейпа, тромб может полностью оторваться от стенки и попасть в легочную артерию или другой сосуд. Поэтому применение тейпов для лечения варикоза при наличии в анамнезе тромбоэмболии, тромбофлебита или тромбоза строго противопоказано.

Но если врач при постановке диагноза исключил тромбофлебит, то кинезио тейп для вен можно использовать для облегчения состояния пациента.

Сейчас кинезиотейпирование считается достаточно перспективным терапевтическим методом, минимизирующим проявления варикозного расширения вен. Например, в 2014 году для пациенток с легкой и средней степенью варикоза проводилось двойное слепое рандомизированное исследование. В результате было доказано, что краткосрочное наложение тейпов при варикозе три раза в неделю облегчает такие симптомы болезни, как боль, тяжесть в ногах, отеки и ночные судороги.

Тейпы при варикозе: показания и преимущества метода

Метод кинезиологического тейпирования можно использовать для:

  • профилактики и лечения судорог в икроножных мышцах;
  • улучшения лимфооттока;
  • избавление от боли и чувства тяжести в ногах.

В отличие от гирудотерапии и медикаментозного лечения кинезиотейпинг обладает рядом неоспоримых преимуществ:

  • не имеет побочных эффектов;
  • не вызывает негативных эмоций у пациента;
  • не ограничивает двигательную активность;
  • сочетается с другими методами, усиливая общий эффект;
  • не требует серьезных трат.

Таким образом, кинезиотейпинг может значительно облегчить симптомы варикозного расширения вен, поэтому его назначают в качестве дополнительного метода лечения. Варикозное расширение вен не является противопоказанием к использованию кинезиологических тейпов, но наличие этого диагноза требует осторожного и профессионального подхода.

Из школьного курса анатомии всем известно, что по артериальным сосудам кровь, обогащенная кислородом, поступает от сердца к внутренним органам и конечностям, а по венам – возвращается назад. Но в виду ряда причин (малоподвижный образ жизни, избыточный вес) процесс кровообращения замедляется, что приводит к застаиванию крови в венах и, как следствие, к их набуханию, а также появлению болезненных ощущений. В медицине данная патология носит название – варикозное расширение вен (варикоз).

Основная опасность подобного заболевания состоит в том, что при несвоевременном его лечении велика вероятность образования в венозных сосудах тромбов. А это, в свою очередь, чревато возникновением тромбофлебита, лечение которого достаточно длительное и дорогостоящее.

Одним из наиболее эффективных методов, позволяющих предотвратить образование и дальнейшее развитии варикоза является кинезио тейпирование. А что это, и какими преимуществами обладает данный способ, мы расскажем в данной статье.

Что такое кинезио тейп?

Кинезио тейп – это эластичная лента, изготовленная из хлопка и покрытая гипоаллергенным клеевым составом. Преимуществом такой ленты является её способность растягиваться на величину, практически в два раза превышающую его первоначальную длину. Эта способность делает кинезио тейп схожим по своим свойствам с мышцами и кожным покровом человека. К тому же, кинезио тейп прекрасно пропускает воздух (что позволяет коже «дышать») и не препятствует процессу потоотделения. 

Чем полезен кинезио тейп при варикозе?

Из-за нарушения процесса оттока крови, жидкость в венозных сосудах застаивается, в результате чего существует риск образования тромбов.

Одним из свойств кинезио тейпов является их способность к сокращению, благодаря чему происходит процесс «гофрирования» кожного покрова на микроскопическом уровне. Это, в свою очередь, способствует увеличению межтканевых промежутков и нормализации кровообращения. К тому же, лечебный эффект от использования тейпа существенно увеличивается во время движения человека, так как клейкая лента начинает работать по принципу насоса, стимулируя, тем самым, ток крови по венозным сосудам. Однако, при использовании кинезио тейпов, необходимо помнить, что накладывать их, по-крайней мере в начале использования, должен специалист. В противном случае, желаемый эффект может быть не достигнут.

Преимущества использования кинезио тейпов при варикозе

Одним из достоинств кинезиотейпирования является то, что такая лента не стесняет движения пациента. Человек может вести привычный для себя образ жизни и, одновременно, бороться с варикозом.

Помимо вышеперечисленных свойств, метод кинезиотейпирования обладает следующими преимуществами:

  • безопасность;
  • отсутствие каких-либо побочных эффектов при использовании тейпов;
  • может проводиться в сочетании с другими методами лечения варикоза.

кинезио тейп при варикозе

Методика наложения кинезио тейпов при варикозе

При варикозном расширении вен используется лимфодренажная техника (лимфо-техника) наложения кинезио тейпов. Под этой техникой подразумевается наклеивание не стандартных 5 см полосок кинезио тейпов, а предварительно разрезанных на небольшие полоски примерно по 1 см в виде «лапши». Полоски разрезанного тейпа наклеивают поочередно на проблемную зону для улучшения кровообращения и лимфотока. Для этой техники Вы можете нарезать самостоятельно стандартные рулоны кинезио тейпа 5 см * 5 м, 7,5 см * 5 м либо 10 см * 5 м или купить преднарезанные кинезио тейпы нужной Вам ширины в зависимости от области на которую будет наклеен тейп.

Видео пособие как правильно наклеить кинезио тейп при варикозе:

Инструкции и рекомендации по использованию кинезио тейпов >

Резюмирую всё вышесказанное, можно сделать вывод, что кинезио тейпы – это один из наиболее безопасных и эффективных способов борьбы с варикозным расширением вен. Благодаря такой клейкой ленте вы сможете не только предотвратить дальнейшее развитие данной патологии без особых усилий и дискомфорта для себя, но и нормализировать процесс кровообращения, а также привести клетки кожного покрова в состоянии тонуса.

Купить кинезио тейпы BBTape

кинезио тейп при варикозе

Тейпирование (tape – лента, англ.) применяется для возобновления нормального кровообращения, восстановления связок при нарушениях опорно-двигательного аппарата, а также лечения травм и растяжений мышечных тканей.

Этот терапевтический метод заключается в размещении на поверхности кожного покрова участка травмированных тканей кинезиотейпы – эластичной хлопковой ленты, контактная поверхность которой покрыта гипоаллергенным клеевым составом. Она имеет микропоры, надёжно фиксируется на коже, способна растягиваться, пропускать воздух и обеспечивать потоотделение. Эти свойства обеспечили популярность применения ленты для лечения многих патологий и решения важных проблем со здоровьем.

Тейпирование при варикозе выполняется с целью восстановления нормальной циркуляции лимфатической жидкости и крови в поражённой конечности или участке тела. Сдавливающий эффект, который демонстрирует прикреплённая лента, не позволяет массе крови застаиваться в сосудах, снижая риск образования тромбов и развития тромбозов. На микроскопическом уровне контактная поверхность ленты неоднородна, она чередуется выступами и промежутками, благодаря которым происходит стимуляция межтканевых связей и нормализация кровотока.

Прикреплённый на поверхности кожи кинезио тейп перестаёт ощущаться уже через несколько секунд, его можно свободно носить под одеждой и продолжать жить обычной жизнью. При движении лента выполняет функцию насоса, продвигая кровь и лимфатическую жидкость по сосудам, восстанавливая процесс нарушенного кровообращения.

кинезио тейп при варикозе

Основные преимущества тейпирования перед иными средствами

Основными преимуществами тейпирования перед остальными средствами терапии варикозного расширения вен являются:

  • средство абсолютно безопасно;
  • длительность оказываемого терапевтического эффекта;
  • отсутствие побочного действия и противопоказаний в связи с переносимыми заболеваниями;
  • возможность эффективного самостоятельного применения как отдельно, так и в комплексе с традиционным медикаментозным лечением;
  • возможность круглосуточного ношения без ощущения дискомфорта;
  • небольшая, в сравнении с иными терапевтическими средствами, стоимость.

Кинезио тейп является одноразовым и крепится на участке кожи по принципу наклеивания медицинского пластыря. Полоса выполняет свою функцию в течение 3-5 дней после фиксации. Средство выпускается и реализуется в виде рулонов и специально подготовленных полос, удобных для применения и хранения. Некоторые полосы не всегда подходят по длине, но они свободно обрезаются ножницами под нужный размер или форму.

кинезио тейп при варикозе

Некоторые особенности тейпирования при варикозе

Тейпирование для лечения варикоза может выполняться несколькими способами. В некоторых случаях на начальных стадиях развития патологии достаточно зафиксировать ленту на небольшом участке кожи.

Для лечения варикозного расширения вен на более поздних стадиях рекомендуется использовать стандартный кинезио тейп шириною 5 см и длиной 1,5-2 м, который по специальной разметке (имеется на ленте) разрезают на четыре полоски, оставив целым основание. Находясь в положении лёжа это основание наклеивают на внутреннюю поверхность бедра в районе паха, а затем поочерёдно обворачивают ногу полосами через равные промежутки. При фиксации ленты следует избегать чрезмерного растяжения кожного покрова, так как это может вызвать его раздражение и покраснение.

Средство, безусловно, не заменяет компрессионный трикотаж и чулки, однако демонстрирует эффективное терапевтическое влияние наравне с ними. При использовании лент в течение всего 3-4 недель у всех пациентов уменьшались болевые ощущения и венозная хромота, исчезали отёки, судороги, зуд и жжение. Кроме того, наблюдалось повышение мышечного тонуса и улучшение состояния кожного покрова, так как они более полноценно снабжались свежей кровью.

Травмированные в спорте или быту суставы и связки требуют поддержки. Её можно получить, используя  пластыри Кинезио тейп.  кинезио тейп при варикозе

Кинезио тейп — пластырь для травмированных участков тела

Кинезио тейп – что это такое?

Средство Кинезио тейп (kinesio tape) представлять собой эластичную кинезиологическую ленту (пластырь) или клейкий бинт из хлопка. Основная задача такого приспособления – фиксация и поддержка повреждённых сухожилий, мышц или связок.

Лечебный пластырь может быть разных видов и раскрасок. Он хорошо держит травмированные участки, повторяя все изгибы тела человека. Такое свойство позволяет применять его как в спорте, так и в медицинской сфере, а также быту.

Использование спортивного пластыря с целью устранения негативных отклонений в опорно-двигательном аппарате называется кинезиологическим тейпированием (kinesiology tape). Это новый способ немедикаментозного лечения травм позвоночника, коленных и локтевых суставов, связок, мышц и сухожилий.

кинезио тейп при варикозе

Кинезио тейп — эластичный пластырь, который не сковывает движения

Тейпы имеют ряд преимуществ:

  • не сковывают движения;
  • не вызывают неудобств и дискомфорта;
  • не препятствуют поступлению в кожу достаточного количества воздуха;
  • не провоцируют аллергических реакций;
  • благодаря эластичности повторяют все движения тела человека;
  • поддерживают мышцы на протяжении недели 24 часа в сутки.

Кинезиологические тейпы водостойки, что даёт возможность использовать их при занятии плаваньем.

Состав пластыря

Лейкопластырь для кинезиологического тейпирования состоит из:

  • 90 % хлопка высокого качества;
  • 10 % спандекса;
  • клеящего геля (акриловый клей).

кинезио тейп при варикозе

Пластырь Кинезио имеет в своей основе хлопок

Комбинация двух компонентов создаёт эластичную основу для поддержания повреждённых участков без ущемления и какого-либо дискомфорта при активных движениях.

Состав пластыря гипоаллергенный. Материал хорошо пропускает воздух и приятен для тела.

Где купить и цена

Лечебное приспособление можно купить в интернете через официальный сайт производителя или в интернет-аптеке.

Стоимость тейпа зависит от его назначения:

  • на шею (травмирование связок шейного отдела позвоночника) – от 300 р.;
  • на плечо (ушиб или растяжение связок плечевого сустава) – от 240 р.;
  • для рук – травмы локтя, растяжение в кистях рук (на запястье) – от 290 р.;
  • на колено (на коленный состав, с целью фиксации повреждённых связок или мышц) – от 420 р.;
  • для ног – повреждение голеностопа – от 410 р.;
  • при жалобах на боль в стопе – при пяточной шпоре – от 370 р.;
  • на бедро – растяжение мышц, разрыв связок, ушиб тазобедренного суставов – в среднем 560 р.

Есть тейпы и для спины. Их стоимость начинается с 285 р.

кинезио тейп при варикозе

Кинезио тейп для травмированных связок шейного отдела позвоночника

Виды ленты

Пластичные ленты могут отличаться по цвету, материалу и основному применению. Одни виды больше подходят для мышц, другие для суставов. Есть специальные пластыри для спортсменов, а есть тейпы с широким кругом показаний и могут использоваться как в спорте, так и в медицине и быту.

Основные виды кинезиологических лент:

  1. Кинезио тейпы в рулонах – самый экономичный вариант. Клейкие бинты используются широко в медицине и в повседневной жизни.
  2. Каркасные полоски. Преимуществом является их лёгкость в использовании и возможность применять для фиксации на любом участке тела. Тонкие ленты клеятся как в совокупности, так и по-отдельности.
  3. Лечебные пластыри для чувствительной кожи. Не вызывают раздражения, выпускаются в рулонах и отдельными полосками разной толщины. Единственное отличие от обычных тейпов – меньшая структурная поддержка суставов и мышц.

кинезио тейп при варикозе

Пластырь Кинезио тейп в рулоне

Ещё одним видом лейкопластыря для кинезиологического тейпирования выступают кинезио тейпы для отдельных частей тела:

  • на локоть;
  • на колено;
  • на поясницу;
  • на пальцы;
  • на живот, спину.

Чтобы правильно определиться с тейпом, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Лечебные или спортивные пластыри всегда подбираются индивидуально.

Кинезио тейп – какой лучше?

Все кинезиологические тейпы похожи между собой основным действием – фиксируют и поддерживают травмированные участки.

Среди наиболее эффективных и надёжных лент выделяют следующие марки:

  1. BBtape – спортивные и медицинские тейпы этой фирмы обладают высоким качеством материала, что позволяет надёжно поддерживать повреждённые участки тела;
  2. Rocktape – спортивные пластыри высокой выносливости, которые широко используются в спорте и повседневной жизни, имеют большую выносливость при физических нагрузках и стойкость к изнашиванию;
  3. Kinesio tape sfm – обезболивающие и фиксирующие ленты, хорошо помогают при растяжениях, имеют высокую клеющую способность (позволяет обойтись без дополнительного нанесения специального клея);
  4. Kinexib pro – эффективная лента с широким спектром применения, простая в использовании и доступна по ценовой категории.

кинезио тейп при варикозе

Пластыри фирмы BBtape отличаются высоким качеством

Какой кинезиологический пластырь лучше, определяет врач. Только после выявления характера и тяжести травмы, можно подобрать нужную ленту и достичь максимального терапевтического действия.

Показания к тейпированию

Кинезио тейпы применяются как для лечения травм, так и для профилактики травмирования отдельных участков тела.

Кинезиологическое тейпирование актуально в следующих ситуациях:

  • при остеохондрозе – пластырь помогает облегчить состояние больного при грыже позвоночника, протрузиях, смещениях позвонков и тяжёлых осложнениях болезни (люмбаго, ишиас);
  • при варикозе – способствует уменьшению нагрузки на ослабленные стенки сосудов, стимулируя их тонус;
  • периартроз плече-лопаточный – растяжение мышц, разрыв связок и сухожилий;
  • параличи и парезы, связанные с нарушениями в центральной или периферической нервной системе;
  • воспаление надкостницы;
  • при пяточной шпоре.

кинезио тейп при варикозе

Кинезио тейпы подходят для лечения растяжения мышц

Помимо заболеваний опорно-двигательного аппарата, эластичная лента эффективна при головных болях, болезненных месячных, дискомфорта в пояснице и грудной клетке во время беременности.

К тому же, лечебный лейкопластырь незаменимое средство при механических повреждениях:

  • растяжение связок;
  • гематомы, ушибы мягких тканей;
  • отёки;
  • подвывихи, пальцев, плеча или лодыжки.

 Средство используется как поддержка для спортсменов, которые часто подвергаются травмам (при занятии волейболом, футболом, баскетболом, плаваньем, теннисом). 

Принцип действия Кинезио тейп

Лечебный пластырь используется для фиксации больного места, которое получило травму в результате занятия спортом или в быту. Основное действие эластичного приспособления – поддержка уязвимого участка тела без ограничения привычных движений тела пациента.

Как работает кинезиологическая лента:

  • приподнимает кожу над больным местом, что позволяет улучшить кровообращение в местах, получивших ушиб, и наладит лимфоток;
  • плотно держит слабые зоны, осуществляя надёжную фиксацию суставов, связок и сухожилий;
  • уменьшает воспалительный процесс и снимает болевой дискомфорт;
  • снимает отёчность в мягких тканях.

кинезио тейп при варикозе

Принцип действия пластыря Кинезио тейп

Благодаря эластичности и прочности тейпы препятствуют перегрузкам мышц и способствуют быстрому восстановлению пострадавших участков.

Инструкция по применению Kinesio tape

От правильности наклеивания лечебной (спортивной) ленты зависит производимый эффект. Поэтому важно знать, как подготовиться к тейпированию, как правильно накладывать пластырь и  сколько его можно эксплуатировать. Перед использованием такого метода лечения специалисты рекомендуют пройти обучение.

Подготовительный этап

Наложение тейпа требует определённой подготовки травмированных участков.

  1. Сбрить волосы в местах, которые подлежат тейпированию.
  2. Очистить кожу от жирности, влажности. Для этого нужные участки протереть ватным диском, пропитанным спиртом или специальным раствором.

 Только на сухой и чистой поверхности пластырь для кинезиологического тейпирования плотно фиксирует ослабленные участки. 

Общие рекомендации

Общие советы по накладыванию тейпов:

  1. Удаление бумажной основы. Ленту нужно держать к себе хлопковой стороной, чтобы удобнее было снимать бумажный слой.
  2. Конец ленты, который должен фиксировать приспособление стоит клеить без натяжения.
  3. Для повышения эффективности клейкой ленты, фиксирующие концы должны быть закруглены. Это увеличивать длительность эксплуатации пластыря.
  4. Важно не допускать складок при наклеивании кинезио тейпа, иначе может появиться сыпь. К тому же неплотное прилегание пластыря снижает эффективность такой терапии.
  5. Лента лучше крепится к коже, если её нагреть. Важно осторожно использовать источники тепла, чтобы не пересушить эпидермис.
  6. Все тейпы клеятся только по длине. Когда требуется тонкая полоска, её можно разрезать, но тоже по длине.

кинезио тейп при варикозе

Пластырь нужно клеить по длине мышцы

Обычно лечебные или спортивные пластыри клеятся легко. Для прочного сцепления кожи с тейпом достаточно хорошо потереть зафиксированный бинт. Это поможет разогреть клей и надёжно прикрепить лейкопластырь к травмированной поверхности.

Для фиксации повреждённых участков тела подойдёт любой тейп. Отличаться может только методика наложения пластичной ленты.

Тейпирование кисти

Чтобы устранить асимметрию суставов или скорректировать положение руки с помощью пластыря, нужно:

  • подобрать ленту длиной 45–55 см;
  • максимально отвести руку в сторону и повернуть ладонью вверх;
  • ленту наклеивать на уровне запястья строго посередине;
  • натяжение осуществляется в виде спирали по направлению к плечевому суставу.

Манипуляцию трудно проводить самостоятельно, поэтому лучше обратиться за помощью к специалисту.

кинезио тейп при варикозе

Кинезио тейп помогает при вывихах кистей

Наложение тейпа при вывихе локтевого сустава

Вывих локтевого сустава лечиться следующим образом:

  • понадобится 2 ленты по 15–20 см;
  • руку согнуть в локте под углом 90 градусов;
  • середину первого пластыря зафиксировать у основания локтевого сустава (проксимальная часть локтевой и лучевой кости), а концы без натяжения закрепить на медиальную и латеральную сторону дистальной зоны плечевой кости;
  • середину 2 полоски крепить к дистальной части плечевой кости под локтевым суставом, а концы зафиксировать (без натяжения) на латеральную и медиальную сторону проксимальной части лучевой и локтевой кости.

 Таким способом можно лечить ушиб или гематому мягких тканей в области локтя.  кинезио тейп при варикозе

Kinesio tape помогает при вывихах локтевого сустава

Тейпирование при головных болях и онемении руки

С помощью кинезио тейпа можно устранить слабость и чувство онемения в руке и пальцах, уменьшить болевые проявления при мигрени.

Как накладывать:

  • понадобиться Y-образный тейп;
  • основу закрепить под локтем и вести ленту по руке в область лопатки;
  • верхний конец ленты крепиться вдоль трапециевидной мышцы, а нижний – поперёк.

Кончики пластыря накладываются без натяжения, а основа приспособления крепится с небольшим натяжением.

кинезио тейп при варикозе

Кинезио тейп помогает избавиться от онемения в руке

Тейпирование при варикозе

При варикозном расширении вен подойдёт тейп 5 см в ширину и 2 м в длину. Полоску нужно разрезать по разметке на 4 одинаковые ленты, оставив целым общее основание. Клеить бинт нужно в положении лёжа. Основу закрепить на внутренней части бедра, а полосками (поочерёдно) завернуть ноги.

кинезио тейп при варикозе

Kinesio tape подходит для лечения варикоза

Наложение тейпа на стопы при пяточной шпоре

При пяточной шпоре лечение тейпом имеет несколько способов:

  1. Использование узких пластырей. С их помощью накладываются на болевые места тонкие полоски крест-накрест, образуя звёздочку.
  2. Применение широких полос. Их нужно клеить в виде креста. Одна лента охватывает пятку и тянется до пальцев (в этой зоне можно разрезать её на 4 полоски). Вторая – фиксируется посредине ступни и выводится на внешнюю часть стопы.

Тейпирование пяточной шпоры позволяет уменьшить воспаление и болевые ощущения в месте локализации травмы.

кинезио тейп при варикозе

Для лечения шпоры нужно клеить пластырь в виде креста на пятке

Тейпирование позвоночника

При остеохондрозе позвоночника используют 2 тейпа прямых и один Y-образный.

Техника наложения:

  • полоски накладываются вдоль позвоночника по бокам;
  • натяжение при креплении тейпа к телу должно быть максимальным.

 Тейпирование способствует снятию боли и уменьшению воспаления в шейном, грудном и поясничном отделе. 

При грыже позвоночника в поясничном отделе лента снимает мышечное напряжение и уменьшает болевой  синдром. Для манипуляции понадобится 4 пластыря длиной 18–25 см.

кинезио тейп при варикозе

Тейпирование позвоночника снижает боль и напряжение в мышцах

Как накладывать:

  • пациенту нужно максимально наклониться вперёд (из положения стоя);
  • специалист наклеивает первый отрезок бинта продольно мышце, которая принимать участие в выпрямлении позвоночника, и центр ленты крепится точно на грыжу;
  • второй пластырь накладывается горизонтально (должен получиться крест);
  • 3 и 4 тейп клеятся по диагонали.

Полоски должны плотно прилегать к телу пациента. Если после выпрямления в исходную позу тейп покрывается складками, значит, кожа (соединительные ткани) приподнялась и лента наложена правильно.

Наложение тейпа на колено

При болях в коленах, вызванных:

  • изнашиванием сустава ввиду возраста;
  • операцией по удалению мениска;
  • бытовыми ушибами и травмами во время тренировок.

Чтобы фиксация была действенной, нужно разрезать 2 пластыря, чтобы получились буквы Y. Основу ленты крепить над чашечкой коленной, а сам бинт клеить вокруг чашечки. Колено при этом согнуто. Второй тейп фиксируется подобно первому, но основа крепиться под коленной чашечкой.

Для наглядного примера все способы накладывания кинезиологических лент показаны на фото.

кинезио тейп при варикозе

Тейпирование быстро избавит от боли в колене

Внимание!

Важно понимать, что для достижения высокого терапевтического эффекта тейпирование должен осуществлять специалист. В противном случае, есть риск неправильного наложения пластыря, что может нарушить кровообращение и спровоцировать тяжелые осложнения.

Сколько носить?

Все тейпы можно носить не более 5 дней. Ленты водостойкие, поэтому в них можно принимать душ, плавать. Это не влияет на основное действие приспособления. Длительность лечения медицинскими или спортивными пластырями зависит от травмы или заболевания, и в среднем может составлять от 3 до 8 недель. При этом каждые 3–5 дней тейп должен меняться на новый. Повторное применение использованных лент является бесполезным.

Тейпирование при беременности

В период вынашивания ребёнка женщина может столкнуться с болями в пояснице и сильными отёками нижних конечностей.

Кинезио тейп способен облегчить состояние в таких ситуациях, как:

  • отёчность в области ступней и лодыжек;
  • болевой дискомфорт в спине.

кинезио тейп при варикозе

Kinesio tape можно использовать во время беременности

Ленты не только оказывают лечение, но и хорошо поддерживают растущий живот.  Главное, использовать кинезиотерапию после консультации с лечащим врачом. 

Как снять ленту

Лечебную аппликацию по истечению нескольких дней ношения можно снять безболезненно и безопасно. Главное, придерживаться основных рекомендаций специалистов.

  1. Нужно пропитать ленту специальной жидкостью для удаления тейпов. Через 5–10 минут потихоньку отсоединить основание пластыря и медленно скатывать его в рулон, без рывков.
  2. Ленту необходимо снимать медленно под небольшим углом, за ростом волос. Если не используется специальный раствор, после удаления пластыря кожу стоит обработать питательным кремом.

кинезио тейп при варикозе

Для удаления пластырей используйте специальный спрей

Нельзя мочить тейпы с целью их удаления. Это может привести к раздражению кожи. К тому же, клей плохо смывается, что может в дальнейшем затруднить процесс избавления от клеящего геля.

Кинезио тейпы широко используются в медицине и спорте. Средство помогает при остеохондрозе позвоночника (грыжи, протрузии, смещения позвонков), травмах плечевых, коленных и локтевых суставов, различного рода растяжениях. Правильное наложение таких лент способствует улучшению кровообращения, уменьшению боли и ускорению восстановительного процесса в травмированных участках.

Отзывы пациентов

Volodka

«С очередной травмой колена обратился к физиотерапевту. Он предложил альтернативу неудобному бандажу – полоски для кинезиотерапии. У врача имелся диплом в этой сфере. Он быстро и профессионально наложил мне несколько лент на колено. Я доволен результатом, так как пластырь не сковывает движения и хорошо обезболивает.»

Ninka_lyubimka

«При остеохондрозе позвоночника аптечные препараты давали недолгий эффект. Знакомая посоветовала чудо-пластырь. После консультации с врачом, начала пользоваться тейпами фирмы BBtape. Теперь и спать могу спокойно, и физические нагрузки у меня не вызывают адских болей. Пластырь ношу по 4–5 дней, после чего врач накладывает новый.»

Lady_Gaga

«Я постоянно посещаю косметолога. Однажды мне предложили новшество – тейпирование шеи и лица. Уже поле 5 дней ношения у меня уменьшились морщинки, отеки и мешки под глазами, заметно омолодилась кожа на шеи. А недавно обратилась к врачу с проблемой варикоза, так мне тоже посоветовали такие ленты. Уверена – результат не заставит себя ждать.»

Отзывы врачей

Алексей Александрович (врач-реабилитолог)

«Я длительное время работаю с кинезиотерапией и с уверенностью могу сказать, что метод действительно эффективный. Мои пациенты страдают от спортивных травм. Когда бандажи и обычные эластичные бинты больше мешают, чем помогают. В таких случаях кинезио тейпы хорошо помогают снять боль и поддержать травмированные участки.»

Нина Витальевна (физиотерапевт)

«Я применяю тейпирование в совокупности с массажами. Такой метод помогает закрепить эффект от лечебных процедур и хорошо поддержать ослабленные после травмы или операции мышцы (суставы, связки, сухожилья). Пациентам рекомендую прибегать к использованию кинезио тейпов только с помощью специалистов, которые прошли необходимое обучение.»

Полезно? Поделитесь ссылкой

Оценка 5 проголосовавших: 1
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here