Лечебный трикотаж при варикозе

Детальное описание для наших читателей: лечебный трикотаж при варикозе на сайте варикоз-излечим.рф в подробностях и с фотографиями.

Данное заболевание являет собой процесс расширения и увеличения длинны вен нижних конечностей, в результате чего происходит их истончение и образование узлов.

Также варикоз характеризуется слабостью венозных клапанов (что зачастую является врожденной особенностью). Варикозом страдает каждая третья женщина и каждый десятый мужчина. Анализируя возрастные группы больных, отмечается наибольшее количество случаев данного заболевания в возрасте от 30 до 40 лет.

Варикозное расширение вен касается не только нижних конечностей – существует ВР венозных стенок малого таза, вен яичка, семенного канатика, желудка и даже пищевода.

Однако варикоз нижних конечностей наиболее распространен. Главными причинами данного вида заболевания являются наследственная предрасположенность, беременность, повышенное давление в венах как следствие гиподинамии и длительных статичных нагрузок при вертикальном положении тела.

Запущенный варикоз может со временем трансформироваться в тромбофлебит, а также привести к появлению трофических язв и экземы.

К методам лечения варикоза причисляют различные операции на расширенных венах, медикаментозное лечение таблетками, склеротерапию, применение лечебной физкультуры и ношение лечебного трикотажа.

Белье в процессе лечения болезни

Компрессионное белье – надежное и важное средство в борьбе с варикозным расширением вен.

Виды компрессионного белья при варикозе – это гольфы, трико, рукава, чулки, колготки и бандажи. Ношение компрессионного белья значительно снижает симптомы варикоза и часто используется в комплексной терапии недуга.

История создания компрессионного трикотажа

Компрессионная терапия является очень эффективным средством в лечении патологий вен.

Она имеет долгую историю, которая началась с трудов о том, как лечить пораженные вены посредством давящих повязок и бандажей. Затем, при разработке новых материалов, лечение пытались все больше совмещать с удобством в использовании, что привело к модернизации белья.

Первое компрессионное белье было создано Морисом Ганзони в Швеции. Уже в 1920-х начали свою работу компании по производству компрессионного белья во Франции, Германии и Австрии, позже распространившись на остальные страны мира, ведь компрессионный трикотаж стал очень востребован.

Принцип воздействия лечебной одежды

Принцип компрессионного белья заключен в том, что оно создает давление различной степени на разных участках нижних конечностей. Максимальное давление, как правило, приходится на нижнюю часть ноги возле лодыжек, что связано с наибольшей степенью усилий при поднятии крови с этого участка.

Поднимаясь вверх, нагрузка уменьшается, и на участке бедер составляет 30-40 процентов. Посредством надавливания на вены, компрессионное белье помогает току крови, предупреждая ее застой.

Такая осуществляемая бельем компрессия напоминает естественное давление мышц при сокращении и помогает нормализовать кровоток.

Цели ношения белья

  • снижение нагрузок на нижние конечности;
  • борьба с симптомами ВР вен;
  • поддержка организма при беременности;
  • повышение эффективности занятий спортом;
  • решение проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Классификация компрессионного белья

Компрессионный трикотаж различают по материалам, видам плетения и степени создаваемого давления. Также различают лечебное, послеоперационное, профилактическое и белье для спортсменов.

Материалы

Изготавливают компрессионное трикотажное белье из обладающих повышенной степенью эластичности волокон хлопка и нейлона, микрофибры и лайкры. Это объясняет его эстетичный вид.

Швы в нем, как правило, отсутствуют. Изделия гипоаллергенны, приятны для кожи и гигроскопичны. Компрессионные свойства обеспечиваются и распределяются специфической обработкой белья с использованием технологических новшеств.

Как приготовить

чудо мазь от варикоза

вы можете узнать из нашей статье. Об эффективности народного лечения и другие интересные факты.

Лечение варикоза таблетками — популярный метод избавления от симптомов варикозной болезни. Какие препараты предпочесть вы можете узнать здесь.

Степень компрессии

По степени создаваемого эффекта давления существуют такие классы компрессионного трикотажа при варикозе:

  1. 1 класс: компрессия не больше 23 мм. рт. ст. Носится при первых симптомах варикозного расширения вен.
  2. 2 класс: компрессия около 33 мм. рт. ст. Используется при лечении тромбофлебита и ВР вен средней степени тяжести.
  3. 3 класс: компрессия приближается к 45 мм. рт. ст. Используют в процессе лечения тяжелой венозной недостаточности.
  4. 4 класс: компрессия свыше 50 мм. рт. ст. Помогает в устранении отеков и нарушении оттока лимфы.

Лечебный трикотаж можно приобрести по рецепту врача, в отличие от компрессионного белья профилактических свойств.

Размеры изделий

После выбора фирмы и модели изделия, получения рецепта с указанием класса компрессии, необходимо выбрать размер. Для этого в домашних условиях осуществляют обмеры ноги.

  1. Для гольф: обхват голени в нижней части (см), обхват голени в верхней (широкой) части, под коленным суставом (см), а также длина от стопы до коленного сустава.
  2. Для чулок: К двум первым измерениям необходимо добавить величину обхвата бедра на высоте 25 см от коленного сустава. Необходимо также измерить длину ноги до точки, в которой снимается мерка окружности бедра (или до паха).
  3. Для колготок, кроме перечисленных выше измерений потребуется еще измерить окружность талии и бедер.

лечебный трикотаж при варикозе

При покупке компрессионного белья в ортопедическом салоне необходимо показать свои измерения консультанту, и он подберет модель необходимого размера.

Даже теоретически правильно подобранное белье может негативно сказаться на состоянии вен при использовании. Поэтому, рекомендуется для начала приобрести более дешевую модель, привыкнув сначала ко всем ощущениям, которые возникают при ношении компрессионного белья.

Видовое разнообразие

Производители предлагают на рынке широкий ряд различных компрессионных изделий с разными лечебными свойствами.

  1. Наиболее популярны колготки. Правильно подобранные по размерам, должны плотно облегать ноги, и заканчиваться строго на талии. Наиболее удобный вид компрессионного трикотажа, легко снимается, но при надевании требует усилий.
  2. Чулки. Более удобный вариант для беременных, а также для тех, у кого поражение вен не идет выше колена.
  3. Гольфы. Являются решением для мужчин, ведь их удобно надевать под брюки.
  4. Рукава. Применяются при гнойных процессах в мягких тканях и дерматитах верхних конечностей.
  5. Гетры. Более долговечные, чем чулки и колготки, ведь отсутствует часть возле пальцев, которая легко изнашивается. Подходят для тех, у кого локализация повреждений охватывает небольшую часть конечностей.
  6. Эластичный бинт. Самый доступный вид изделий для профилактики и лечения варикоза, однако, его использование не слишком удобно и требует умений бинтовать поврежденные участки.

лечебный трикотаж при варикозе

виды компрессионного трикотажа

Правила выбора лечебного белья

Что нужно помнить, прежде чем купить компрессионное белье при варикозе:

  • класс по степени компрессии должен строго соответствовать рекомендации врача;
  • при выборе изделия следует руководствоваться локализацией поражения;
  • швы не должны быть выпуклыми, это может привести к раздражению;
  • выбирайте только изделия сертифицированных фирм;
  • учитывайте особенности компрессионного трикотажа, выбирая изделия в период беременности;
  • изделие должно соответствовать стандарту RAL-GZ 387;
  • приобретать компрессионное белье следует в специализированных магазинах;
  • на белье должна присутствовать пометка, что материал не вызовет аллергии – отметка Oeko-Tex Standart 10;
  • следует помнить, что компрессионное белье делится на профилактическое, лечебное и госпитальное;
  • степень компрессии измеряется не в den, а в мм. рт. ст. В случае, если на компрессионном белье измерение указано неверно – это признак подделки.

Правила использования одежды

Компрессионный трикотаж рекомендуется надевать, не вставая с постели. В это время нижние конечности еще не отечны и поверхностные вены незначительно заполнены кровью.

Если есть необходимость надеть трикотаж в середине дня или после гигиенических процедур, то нужно прилечь и подержать ноги приподнятыми в течение 7-10 минут.

Рекомендации по надеванию компрессионных изделий:

  • выверните изделие наизнанку до пяточной части, при этом должно образоваться углубление, в которое нужно просунуть ногу;
  • аккуратно наденьте изделие на стопу, важно, чтобы пятка была правильно зафиксирована;
  • равномерно расправьте по ноге вывернутую сторону изделия;
  • натягивайте изделие, не перекручивая его, следите за тем, чтобы не съезжала пятка;
  • разгладьте мелкие морщинки по всей длине изделия.

Правила ухода за трикотажем

Соблюдение правил ухода за компрессионным изделием обеспечивают длительное (от 6 до 10 месяцев) сохранение полезных свойств, в случае использования изделий ежедневно.

Компрессионный трикотаж необходимо стирать вручную. Температура воды не должна быть выше 30С. В качестве средства для стирки можно выбрать жидкий слабощелочной шампунь.

После стирки изделие нужно хорошо прополоскать в теплой воде, затем завернуть в полотенце, аккуратно отжать и просушить в прохладном месте на сухом полотенце.

Силиконовые полоски фиксируемой резинки важно беречь от попадания воды.

Они будут хорошо держаться, если их протереть хлопковой тканью, смоченной спиртом.

Существуют некоторые нюансы:

  • компрессионный трикотаж нельзя кипятить, отбеливать, выжимать, гладить и сушить на батарее или под прямыми солнечными лучами;
  • недопустимо использование химических растворителей;
  • стирка и отжим изделий в стиральных машинах запрещена;
  • не следует тянуть и обрезать концы нитей внутри изделия.

В условиях ежедневной стирки рекомендуем приобрести две пары.

Отзывы и цены

Отзывы пациентов про компрессионный трикотаж наиболее популярных производителей.

Вниманию покупателя чаще всего предлагаются следующие производители:

  1. Колготки и чулки Relaxsan (Италия). Максимальная цена изделий, как правило, не более 1200 рублей. Существуют вариации в дизайне и классах компрессии. Минусами можно считать малый срок эксплуатации (около месяца) и некоторый дискомфорт при использовании.
  2. Белье Интекс (РФ). Создавая необходимую компрессию, оно достаточно стойкое в использовании. От 800 до 1300 руб. можно приобрести компрессионное белье из качественной ткани и крепкими швами.
  3. ORTO. Колготки, чулки и гольфы испанской фирмы ORTO являются товаром средней ценовой категории. Цены на изделия стартуют с 400 — 700 руб. Компрессия сохраняется на протяжении 4-х месяцев, но они быстро изнашиваются на пальцах и стопе.
  4. Белье VenoteksTherapy (США). Компрессионный трикотаж Венотекс порадует покупателя разнообразием моделей и возможностью купить изделие за доступную цену. Все изделия этой марки сертифицированы, соответствуют нормам. По отзывам изделия Венотекс демонстрируют средние показатели стойкости в носке. Стоимость моделей: от 650 руб. за чулки для профилактики; начиная от 1600 рублей за модели 3-го класса компрессии.
  5. Medi и Bauerfeind (Германия). Цены на продукцию от 1300 рублей, но они полностью оправданы качеством. Вся продукция комфортна, проста в уходе, износостойкая. Изделия обладают привлекательным дизайном. Представлено также белье для путешествий и занятий спортом. Для надевания белья с компрессией выше 2-го класса необходимо купить специальное приспособление от фирмы Medi. Отзывы пациентов говорят о том, что компрессионный трикотаж Bauerfeind и Medi при доступной цене обладают отличными лечебными качествами и износоустойчивостью.
  6. Sigvaris. Это элитное лечебное белье. Износ его минимален, отличается качеством изготовления и прекрасным дизайном. Цены: от 2500 до 4500 руб. за пару. Как можно заметить, выбор очень широк, но большинство покупателей ориентируются на средние показатели цен, соглашаясь на некоторые нюансы, сопряженные с износом изделий. Отзывы про компрессионный трикотаж Sigvaris в основном положительные, — европейское качество за европейскую цену.

Пациенты преимущественно положительно отзываются о лечебном и профилактическом белье средней ценовой категории и выше. Что касается негативных отзывов, то они, в большинстве случаев, касаются дискомфорта и неприятных ощущений при носке недорогих изделий.

Цена на компрессионное белье при варикозе за редким исключением доступна для любого нуждающегося в такой одежде.

Компрессионное белье для беременных

Использовать такой вид белья рекомендуют всем беременным, начиная с первого триместра, когда применяется профилактический трикотаж. В выборе следует руководствоваться рекомендациями врача.

Разработанный для беременных трикотаж, имеет ряд отличительных особенностей.

Во-первых, прилагается эластичный бандаж в верхней части, который поддерживает живот, не сдавливая его. Материал разработан с учетом увеличения воздухопроницаемости. Многие отдают предпочтение чулкам, так как значительное увеличение окружности живота затрудняет применение колготок.

В специальных колготках комфорт весьма ограничен, а вот чулки представлены широким ассортиментом на любой вкус и с учетом всех особенностей.

Виды чулок для беременных:

  • классической модели;
  • с резинкой из силикона;
  • на специальном корсетном поясе с липучкой;
  • с открытым носком.

Такие чулки облегчают нагрузку на ноги и нормализуют кровоток. Они снижают вероятность появления варикоза. Ребенок – достаточно сильная дополнительная нагрузка на все системы женского организма, особенно те, которые связаны с опорно-двигательным аппаратом.

Пару слов об эффективности

Эффект от компрессионного белья при варикозе очевиден: защита вен от расширения, их диаметр уменьшается; нормализуется кровоток, способствующий лучшему питанию тканей нижних конечностей; капилляры быстрее всасывают внеклеточную жидкость, что приводит к исчезновению отеков.

Эластическая компрессия – основа процесса лечения при ВР вен, которая широко используется во флебологии. Чулки и прочие изделия врач прописывает после обследовании пациента на основании результатов УЗИ.

Трикотаж рекомендуют в случае первой ступени варикозного расширения, когда повреждения затрагивают только тонкие поверхностные вены и проявились сосудистые звездочки. Компрессионный трикотаж обеспечивает необходимое давление на вены, улучшает кровоток и снижает венозное давление, воздействуя на механизм ВР вен.

Наряду с бельем используют таблетки и мази от варикоза.

Компрессионное белье создает своеобразный каркас, который поддерживает и защищает венозные стенки. Постоянное давление на вены заставляет сужаться сосуды, снижая риск появления тромбов.

Противопоказания

Существует ряд случаев, когда компрессионный трикотаж противопоказан, или его использование должно проходить под пристальным наблюдением специалиста.

К таким ситуациям относятся: атеросклероз, облитерирующий тромбангиит, эндоатериит и отроартериит.

Эти заболевания приводят к сужению сосудов и показателям систолической границы артериального давления менее 88 мм. рт.ст. Чувствительность кожи также предусматривает осторожность при использовании такого вида белья.

Нежелательно применение компрессионного белья в случае повреждений кожных покровов – воспалений, аллергии, пролежней, открытых ран. Противопоказанием является и острый тромбофлебит.

Если сужение сосудов происходит по причине сахарного диабета, компрессионный трикотаж также не рекомендуется, та же ситуация касается сердечно-легочной недостаточности и септического флебита.

Некоторые пациенты относятся к компрессионному белью с некоторой долей опаски, так как считают, что сдавливание может привести к атрофии мышечных стенок вен, однако такое возможно только при выявленной генетической предрасположенности или воспалительном процессе в результате длительного застоя крови.

Неприятные ощущения продолжаются некоторое время после прекращения использования компрессионного белья – ведь тонус венозной стенки уменьшается, приходя в норму с течением времени.

Выводы

Компрессионное белье – важный метод профилактики и борьбы с варикозом, но не абсолютное решение этой проблемы. Необходимо обратить внимание на образ жизни и состояние своего здоровья.

Использование компрессии в реабилитации и лечения широко распространено и весьма эффективно, однако процесс лечения не стоит ограничивать только им.

Видео: Компрессионный трикотаж в борьбе с варикозом

В терапию болезни ног вен входит не только прием медикаментов, физиотерапевтические процедуры, народные методы борьбы с недугом, но и компрессионное белье при варикозе. 80% больных носят его для улучшения самочувствия, достижения высоких результатов терапии. Лечебный трикотаж применяется в период беременности, для занятия спортом, в качестве профилактического средства. Самостоятельно подобрать изделие тяжело, необходимо понимать, какой класс компрессии необходим, тип одежды и т.д. Как сделать правильный выбор расскажет статья.

лечебный трикотаж при варикозе

Компрессионное белье при варикозе

Рекомендации наших читателей:

Как я избавилась от варикоза… Выпуск передачи “Врачи” на канале ТВЦ о варикозе: Вылечить варикоз в домашних условиях за месяц? Теперь это возможно!

Узнать подробности

Как действует белье

Варикоз возникает по причине ослабления тонуса стенки вен, что приводит к их растяжению, выпячиванию, болевым ощущениям и внешним проявлениям в виде сосудистых паутинок и звездочек. Из-за ослабления тонуса, кровь начинает протекать по сосудам в неправильном направлении (вверх и вниз), кровоток нарушается. Медицинское белье от варикоза на ногах способствует оптимизации кровообращения, вводит его в правильное русло.

Важно!

Применять лечебный трикотаж стоит не только в лечебных целях, но и в качестве профилактики. Он необходим спортсменам, беременным женщинам, а также имеющим генетическую предрасположенность к варикозу.

Компрессионный трикотаж при варикозе:

  • Повышает тонус стенок вен;
  • Снимает отечность;
  • Устраняет болевые ощущения, усталость и тяжесть в ногах;
  • Нормализует кровоток, лимфоток.

Ежедневное ношение лечебного белья при варикозном расширении вен способствует постоянной компрессии, оказывающей на ткани и вены, что стимулирует правильное распределение давления внутри венозного русла. Лечебный трикотаж – универсальное средство для предупреждения тромбоза.

Компрессионное белье обеспечивает специфическое давление на поверхность ног из-за правильного распределения компрессии. Если технология изготовления не нарушена, во время ношения процентное соотношение давления распределяется следующим образом:

  • 100% — область лодыжек, нижняя часть ноги;
  • 70% приходится на голень;
  • 40-50% — на зону бедер.

Такое процентное соотношение позволяет предотвратить застой лимфы, стимулирует и оптимизирует кровоток.

Кому следует использовать лечебный трикотаж

Компрессионное белье показано не каждому пациенту. Режим ношения трикотажа так же может разниться у людей с расширением вен. Связано это с индивидуальными особенностями больного, сопутствующими патологиями, стадии заболевания. Поэтому доверить выбор изделия следует специалисту.

Существует стандартный список показаний к использованию медицинского трикотажа:

  • Отечность нижних конечностей после трудового дня, когда на теле остается след от резинок, замка;
  • Сильная усталость, ощущение тяжести в ногах;
  • Появление сосудистых звездочек, паутинок;
  • Варикоз на любой стадии;
  • Тромбоз вен;
  • Тромбофлебит;
  • Профилактика при наследственном риске, занятии спортом, во время беременности.

лечебный трикотаж при варикозе

Показания к ношению компрессионного трикотажа

Компрессионное белье противопоказано при:

  • Ортоартериите;
  • Сердечно-легочной недостаточности;
  • Атеросклерозе;
  • Сахарном диабете (относительное противопоказание);
  • Флебите;
  • Открытых ранах, трофических язвах, гнойных проявлениях;
  • Повышенной чувствительности кожи.

Разновидности трикотажа

Компрессионное белье имеет несколько типов. Пациент может приобрести одежду, не стесняющую движений, по внешнему виду ничем не отличающуюся от обычной. Компрессионное белье делят по классу компрессии, виду и типу изделия.

Существует 5 основных типов одежды:

  • Лечебная;
  • Больничная;
  • Для беременных;
  • Для спортсменов;
  • Профилактическая.

Большей популярностью пользуется профилактический вид, так как его можно применять для занятия спортом, женщинам в период ожидания ребенка, пациентам с риском возникновения варикоза. Лечебная одежда применяется с целью полноценной терапии таких заболеваний, как тромбоз, венозная недостаточность, варикозное расширение и т.д. Такой тип изделия, как и больничный, применяемый только в стационарных условиях, назначается только доктором.

Важно!

При болезни ног можно носить не только колготки, но и чулки, гольфы, специальные эластичные бинты. Компрессионное белье для мужчин при варикозе представлено в виде легинсов, лосин, гетр. При проявлении варикозной болезни ниже колен рекомендуется носить гольфы, чулки. Когда заболевание возникает в области бедер, стоит использовать колготки, лосины, легинсы.

Чтобы правильно выбрать трикотаж для лечебного воздействия, необходимо понимать, что означает класс компрессии:

  • I класс рекомендуется носить людям с незначительным проявлением варикоза, наследственной патологией, в качестве профилактики во время беременности, занятии спортом;
  • II класс компрессии стоит выбрать, если речь идет о болезни ног, имеющей явные проявления (сосудистые звездочки, отеки, боль, тяжесть и т.д.);
  • III класс назначается при осложненном варикозе средней степени тяжести;
  • IV класс необходим пациентам с тяжелой степенью недуга, когда отток лимфы и крови имеет серьезные нарушения.

Не стоит самостоятельно проводить диагностику варикоза. Степень компрессии способен определить только специалист. Выбор трикотажа для занятия спортом при варикозе также лучше доверить врачам. Это поможет избежать негативных последствий, сделать терапию качественней.

Как правильно носить и ухаживать за изделием

  • Компрессионное белье при варикозе следует правильно носить, тогда можно добиться хороших результатов от его воздействия. Врачи рекомендуют соблюдать несколько важных правил:
  • Компрессию стоит носить ежедневно. Давление должно быть постоянным. Некоторым пациентам флебологи прописывают не снимать белье даже во время ночного сна;
  • Надевать трикотаж следует при варикозе только в утренние часы, когда нет отечности. Перед тем, как натягивать изделие, нужно снять все украшения с пальцев, следить за обработкой рук от заусенцев, обломков ногтя и т.д. Все перечисленное способствует порче одежды;
  • Чтобы правильно надеть трикотаж, следует собрать его до уровня носка. Натягивать аккуратно, начиная с области стопы, следить за тем, чтобы выемка для пятки была на «месте»;
  • Если в течение дня приходится надевать изделие, следует сначала поднять ноги вверх, чтобы немного нормализовать лимфоток и кровоток.

Уход за компрессионным бельем не составляет труда. Производители прописывают все необходимые пункты по уходу за одеждой. Большинство изделий нельзя стирать в стиральной машине, применять кондиционеры, бальзамы, другие химические средства. Для белья идеальной является ручная стирка, не превышающая по температуре 40 градусов. Нельзя после стирки сильно выжимать, вытягивать изделие. Лучше применять сухую обычную сушку на бельевой поставке.

Обратите внимание!

Для сохранения лечебных свойств и качества компрессии, следует стирать компрессионное белье ежедневно.

Какой трикотаж лучше

Сегодня есть несколько популярных фирм, предлагающих качественное компрессионное белье при варикозе. Они отличаются качеством изделий, стоимостью:

  • Венотекс. Отличный немецкий производитель, имеющий широкую линию белья. Пациенты могут приобрести трикотаж любого типа: для беременных, лечебный, больничный, для мужчин. Имеются так же компрессионные бандажи на голень, необходимые при варикозе ног. Цена изделий варьируется от 1500 до 5000 рублей, зависит от степени компрессии, типа одежды;
  • Орто – компания, предлагающая чулки, колготки и бинты по средней стоимости, варьирующей от 500 до 2000 рублей. К отрицательным сторонам белья можно отнести низкую износостойкость по сравнению с фирмой Венотекс, минимальный выбор видов изделий;
  • Большой популярностью пользуется трикотаж российской фирмы Интекс. Он не уступает зарубежным аналогам, но сохраняет невысокую стоимость изделий – от 800 до 2000 рублей. Обладает высокой износостойкостью, разнообразием выбора;
  • Итальянский бренд Релаксан предлагает белье с широким спектром выбора, разнообразной компрессией, небольшой стоимостью в 1300-2500 рублей. Имеет многообразие оттенков, типов одежды. Заслужила популярность благодаря высокой износостойкости.

Если необходима лечебная одежда при варикозе высокого качества, можно рассмотреть фирмы Сигварис и Меди, Первая марка имеет все необходимые качества для лучшего компрессионного белья: высокая эффективность, долговечность в носке, многообразие расцветок и видов одежды. Стоить будет такой трикотаж от 2000 до 5000 рублей. Вторая марка предлагает белье от 1, 2, 3 класса компрессии, для спортивных занятий. Иделаьно подходит для периода ожидания малыша. Неприхотливо в носке, высокое качество, широкая линейка.

лечебный трикотаж при варикозе

Компрессионное белье популярных брендов

Отзывы пациентов

Среди отзывов о компрессионном белье преобладают положительные, основанные на эффективности методики, усовершенствования изделий. Большинство людей выбирают дорогие изделия, они более удобны при ношении, практичны и имеют высокую износостойкость, за ними легче ухаживать.

Начала носить компрессионное белье, когда заметила сосудистые звездочки после беременности. Сначала самостоятельно решила приобрести чулки, проносила года 2. Меня не вдохновляли результаты, поэтому решила проконсультироваться у флеболога. В результате узнала, что мне необходимо было использовать при варикозе 1 степени колготки, так как патология развивалась в области бедер. После ношения колготок состояние действительно улучшилось. Нет по вечерам такой усталости ног, отеков, проявления красных паутинок. Советую обращаться к врачам, прежде чем выбрать лечебное белье.

Мария, 30 лет, Прокопьевск

Ношу гольфы более 5 лет. Компрессионное белье помогает бороться с проявлениями варикоза ног. Основные симптомы уходят уже спустя месяц ежедневной носки. Мне нравится трикотаж фирмы Венотекс и Орто, но последний быстро изнашивается. Его беру только на время командировок.

Владимир, 45 лет, Ульяновск

Главное в выборе лечебного белья при варикозе – правильно определить тип компрессии, необходимый для лечебного или профилактического эффекта. Большую роль играет износостойкость. Лучше заплатить больше, чем менять изделие после нескольких стирок или через сезон носки. Какое компрессионное белье при варикозе лучше, поможет определиться доктор после диагностики.

Варикоз проявляется как стойкое расширение и удлинение вен нижних конечностей, которое ведет к истончению сосудистых стенок и формированию узлов. Развитию заболевания также способствует слабость венозных клапанов, являющаяся врожденной патологией.

С подобными проблемами сталкиваются каждый десятый мужчина и каждая третья женщина. Согласно статистических исследованиям, данный недуг наиболее распространен среди группы населения в возрастном диапазоне от 30 до 40 лет.

Общая информация о болезни

Выделяют следующие предпосылки:

  • Наследственность — риск возникновения болезни выше у людей, чьи родственники сталкивались с варикозным расширением;
  • Беременность, а также употребление гормональных медикаментов могут стать достаточным условием для прогрессирования варикоза;
  • Регулярно повторяющееся превышение нормального венозного давления, что сопряжено с малоподвижным образом жизни, статическими нагрузками в вертикальном положении и ожирением.

К поводам для беспокойства относят отеки ног под конец дня, ощущение тяжести распирания в икрах после длительного сидения или стояния. Если виной этому варикоз, то данные симптомы обычно смягчаются или исчезают на время ходьбы либо посредством сна.

Более неприятными проявлениями станут распирающие боли в голенях, чувство жара в ногах и судороги икроножных мышц по ночам. Помимо этого, будут видны красно-синие сосудистые перекрестия и подкожные вены. Избавляются от этого обычно с помощью лекарств от варикоза вен на ногах.

Терапия компрессией

Для лечения варикоза сегодня активно задействуются компрессионные трикотажные изделия. Практика применения таковых насчитывает почти вековую историю, и даже в наши дни компрессионное белье не теряет своей актуальности.

лечебный трикотаж при варикозе

До перехода на производство белья по более совершенной технологии, использовались эластичные бинты, которые обладают рядом недостатков:
  • Правильное их наложение требует сноровки, на приобретение которой необходимо время;
  • Нарушение температурного и водного кожного баланса в теплый период и при продолжительном ношении;
  • Сложно достичь нужной компрессии при фиксации на бедре из-за индивидуальности его формы у различных пациентов.

Давайте разберемся, какое компрессионное белье при варикозе лучше выбрать — чулки, колготы, гетры или что-то иное, как его правильно носить и помогает ли оно.

Принцип положительного воздействия

Лечебный эффект обусловлен тем, что при сдавливании расширенных венозных каналов компрессионным бельем повышается скорость кровотока по глубоким сосудам. Это ликвидирует застой крови.

Причем при создании современных изделий учитываются анатомические особенности конечностей: давление трикотажа снижается, начиная от окончания руки или ноги, что наилучшим образом нормализует движение венозной крови.

Если рассматривать этот процесс подробнее, то стоит указать на такие положительные моменты, как:

  • Стабилизация работы клапанного аппарата;
  • Приведение в норму расширенного просвета подкожных бедренных и голенных, а также периферических вен;
  • Увеличение влияния мышечных нагрузок на выталкивание крови вверх.

Однако, необходимо помнить, что белье (чулки, колготы и т.д.) при варикозном расширении вен не всесильно и не может устранить коренные причины венозной недостаточности. Оно применяется до стадии, когда помочь может лишь хирургическое вмешательство.

Помимо прочего, традиционное лечение без проведения операции на варикозное расширение вен на ногах должно носить комплексный характер. Максимизировать эффект можно, если следовать указаниям лечащего врача и обзавестись рекомендованными кремами и мазями, а также отказаться от провоцирующих закрепление заболевания.

Противопоказания

У редких методов лечения не найдется противопоказаний, и медицинский трикотаж не исключение. Кому-то вообще воспрещается подобное лечение, другим же нужно носить компрессионное белье осторожно, следуя наставлениям специалиста:

лечебный трикотаж при варикозе

  • Ни при каких обстоятельствах нельзя надевать такое белье при ортоартериите, атеросклерозе, эндоартериите и тромбангиите (облитирующем). Эти хронические заболевания ведут к сужению просвета сосудов и падению систолического давления до уровня, неприемлемого для ношения утягивающего трикотажа;
  • Соблюдая аккуратность следует применять лечебное белье людям с крайне чувствительной кожей;
  • Не стоит использовать белье при кожных недугах воспалительного характера, аллергических реакциях кожи, дерматитах, пролежнях и т. д.;
  • Диабетикам также не следует пользоваться компрессионным бельем из-за поражения сосудов ног;
  • При нарушенном кровообращении, вызванном септическим флебитом и сердечно-легочной недостаточностью, опять же, стоит воздержаться от компрессионных изделий.

Бытует мнение, будто данный вид трикотажа становится виновником атрофии мышечного слоя стенок вен, что ведет к неспособности сосудов противостоять кровяному давлению без помощи утягивающего белья. Люди, придерживающиеся такой точки зрения, пришли к ней в силу некорректного толкования ощущений, возникающих при ношении белья.

Чтобы развеять всякие сомнения, достаточно ознакомиться со следующими фактами:

  • Белье не предназначено для круглосуточного ношения;
  • В испытывающих компрессию венах ток крови не останавливается, а лишь уменьшается;
  • Атрофия мышечного слоя развивается в следствие генетической предрасположенности, а также локальном воспалении при венозном застое в вене. А эти процессы, наоборот, нивелируются с помощью белья;
  • Первоначальное ухудшение самочувствия объясняется не атрофией и развитием варикоза, а непостоянным снижением тонуса стенки вен.

Классификация

  1. По силе давления изделия подразделяются на категории:
  • Компрессия не более 23 мм. рт. ст. Рекомендованы при обнаружении первичных симптомов варикоза;
  • Компрессия ~ 33 мм. рт. ст. Применяются при тромбофлебите и варикозном расширении средней степени тяжести;
  • Компрессия, близкая к 45 единицам, соответствует тяжелой венозной недостаточности;
  • Компрессия более 50 единиц наилучшим образом помогает для ликвидации отеков и нормализации оттока лимфы.

Виды белья и определение оптимальных размеров (в сантиметрах):

  • Гольфы — за счет удобства ношения с брюками, отлично подходят мужчинам. Замеры: измеряется обхват голени по широкой части, под коленом, а также расстояние от стопы до коленного сгиба;
  • Чулки ортопедические (компрессионные) — удобное решение от варикоза для беременных и тех, чья проблемная зона не выше колена. Замеры: помимо замеров, используемых в случае с гольфами, нужно определить обхват бедра на уровне 25 см от колена. Также измеряется дистанция от этого уровня до стопы;
  • Колготки — просто снимаются, но при надевании нужно прилагать усилия; должны заканчиваться точно на талии и плотно обхватывать ноги. Замеры: повторив вышеперечисленное, следует измерить окружность бедер и талии;
  • Рукава — актуальны при гнойных процессах мягких тканей и дерматитах рук;
  • Гетры — долговечнее чулок и колготок (лишены части, покрывающей пальцы, которая быстро изнашивается). Предназначены для тех, у кого проблемная зона не столь обширна.
  • Эластичный бинт — самый доступный, но вместе с тем крайне неудобный в обращении вид изделий.

Как выбрать

Приняв во внимание эти рекомендации, вы сможете избежать неприятностей:

  • Степень компрессии изделия должна соответствовать наставлениям врача;
  • Швы не должны выдаваться, иначе раздражения не избежать;
  • Рассматривайте продукты, отвечающие стандарту RAL-GZ 387 и произведенные лишь сертифицированными фирмами;
  • На белье должна быть отметка о том, что материал не содержит аллергенов;
  • Степень компрессии рассчитывается не в den, а в мм. рт. ст. Неправильное указание значения — признак подделки.

Теперь вы знаете, как верно подобрать компрессионное белье при варикозе, пользуйтесь информацией грамотно!

Как надевать

Примерно оценить правила надевания белья вам поможет эта иллюстрация:

лечебный трикотаж при варикозе

Необходимо соблюдать некоторые правила:

  • Любой вид изделий надевается сразу после сна, не поднимаясь с постели;
  • Делать это следует аккуратно и не торопясь;
  • Предварительно собрав верхнюю часть в гармошку, нужно вставить ладони в «носок» и осторожно натянуть его на стопу;
  • Понемногу расправляя изделие, следует надеть его полностью;
  • Колготки надеваются лежа, для чего приподнимается таз при приближении к поясу.

Также существуют специальные устройства, призванные помочь тем, кто испытывает трудности при надевании белья от варикоза.

И в завершение предлагаем посмотреть видео об этой методике лечения:

Медицинский трикотаж не способен в одиночку свести на нет проявления варикоза: требуется комплексная терапия. Уделив внимание всем аспектам лечения, вы добьетесь желаемого результата.

Компрессионное белье помогает справиться с варикозом. Оно используется для устранения симптомов болезни и в целях профилактики. Существуют различные виды белья, модели для мужчин и женщин. Назначают терапевтический трикотаж в зависимости от тяжести болезни и при отсутствии противопоказаний. Подробности разберем в статье.

Необходимость использования

Терапевтическое белье предупреждает развитие варикоза и способствует избавлению от болезни. Оно поддерживает разные участки нижних конечностей. Медикаментозная терапия вместе с лечебным бельем способствует улучшению состояния вен и сосудов, снижая нагрузку на больные ноги.

Основное давление приходится на стопу и голень. Данный участок ног больше других нуждается в поддержке при нагрузках и ходьбе. На голень и бедро приходится 70 и 40% компрессии соответственно. Чем выше поднимаемся, тем меньше давление на конечность.

Лечебные свойства и показания к применению

Компрессионное белье позволяет оптимально распределить нагрузку на ноги. В результате нормализуется кровообращение. Диаметр сосудов уменьшается. Снимается болевой синдром, отечность и усталость.

Лечебный трикотаж поддерживает сосуды снаружи, не допуская их растяжения. Венозный тонус повышается. Практика показывает, что терапевтическое белье помогает избавиться от варикоза даже на стадии осложнения. Применяя компрессионный трикотаж, реабилитационный период после удаления вен протекает значительно легче.

лечебный трикотаж при варикозе

Использовать лечебные носочно-чулочные изделия рекомендовано в следующих случаях:

  • появление звездочек на ногах;
  • беременность;
  • отечность нижних конечностей;
  • усталость в ногах;
  • появление болевых ощущений при ходьбе;
  • варикоз любой степени тяжести;
  • период после операции;
  • появление тромбов;
  • профилактика варикозной болезни.

Лечебный трикотаж для спортсменов является своего рода страховкой от возможного появления варикоза.

Назначает терапевтическое белье врач-флеболог в зависимости от степени варикоза.

Виды белья

Рынок медицинской продукции сегодня предлагает широкий ассортимент терапевтического трикотажа для женщин и мужчин. По направлению воздействия на нижние конечности различают три основных вида трикотажа:

  1. Профилактическое белье, оказывающее минимальную компрессию на ноги. В результате стабилизируется кровоток в нижней конечности.
  2. Терапевтическое белье высокой и средней компрессии. Применяется при интенсивном и осложненном течении варикоза.
  3. Послеоперационное белье, использующееся в больницах и клиниках. Терапевтический трикотаж позволит легче перенести период адаптации больного после хирургического вмешательства.

В зависимости от места локализации венозной недостаточности, можно подобрать компрессионное белье для поддержания разных участков ног.

Компрессионные носки. Носки сжимают пятку и стопу, благодаря чему стабилизируется кровообращение в ногах и повышается мышечный тонус. Использование данной категории лечебного трикотажа позволяет снизить риск возникновения варикоза. Компрессионные носки применяются в комплексной терапии для устранения болезни вен.

лечебный трикотаж при варикозе

Компрессионные чулки. Чулки пользуются большой популярностью среди представительниц прекрасной половины человечества. Современное лечебное белье смотрится не хуже обычного. Чулки сжимают конечность в полном объеме до бедра. Используются с целью устранения серьезных патологий при варикозной болезни.

лечебный трикотаж при варикозе

Силиконовая резинка, расположенная внутри чулок, препятствует сползанию белья вниз.

лечебный трикотаж при варикозе

В ряде случаев применяются удлиненные чулки, которые застегиваются в паховой области или на талии. Фиксация производится с помощью растяжного пояса с контактной лентой.

лечебный трикотаж при варикозе

Компрессионные колготки. Терапевтические колготки используется в профилактических и лечебных целях. Есть один недостаток – белье сложно надевать. Колготки оказывают подтягивающий эффект всей области нижних конечностей. Помимо лечебного эффекта, они корректируют талию, бедра и ягодицы. В продаже имеются колготки с закрытым и открытым носком.

лечебный трикотаж при варикозе

Компрессионные лосины. Лечебные леггинсы напоминают гамаши из далекого детства. Лосины используются с целью снижения нагрузки на ноги от щиколоток до талии. Леггинсы назначаются в случае, если не требуется поддержка стопы. Белье данной категории чаще используется спортсменами при занятиях фитнесом. Назначаются леггинсы в профилактических целях и при первых симптомах варикозной болезни.

лечебный трикотаж при варикозе

Компрессионные гольфы и гетры. «Высокие носки» используются при лечении и профилактики варикоза, развивающегося ниже колена. Они поддерживают ногу от ступни до коленного сустава. Отличаются изделия тем, что гольфы имеют носок, а гетры – нет. Преимущество первых при лечении варикоза очевидно. Компрессионные свойства гольф и гетр обеспечивают точную постановку стопы и поддержку мышечного тонуса голеностопного сустава. При ходьбе снижается нагрузка на стопу. Устраняется тяжесть в ногах.

лечебный трикотаж при варикозе

Компрессионный бандаж. Лечебный бандаж – это плотная повязка, утягивающая ноги в районе голени. Назначается белье в послеоперационный период. Бандаж фиксирует нижнюю часть ноги, позволяя коже дышать. После удаления вен, в течении полугода рекомендуется использовать компрессионный бандаж для снижения нагрузки на нижние конечности.

лечебный трикотаж при варикозе

Как выбрать?

Лечебный трикотаж продается в аптечных киосках и ортопедических салонах. Лечащий врач должен выписать рецепт больному, на основании которого продавец подберет оптимальный вариант. Выбирать белье самостоятельно для лечебных целей нельзя.

Компрессионный трикотаж подразделяется на 4 класса:

  1. Класс 1. Белье с наименьшим давлением на нижнюю конечность — 23 мм рт. ст. Назначается на ранних стадиях развития варикоза, когда проявляются звездочки, мелкие вены, усталость и тяжесть в ногах.
  2. Класс 2. Белье, сдавливающее ногу на 33 мм рт. ст. Назначается при варикозе средней тяжести, а также при лечении осложнений, в частности – тромбофлебита.
  3. Класс 3. Белье с повышенным эффектом сдавливания — 45 мм рт. ст. Терапевтическое белье данной категории применяется при интенсивном и сложном течении варикозной болезни.
  4. Класс 4. Лечебное белье сдавливает нижнюю конечность на 50 и более мм рт. ст., устраняя застой жидкости в межклеточном пространстве. Используется при борьбе с варикозом в осложненном виде, например, при лимфостазе – «слоновой болезни», вызванной запущенным состоянием варикоза.

Лечебный трикотаж каждого класса выпускается в любой разновидности – носки, колготки, лосины и прочее. При выборе, немаловажное значение имеет место локализации болезни. На основании данного показателя определяется вид лечебного трикотажа. Например, если варикоз развивается в районе голени, нужно использовать гетры или гольфы. Если болезнь прогрессирует, вызывая болевой синдром всей конечности, назначаются колготки.

Далее необходимо узнать свой размер, используя следующие замеры:

  • объем нижней и верхней части голени в см;
  • длина конечности от щиколотки до колена;
  • обхват бедер на высоте 25 см от колена;
  • длина нижней конечности;
  • окружность талии и бедер (для колготок).

Разработаны специальные таблицы, позволяющие определять размер лечебного трикотажа на основании индивидуальных замеров. У разных производителей данные могут отличаться. В аптеке или ортопедическом салоне специалист подберет белье необходимого размера.

В видеоролике работник аптеки помогает клиентке снять замеры, подобрать компрессионный трикотаж и правильно его надеть.

Стоимость качественного трикотажа весьма ощутима для семейного бюджета. Поэтому изначально необходимо приобрести недорогую модель для тестирования. Бывают случаи, что белье создает дискомфорт при носке. Возможно, придется изменить параметры при покупке. Если трикотаж не доставляет неудобств, можно приобрести еще один аналогичный продукт высокого качества.

Производство компрессионного белья должно обязательно сертифицироваться. Не стоит приобретать лечебный трикотаж в супермаркетах и на рынке. Салоны, специализирующиеся на продаже лечебного трикотажа, как правило, сотрудничают с медицинскими учреждениями и имеют всю необходимую документацию. При покупке компрессионного белья впервые можно потребовать сертификат подтверждающий качество.

Компрессионные трикотажные изделия изготавливают из хлопка, нейлона, лайкры и микрофибры. Белье хорошо пропускает воздух и совершенно безопасно для здоровья. В летнее время можно подобрать прозрачный трикотаж. Если вены сильно проявляются и портят внешний вид ног, приобретаем тонкие колготки или чулки, которые надеваются под летние брюки. Качественное изделие не электризуется и не вызывает дискомфорта при носке.

В теплое время года актуально приобретать белье с открытым носком. В сочетании с босоножками – это оптимальный вариант. Трикотаж с закрытым носком назначается, в основном, при осложнениях варикозной болезни.

Перед покупкой компрессионного белья ознакомьтесь со стандартами качества. Покупая подделку, в лучшем случае вы не получите результата. Некачественный трикотаж может нанести вред здоровью!

Особенности для мужчин

Лечебный трикотаж для сильного пола производится из специального материала. С внешней стороны оно обладает хорошей эластичностью, с внутренней стороны белье пронизано волокнами из хлопка. Такой трикотаж оказывает максимальную компрессию на нижние конечности.

Эффект от использования мужского белья заключается в следующем:

  • стабилизируется кровообращение;
  • устраняется болевой синдром;
  • облегчается процесс ходьбы;
  • нормализуется давление в нижних конечностях.

лечебный трикотаж при варикозе

В зависимости от места развития варикозной болезни, мужчинам назначают несколько видов белья:

  • гольфы — при варикозе в районе голени;
  • чулки — при венозной недостаточности области выше колена;
  • чулки с затяжкой на поясе, устраняющие заболевания подвздошной области;
  • нижнее белье, использующееся чаще на тренировках и соревнованиях с целью защиты детородного органа.

По статистике, мужское белье, в основном, используется при нарушениях кровообращения.

Особенности для женщин

Преимуществом лечебного белья для прекрасной половины человечества является дышащий материал. Дамы трепетно относятся к своей внешности. Современный производитель предлагает лечебный трикотаж на любой вкус. Женщины смогут подобрать качественное белье в профилактических и лечебных целях.

Ассортимент компрессионных изделий предполагает наличие разных цветов и текстуры. Прозрачное белье дополнит гардероб современной женщины, темное — скрывает воспаленные вены.

Белье для будущих мам

Беременные женщины состоят в группе риска по развитию варикозного расширения вен в период вынашивания малыша. Это связано с возрастанием нагрузки на ноги. Лечебный трикотаж рекомендуется начинать носить с первых месяцев беременности. Фирмы-изготовители предлагают антиварикозные гольфы и чулки для беременных с оптимальной компрессией.

На последних месяцах дородового периода лучше приобрести специальные колготки для беременных. Верхняя часть трикотажа оснащена эластичным бандажом, поддерживающим живот без лишнего сдавливания. Производится белье из дышащей ткани: беременные женщины не ощущают дискомфорта. Большой ассортимент изделий позволяет подобрать трикотаж с учетом физиологических особенностей и личных предпочтений.

лечебный трикотаж при варикозе

Носить компрессионное белье во время беременности просто необходимо, но только по назначению врача.

Как правильно надеть?

Компрессионный трикотаж трудно надевается, если не знать несколько правил:

  1. Надеваем трикотаж с утра в положении «лежа».
  2. Не стоит сильно растягивать белье.
  3. Соберем трикотаж в гармошку.
  4. Если это гетры или лосины без носка, осторожно проталкиваем ступню через нижнее отверстие белья. Если это колготки, аккуратно натягиваем трикотаж на ступню.
  5. Далее расправляем вещь и потихоньку натягиваем на остальную область конечности.
  6. Колготки надеваем, приподняв талию над поверхностью кровати, оставаясь в лежачем положении.

Правильно подобранное компрессионное белье особых хлопот не доставит, если следовать инструкции по применению.

Уход за изделием. Срок службы

Сохранение лечебных свойств терапевтического белья будет зависеть от правильности ухода за ним:

  • Компрессионный трикотаж подлежит повседневной стирке вручную. На вещах не должно оставаться пыли и грязных частиц от предыдущей носки.
  • Стираем изделие при температуре 30-40 градусов.
  • Порошки для обычного белья использовать нельзя. Оптимальным вариантом станет детское мыло.
  • Лечебный трикотаж не должен подвергаться отбеливанию, глажке, сушке горячим воздухом.
  • Постиранное белье располагаем на махровом полотенце без предварительного отжима.
  • Место расположения силиконовой резинки вовсе не стирается во избежание потери ее фиксирующих свойств. Можно просто пройтись ватным диском со спиртом.

лечебный трикотаж при варикозе

Срок службы терапевтического трикотажа зависит от качества изделия и правильного ухода за ним. Производители компрессионного белья утверждают, что оно прослужит от 6 месяцев и выше. Но так ли это на самом деле?

Если вы приобретаете изделие в профилактических целях и надеваете его от случая к случаю, белье действительно прослужит долго. Если вы используете трикотаж повседневно, то срок носки значительно уменьшается. Особенно это касается колготок — достаточно быстро протирается носок. Поэтому для повседневного применения лучше приобрести две-три пары.

Противопоказания

Несмотря на то, что компрессионный трикотаж считается безопасным для здоровья, противопоказания все же есть. Белье не рекомендовано больным при наличии следующих показаний:

  1. Заболевания, приводящие к сужению сосудов: атеросклероз, аортоартериит, эндартериит.
  2. Тромбофлебит последней стадии.
  3. Повреждения кожного покрова: аллергия, травмы, пролежни, воспаления.
  4. Предрасположенность к атрофии мышц (генетическая).

Если выявлено одно из перечисленных заболеваний, лечебное белье отменяется.

Можно ли использовать для профилактики?

Лечебный трикотаж в профилактических целях – вещь незаменимая. Но самодеятельностью заниматься не стоит. При первых признаках варикозной болезни необходимо посетить специалиста. Врач назначит курс лечения и подберет правильно трикотаж. При неверно выбранном размере и классе компрессии можно, в лучшем случае, не получить результат от предполагаемой профилактики. В худшем – вместо профилактики потерять время и усугубить проявление болезни.

Производители и цены

Рынок лечебного белья сегодня переполнен. Лидирующие позиции занимают производители:

  1. Российская компания «Интекс». Оптимальное соотношение цены и качества. Носится белье достаточно долго. Стоимость от 800 до 1300 рублей.
  2. Итальянская компания «Relaxsan». Производитель предлагает антиварикозные колготки и чулки в ассортименте. Креативный дизайн. Низкая цена – не более 1200 руб.
  3. Немецкий производитель «Medi». Производит комфортное белье в разных вариантах. Средняя стоимость – 1300 рублей.

Компрессионное белье – отличный способ избавиться от варикозной болезни на ранних стадиях ее развития. Особого эффекта можно достичь, совмещая терапевтический трикотаж в комплексе с антиварикозными препаратами. Покупайте белье только проверенных производителей.

Оценка 5 проголосовавших: 1
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here