Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе?

Детальное описание для наших читателей: можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе? на сайте варикоз-излечим.рф в подробностях и с фотографиями.

Варикоз и целлюлит – часто сочетающиеся патологии, так как варикозная болезнь приводит к нарушению кровообращения в нижних конечностях и отекам, что является причиной возникновения целлюлита. Бугорки на коже и расширенные извитые вены и узлы смотрятся не очень эстетично.

Всем девушкам хочется иметь красивые ножки, поэтому возникает вопрос, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе? И если нет, как можно вылечить это заболевание другими способами?

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Эффективный метод борьбы с проблемой

Причины появления варикоза и целлюлита

Эти два заболевания имеют схожие предрасполагающие факторы для их возникновения:

  • Малоподвижный образ жизни;
  • Вредные привычки (курение, употребление алкоголя);
  • Излишняя масса тела;
  • Ношение чрезмерно тесной одежды и обуви;
  • Стрессы;
  • Наследственная предрасположенность.

Но есть и различающиеся причины. Варикоз – это сосудистая патология, связанная с недостаточностью венозных клапанов, снижением тонуса и повышенной проницаемостью вен.

Целлюлит является гормонозависимым состоянием. Строго говоря, это не заболевание, а явление нормальной реакции женского организма на высокий уровень эстрогенов.

Он приводит к спазму сосудов, ухудшению кровоснабжения тканей нижних конечностей и, как следствие, появлению внешних признаков целлюлита. Нередко это наблюдается во время гормонального лечения, беременности или кормления грудью.

Как развиваются внешние проявления

При варикозном расширении вен постепенно развивается хроническая венозная недостаточность в нижних конечностях. Нарушения кровотока при этом вызывают образование отеков, а повышенное давление в сосудах – их расширение и удлинение с образованием некрасивых узлов, видимых через поверхность кожи.

Отеки приводят к сдавлению кровеносных и лимфатических сосудов и нарушению оттока крови и лимфы. При этом, лишняя жидкость скапливается в жировых клетках (адипоцитах), за счет чего они увеличиваются в объемах. Эти клетки соединены в группы, отделенные друг от друга соединительно-тканными перегородками, которые с одной стороны крепятся к коже под прямым углом.

Постепенно из-за плохого кровоснабжения соединительная ткань фиброзируется, и эти перегородки становятся плотными и грубыми. Жировые клетки увеличиваются еще больше и начинают выбухать на поверхности кожи, так как фиброзные перемычки не эластичные и не растягиваются, а, наоборот, образуют на коже втяжения. Возникает эффект так называемой «апельсиновой корки».

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Как возникает проблема?

Таким образом, к образованию и целлюлитных бугорков, и расширенных вен приводят нарушения кровообращения и отеки в окружающих сосуды тканях.

Как это можно исправить?

В эру активной пропаганды красивых гладких ножек возникает вопрос, как бороться с целлюлитом при варикозе?

Методов лечения «апельсиновой корки» много:

  • Массажи;
  • Обертывания;
  • Крема;
  • Мезотерапия;
  • Ультразвуковое и rf-лечение.

Но не все они разрешены при ВРВ. Нужно предельно осторожно относиться к выбору из этих вариантов.

А лучше проводить терапию целлюлита при варикозе под контролем флеболога и косметолога. Врач поможет определить пределы допустимого и составить наиболее эффективный и безопасный комплекс терапии.

Особенности процедуры

При правильном подходе этот метод может оказаться эффективным в лечении обоих заболеваний.

Антицеллюлитный массаж при ВРВ:

  • Улучшает кровообращение в нижних конечностях;
  • Устраняет нарушения лимфоотока;
  • Приводит к уменьшению задержки жидкости во внеклеточном пространстве;
  • Убирает отеки;
  • Удаляет продукты обмена из клеток;
  • Улучшает состояние кожи, делает ее более упругой, что приводит к уменьшению внешних проявлений — «апельсиновой корки».

Но не все виды процедуры можно делать при варикозе.

Традиционный ручной массаж разрешен только на начальных стадиях болезни. При этом, он должен быть более щадящим. Нужно избегать интенсивных воздействий, а зоны видимых расширенных вен лучше вообще обходить стороной.

Вакуумный массаж при варикозе строго запрещен с применением любых устройств и средств (банок, роликов и т.п.). Только с его минимальными проявлениями можно осторожно, на низких показателях мощности, делать lpg-массаж. Но перед его применением нужно обязательно проконсультироваться с флебологом.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Применение банок для массажа при варикозе запрещено

Медовый массаж категорически противопоказан при варикозной болезни. А вот лимфодренажный – сослужит хорошую службу для улучшения оттока лимфы и при целлюлите, и при варикозе.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Лимфодренажный массаж хорош и при целлюлите, и при варикозе

Антицеллюлитные обертывания

Обертывания обладают рядом эффектов:

  • Стимулируют кровообращение за счет сужения или расширения сосудов в зависимости от типа используемого средства;
  • Способствуют укреплению сосудов при включении в состав соответствующих компонентов (витаминов С и Е, рутина, никотиновой кислоты и др.);
  • Снимают отеки;
  • Нормализуют лимфоотток;
  • Улучшают состояние кожи.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Обертывания дают хорошие результаты

Но нужно помнить, что при варикозе категорически запрещены разогревающие обертывания (с корицей, перцем, капсикамом, имбирем, кофеином и т.п.). Самыми эффективными и безопасными в данном случае будут процедуры с охлаждающим эффектом – с использованием глины, водорослей, составов с ментолом, зеленым чаем, морской соли и др. При этом, нельзя использовать пленку для обертываний, а только чистую хлопчатобумажную ткань.

Наружные средства

Для избавления целлюлита на фоне варикоза можно применять различные антицеллюлитные крема и гели, но нужно обращать внимание на состав. В данной ситуации нужно выбирать препараты без содержания разогревающих компонентов.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Наружные средства

Для большего эффекта перед их нанесением надо тщательно очистить кожу и удалить омертвевшие клетки при помощи скраба или пилинга. Но делать это нужно аккуратно, чтобы не травмировать пораженные вены, так как их ломкость повышена, а кожа в этой зоне истонченная и очень чувствительная.

Мезотерапия

Мезотерапия – это введение лекарств непосредственно в зону их действия при помощи иглы. При лечении этим методом применяют специальные коктейли с веществами, улучшающими кровообращение и лимфоотток, укрепляющими сосуды, активизирующими метаболизм.

Все эти компоненты полезны и при варикозном расширении вен. Но так как мезотерапия довольно травматичный способ лечения, применять его можно только на начальных стадиях варикоза и только с разрешения флеболога. Область видимых вен, в любом случае, нужно обходить.

Аппаратные методы

Аппаратная косметология набирает всё большую популярность. Она демонстрирует поразительную эффективность в решении эстетических проблем не только лица, но и тела. Поэтому многих волнует вопрос, как лечить целлюлит при варикозе с помощью аппаратов.

Самым результативным, безопасным и обоснованным методом для решения этих проблем считается прессотерапия. Она устраняет застойные явления венозной недостаточности, способствует улучшению лимфооттока, уменьшению отеков, быстрейшему удалению продуктов обмена из тканей.

Хорошо зарекомендовали себя rf-терапия и кавитация, но цена их довольна высока:

  • Первый метод приводит к уплотнению кожи и улучшению ее внешнего вида, а при глубоком воздействии разрушает фиброзные перегородки.
  • Второй метод тоже воздействует на фиброз и способствует деструкции жировых клеток. В результате бугорки уменьшают, а после курса нередко исчезают полностью, кожа становится ровная и гладкая. Варикоз не является противопоказанием для применения этих способов лечения целлюлита. Но все же, перед проведением такой терапии нужно проконсультироваться с флебологом.

Активно в лечении «апельсиновой корки» применяются и методы из физиотерапии, особенно, гидротерапии – душ Шарко, массаж подводными струями, аквааэробика, плавание.

Эффективный комплекс лечения целлюлита при варикозе

При многих заболеваниях лучшего эффекта удается достичь при комплексном лечении. Целлюлит здесь не исключение.

Результат любых методов терапии будет более впечатляющий, если соблюдать несколько рекомендаций:

  • Заниматься спортом или лечебной гимнастикой в зависимости от стадии варикоза;
  • Придерживаться правильного питания (не употреблять жирное, жареное, сладкое, мучное, копченое, больше кушать растительной пищи и пить много воды);
  • Искоренить вредные привычки (курение приводит к спазму сосудов и нарушению кровообращения, алкоголь – к токсическому влиянию на клетки);
  • Использовать компрессионный трикотаж (это не только профилактика осложнений варикоза, но и стимуляция кровообращения, что важно в лечении целлюлита).

Сочетание такого образа жизни, обертываний и правильного массажа поможет избавиться от «апельсиновой корки» и уменьшить проявления варикозной болезни на коже.

Важные правила

Массаж при варикозе остается самым простым, эффективным и безопасным средством. Но его нужно выполнять правильно.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Движения массажиста должны быть щадящими

Инструкция по его проведению включает несколько требований:

  • Пациент должен находиться в положении лежа с приподнятыми ногами (для этого можно использовать специальный валик или сложенное полотенце).
  • Кожу предварительно нужно тщательно очистить.
  • Затем наносится антицеллюлитное средство для массажа (крем, гель или масло). Оно может содержать различные компоненты, кроме разогревающих. Часто используются препараты с ментолом, эфирными маслами цитрусов, чайного дерева, жожоба, мяты, экстрактами морских водорослей, арники, конского каштана и др.
  • Массаж должен быть мягким, без агрессивных воздействий. Он может включать поглаживания, растирания, разминание, вибрацию, но без сильных шлепков и щипков.
  • В конце процедуры пациенту дают время отдохнуть и остыть под легким одеялом.
  • После чего на кожу наносится увлажняющий или антицеллюлитный крем.

Наглядное пособие, как выполнять такой массаж, можно увидеть на видео в этой статье.

Антицеллюлитный массаж в комплексе с правильным образом жизни и использованием наружных средств дает хороший результат в лечении эстетических проявлений этой проблемы. Фото до и после терапии демонстрируют отличные эффекты.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Фото результатов антицеллюлитной терапии

Достигнуть полного излечения «апельсиновой корки» будет гораздо проще после проведения адекватного лечения варикоза. В этом случае удастся уменьшить или даже убрать полностью патогенетические механизмы развития целлюлита, что непременно скажется на внешнем виде кожи.

Достаточно часто варикозное расширение вен и целлюлит являются спутниками друг друга и причиняют представительницам прекрасного пола огромный дискомфорт как эстетического, так и физического характера.

Грамотный антицеллюлитный массаж поможет устранить многие неприятные симптомы, однако важно знать о том, как его правильно выполнять при наличии признаков варикозного расширения вен.

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе?

Возможность проведения процедуры антицеллюлитного массажа при варикозном расширении вен вызывает споры и разногласия.

Одни считают, что в данном случае любые виды массажа нежелательны, в то время, как по мнению других, такая процедура способна принести неоценимую пользу.

На самом деле, антицеллюлитный массаж при наличии признаков варикоза выполнять можно, однако предварительно необходимо проконсультироваться с квалифицированным доктором, который проанализирует все индивидуальные особенности пациента.

ВНИМАНИЕ: Проводить антицеллюлитный массаж при варикозном расширении вен можно исключительно в тех случаях, когда отсутствуют серьезные осложнения данного заболевания – например, тромбофлебит. В профилактических целях, а также на ранних стадиях данная манипуляция оказывает благоприятное воздействие на состояние сосудов и кожных покровов.

Даже на ранних стадиях заболевания каждое массажное движение должно быть легким и мягким, но достаточно эффективным для восстановления оттока лимфы и крови, являющихся физиологическими жидкостями.

ВАЖНО: Далеко не все существующие виды антицеллюлитного массажа допустимы при варикозе. В данном случае можно практиковать легкую поверхностную форму классического антицеллюлитного массажа, лимфодренажный и гидромассаж. Категорически не допустимы вакуумный и медовый массаж, а также различные прогревающие процедуры.

Как видите, антицеллюлитный массаж и варикоз — совместимые понятия, однако стоит ознакомиться с инструкцией проведения процедуры для того, чтобы избежать осложнений.

Можно ли делать антициллюлитный массаж при варикозе, подскажет специалист на видео:

Как правильно выполнять процедуру?

Необходимо учитывать, что основная задача антицеллюлитного массажа при варикозном расширении вен заключается в улучшении процессов микроциркуляции лимфы и крови.

Чтобы предотвратить травмирование вен и сосудов, необходимо исключить любое усиленное и интенсивное воздействие.

Правильная подготовка к массажу – залог успеха. Поэтому необходимо уделить надлежащее внимание данному этапу.

  1. Пациент должен удобно расположиться в положении лежа. Во время процедуры его ноги должны быть немного приподняты – для этого вполне подойдет валик, обычная подушка или свернутое одеяло.
  2. Перед тем, как приступить к массированию, на кожные покровы пациента нужно нанести небольшое количество питательного масла с добавлением нескольких капель ароматного эфирного. Это обеспечит дополнительный терапевтический эффект, а также плавность и легкость массажных движений.
  3. В самом начале процедуры следует выполнять легкие поверхностные поглаживания. Для этого руки массажиста должны принять правильное положение – обхватить ногу пациента, направив большие пальцы вперед.

    На данном этапе очень легко и бережно сжимая мышцы, следует плавно двигаться ладонью по направлению вверх. Выполнять такие движения рекомендуется около двух-трех минут.

  4. На следующем этапе можно приступать к растираниям. Для наибольшей эффективности выполнять их следует ребром ладони, однако, без существенных усилий.

    ВНИМАНИЕ: Участки тела, на которых отчетливо заметны сосудистые звездочки и выступающие вздутые вены, необходимо аккуратно обходить.

  5. После легких растираний, как правило, переходят к разминаниям. Правильное их выполнение подразумевает незначительное сжимание кожных покровов и подкожной клетчатки без прямого воздействия на вены, сосуды и мышцы пациента.
  6. Завершается сеанс антицеллюлитного массажа вибрирующими движениями.
    Для этого поочередно захватываются небольшие участки кожного покрова тела вместе с подкожной клетчаткой – их необходимо максимально бережно подергивать из одной стороны в другую.

    После этого следует вновь выполнить легкие поглаживания, с которых и начиналась данная процедура. Такая манипуляция, как усиленные хлопки ладонью, при варикозном заболевании запрещена.

СПРАВКА: Недопустимым является применение любых массажных приборов, так как они могут способствовать прогрессированию заболевания в результате воздействия на глубокие сосуды.

Существует несколько важных правил, которые позволят сделать данную процедуру максимально эффективной и, вместе с тем, абсолютно безопасной.

  • для массажа лучше всего применять масла можжевельника, апельсина или лимона;
  • с целью улучшения оттока крови и лимфы из нижних конечностей, необходимо все движения выполнять по направлению от стоп к паховой области;
  • темп и интенсивность движений должны нарастать постепенно;
  • во время процедуры следует быть очень внимательным – как только кожный покров приобретет легкий розоватый оттенок, массаж нужно прекращать;
  • выполняя процедуру, необходимо избегать всех участков, где располагаются нервы, вены и сосуды;
  • начинать и завершать процедуру необходимо плавными поглаживаниями.

ВНИМАНИЕ: Во время курса массажа следует избегать повышенной нагрузки на вены и сосуды – для этого рекомендуется избегать активных занятий спортом, а также посещения бани или сауны.

Возможные противопоказания

Грамотно выполненная процедура массажа призвана существенно облегчить проявления варикоза и целлюлита.

Но важно учитывать определенный ряд противопоказаний к ее проведению. Они включают в себя следующие состояния здоровья:

  • склонность к возникновению кровотечений различного характера;
  • тромбоз сосудов в анамнезе;
  • нарушения процесса периферического кровоснабжения;
  • нарушение деятельности кровеносной системы, связанные с недостаточностью кровообращения;
  • развитие онкологических заболеваний.

В любом случае, приступая к данной процедуре, рекомендуется получить консультацию доктора – он подберет наиболее оптимальные методики на основе индивидуальных особенностей пациента.

Заключение

Массаж испокон веков является одним из методов исцеления от многих заболеваний. При целлюлите и варикозном расширении вен эта процедура требует особого подхода. Учитывайте все важные особенности и будьте абсолютно здоровы!

21.08.2017

Каждая женщина хочет иметь гладкую, нежную и эластичную кожу, которая является неотъемлемой частью красивого тела. Но большинство представительниц женского пола сталкиваются с такими проблемами, как варикоз и целлюлит, которые способны сильно подпортить идеальный внешний вид. Апельсиновая корка и варикозная болезнь между собой не связаны, хотя имеют схожие причины появления, а именно неправильный образ жизни, нездоровое питание, вредные привычки.

Варикозная болезнь довольно часто встречается среди женщин и сопровождается крайне неприятной симптоматикой. Помимо болезненных ощущений и чувства тяжести в ногах, появляются некоторые косметические дефекты в виде отечности ног, сосудистых звездочек и ярко выраженных расширенных вен. Одновременно с варикозом нередко возникает такая проблема, как целлюлит. И все это в совокупности негативным образом влияет на самооценку женщины. И помочь в данном случае может антицеллюлитный массаж, какой не только избавит от видимых дефектов, а и укрепит сосуды и улучшит кровообращение. Но делать массаж от целлюлита при варикозном расширении вен без предварительной консультации с врачом не рекомендуется.

Особенности варикозной болезни и целлюлита

Варикоз часто встречается среди женщин и сопровождается тяжестью в ногах, отечностью

Варикоз – это заболевание кровеносных сосудов, при котором происходит деформация вен, в результате чего они становятся шире и длиннее, что отрицательно сказывается на общем состоянии организма. Неблагоприятные изменения возникают по причине застоя крови в сосудах, что происходит в результате нарушения работы венозных клапанов.

Проявляется варикозная болезнь следующим образом:

  1. ощущения тяжести и боль в ногах, которая на начальном этапе возникает после физических нагрузок, а позднее и в состоянии покоя;
  2. на кожном покрове образуются сосудистые звездочки, а затем выпяченные вены;
  3. если состояние только усугубляется, то могут возникнуть серьезные осложнения:
  • воспаление в области деформированных сосудов;
  • трофические язвы, практически не поддающиеся лечению;
  • тромбофлебит;
  • разрыв вены, сопровождающийся кровотечением, которое трудно прекратить.

А чтобы не возникли подобные осложнения, нельзя производить сильные физические нагрузки на пораженную область. Помимо сосудистых звездочек, в начале развития варикоза может появиться целлюлит. Причем, образование апельсиновой корки никак не связано с лишним весом, как многие считают. Целлюлит может возникнуть и у человека с нормальным или худощавым телосложением, а сброс лишнего веса никак не поможет в борьбе с данной проблемой.

Причины возникновения варикоза и целлюлита

Варикоз может стать причиной появления целлюлита из-за нарушения микроциркуляция крови

Причины возникновения варикоза и целлюлита очень схожи и выглядят следующим образом:

  • нерациональное питание, постоянное употребление вредной пищи;
  • вредные привычки: курение, алкоголь;
  • гормональные изменения;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушенный режим дня;
  • частые стрессы;
  • резкий набор-потеря веса;
  • лишний вес;
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушенный процесс метаболизма.

Помимо схожих причин возникновения проблем, эти два состояния имеют еще некоторую связь между собой. Она заключается в том, что варикоз может послужить причиной развития целлюлита. Это происходит потому что микроциркуляция крови нарушается, начинается ее застой и происходит замедление обмена веществ. Это провоцирует начало процесса образования фиброзных конгломератов.

Антицеллюлитный массаж при варикозе

Массаж помогает восстановить кровообращения в ногах

Для лечения варикоза на начальных стадиях его развития назначается консервативная терапия, которая включает в себя лечебный противоварикозный массаж, который позволяет восстановить процесс естественного кровообращения в ногах. Многие люди интересуются вопросом: можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе? Этот вопрос рассматривается многими специалистами на протяжении многих лет и нередко приводит к различным спорам и разногласиям.

Одни считают, что при варикозе не стоит использовать лечение при помощи массажных действий, а другие в это же время вполне уверенны, что данная процедура принесет в данном случае неоценимую пользу. Учитывая результаты множественных разногласий и споров, можно с уверенностью сказать, что антицеллюлитный массаж при варикозном расширении вен делать не только можно, но и нужно. Но делать это можно только после консультации с врачом, который, учитывая степень заболевания и индивидуальные особенности пациента, сделает выводы и назначит подходящую технику массажных действий.

Виды массажа при варикозной болезни

Массажные действия должны быть легкими, мягкими и эффективными

Хоть антицеллюлитный массаж и допускается при варикозе, выполнять классические массажные приемы против целлюлита в данном случае нельзя, так как подобные движения направлены на разминание жировых отложений. И они отличаются сильным физическим воздействием на пораженную зону, чего ни в коем случае нельзя делать при варикозе, иначе существует высокая вероятность повреждения деформированных участков. На любой стадии заболевания массажные движения должны быть легкими и мягкими, но при этом вполне эффективными.

Антицеллюлитный массаж при варикозе ног направлен на восстановление оттока лимфы и крови, поэтому все действия должны проводиться нежно. Проводить любые согревающие мероприятия, медовые и вакуумные массажи запрещается. Существует масса видов массажа против целлюлита, но при наличии варикоза ног можно применять далеко не все разновидности. И во многом подбор подходящего массажа зависит от степени развития варикоза. Если заболевания пребывает на запущенной стадии, то от проведения массажных процедур стоит отказаться.

В случае наличия признаков варикоза можно использовать только антицеллюлитный массаж в легкой форме по поверхности. Также разрешен сеанс гидромассажа, холодных обертываний, циркулярного душа и лимфодренажных массажных движений. Лечить целлюлит и варикозное расширение вен на ранних этапах можно при помощи следующих массажных движений:

  • поглаживание;
  • легкое пощипывание;
  • растирание;
  • несильное похлопывание.

Варикоз и антицеллюлитный массаж – это два совместимых между собой понятия, но перед проведением сеанса массажа необходимо проконсультироваться с врачом и тщательно изучить особенности процедуры.

Противопоказания для массажа при варикозе

Массаж при варикозе противопоказан беременным

Правильно выполненная массажная техника позволит не только устранить видимые косметические дефекты, но и облегчить состояние ножек при варикозе. Но проводить антицеллюлитный массаж при варикозе можно далеко не всем и не всегда. Для проведения этой процедуры существует ряд противопоказаний:

  • повреждения кожи в массажируемой области: порезы, ожоги, царапины, укусы и прочие;
  • критические дни;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • онкологические болезни;
  • недостаточность кровообращения;
  • сосудистый атеросклероз;
  • инфекционные болезни, сопровождающиеся повышенной температурой тела.

Также следует учитывать, что запрещается проведение разогревающих приемов и прямое воздействие на вены. Помимо этого, противопоказание к проведению данной процедуры является наличие серьезных осложнений болезни. К ним можно отнести тромбофлебит – состояние, при котором развивается воспаление стенок сосудов и может образоваться тромб.

Особенности проведения массажа при варикозе

Для эффективности массажа применяют эфирные масла

Следует понимать, что при варикозной болезни антицеллюлитный массаж должен способствовать улучшению микроциркуляции крови и лимфы. И для того чтобы не допустить повреждения вен, запрещается интенсивно воздействовать на кожный покров. Тщательная подготовка и спокойное, последовательное проведение массажа отвечают за эффективный результат, поэтому следует проводить сеанс антицеллюлитного массажа в следующем порядке:

  1. на протяжении проведения сеанса человек должен находиться в комфортном для него лежачем положении. Ноги при этом нужно немного приподнять, для чего можно использовать подушку, скрученное полотенце;
  2. перед началом массажных движений на кожный покров пациента рекомендуется нанести немного растительного и эфирного масла. Это необходимо для достижения лучшего эффекта и легкости массирования;
  3. начинать массаж следует с нежных поглаживаний поверхности. Очень важно при этом совершить правильную постановку рук. Для этого обхватите ногу больного и направьте большие пальцы вперед. Затем медленно двигайтесь ладонями вверх, аккуратно сжимая при этом мышцы. Повторяйте движение в течение нескольких минут;
  4. после поглаживаний можно приступить к растиранию поверхности. Движение рекомендуется проводить ребрами ладоней, но при этом очень бережно;
  5. после можно приступить к разминанию кожи. Для этого вам потребуется несильно сжимать кожу и подкожную клетчатку, не оказывая при этом воздействия на мышцы и вены пациента;
  6. завершить процедуру можно вибрирующими действиями. Хорошенько захватите кожу и предельно осторожно подергивайте данный участок кожи из стороны в сторону. После этого нужно снова совершить поглаживающие движения, успокаивая кожу;
  7. применение любых массажных приборов запрещается.

А чтобы данная процедура была предельно безопасной, а эффект не заставил себя ожидать, рекомендуется следовать следующим рекомендациям:

  • используйте эфирное масло можжевельника, лаванды или цитрусовых;
  • массажные приемы следует проводить от стопы к паху. Так отток крови и лимфы от конечностей будет намного лучше;
  • интенсивность и скорость проведения массажных движений должна увеличиваться;
  • нужно следить за оттенком кожи, и как только она порозовеет, сеанс следует завершить;
  • избегайте областей кожи, где находятся вены, сосуды и нервы;
  • сеанс должен начинаться и завершаться нежными поглаживаниями.

На протяжении всего курса массажа, продолжительность которого установит лечащий врач, нужно максимально снизить нагрузку на вены и сосуды, поэтому не советуется заниматься активным спортом и посещать согревающие места, например бани.

Антицеллюлитный массаж при варикозе выполнять можно, но для этого необходимо соблюдать рекомендации врача. Некоторые женщины считают, что целлюлит и варикоз очень тесно связаны между собой, но это не совсем так. Катализатором к развитию варикозного расширения вен является плохая работа клапанов и генетическая предрасположенность к растяжению сосудов. Целлюлит у представительниц прекрасного пола возникает из-за чрезмерного употребления жирной и сладкой пищи, т.е. от лишнего веса.

Причины заболевания

Точные причины развития варикоза установить до сих пор врачам не удалось. Как уже было сказано раннее, основным катализатором является генетическая предрасположенность индивида к этой болезни. Накладывает свой отпечаток на состояние вен режим труда конкретного пациента. Если человек постоянно находится в сидячем или стоячем положении, то вены постоянно находятся под нагрузкой. К причинам появления варикоза относят:

  • травмы конечностей и сосудов;
  • несбалансированное питание;
  • наличие холестериновых отложений на сосудах;
  • неправильно подобранная одежда и обувь;
  • чрезмерно высокий уровень сахара в крови;
  • плохая наследственность.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Относительно целлюлита существует 2 точки зрения: одни доктора утверждают, что он свидетельствует о правильной работе женского организма, в то время как другие специалисты говорят о том, что он является патологией. Ясность в этот вопрос удалось внести кинезиологии. При нормальном обмене веществ, токе лимфы и соотношении мышц к жировой массе целлюлита не будет. Когда возникает дисбаланс гормонов, гиподинамия или ожирение, коллагеновые волокна начинают растягиваться и между ними образуется жир. Причина появления целлюлита:

  • избыточный вес;
  • приём неправильно подобранных комбинированных контрацептивов;
  • повреждение кожи ультрафиолетом;
  • избыточный вес;
  • нарушенная выработка коллагена;
  • нервное перенапряжение;
  • злоупотребление вредной пищей с большим количеством жиров;
  • возрастные изменения в организме;
  • малоподвижный образ жизни.

Симптомы двух заболеваний различаются, но некоторые женщины их путают и приступают к активному массажу проявившихся на поверхности кожи вен, вместо того, чтобы пойти к флебологу. Так делать нельзя. Целлюлит сам по себе ухудшает состояние вен, но, если у больной присутствует варикозное расширение, необходимо разобраться сначала с ним, а затем приступать к процедурам, направленным на восстановление коллагеновых волокон и избавление от «апельсиновой корки».

Как избавиться от целлюлита при варикозе?

Женщины часто ищут информацию о том, как избавиться от сильного целлюлита при варикозе без особого изменения образа жизни. Так ликвидировать эту болезнь не получится, т.к. появление «апельсиновой корки» свидетельствует о неполадках в организме. Нужно найти причину проблемы, а затем заняться её лечением.

Многие салонные процедуры от целлюлита при варикозе противопоказаны. Особенно противопоказан активный массаж, т.к. он не только разрушает скопления жиров, но и сосуды. Противопоказаны следующие виды процедур:

  • щипковый массаж с использованием мёда и других липких компонентов;
  • роликовый массаж;
  • самомассаж областей с большим количеством вен;
  • нагревающие обёртывания, бани, сауны;
  • использование во время массажа разогревающих средств (перца, горчицы и т.д.).

Женщины, страдающие от целлюлита и варикоза, могут ходить на изотермические и холодные обёртывания, использовать крема и гели без разогревающих компонентов, заниматься лёгким самомассажем, проводить водные процедуры, поддерживающие кожу в тонусе (контрастный душ, массаж подводными струями и т.д.). При отсутствии противопоказаний можно посещать некоторые виды массажа, где не применяют разогревающие средства.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Скрабы

Желательно приобретать готовые косметические средства мелкого помола. Они не будут сильно травмировать кожу и помогут усилить микроциркуляцию в неглубоких слоях кожи. Из домашних скрабов разрешается применять кофейный. Для его приготовления необходимо использовать натуральные уже перемолотые и заваренные зерна кофе. Растворимый продукт, разумеется, не подойдёт. Втирать продукт можно с помощью специальной перчатки или руками.

Нельзя добавлять к кофейному скрабу мёд и другие разогревающие продукты! Это сильно навредит сосудам!

Втирать смесь необходимо медленно. После того, как вы обработаете все проблемные зоны, кофейную гущу надо смыть тёплой водой. Завершающим этапом процедуры является нанесение увлажняющего или охлаждающего крема.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Ванные

Главная цель водных процедур при варикозе заключается в очищении вен. Ванны для ног и для тела способствуют усилению кровообращения, выведению шлаков и излишков воды из организма. Помните, что температура воды не должна превышать 40 градусов. Нельзя добавлять в жидкость различные разогревающие компоненты, но можно капнуть 1-2 капли эфирного масла мяты, апельсина или можжевельника. Разрешается принимать ванны с морской солью, но вы должны предварительно убедиться, что на коже отсутствуют повреждения. Соли можно заменить скипидаром или экстрактами растений.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Физические упражнения

Регулярные тренировки способствуют нормализации тонуса организма и выводу шлаков. К тому же при выполнении интенсивных упражнений активно разрушаются жировые клетки вместе с целлюлитом. При целлюлите основной целью многих женщин является снижение веса. Для достижения этой мечты подойдёт лёгкий бег, прыжки на месте, занятия со скакалкой, выполнение упражнений на скорость. Если вы только вернулись к тренировкам, то не стоит перенапрягаться.

При варикозе нельзя тренироваться со свободными весами, но это не значит, что мышцы накачать нельзя совсем. На начальных этапах хорошо показывают себя занятия с собственным весом и силовая йога. Они способствуют вытяжению тела, жиросжиганию и укреплению суставов. Женщины с варикозом могут заняться плаваньем. Вода не только снимает нагрузку с суставом и сосудов, но массажирует кожу.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Диета

При коррекции питания на первое место выходит питьевой режим. Целлюлит по большей части образуется из-за того, что организм начинает лихорадочно запасать воду. Если нормализовать употребление жидкости, то «апельсиновая корка» исчезнет и нужно будет только избавиться от лишнего жира. Что касается рациона, то необходимо сбалансировать жиры, углеводы и белки. Резко урезать калорийность не стоит. Тому есть 3 причины:

  1. При резком снижении количества употребляемой еды сильно падает трудоспособность.
  2. Организм может отреагировать на такое изменение выбросом большого количества кортизола. Вес тогда не будет уменьшаться, а метаболизм замедлится.
  3. Худеющий очень быстро сорвётся. При одновременной физической нагрузке и строгих ограничениях в питании женщина будет пребывать в состоянии сильного стресса.

Единственным выходом является постепенное снижение калорий. Если ваш индекс массы тела в норме, но вам не хватает мышц, то надо заняться силовыми упражнениями со своим весом или лёгкими гантелями. Фаст-фуд – естественный враг упругой кожи. Пища должна быть максимально разнообразной. Необходимо добавить в рацион больше зелени и фруктов. Мясные блюда тоже должны присутствовать, но только запечённые или вареные. И обязательно выпивайте минимум 1,5 литра чистой воды в день. Различные соки и супы никогда не заменят обычную чистую негазированную воду.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Мезотерапия

Данная процедура заключается в том, что под кожу пациентки вводят специализированные лекарства, которые активизируют микроциркуляцию тканей. При варикозе абсолютных противопоказаний к мезотерапии нет, но женщина должна найти салон, где занимаются лечением расширения вен и целлюлита. Только в таких организациях косметологи смогут подобрать лекарственные средства, которые улучшат состояние кожи и восстановит тонус сосудов. Мезотерапия бывает следующих разновидностей:

  • общая;
  • локальная;
  • системная.

Для лечения целлюлита с варикозом применяют локальные и системные процедуры. Применяются стимулирующие препараты. Перед введением лекарственных средств косметолог должен сделать тест на чувствительность пациентки к препаратам.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Массаж

Женщины часто не знают, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе и как правильно осуществлять эту процедуру. Во-первых, если вы решили доверить своё тело или ноги специалисту по массажу, то удостоверьтесь, что у него есть соответствующая квалификация. Вам нужно будет искать врача, который занимается лечением женщин от целлюлита и варикоза. Без фундаментальных знаний в работе сосудов специалист провести сеанс лечебного массажа не сможет.

Интенсивный антицеллюлитный массаж при варикозе ног противопоказан. Сюда же относятся все процедуры, подразумевающие травмирование и разогревание кожи. Проведение антицеллюлитного массажа должно осуществляться с разрешения доктора. Если врач запретил любое механическое воздействие на кожу, то от данной процедуры придётся отказаться.

Медовый массаж

Данная разновидность процедур категорически противопоказана людям с варикозным расширением вен. Причина ограничений скрывается в особенностях массажа. Мёд заставляет руки массажиста прилипать к коже. В обычной ситуации благодаря этой особенности мастеру удаётся более тщательно проработать проблемные зоны, но когда речь идёт о варикозе, то вместе с кожей травмируются и вены. Медовый массаж может осложнить течение заболевания, поэтому пациентов с варикозным расширением вен на него не направляют.

Вакуумный массаж

Считается, что эта разновидность массажа очень эффективна при целлюлите и совсем небезопасна при варикозе. Вакуумный массаж, осуществляемый мастером с помощью специализированного аппарата, может привести к травмам сосудов. Разрешается прибегать к этой процедуре, если у женщины диагностирован варикоз, но сосудистых звездочек и других внешних проявлений его нет. Если они появились или уже присутствуют на теле, то от этого способа ухода за собой надо отказаться.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Баночный массаж

Этот способ поддержания хорошего внешнего вида известен ещё со времён СССР, но не всё так просто и хорошо. Баночный массаж имеет ещё больше противопоказаний, чем вакуумный. Во-первых, он не подходит людям с чувствительной и тонкой кожи. У таких пациентов высок риск получить синяки и растяжки вместо упругой и сияющей кожи. Во-вторых, он не подходит любым людям, имеющим проблемы с венами. При куперозе, варикозе и врожденной хрупкости вен заниматься баночным массажем нельзя.

Самомассаж

Самостоятельно массажировать себя при варикозе с целлюлитом можно и нужно, но необходимо соблюдать некоторые правила техники безопасности. Во-первых, нельзя давить на кожу. Во-вторых, разогревающие крема и подручные средства из кухни с таким же действием использовать нельзя. В-третьих, кожу необходимо предварительно очистить.

  1. Начинайте массаж всего со ступней, а затем поднимайтесь наверх.
  2. Движения должны быть лёгким и плавным. Можно легонько надавливать на места, пораженные целлюлитом, но применять силу нельзя.
  3. Разрешается использовать различные увлажняющие масла и крема для массажа.

Противопоказания при массаже

Прежде чем записываться в какой-либо салон на косметологические и оздоровительные процедуры, необходимо посоветоваться со специалистом. Врач лучше знает, что именно подходит его пациенту. Если доктор говорит, что вам ходить на массаж нельзя, то лучше от этой процедуры воздержаться. Абсолютными противопоказаниями к массажу будут:

  • чрезмерно тонкие сосуды;
  • варикозная болезнь 2 и более степени;
  • проблемы с циркуляцией крови;
  • наличие воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта и репродуктивной системы.

Обертывание при варикозе

Обертывания считаются более щадящим видом воздействия на организм, но пользы от них не меньше. К тому же данная процедура имеет меньше противопоказаний. При варикозе нельзя заниматься горячими обёртываниями, но остальные их виды подходят всем людям. Техника проведения процедуры следующая:

  1. На сухую кожу наносят лечебную смесь.
  2. Участки покрывают полиэтиленовой пленкой.
  3. Через 1,5-2 часа смесь смывают тёплой водой и наносят увлажняющий крем.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Эффективность обёртываний напрямую зависит от состава смеси. Самыми лучшими для фигуры считаются смеси с морским илом и экстрактом ламинарии. Тонизирующее действие на организм оказывает ментол. Новички могут приобрести сразу готовые смеси, а через некоторое время заняться их приготовлением самостоятельно.

Глиняное обертывание

Это процедуру не рекомендуется проводить людям с сухой и чувствительной кожей. Несмотря на то, что глина способствует избавлению от целлюлита при варикозе, она частенько вызывает сухость кожных покровов. Разводить порошок нужно в воде комнатной температуры. Некоторые массажисты рекомендуют добавлять в смесь глины с водой несколько капель эфирного масла прямо перед нанесением на кожу. Лучше, если первую процедуру вы будете делать без каких-либо дополнительных компонентов. Это нужно для того, чтобы вы поняли, как кожа реагирует на глину.

Горячее обертывание

Выполнять эту процедуру при варикозе нельзя совсем. Любой нагрев вен приведёт к их расширению, что ускорит развитие заболевания. Даже если у вас на теле нет звездочек и каких-либо иных проявлений варикозной болезни, горячее обёртывание вам противопоказано. Как бы оно не было эффективно при целлюлите, существует много других способов сжигания жира.

Холодное обертывание

При данной процедуре косметологи применяют смеси, температура которых не больше 25 градусов. Вещества, являющиеся частью их состава, создают дополнительный эффект охлаждения. Холодное обертывание при варикозе очень полезно. Под воздействием прохлады сосуды начинают сокращаться, уменьшаться в размерах. У больных наблюдается отток крови из ног. Отечность уменьшается, а питание тканей увеличивается. Для холодного обертывания от целлюлита при варикозе часто применяют следующие продукты:

  • ментол;
  • зеленый чай;
  • морскую соль;
  • мускус.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе

Обертывание водорослями

Водорослевое обертывание при варикозном расширении вен в домашних условиях позволяет решить несколько проблем. Во-первых, оно повышает тонус кожи, что способствует разрушению целлюлита. Во-вторых, водорослевое обертывание в домашних условиях при варикозе поможет снять отёки. В-третьих, благодаря этой процедуре питательные вещества проникают в организм.

Использовать для обёртывания необходимо сухие водоросли. Перед применением вы должны перемолоть их в порошок, а затем смешать с минеральной водой. Смесь должна быть густой, поэтому не стоит сразу лить много воды. Обаятельно тщательно перемешайте порошок из водорослей с водой. Этот продукт можно комбинировать с мёдом или глиной. В первом случае водоросли добавляют в смесь мёда и молока, а во втором – в разбавленную водой глину.

Противопоказания к обертываниям при варикозе и целлюлите

Если горячее обёртывание нельзя проводить, т.к. нагрев в целом не очень хорошо влияет на состояние вен, то с холодным обертыванием всё немного сложнее. Его не рекомендуется проводить при проблемах со свёртываемостью крови и небольших повреждениях кожи. Нельзя прибегать к этому способу поддержания тонуса тела, если у вас имеются проблемы с пищеварением, т.к. холодное обёртывание снизит перистальтику кишечника. Противопоказана эта процедура в следующих случаях:

  • хронические и острые болезни мочеполовых путей;
  • цистит;
  • наличие аллергии на какой-либо компонент смеси;
  • пиелонефрит;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • период беременности и грудного вскармливания.

Лечение в домашних условиях

Избавиться в домашних условиях от целлюлита возможно, но для этого нужен комплексный подход. Во-первых, вы должны точно для себя уяснить, что все разогревающие и травмирующие кожу способы возвращения упругости эпителию вам противопоказаны. Во-вторых, перед любыми процедурами необходимо посоветоваться с врачом. Чаще всего в домашних условиях осуществляют обёртывания. Сама процедура не отличается высокой технической сложностью. Использовать для неё можно специализированные смеси или домашние продукты. Наибольшую популярность приобрело обёртывание с уксусом. Выполняется оно по следующей схеме:

  1. Возьмите яблочный, винный или обычный столовый уксус. Разбавьте его с водой в отношении 1 к 1.
  2. К получившейся смеси добавьте 2-3 капли эфирного масла апельсина, лимона, грейпфрута или мяты.
  3. Возьмите бинты, смочите их в получившейся смеси, а затем обмотайте вокруг ног.
  4. Сверху необходимо намотать пищевую плёнку. Но делать это нужно, если вы делаете обёртывание повторно. Первая процедура должна проходить без дополнительной фиксации бинтов и создания вакуума.
  5. Держать бинты на коже нужно 1,5-2 часа. Если они будут слишком быстро высыхать, то их можно размотать, а затем забинтовать ногу опять.

Перед проведением манипуляций где-то за 1 час надо выпить 400-500 мл чистой воды. Кожу необходимо очистить от грязи, кожного сала, лосьонов и т.д. Смесь после завершения процедуры смывают тёплой водой. После на кожу можно нанести успокаивающее масло, крем или молочко. Также рекомендуется больше двигаться и соблюдать диету.

Какие процедуры запрещено делать дома?

Нельзя лечить целлюлит в домашних условиях клизмами, особенно при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Некоторые женщины с помощью этого способа пытаются вернуть коже былую упругость, но действительно улучшить состояние организма клизмы смогут, если у человека имеются диагностированные проблемы с перистальтикой кишечника. В иных случаях использование средств, искусственно раздражающих кишечник, приведёт к расслаблению его мускулатуры и появлению запоров (формирование «ленивого» кишечника).

Следующее противопоказание относится к семенам различных растений, в том числе и льна. В небольших дозах и курсами они отлично влияют на состояние организма и способствуют восстановлению баланса микроэлементов. Если же их применять вместо еды или постоянно употреблять с пищей, то у женщины очень быстро проявятся симптомы авитаминоза. Связано это с тем, что в желудке тоже есть ворсинки. При частом употреблении растительных семян, в особенности смолотых в порошок, они забиваются. Через некоторое время вместо чудесного исцеления женщина замечает, что её состояние ухудшается.

При лечении целлюлита при варикозе всегда нужно помнить о чувстве меры. При рациональном подходе к перечисленным выше способам вы сможете быстро избавиться от ненавистной «апельсиновой корочки» и вернуть сосудам былой тонус!

Оценка 5 проголосовавших: 1
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here