Можно ли при варикозе ходить в баню?

Детальное описание для наших читателей: можно ли при варикозе ходить в баню? на сайте варикоз-излечим.рф в подробностях и с фотографиями.

Варикоз чаще поражает нижние конечности. Болезнь может передаваться по наследству или появиться под воздействием провоцирующих факторов. Венозные стенки набухают, нарушается их форма и эластичность. При отсутствии лечения в кровеносных сосудах образуются узлы, работа венозных клапанов нарушается. Человек ощущает боль в венах, конечности отекают. Но отказываться от привычного ритма не всегда хочется. Многих любителей тепловых процедур интересует вопрос: совместимы ли варикоз и баня? Существует несколько стадий варикоза. Разрешается посещать сауну не в период обострения, придерживаясь несложных правил.

Можно при варикозе ходить в баню?

При варикозе вены расширяются и выделяются на кожных покровах. Больные варикозом имеют много ограничений:

  • тяжелая атлетика;
  • массаж;
  • длительное пребывание на солнце;
  • крепкий кофе или чай.

Можно ли с варикозом ходить в баню? По мнению специалистов, посещение бани может быть полезным, если у человека диагностирована начальная стадия варикоза. На запущенных стадиях заболевания (при тромбофлебите, в период обострения) посещение парной противопоказано.

можно ли при варикозе ходить в баню

Людям с патологиями сердца, сосудов, тромбофлебитами, варикозом баня категорически противопоказана

Резкие температурные перепады провоцируют расширение и сокращение вен. При слабых венозных стенках посещение парилки может ухудшить состояние больного. Слабые вены под воздействием высокой температуры неспособны сужаться.

Происходит нарушение кровообращения. Нагрузка на кровеносные сосуды увеличивается. Воспаленные сосуды и клапаны становятся уязвимей к внешним факторам.

При несоблюдении рекомендаций посещения парилки возможны такие негативные последствия:

  • тяжесть в нижних конечностях;
  • судороги;
  • растяжение вен.

Но у процедуры есть и положительные стороны. Баня при варикозном расширении вен восстанавливает естественный тонус венозных стенок. Это позволяет предотвратить дальнейшее развитие заболевания и операцию. Нормализуется кровообращение, кожные покровы выглядят лучше. При соблюдении рекомендаций на начальных стадиях болезни вреда посещение бани не принесет.

можно ли при варикозе ходить в баню

Баня при варикозе ног может быть даже полезна, если недуг находится на ранней стадии – в этом случае, если правильно посещать сауну, то можно и полностью избавиться от проблемы

Рекомендации

Если у вас варикоз, можно ли в баню? Ответ положительный. Но рекомендуется придерживаться правил:

  1. Перед тем как войти в горячее посещение, облейтесь горячей водой.
  2. В парной можно находиться 5–7 минут.
  3. Не переедать перед процедурой.
  4. Чтобы токсины быстрее выводились из организма, можно перед посещением парилки выпить 1 ч. л. сока чеснока.
  5. Для ускорения потоотделения можно выпить настой из липового цвета.
  6. Принять лежачее или сидячее положение, чтобы не нарушать ток крови.
  7. После завершения парных процедур желательно принять контрастный душ.

Русская баня считается наиболее щадящим вариантом. Чтобы точно понять, разрешены ли вам тепловые процедуры, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

можно ли при варикозе ходить в баню

Особенно категорически запрещается посещать баню при варикозе, если уже наблюдается воспаление сосудистой стенки или гнойный тромбофлебит

Варикозное расширение вен и баня противопоказаны при:

  • обострении болезней в хронической стадии;
  • наличии острого воспаления;
  • туберкулезе;
  • заболеваниях сердца;
  • запущенных формах варикоза и тромбофлебитах;
  • переедании.

После оперативного вмешательства и на запущенной стадии баня противопоказана. Резкий перепад температуры может спровоцировать осложнения.

Полезен ли контрастный душ?

Обливание водой с разной температурой разрешается не в период обострения болезни, на начальных стадиях. Контрастный душ повышает тонус вен, улучшает циркуляцию крови. Такая процедура предотвращает варикоз, снимает тяжесть в конечностях, отечность, купирует боль.

можно ли при варикозе ходить в баню

Контрастный душ после процедуры не должен быть холодным – облиться нужно теплой водой, постепенно понижая ее градус с каждым посещением парной

Правила контрастного душа:

  1. Соблюдать регулярность.
  2. Температура воды должна быть средних показателей — не сильно высокой и не низкой.
  3. Ежедневно снижать на 1 градус температуру.
  4. Первые процедуры проводят теплой водой не дольше 2 минут.
  5. Продолжительность манипуляций 5–7 минут.
  6. Переключаться между температурными режимами воды каждые 10 секунд.
  7. Направление струи – снизу вверх. На одном участке нельзя задерживаться дольше 2 секунд.

Горячая вода противопоказана при расширении кровеносных сосудов.

Сауна и варикоз

Многие ошибочно принимают сауну и баню за одно и то же понятие. Это неправильное утверждение. Отличие заключается во влажности. В бане воздух влажный, а в сауне он сухой. Сауна противопоказана при варикозе, так как сухой воздух ухудшает состояние венозных стенок, увеличивает вероятность появления тромбов. При отсутствии острого воспаления вен в сауне разрешается находиться не дольше 8 минут. Оптимальным положением тела является сидя или лежа, чтобы не нарушать кровообращение. Для снижения негативного влияния на сосуды, можно на проблемные участки положить влажную ткань. После окончания процедуры полезно поплавать.

Любителям сауны специалисты рекомендуют остановить внимание на инфракрасной сауне. Это небольшая по площади кабина, в которую осуществляют подачу инфракрасных лучей. Такая процедура считается профилактической.

Тепловые процедуры

При варикозе парить ноги нежелательно. Некоторые специалисты советуют после процедуры облить ноги прохладной водой. Но важно понимать, что любая тепловая нагрузка оказывает негативное влияние на состояние кровеносных сосудов. Баня при сосудистых звездочках и расширении вен разрешается только на начальных стадиях болезни при отсутствии обострения.

Варикоз – заболевание, которое не только вызывает значительный дискомфорт со стороны внешнего вида, но и доставляет массу неприятных моментов в обычной жизни. Это патология сосудов хронического типа, которая в один миг лишит вас многих, на первый взгляд обыденных удовольствий. Варикоз – болезнь женской половины человечества, однако единичные случаи возникновения болезни отмечены и у мужчин. Раньше было распространено мнение, что эта болезнь преимущественно поражает людей пожилого возраста и тех, кто страдает от лишних килограммов.

На сегодняшний день это далеко не правдивая информация: малоподвижный образ жизни, сидячая работа, мода на высокие каблуки сделали все, чтобы омолодить этот недуг. А ведь кому не хочется надеть короткие шорты или юбку и привлечь внимание противоположного пола к ногам?

Люди упускает драгоценное для лечение варикоза время на попытки самостоятельной терапии. Поверьте, с помощью народных средств вы не избавите себя от выпирающих на ногах вен. Такими же неэффективными способами являются и косметологические средства, которые разве что и могут, что немного осветлить кожу. Многие задаются вопросом, разрешено ли посещать баню, имея расширенные вены на ногах? Ответ вы узнаете в этой статье!

Влияние высоких температур на кровеносные сосуды

Баня – место, где можно отлично провести время с веселой компанией друзей или насладиться теплым воздухом и постараться расслабиться. После полноценной процедуры у вас не останется даже намека на усталость либо какого-либо дискомфорта. Последнее оправдано лишь в том случае, если вы не имеете никаких проблем с сердечно-сосудистой и кровеносной системами. Тем, кто страдает от недугов сосудов, сердца, тромбофлебита и воспалений на коже стоит полностью отказаться от посещения парилки.

А причина такого радикального решения должна заключаться в следующем:

  1. Кровь в сосудах под воздействием высоких температур перераспределяется, менять местоположение. Кроме того, и без того расширенные от варикоза кровеносные сосуды расширяются.
  2. Количество крови, которая циркулирует по нижним конечностям, возрастает на 100-200%, нагрузки на сосуды возрастают в пропорциональной зависимости. И без того пораженные сосуды начинают перекачивать огромное количество крови, их жесткие неэластичные стенки не справляются с поставленной задачей.
  3. Серьезные нагрузку получает и клапан сердца, что приводит к сердечному приступу. Сосуды, которые не справляются с задачей, передают нагрузку другим сосудам – таким образом, поражается и здоровья ткань.
  4. Определенное время кровеносные сосуды, испытывающие весомые нагрузки, не будут доставлять вам уйму хлопот. Однако в один момент, когда они не справляются с такой нагрузкой, объем циркулирующей крови приведет к неминуемым изменениям.
  5. Стенки кровеносных сосудов уплотнятся, так как им теперь нужно выдерживать высокое давление, они потеряют необходимую эластичность и гибкость. Выглядеть они будут как варикозные вены.

Таким образом, посещение бани и парилок стимулирует развитие варикоза. Не стоит по долгу находиться в горячей ванной. Помните, варикоз – серьезное заболевание.

Избавиться от него самостоятельно или при помощи народных методов лечения никак не удастся. Обязательно обратитесь к квалифицированному врачу. Только он определит для вас правильную терапию.

Ежели вы все-таки решили посетить баню или парилку, то воспользуйтесь следующими советами:

  • Перед тем, как зайти в парную, облейтесь водой.
  • Ни в коем случае не используйте мыло перед посещением бани – кожа теряет естественное сало и становится более чувствительной.
  • После выхода из бани облейтесь настойкой березы.
  • Во время нахождения в парилке не мочите голову.
  • Не сидите в парилке долгое время — 5-7 минут хватит.

Профилактика варикозного расширения вен

Если вы стали замечать у себя первые признаки варикоза, постарайтесь следовать этим простым правилам. Они помогут замедлить течение болезни, в некоторых случаях – и вовсе избавят вас от нее.

  • Забудьте про долгие посиделки в горячих ваннах, а также о пребывании на солнце. Все это понижает тонус вен и способствует застою кровяной массы в нижних конечностях.
  • Откажитесь от плотной обтягивающей одежды, которая сдавливает вены.
  • Постарайтесь избавиться от лишнего веса – запишитесь в спорт зал или бассейн.
  • Следует забыть про каблуки.

Если после длительного трудового дня вы стали чувствовать сильную тяжесть в ногах, спать вы должны следующим образом: ноги находятся выше головы, сон без подушки. Не следует закидывать ногу на ногу, так как так задерживается кровоток, образуются тромбы. Не забывайте каждый час выделять хотя бы по 5 минут на лечебную гимнастику.

В качестве профилактики использовать средства народной медицины разрешается: выпивайте отвары шиповника, клюквы или зверобоя. Отлично зарекомендовала себя растительная диета, снижающая уровень холестерина в крови.

Для повышения венозного тонуса не пренебрегайте компрессионным бельем. Оно наладит кровоток и подтянет вашу фигуру. Однако подбирать его нужно с полной ответственностью, смотрите, чтобы оно было вам по размеру и не сдавливало вены. Назначить качественное и комплексное медикаментозное лечение может только врач. Поэтому постарайтесь найти квалифицированного специалиста.

Варикоз нижних конечностей – не только эстетическое неудобство. Это хроническая сосудистая патология, которая способна лишить вас многих привычных удовольствий. Болезнь преимущественно женская, но и сильный пол стороной не обходит. Не стоит думать, что варикоз – участь пожилых и полных. Наш преимущественно сидячий образ жизни заставил варикоз сильно помолодеть. И порой некрасивые синеватые узоры на голенях обнаруживают молодые и активные люди, которым и каблуки носить хочется, да и стильные шортики в жаркую погоду охота продемонстрировать.

Народные медики, а также любители самостоятельно полечится, знают огромное количество методов лечения варикоза. И нередко советуют париться в бане при варикозе, мол, кровообращение улучшится, о синяках и выступающих венах позабудете! Правы ли они, и можно ли при варикозе ходить в баню? Разбираемся.

Что происходит с сосудами в бане

можно ли при варикозе ходить в баню

Баня – отличное оздоровительное мероприятие. После хорошей парной вас одолевает приятная усталость и еще долго сохраняется чувство, что вы помолодели лет на 20. Но это только в том случае, если хронических заболеваний сосудов у вас не имеется. Людям с патологиями сердца, сосудов, тромбофлебитами, варикозом баня категорически противопоказана. Объясняем почему.

Баня при варикозе ног приводит к перераспределению кровоснабжения конечностей. Высокая температура расширяет сосуды, и больные, в том числе. Объем циркулирующей крови (ОЦК) увеличивается, и нагрузка на каждую вену увеличивается в несколько раз. Представьте, как тяжело в это время варикозной вене, которая – то и в обычном состоянии нормально не функционирует! Жесткие неэластичные сосудистые стенки, несовершенный клапанный аппарат вен пытается от нежелательной нагрузки избавиться, и успешно с этим справляется. Больные вены с удовольствием отдают нагрузку более глубоким, здоровым сосудам.

И если до некоторого времени здоровые глубокие вены справляются с дополнительной нагрузкой, то частые увеличения ОЦК из-за ваших регулярных походов в баню приводят к дефектам и патологическим изменениям. Стенки здоровых вен утолщаются, защищаясь от высокой нагрузки, теряют гибкость и эластичность, становятся похожими на те, которые хорошо видны на поверхности ваших голеней.

Варикоз распространяется, и с этим вы самостоятельно не справитесь. Подумайте, прежде чем собираться в парную, хотите ли вы иметь варикоз глубоких вен в дополнение к поверхностной патологии?

Варикоз требует внимания и ухода, капризничает, не дает вам расслабиться. Прежде чем вы вступите с ним в борьбу, оцените свои силы реально: способны ли Вы

вылечить варикоз народными средствами

?

Ноют по вечерам ноги, немного отекают, побаливают иногда после длительных передвижений? Узнайте как лечить начинающийся варикоз на ногах в следующей статье.

Ретикулярный варикоз и парилка

Это единственный вид варикоза, который позволяет изредка посещать баню. Без фанатизма, именно изредка. Даже если ваши друзья организовали вылазку в сауну, а вы имеете ретикулярный варикоз нижних конечностей, возьмите на себя организационные обязанности. Пока ваши друзья будут париться, займитесь подготовкой фуршета или поплавайте в бассейне. Для вас бассейн гораздо предпочтительнее. Ведь даже известные флебологические клиники, такие как Балтийская клиника вен, используют лечение водой для устранения начальных проявлений варикоза.

Поэтому бассейн, а так же подводный душ-массаж вам не противопоказан.

Купероз, мед и баня

можно ли при варикозе ходить в баню

С возрастом некоторые женщины начинают страдать от купероза. Это патология, родственная варикозу, только проявляется она на лице. Заметив, что на коже появились некрасивые сосудистые звезды и багровые пятна, большинство барышень начинают усиленно за собой ухаживать – делать различные отбеливающие маски, пользоваться скрабами и пилингами. А пятна и звездочки не пропадают, только усиливаются.

Если донимают очень сильно, дамы отправляются к косметологам, не всегда профессиональным, далеким от медицины. А так же посещают баню, в надежде именно там хорошенько очистить кожу. Для этого используют мед, который подолгу втирают в больную кожу лица.

Сразу после бани трудно разобраться с полученными эффектами – ведь краснота распространяется на все лицо, может, чуть интенсивнее, чем у других. Но проходит время, и лицо приобретает не красный, а уже багровый оттенок. Это свидетельство того, что мелкие капилляры на вашем лице окончательно погибли и перестали выполнять свои функции, оставив вам на память о себе багровые пятна.

Запомните, что при варикозе и куперозе посещения бани только усиливают патологию. Так же действуют пилинги, скрабы и маски-пленки.
Где же выход?

Рекомендации по профилактике варикоза вы слышали не раз, но вряд ли им следовали. Напомним о них еще раз. Ведь эти простые мероприятия помогут не только предупредить развитие варикозной болезни нижних конечностей, но и облегчить состояние при уже имеющемся заболевании. Итак:

  • Старайтесь правильно питаться и расстаньтесь с лишним весом. Больным сосудам трудно справляться с внушительными объемами.
  • Обувь на высоком каблуке и обтягивающую одежду носите только в особых случаях. Повседневный гардероб должен быть свободным, комфортным, натуральным.
  • Больше двигайтесь. Без варикоза – так, как вам нравиться, при варикозе – выполняйте только лечебные упражнения без резких прыжков и поднятия штанги.
  • Бросьте, наконец-то, курить (читайте статью о вреде курения при варикозе). Даже самые легкие дамские сигареты – лучшие друзья варикоза и купероза.
  • Отдыхайте активно и достаточное количество времени. Высыпайтесь.
  • Желательно посещайте бассейн. Баню и сауну при варикозе оставьте друзьям.

Залог успеха

можно ли при варикозе ходить в баню

Слышали поговорку, о том, что ситуаций безвыходных в жизни нет? Варикоза она тоже касается. Главное вовремя заметить и вылечить. Не самостоятельно, а у врача-флеболога. Современные доктора творят чудеса – флебологическая наука развилась до таких высот, что с вашим варикозом доктор может справиться за одно посещение. И через время ходите на здоровье в баню сколько угодно! Не верите? Зайдите на сайт Балтийской клиники вен, что в Риге, посмотрите, чем там занимаются врачи. Заодно совершенно бесплатно онлайн тест вен пройдете.

И еще – не верьте рекламе мазей и гелей против варикоза. Эффекта они не дают. Варикоз – патология серьезная, хроническая и требует только помощи профессионалов высокого класса. Не иначе.

Варикоз и баня многие утверждают, что эти два понятия несовместимы. Другие утверждают, что лечить варикозное расширение вен, можно регулярно посещая сауну и баню. Так кто прав и кому верить? Вопрос практически риторический, поскольку однозначного ответа на этот вопрос не могут дать даже флебологи.

Кому можно ходить в баню?

Ходить в баню, безусловно полезно, но при условии, что у человека нет болезней, течение которых может усугубиться при посещении сауны или бани.

можно ли при варикозе ходить в баню

К таким патологиям относят:

  1. Заболевания сердца и сосудов.
  2. Ишемическая болезнь сердца.
  3. Варикоз вен 2 и 3 стадии.
  4. Беременность.
  5. Воспалительные заболевания вен (тромбофлебит).
  6. Тромбоз.
  7. Стенокардия и др.

Важно: Посещать баню при наличии следующих заболеваний не рекомендуется. Это может привести к ухудшению самочувствия человека.

При варикозе 1 степени посещать баню все-таки можно. Но если на голенях появились сосудистые звездочки, расширенные вены, то от посещения сауны и бани стоит отказаться.

Альтернативным вариантом можно считать контрастный душ или купание в бассейне. Водные процедуры позитивным образом влияют на состояние вен и сосудов нижних конечностей.

Итак, можно ли посещать баню и сауну при варикозе? Если речь идет о варикозном расширении вен 1 стадии, то да, поскольку умеренное тепло помогает улучшить приток крови к нижним конечностям, нормализовать кровообращение, восстановить тонус вен.

можно ли при варикозе ходить в баню

Баня при варикозе лица

Бывает так, что с годами на лице женщины появляются синие и красные пятна, звездочки и некротические изменения. Это говорит о том, что заболевание поразило лицо. Варикоз лица встречается нечасто и диагностируется в основном у женщин пожилого возраста.

Исправить некротические изменения многие женщины пытаются с помощью косметических средств и посещения сауны или бани. Но посещать баню при варикозе лица не стоит, на то есть несколько причин:

  • тепло приводит к гибели капилляров;
  • на коже лица образуются багровые пятна;
  • нарушается приток крови к тканям.

При регулярном посещении сауны или бани заболевание начинает прогрессировать. Капилляры постепенно отмирают, на лице появляются большие пятна синего и красного цвета. Устранить, пятна будет сложно даже при регулярном посещении косметолога.

Поэтому посещение бани стоит заменить на принятие теплой ванны или душа. Рекомендуется проводить контрастные процедуры.

Внимание! Для того чтобы уменьшить в размерах пятна можно наносить на лицо специальный крем в состав, которого входит троксерутин.

можно ли при варикозе ходить в баню

Сауна при варикозе ног

Сауна и баня при варикозе ног имеет ряд как положительных, так и отрицательных действий на организм человека.

Положительное действие:

  1. Улучшает тонус вен.
  2. Стимулирует приток крови к тканям.
  3. Снимает усталость и тяжесть с ног.

Отрицательное действие:

  1. Создает излишнюю нагрузку на сосуды.
  2. Приводит к застоям.
  3. Способствует прогрессированию заболевания.

С варикозом посещение бани приводит к повышению тонуса вен, но только в том случае если заболевание имеет начальную стадию развития.

Тепло улучшает кровообращение и насыщение тканей кислородом и питательными веществами.

Посещение парилки снимает усталость со всего организма, в том числе и с нижних конечностей. Но не стоит усердствовать и слишком долго находиться в тепле.

За счет нагревания усиливается приток крови к тканям. Больные сосуды не справляются с нагрузкой — это приводит к тяжелым осложнениям. Застою крови и образованию тромбов в глубоких сосудах и венах.

Важно: Возможный визит в баню может привести к развитию не только внешнего варикоза, но и внутреннего, который лечиться тяжело и долго.

можно ли при варикозе ходить в баню

Основные правила для посещения парилки

Есть несколько правил, которые помогут уменьшить вред от посещения парилки и помогут избежать тяжелых осложнений:

  • перед посещением сауны стоит полить ноги прохладной водой;
  • можно держать ноги в тепле, но непродолжительное время;
  • во время посещения сауны стоит периодически погружать ноги в прохладную воду.

Прохладная вода снизит риск развития и прогрессирования варикозного расширения вен, поможет избежать последствий. Поэтому перед тем как зайти в парилку нужно полить на ноги прохладную воду.

Контрастные процедуры с погружением ног в прохладную воду помогут снизить нагрузку на вены и сосуды.

Не стоит слишком долго засиживаться в парилке — это приведет к тяжелым последствиям, развитию варикоза внутренних вен. Заболевание — это опасно тем, что его можно диагностировать лишь при проведении диагностических обследований.

Внимание! Посетить парилку или сауну с варикозом – не лучшая идея. Лучше ограничиться купанием в бассейне и ванне.

После посещения парилки стоит нанести на ноги специальный крем, который способствует нормализации притока крови к тканям, улучшает тонус сосудов.

В чем опасность?

Основная опасность заключается в том, что посещение парилки может привести к осложнениям. Варикоз способен перерасти в:

  • тромбофлебит;
  • тромбоз глубоких вен и артерий;
  • образование трофических язв.

Тромбофлебит – это воспалительный процесс, который поражает вены и артерии. Может возникнуть при неблагоприятных условиях, отсутствии адекватного лечения при варикозе.

Тромбоз глубоких вен возникает по причине застоя крови. Кровь плохо циркулирует по артериям и сосудам, в результате чего и образуются тромбы. Посещать сауну и парилку при тромбозе не рекомендуют —  это может негативным образом отразиться на состоянии сердца и сосудов, спровоцировать отрыв тромба.

Важно: А также баню нельзя посещать при повышении температуры тела — это может стать причиной лихорадки.

Варикоз не является прямым противопоказанием к посещению сауны или бани. Но если есть возможность, стоит предварительно проконсультироваться с флебологом. Врач оценит общее состояние больного, сделает необходимые предписания и рекомендации. Если отложить посещение парной не получается, то не стоит находиться в тепле слишком долго. Рекомендуется чередовать холод и тепло, для того чтобы снизить нагрузку на вены и отказаться от употребления спиртных напитков до и после посещения бани.

(

оценок, среднее:

из 5)

Читайте также:

Оценка 5 проголосовавших: 1
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here