Начальная стадия варикоза как лечить

Детальное описание для наших читателей: начальная стадия варикоза как лечить на сайте варикоз-излечим.рф в подробностях и с фотографиями.

Ощущение усталости ног, их отечность, появление сосудистой сеточки – именно так выглядит начальная стадия варикоза на ногах. Если на данном этапе не начать лечение, то варикоз будет прогрессировать, что значительно ухудшит качество жизни пациента. Главной проблемой является то, что начальная стадия варикоза выглядит как обычная усталость ног.

начальная стадия варикоза как лечить

Варикоз на начальной стадии

Рекомендации наших читателей:

Как я избавилась от варикоза… Выпуск передачи “Врачи” на канале ТВЦ о варикозе: Вылечить варикоз в домашних условиях за месяц? Теперь это возможно!

Узнать подробности

Как узнать варикоз на начальной стадии

Женщины чаще страдают от варикоза, чем мужчины, поэтому для них особенно важно следить за состоянием своей венозной системы на ногах. Но это не значит, что сильный пол может расслабиться и не обращать внимания на возможные проявления варкоза. Основные признаки варикозного расширения вен на ногах:

  • Отечность ног, которая появляется к вечеру, а утром после сна пропадает;
  • Тяжесть в ногах, которую часто путают просто с усталостью;
  • Ноющая боль после продолжительной нагрузки на ноги: ходьбы, бега и других активных занятий;
  • Варикозная сеточка не приносит никакого дискомфорта и только портит внешний вид ножки.

На этом этапе варикоза еще отсутствует нарушения кровообращения, поэтому отсутствуют выраженные симптомы, которые отличают болезнь. По фото варикоза на начальной стадии практически не заметить. Но существует один простой способ определить наличие недуга – для этого вам понадобится сантиметровая лента. Замерьте ширину щиколоток или икр утром после сна и после рабочего дня вечером. Если разница в объеме будет более 1 сантиметра, то вероятно у вас имеется варикоз на ранней стадии.

Интересно!

Важным отличительным признаком варикоза является то, что все симптомы усталости ног исчезают после непродолжительного отдыха в лежачем положении, особенно с приподнятыми ногами.

Лечение начальной стадии варикозного расширения вен

При появлении первых подозрений на варикоз на ногах обязательно обратитесь к врачу флебологу или сосудистому хирургу. Проще всего устранить недуг, начав лечение начальной стадии варикоза на ногах. В этот период применяется только консервативная терапия и народные средства, которые должны укреплять стенки сосудов, разжижать кровь и не допускать ее застоев.

Режим питания и тренировок

Причиной появления варикоза часто является неправильное питание и гиподинамия – сидячий образ жизни. Поэтому терапия всегда включает в себя соблюдение диеты и укрепляющие упражнения.

начальная стадия варикоза как лечить

Полезные продукты при варикозе

Попробуйте отказаться от мучного, жирного, соленого и копченого, а также фастфуда. Замените вредные продукты на овощи и фрукты, добавьте в рацион бобовые, орехи, морепродукты и постное мясо. Уберите из своего рациона сахар, заменив его на мед.

Делайте простую укрепляющую гимнастику каждый день. Она включает в себя простые упражнения, которые создают мышечный каркас и стимулируют кровообращение:

  • Перекаты с носочков на пятки босиком;
  • Поднимайтесь на носочки;
  • Ходите по ортопедическому коврику;
  • Поочередные махи ногами из положения стоя;
  • Лежа на спине, поднимите ноги в угол 90 градусов и интенсивно потрясите стопами.

Обязательно совершайте прогулки, занимайтесь велоспортом, танцами или плаваньем. Легкие нагрузки пойдут только на пользу.

Компрессионное белье

Компрессионный трикотаж создает давление улучшающее кровоток, препятствует растяжению стенок сосудов и появлению застоев. Существует несколько форм белья: гольфы, чулки и колготки, их выбирают в зависимости от локализации варикоза. Степень компрессии различается, ее подбирает лечащий врач, чтобы не навредить и не передавливать без того хрупкие сосуды, провоцируя возникновение застоев.

Интересно!

На начальной стадии варикоза вен на ногах можно заменить компрессионный трикотаж на эластичный бинт.

Лекарственные препараты

На первой стадии варикоза используются мази, кремы и гели с венотонизирующим действием. Они повышают эластичность сосудов, стимулируют кровообращение, избавляют от боли и усталости.

начальная стадия варикоза как лечить

Лекарственные препараты наружного действия от варикоза на начальной стадии

Чаще всего рекомендуется использовать следующие препараты: Лиотон гель, Троксевазин, крем Венитан Форте, Троксигель, а также средства с конским каштаном в составе.

Для приема внутрь назначаются витаминные комплексы и медикаменты, стимулирующие сердечную деятельность.

Народные рецепты

Народная медицина помогает избавиться от многих болезней, в том числе и от варикозного расширения вен на ранней стадии. Это наиболее доступные, но эффективные рецепты, которые легко приготовить в домашних условиях. Существуют средства от варикоза для приема внутрь (настои и отвары) или для наружного применения (мази, компрессы, аппликации и смеси).

Народные средства для приема внутрь

Такие рецепты просты в приготовлении, но улучшают общее состояние организма, разжижая кровь и повышая иммунитет:

  • Залейте сухую измельченную траву крапивы кипятком, дайте настояться. Ежедневно трижды в сутки принимайте полученный настой на протяжение 3 месяцев, затем необходимо сделать двух недельный перерыв и начать курс заново;
  • Смешайте аптечную ромашку и зверобой по 30 г, 25 г полевого хвоща и 40 г листьев лесного ореха, залейте 500 мл кипятка и прокипятите 15 минут. Полученный отвар принимайте по полстакана утром на голодный желудок. Курс терапии длится два месяца.

начальная стадия варикоза как лечить

Компоненты для народных противоварикозных рецептов

Домашние препараты для местного использования

Такие средства стимулируют работу венозных клапанов, из-за чего сосуды нижних конечностей становятся менее хрупкими:

  • Смешайте свежие цветки сирени и каштан по 2 ст.л. каждого и залейте водкой. Закройте емкость и оставьте ее в темноте на 14 дней. протирайте пораженные участки ног настойкой 2-3 раза в день;
  • Смешайте измельченный чеснок и растительное масло в пропорции 1:2, приложите полученную массу к участкам с сосудистой сеточкой, сверху замотайте повязкой и оставьте на всю ночь. Наутро сполосните ноги теплой водой.

Домашние процедуры

Для того чтобы вылечить варикоз на начальной стадии, рекомендуется уделить своим ногам особое внимание. Попробуйте контрастный душ. Ежедневно перед сном споласкивайте ноги попеременно теплой и прохладной водой. Это стимулирует кровообращение, благодаря чему укрепляются стенки сосудов.

С той же целью можно делать холодные обертывания: смочите бинт в прохладной воде и обмотайте им ноги до колена, оставьте на 30 минут. Лучше всего процедуру проводить вечером перед сном.

Интересно!

В ванночки для ног можно добавлять настой шалфея и отвар коры дуба или вербы. Они успокаивают, повышают тонус вен, не допускают их растяжения и ломкости.

Массаж также помогает избавиться от симптомов варикоза на начальной стадии. Перед процедурой полежите минут 15 с вытянутыми вверх ногами, это усилит кровоток к сердечной мышцы. Затем начните разминать мышцы ног от бедер и паховой области, постепенно продвигаясь к коленям, далее – к голени и стопам. Делайте легкие круговые движения, поглаживайте, пощипывайте поверхность кожи ног, но так, чтобы никаких болевых ощущений не возникало.

Варикоз на начальной стадии легко поддается лечению, но из-за своих симптомов, его многие путают с усталостью ног. При появлении признаков болезни рекомендуется сразу обратиться к врачу, чтобы предупредить ее дальнейшее развитие. Для того, чтобы избавиться от недуга, важно использовать комплексное лечение: сочетать домашние процедуры с простой укрепляющей зарядкой, правильно питаться и использовать венотонизирующие препараты и народные рецепты, помогающие сохранить красоту и здоровье ног.

Варикоз – часто встречающееся заболевание, характеризуется нарушением оттока венозной крови, которое приводит к их деформации, появлению узлов. Такие процессы возникают при потере сосудами эластичности, они растягиваются, становятся широкими и перестают правильно функционировать. Как следствие – нарушенное кровообращение, застой крови в венах. Если болезнь запустить, единственным выходом из ситуации будет хирургическая операция. Чтобы не доводить до таких последствий, важно вовремя обратить внимание на тревожные симптомы и принять меры – на ранней стадии заболевание поддается лечению.

Симптомы

Начальная стадия варикоза на ногах проявляется ощущением тяжести после длительной ходьбы, отеками, болями, которые проходят после отдыха. Отечность чаще всего проявляется при ношении высоких каблуков или долгом нахождении в стоячем положении.

начальная стадия варикоза как лечить

При дальнейшем развитии болезни такой симптом появляется без особых причин, даже после незначительной нагрузки. Варикоз (начальная стадия) может проявлять себя появлением сосудистых звездочек (красные или синие пятна) и фиолетовой паутинки, которые просвечивают сквозь кожу. Часто люди с начальной стадией варикоза чувствуют тяжесть в ногах, которая отступает, если принять горизонтальное положение и дать ногам отдохнуть. При возникновении таких признаков следует обращаться к врачу незамедлительно (к хирургу или флебологу), ведь, если вовремя начать лечение, можно избежать осложнений, образования тромбов и остановить развитие болезни.

Причины

Нарушение кровотока в венах ног вызывает “варикоз”. Начальная стадия этого заболевания проявляется дискомфортными или болезненными ощущениями. Главная причина варикозного расширения вен – это наследственность. Если кто-то из родителей страдает этим заболеванием, то детям нужно быть внимательными к своему здоровью, так как они в группе риска заболевания варикозом. Есть и другие причины возникновения болезни:

начальная стадия варикоза как лечить

  • лишний вес, ожирение,
  • беременность, роды,
  • неправильное питание,
  • нездоровый образ жизни, употребление алкоголя, курение,
  • постоянное нахождение на ногах (работа, которая предусматривает стоячее положение),
  • чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей (в связи с профессиональной или спортивной деятельностью),
  • тесная одежда,
  • постоянное ношение неудобной обуви, в том числе на слишком высоком каблуке,
  • сахарный диабет,
  • плоскостопие,
  • заболевания внутренних органов, создающие давление в венах ног.

Варикозу подвержены и мужчины, и женщины, в основном в возрасте от 45 лет, но часто встречается он и у более молодых людей.

Профилактика

Людям, имеющим предрасположенность к варикозу, рекомендуется обратить внимание на свое здоровье и начать принимать профилактические меры до первых проявлений болезни. Чтобы предотвратить развитие заболевания, нужно придерживаться некоторых правил:

начальная стадия варикоза как лечить

  • избавиться от лишнего веса, не переедать,
  • отказаться от курения и употребления алкоголя,
  • вести активный образ жизни, но не подвергать ноги излишним нагрузкам,
  • носить удобную одежду и обувь,
  • полезно хотя бы иногда носить компрессионный трикотаж,
  • не менее одного раза в год проходить медицинский осмотр.

При внимательном отношении к себе и своему здоровью можно предотвратить варикоз вен. Начальная стадия если и даст о себе знать, то в более зрелом возрасте.

Диагностика и лечение

Если избежать болезни не удалось и проявился варикоз, начальная стадия лечится довольно эффективно. Главное – вовремя принять меры. Лечение можно проводить самостоятельно, у себя дома, для этого существуют такие способы, как самомассаж, физические упражнения, ванночки. Консультация врача обязательна в этом случае, он дополнительно посоветует мази от усталости и отеков в ногах, а также пропишет при необходимости лекарственные препараты в виде таблеток. Для диагностики заболевания специалисту необходим визуальный осмотр конечностей, на которых уже появились первые признаки нарушений.

начальная стадия варикоза как лечить

Врач уточнит все проявления, беспокоящие пациента, выяснит присутствие болей, тяжести, отеков, когда и как эти симптомы проявляются и как долго продолжаются. Также доктор должен просмотреть историю других заболеваний, которые могут быть причиной варикоза (например, плоскостопие), изучить результат анализов крови. Если таких мер недостаточно для постановки диагноза, используется ультразвуковое исследование или флебография, которые позволяют выявить нарушения работы клапанов вен, их проходимость.

Водные процедуры

Что делать, если обнаружился варикоз, начальная стадия? Лечение можно начать с контрастного душа, который укрепит стенки сосудов. Проводить эту процедуру нужно каждый день для наступления эффекта. Лучшее время для душа – вечер, перед сном. Также к подобным методам лечения относятся контрастные ванночки. Смену температуры воды с холодной на горячую делаем не менее пяти раз, заканчивать следует холодной водой.

начальная стадия варикоза как лечить

Хорошо перед сном делать обливания ног. Холодная вода должна иметь температуру 16-20 градусов, горячая – от 40. Для лечения начальной стадии применяется обертывание ног. Бинт смачиваем в прохладной воде и обматываем ноги до колен на 30 минут. Ванны хорошо принимать с настоем трав. Так, шалфей оказывает успокаивающее и обезболивающее действие. Применяют такую процедуру два раза в неделю. Отвары коры дуба и вербы помогают при болях.

Самомассаж

Когда развивается начальная стадия варикоза, как эффективно лечить его с помощью самомассажа? Прежде чем приступить к процедуре, нужно полежать 15 минут с вытянутыми ногами выше уровня сердца, чтобы улучшить отток крови по венам. Начинать следует с бедер: от колена до паха разминаем мышцы, делаем поглаживающие движения. Далее разминаем коленный сустав, подколенную ямку хорошо массируем круговыми движениями.

начальная стадия варикоза как лечить

Лежа на спине, согните ноги в колене и разомните голень с внутренней и наружной стороны. Далее массажируем стопу, пальцы ног. В завершение поглаживаем всю поверхность снизу вверх. Такая процедура поможет восстановить кровообращение. Если во время массажа чувствуется боль, необходимо проконсультироваться с врачом.

Эластичное бинтование

Если появился варикоз на ногах, начальная стадия, как лечить при помощи эластичного белья? На раннем этапе лучше всего использовать специальные бинты. Накладываются они в области колена или на всю поверхность ноги. Время ношения должен определить врач, так как излишне долгая терапия может нанести вред. Ночью, освободив ноги от бинта, положите их на возвышение (например, в виде свернутого в рулон одеяла).

Эффективность этого способа заключается в давлении, которое поддерживает слабые стенки сосудов и улучшает кровоток. Эластичные бинты можно заменить более дорогим средством – компрессионными чулками.

Физические упражнения

Физическая активность улучшает кровоснабжение ног, поэтому, если возник варикоз (начальная стадия), не нужно отказываться от спорта. Главное – не давать излишних нагрузок на ноги. Развитию болезни гораздо более благоприятствует малоподвижный образ жизни. Существуют специальные комплексы упражнений, которые следует выполнять, если развивается начальная стадия варикоза. Как лечить таким образом болезнь, подскажет лечащий врач.

Лекарственные препараты

Кремы и мази для вен помогут остановить процесс развития болезни на начальной стадии, они хорошо помогают в комплексе с другими методами лечения. Наиболее популярные средства: “Троксерутин”, “Троксевазин”, “Антистакс”, “Трентал”, “Венитан”, гепариновая мазь, “Курантил”, “Тромбофоб”, “Лиотон-гель”, “Эскузан”, “Детралекс”.

начальная стадия варикоза как лечить

Противовоспалительным действием обладают мази с гепарином и ветониками. Препараты-флеботоники снимают отечность и боли, улучшают тонус. Для устранения симптомов применяют пластырь от варикоза.

Что делать на начальной стадии варикоза

Варикозное расширение вен преследует человечество в течение многих сотен лет. И несмотря на то, что продолжительность жизни и качество медицинского обслуживания в европейских странах растёт, проблема варикозного расширения вен не решена. А начальная стадия варикоза в подавляющем большинстве случаев остается незамеченной.

Анатомические особенности расширенных вен

Венозная сетка на ногах, крупные выпирающие вены и пигментные пятна — лишь внешние, косметические проявления варикоза. Что же происходит с венами с точки зрения флебологии?

Для насыщения организма кислородом кровь должна постоянно перемещаться по тканям и органам тела. Циркуляцию крови обеспечивает сердце. Каждое его сокращение обеспечивает продвижение крови по системе вен и артерий.

Сверху вниз ток крови обусловлен силой притяжения Земли. А для того, чтобы венозная, бедная кислородом кровь поднялась от нижних конечностей к легким и обогатилась кислородом существует система венозных клапанов. Они задерживают уже поднятую порцию крови до следующего сердечного сокращения.

Снижение эластичности венозных клапанов и неполное их смыкание — это начало варикозной болезни. В случае несостоятельности возвратных клапанов кровь не может полноценно подняться к легким и застаивается. Венозный застой приводит к снижению эластичности венозной стенки, её расширению и выпячиванию. Чем большим становится диаметр вены, тем хуже работают клапаны.

Для того, чтобы эффективно бороться с варикозом необходимо понимать причины его возникновения. Почему вены теряют свою эластичность, а клапаны — работоспособность?

Опираясь на теорию Дарвина об эволюции человека, можно предположить, что основная причина варикоза — приобретение способности к прямохождению. Однако, ветеринарные врачи также встречаются со случаями «варикозного расширения вен» у наших четвероногих питомцев.

начальная стадия варикоза как лечить

Другой причиной варикоза правомерно считают гиподинамию, присущую современному человеку. Отсутствие адекватных и регулярных физических нагрузок приводит к тому, что мышцы ног становятся слабыми и не могут полноценно участвовать в венозном оттоке.

Третья важная причина развития заболевания — наследственный фактор. Предрасположенность к возникновению варикозного расширения передается из поколения в поколение. Болезнь может долгое время никак не проявляться. Пусковым фактором развития заболевания может стать целый ряд состояний:

  • изменения гормонального фона при беременности;
  • сахарный диабет;
  • использование средств гормональной контрацепции;
  • лишний вес;
  • неудобная обувь;
  • высокие каблуки;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • курение.

Степени варикозного расширения вен

Расширение вен — процесс, протекающий десятилетия. Но только на первом этапе возможно эффективное нехирургическое лечение. И только на начальной стадии варикоза можно предотвратить развитие болезни.

Степень 1: Косметические проявления

Варикоз 1 степени у некоторых больных может проходить бессимптомно. Но большинство пациентов, страдающих от варикоза, отмечают такие симптомы:

  • постоянно холодные ноги;
  • ночные судороги;
  • тяжесть в ногах;
  • быстрая утомляемость;
  • венозная сетка на голени и в подколенной чашечке.

Любопытный факт: в подавляющем большинстве случаев от расширенных вен страдает левая конечность!

Можно ли остановить процесс на начальной стадии? Да, поскольку венозные клапаны ещё не демонстрируют свою несостоятельность, а болезнь имеет лишь косметические проявления.

Степень 2: Клинические нарушения

Как выглядит варикоз 2 степени? Симптомы этой стадии развития заболевания — хорошо заметная сетка вен на ногах и отёки. Консервативное лечение становится недостаточным. Причина в том, что на этом этапе венозные клапаны уже не могут полноценно функционировать. Для того, чтобы избавиться от расширенных вен метод склеротерапии может уже не дать положительных результатов.

Степень 3: Появление венозных узлов и пятен гиперпигментации

Пораженные вены увеличиваются в размерах, кожа над ними выглядит тонкой и горячей на ощупь. Первый признак кислородной недостаточности в тканях — появление пигментных пятен в районе щиколотки. Венозная кровь застаивается в конечностях и не может полноценно снабжать ткани кислородом. Второй признак кислородного голодания — ночные судороги.

Консервативное лечение — флеботоники, склеротерапия, компрессионный трикотаж и модуляция факторов риска имеют поддерживающее значение. Варикоз вен нижних конечностей на этом этапе развития болезни лечится оперативным путем. Хирургическая операция — флебэктомия — малотравматична и проводится под анестезией (общей или местной).

Осложнения болезни

Лечение расширенных вен обязательно! Ведь вздувшиеся вены далеко не безобидны и косметический дефект — лишь вершина айсберга.

  1. Флебит — воспаление венозной стенки. Больной чувствует постоянную ноющую боль в пораженной конечности, по ходу вены могут быть болезненные уплотнения. Как бороться с флебитом подскажет только доктор.
  2. Тромбофлебит — образование в расширенной воспаленной вене сгустков крови. Тромбофлебит является прямым следствием флебита при отсутствии адекватного лечения. При тромбофлебите больной теряет аппетит, чувствует общую слабость и озноб. И это повод для незамедлительной консультации с доктором.

Ещё одно осложнение — трофические язвы. Недостаточность питания эпидермиса приводит к возникновению дерматитов, следствием которых являются трофические язвы. Они возникают на внутренней поверхности голени. Это очень неприятные повреждения кожи, они зудят, могут быть мокнущими и сложно поддаются заживлению.

Как лечить варикоз на начальной стадии

Варикозное расширение — стойкий хронический процесс удлинения и увеличения пораженных вен 1. Поскольку от первых признаков венозной недостаточности до серьезных нарушений кровотока проходят многие годы, то заболевание вполне можно контролировать при помощи врачей.

Консервативное лечение

На первых стадиях флеболог назначает консервативное лечение. Оно включает:

  1. Лекарственные средства — флеботоники. Представлены в виде мазей, гелей и таблеток. Они не могут полностью вылечить варикоз, но уменьшают субъективные ощущения у пациентов. Снимают усталость и чувство тяжести. Кроме того, прием флеботоников курсами позволяет предотвращать прогресс заболевания.
  2. Коррекция факторов риска. Врач посоветует пересмотреть образ жизни, отказаться от курения, спиртного и избавиться от лишнего веса.
  3. Ношение медицинского компрессионного белья. Если варикоз на начальной стадии, то достаточно приобрести чулки, носки или колготки 1-2 степени компрессии.

Склеротерапия

Метод основан на введении в просвет вены специального вещества — склерозанта. Склерозант «склеивает» венозные стенки, исключая дефектные сосуды из общего кровотока. Однако, далеко не все формы варикоза поддаются склеротерапии. Метод эффективен лишь для борьбы с поверхностными проявлениями заболеваний вен.

Варикозная болезнь и стиль жизни

По статистике, варикоз на ногах у женщин встречается намного чаще, чем у мужчин. Поэтому представительницам прекрасного пола следует уделять должное внимание средствам профилактики. Развитие заболевания можно предотвратить или хотя бы задержать на максимально возможное время.

Самые главные профилактические мероприятия — это движение. Возьмите за правило ежедневные пешие прогулки. Если работа предполагает долгое стояние на одном месте, можно выполнять упражнение перекатывания с носка на пятку. Так вы не позволите крови застаиваться.

Носите удобную кожаную обувь на невысоком каблуке. Выходные туфли по торжественным случаям носить можно и нужно, но не регулярно.

При сидячей работе соблюдайте двигательный режим — хотя бы раз в полчаса нужно встать и пройтись по помещению.

Ещё один способ разгрузить кровеносные сосуды и нижний кровоток — придать ногам возвышенное положение. Идеально положение, при котором ноги находятся выше уровня сердца на 20-30 см.

Наличие родственников с варикозным расширением ног — тревожный симптом, который говорит о высокой вероятности аналогичных проблем у других членов семьи. Однако, основную опасность этой болезни представляют её запущенные формы — тромбофлебит, тромбоз и трофические язвы.

Немедленно обратитесь к врачу при обнаружении первых признаков варикозного расширения вен. Лечить варикоз долго и сложно. А эффективность лечения на первых этапах возрастает многократно!

Рекомендуем статьи по теме

Чтобы не заниматься самолечением, обратитесь к специалистам

Варикоз, начальная стадия: описание, причины, профилактика и особенности лечения

Варикоз – часто встречающееся заболевание, характеризуется нарушением оттока венозной крови, которое приводит к их деформации, появлению узлов. Такие процессы возникают при потере сосудами эластичности, они растягиваются, становятся широкими и перестают правильно функционировать. Как следствие – нарушенное кровообращение, застой крови в венах. Если болезнь запустить, единственным выходом из ситуации будет хирургическая операция. Чтобы не доводить до таких последствий, важно вовремя обратить внимание на тревожные симптомы и принять меры – на ранней стадии заболевание поддается лечению.

Начальная стадия варикоза на ногах проявляется ощущением тяжести после длительной ходьбы, отеками, болями, которые проходят после отдыха. Отечность чаще всего проявляется при ношении высоких каблуков или долгом нахождении в стоячем положении.

начальная стадия варикоза как лечить

При дальнейшем развитии болезни такой симптом появляется без особых причин, даже после незначительной нагрузки. Варикоз (начальная стадия) может проявлять себя появлением сосудистых звездочек (красные или синие пятна) и фиолетовой паутинки, которые просвечивают сквозь кожу. Часто люди с начальной стадией варикоза чувствуют тяжесть в ногах, которая отступает, если принять горизонтальное положение и дать ногам отдохнуть. При возникновении таких признаков следует обращаться к врачу незамедлительно (к хирургу или флебологу), ведь, если вовремя начать лечение, можно избежать осложнений, образования тромбов и остановить развитие болезни.

Нарушение кровотока в венах ног вызывает «варикоз». Начальная стадия этого заболевания проявляется дискомфортными или болезненными ощущениями. Главная причина варикозного расширения вен – это наследственность. Если кто-то из родителей страдает этим заболеванием, то детям нужно быть внимательными к своему здоровью, так как они в группе риска заболевания варикозом. Есть и другие причины возникновения болезни:

начальная стадия варикоза как лечить

  • лишний вес, ожирение,
  • беременность, роды,
  • неправильное питание,
  • нездоровый образ жизни, употребление алкоголя, курение,
  • постоянное нахождение на ногах (работа, которая предусматривает стоячее положение),
  • чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей (в связи с профессиональной или спортивной деятельностью),
  • тесная одежда,
  • постоянное ношение неудобной обуви, в том числе на слишком высоком каблуке,
  • сахарный диабет,
  • плоскостопие,
  • заболевания внутренних органов, создающие давление в венах ног.

Варикозу подвержены и мужчины, и женщины, в основном в возрасте от 45 лет, но часто встречается он и у более молодых людей.

Профилактика

Людям, имеющим предрасположенность к варикозу, рекомендуется обратить внимание на свое здоровье и начать принимать профилактические меры до первых проявлений болезни. Чтобы предотвратить развитие заболевания, нужно придерживаться некоторых правил:

начальная стадия варикоза как лечить

  • избавиться от лишнего веса, не переедать,
  • отказаться от курения и употребления алкоголя,
  • вести активный образ жизни, но не подвергать ноги излишним нагрузкам,
  • носить удобную одежду и обувь,
  • полезно хотя бы иногда носить компрессионный трикотаж,
  • не менее одного раза в год проходить медицинский осмотр.

При внимательном отношении к себе и своему здоровью можно предотвратить варикоз вен. Начальная стадия если и даст о себе знать, то в более зрелом возрасте.

Диагностика и лечение

Если избежать болезни не удалось и проявился варикоз, начальная стадия лечится довольно эффективно. Главное — вовремя принять меры. Лечение можно проводить самостоятельно, у себя дома, для этого существуют такие способы, как самомассаж, физические упражнения, ванночки. Консультация врача обязательна в этом случае, он дополнительно посоветует мази от усталости и отеков в ногах, а также пропишет при необходимости лекарственные препараты в виде таблеток. Для диагностики заболевания специалисту необходим визуальный осмотр конечностей, на которых уже появились первые признаки нарушений.

начальная стадия варикоза как лечить

Врач уточнит все проявления, беспокоящие пациента, выяснит присутствие болей, тяжести, отеков, когда и как эти симптомы проявляются и как долго продолжаются. Также доктор должен просмотреть историю других заболеваний, которые могут быть причиной варикоза (например, плоскостопие), изучить результат анализов крови. Если таких мер недостаточно для постановки диагноза, используется ультразвуковое исследование или флебография, которые позволяют выявить нарушения работы клапанов вен, их проходимость.

Водные процедуры

Что делать, если обнаружился варикоз, начальная стадия? Лечение можно начать с контрастного душа, который укрепит стенки сосудов. Проводить эту процедуру нужно каждый день для наступления эффекта. Лучшее время для душа – вечер, перед сном. Также к подобным методам лечения относятся контрастные ванночки. Смену температуры воды с холодной на горячую делаем не менее пяти раз, заканчивать следует холодной водой.

начальная стадия варикоза как лечить

Хорошо перед сном делать обливания ног. Холодная вода должна иметь температуру 16-20 градусов, горячая – от 40. Для лечения начальной стадии применяется обертывание ног. Бинт смачиваем в прохладной воде и обматываем ноги до колен на 30 минут. Ванны хорошо принимать с настоем трав. Так, шалфей оказывает успокаивающее и обезболивающее действие. Применяют такую процедуру два раза в неделю. Отвары коры дуба и вербы помогают при болях.

Самомассаж

Когда развивается начальная стадия варикоза, как эффективно лечить его с помощью самомассажа? Прежде чем приступить к процедуре, нужно полежать 15 минут с вытянутыми ногами выше уровня сердца, чтобы улучшить отток крови по венам. Начинать следует с бедер: от колена до паха разминаем мышцы, делаем поглаживающие движения. Далее разминаем коленный сустав, подколенную ямку хорошо массируем круговыми движениями.

начальная стадия варикоза как лечить

Лежа на спине, согните ноги в колене и разомните голень с внутренней и наружной стороны. Далее массажируем стопу, пальцы ног. В завершение поглаживаем всю поверхность снизу вверх. Такая процедура поможет восстановить кровообращение. Если во время массажа чувствуется боль, необходимо проконсультироваться с врачом.

Эластичное бинтование

Если появился варикоз на ногах, начальная стадия, как лечить при помощи эластичного белья? На раннем этапе лучше всего использовать специальные бинты. Накладываются они в области колена или на всю поверхность ноги. Время ношения должен определить врач, так как излишне долгая терапия может нанести вред. Ночью, освободив ноги от бинта, положите их на возвышение (например, в виде свернутого в рулон одеяла).

Эффективность этого способа заключается в давлении, которое поддерживает слабые стенки сосудов и улучшает кровоток. Эластичные бинты можно заменить более дорогим средством – компрессионными чулками.

Физические упражнения

Физическая активность улучшает кровоснабжение ног, поэтому, если возник варикоз (начальная стадия), не нужно отказываться от спорта. Главное – не давать излишних нагрузок на ноги. Развитию болезни гораздо более благоприятствует малоподвижный образ жизни. Существуют специальные комплексы упражнений, которые следует выполнять, если развивается начальная стадия варикоза. Как лечить таким образом болезнь, подскажет лечащий врач.

Лекарственные препараты

Кремы и мази для вен помогут остановить процесс развития болезни на начальной стадии, они хорошо помогают в комплексе с другими методами лечения. Наиболее популярные средства: «Троксерутин», «Троксевазин», «Антистакс», «Трентал», «Венитан», гепариновая мазь, «Курантил», «Тромбофоб», «Лиотон-гель», «Эскузан», «Детралекс».

начальная стадия варикоза как лечить

Противовоспалительным действием обладают мази с гепарином и ветониками. Препараты-флеботоники снимают отечность и боли, улучшают тонус. Для устранения симптомов применяют пластырь от варикоза.

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

9 знаменитых женщин, которые влюблялись в женщин Проявление интереса не к противоположному полу не является чем-то необычным. Вы вряд ли сможете удивить или потрясти кого-то, если признаетесь в том.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

Чарли Гард умер за неделю до своего первого дня рождения Чарли Гард, неизлечимо больной младенец, о котором говорит весь мир, умер 28 июля, за неделю до своего первого дня рождения.

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Начальная стадия варикоза и ее лечение

Варикоз — болезнь венозной недостаточности — чаще всего проявляется на ногах. Его считают «женской» патологией, потому что начальная стадия варикоза проявляется в основном во время беременности. Мужчины страдают в три раза реже. Первые признаки заболевания невозможно не заметить. Они сказываются на общем самочувствии, ограничивают физическую активность.

Лечить варикоз на начальной стадии можно упражнениями, народными средствами.

У кого развивается варикоз

Варикозное расширение вен имеет несколько главных причин, позволяющих болезни возникнуть в молодом возрасте:

  • профессии, связанные с длительным стоячим (продавцы, преподаватели) или сидячим положением (офисные служащие, водители);
  • накопление лишнего веса;
  • беременность у женщин;
  • постоянные тяжелые физические нагрузки (подъем груза, занятия спортом);
  • ношение компрессионного белья (пояс, корсет), обуви на высоком каблуке.

Эти факторы вызывают застой венозной крови на периферии, резко затрудняют отток. Поэтому вены расширяются, клапанному аппарату не удается удержать весь объем крови, начинается перфузия жидкости (выход через стенку) в ткани.

Симптомы патологии при начинающемся варикозе не вызывают у людей мыслей о болезни вен:

  • чувство тяжести в ногах;
  • усталость после ходьбы.

Их склонны связывать с плоскостопием, непривычными высокими каблуками, неудобной новой обувью, поясничным остеохондрозом.

И только визуальное обнаружение синюшных расширенных вен под кожей вызывает подозрение на развитие варикоза.

начальная стадия варикоза как лечить


Сосудистая сетка как первый признак варикоза появляется чаще всего под коленями

Женщины обращаются к врачу, когда замечают неприятные косметические дефекты в виде красноватых венозных «паучков» на голенях, под коленями, на коже бедер.

«Наплыв» желающих получить лечение молодых женщин к врачу флебологу, специализирующемуся на болезнях вен, обычно связан с предстоящим летним пляжным сезоном, заботой о внешнем виде, а не о здоровье. С помощью таблеток они хотят вернуть красоту коже ног.

Более внимательны к своему состоянию беременные женщины. Кроме косметических изменений они отмечают трудности при ходьбе, повышенную усталость к вечеру.

На начальную стадию болезни указывает исчезновение клинических симптомов после отдыха лежа.

Можно убедиться самостоятельно, проведя такой эксперимент: измерить объем голени на уровне щиколоток или икроножных мышц утром и вечером после работы. Если разница более 1 см, имеются признаки начального варикоза.

В дальнейшем появляются:

  • боли в голенях;
  • отеки на стопах;
  • чувство распирания и тяжести в ногах;
  • судороги в мышцах по ночам;
  • расширенные вены становятся похожими на плотные тяжи «змейки» с потемневшими участками кожи.

Эти признаки относятся к несомненным проявлениям венозной недостаточности и требуют лечения.

На ранних стадиях в лечении обязательно рекомендуются упражнения для ног, позволяющие помочь венам сбросить нагрузку. Их следует делать утром и вечером дома, а некоторые возможно применить в перерывах на работе.

  • стоя босиком «перекатываться» с носков на пятки;
  • «постучать» пятками по полу, приподнимаясь на 3–4 см и резко опускаясь;
  • потоптаться по ортопедическому коврику;
  • лежа на спине, делать махи ногами вверх поочередно;
  • поднять ноги вертикально под углом в 90 градусов и сильными движениями «потрясти» стопы.

начальная стадия варикоза как лечить


Чрезмерные силовые тренировки для женщин опасны не только варикозом, но и изменением гормонального баланса
  • прекратить носить обувь на высоком (выше 4 см) каблуке;
  • кроме утренней гимнастики, заняться плаванием, исключить силовые упражнения;
  • нормализовать вес, используя разгрузочные дни;
  • если пациент курящий, то немедленно отказаться от этой привычки;
  • для разгрузки вен носить компрессионные чулки или гольфы, но подбирать их по своему размеру, надевать лежа;
  • применять народные средства и лекарства венотоники в мазях и таблетках.

Рекомендуем почитать: Лечение варикоза вен на ногах

Лекарства на начальных стадиях

На начальной стадии варикоза рекомендуются препараты венотоники, возвращающие венам способность продвигать кровь против силы тяжести. К ним относятся Детралекс, Венозол, Венарус в таблетках и капсулах.

Для растираний и компрессов применяются Троксевазин в мази, Венорутон-гель, Антистакс.

Подробно узнать о препаратах с венотонизирующим эффектом, показаниях и противопоказаниях можно на нашем сайте из этой статьи .

Народные рекомендации

В лечебные ванны для повышения тонуса вен рекомендуется добавлять отвары: ромашки, зверобоя, клевера, хмеля, сосновых и еловых шишек.

Для компрессов советуют использовать капустный лист, шишки хмеля, сок картофеля.

Народные целители предлагают в питание обязательно включить кислые сорта яблок, чеснок, мед.

Для тех, кто увлекается народными способами исцеления, рекомендуем ознакомиться со статьей «Народное лечение варикозного расширения вен: проверенные рецепты»

Многие не знают, что существует такая врачебная специальность, как флеболог. Не в каждой поликлинике имеется подготовленный врач. Но при желании специалиста можно отыскать в частных клиниках и получить грамотную консультацию по лечению варикоза.

Источники:

Варикоз на ногах – одна из самых серьёзных бед XXI века. Малоподвижный образ жизни, вечная спешка, отсутствие реакции на сигналы организма приводит к серьёзным проблемам со здоровьем.

Варикозная болезнь (или по-народному варикоз вен) – это вздутие под кожей периферических вен по причине застоя крови. Набухшие сосуды становятся тёмно-синими, потом фиолетовыми. Позже образуются язвы, тромбы, человека мучают сильные боли в ногах. Как бороться с напастью? Давайте разбираться.

  • Что такое варикоз
  • Причины возникновения
  • Первые признаки и симптомы
  • Возможные осложнения
  • Общие рекомендации и правила лечения
  • Медикаментозная терапия
  • Народные средства и рецепты
  • Современные процедуры
  • Профилактические рекомендации

Что такое варикоз

От венозного застоя и неприятных последствий страдает почти 20% населения. Большая часть – женщины.

Сосудистая патология известна тысячи лет. Даже древнеегипетские тексты содержат упоминание о коварной болезни. Патология развивается при неправильном кровотоке по периферическим сосудам.

Медицинские аспекты заболевания:

  • при врождённой слабости венозных стенок, под воздействием вредных факторов клапаны, выталкивающие кровь, перестают нормально функционировать;
  • отток крови нарушается, образуются сгустки, тромбы, повышается венозное давление;
  • излишки крови не успевают пройти через сузившиеся просветы, накапливаются, растягивают сосуды;
  • наружные стенки придвигаются ближе к поверхности эпидермиса, из-за этого они хорошо заметны под кожей;
  • чем больше сгустков и поражённых участков, тем больше препятствий для нормального тока крови;
  • вены «скручиваются», утрачивают нормальный вид. На поздних стадиях сосуды похожи на голубые или тёмно- фиолетовые толстые верёвки.

Чаще всего вены вздуваются на ногах по причине высокой нагрузки на них и наименьшей подвижности при «сидячей» или «стоячей» работе. Варикоз поражает людей разного социального положения.

Многие считают эту патологию профессиональным заболеванием. Рискуют заработать вздутие периферических вен:

  • парикмахеры;
  • работники IT-сферы;
  • продавцы;
  • военные;
  • водители и другие.

Узнайте все о методах лечения микоза стоп народными средствами в домашних условиях.

Что означают и как убрать прыщи на носу? Ответы прочтите на этой странице.

Причины возникновения

После многочисленных исследований учёные выяснили факторы, провоцирующие вздутие вен, нарушение кровообращения, появление болезненности, тяжести, слабости в ногах.

Первичные причины:

  • беременность;
  • избыточный вес;
  • наследственность. У родителей были слабые вены? Вероятность развития такой же патологии у детей доходит до 70%;
  • врождённая слабость соединительной ткани;
  • стягивающие резинки носков или чулок.

Другие факторы, вызывающие венозный застой:

  • длительная работа за компьютером;
  • недостаток движения;
  • привычка сидеть, закинув ногу на ногу;
  • необходимость проводить длительное время «на ногах»;
  • гормональные сбои. Наибольшая опасность подстерегает женщин при вынашивании ребёнка, после наступления климакса;
  • высокие каблуки. Постоянное хождение на шпильках оказывает серьёзную нагрузку на вены;
  • частый подъём, перенос тяжестей;
  • неправильное питание, избыток тяжёлой, жирной пищи, недостаток овощей.

Первые признаки и симптомы

Распознать варикозное расширение вен достаточно просто. Важно лишь прислушаться к сигналам, которые всё настойчивее посылает организм. При неправильном образе жизни, нежелании уделить себе немного времени болезнь развивается достаточно быстро.

Часто поражаются вены:

  • на ногах;
  • в прямой кишке;
  • в малом тазу.

Намного реже вздуваются вены:

  • пищевода;
  • семенного канатика.

Основные признаки варикоза:

  • болезненные ощущения, тяжесть в ногах, отёчность к концу дня;
  • чувство жжения, тепло, наполняющее вены;
  • постепенно неприятные ощущения появляются не только после трудового дня или тяжёлых физических нагрузок;
  • по ночам человека мучают судороги ног;
  • иногда признаки варикоза появляются только под коленями или на задней поверхности ног;
  • временами возникают «тупые» боли, непонятная тяжесть, прикосновения к коже вызывают болезненность;
  • сосуды постепенно расширяются, темнеют, всё отчётливее проступают под кожей;
  • образуются «сосудистые звёздочки», вены утолщаются, искривляются, их легко прощупать;
  • отёчность распространяется на лодыжки, нижнюю часть голеней, иногда припухают даже стопы;
  • после хождения человек быстро утомляется, ноги «гудят», ощущается мышечная слабость.

Важно! Признаков ранней стадии варикоза немало. Почему же люди оттягивают визит к врачу? Одним не хватает денег на лечение, другим – времени, третьим – желания. Иногда сочетаются все факторы.

Отсутствие лечения вызывает прогрессирование болезни:

  • кожные покровы в районе голени темнеют, становятся плотнее;
  • при тяжёлой форме открываются долго незаживающие язвы;
  • ухудшается питание эпидермиса, кожа становится суше, сморщивается.

Стадия обострения:

  • невыносимо болят ноги в разное время суток;
  • общая слабость;
  • повышение температуры;
  • изредка при разрыве венозных сплетений открываются кровотечения. Это явление чаще наблюдается ночью.

Возможные осложнения

Что будет, если халатно относиться к лечению и профилактике варикоза периферических сосудов? Запущенные случаи доставляют немало страданий пациентам. Развиваются серьёзные осложнения.

Самый опасный вариант – невозможность нормального кровотока, развитие гангрены, ампутация конечности (ей). Задумайтесь!

Распространённые осложнения:

  • тромбофлебит в острой стадии;
  • флеботромбоз;
  • трофическая язва;
  • кровотечение из поражённых узлов.

Важно! Невнимание к сосудам провоцирует развитие необратимых процессов внутри. Повышается риск тромбоза, поражающего систему глубоких вен. Стенки склерозируются, просвет может перекрыться полностью. Результат – окклюзия или полная закупорка вен.

Общие рекомендации и правила лечения

Как лечить варикоз? Успех терапии во многом зависит от отношения пациента к рекомендациям врача. Без помощи опытного флеболога не обойтись. Это достаточно редкая специальность, постарайтесь найти хорошего врача.

Настройтесь на длительное лечение. Вернуть венам здоровье сложнее, чем убрать малоэстетичные проявления варикозной болезни.

Запомните основные правила:

  • больше двигайтесь. Бороться с венозным застоем поможет утренняя гимнастика, ходьба, езда на велосипеде, плавание;
  • постарайтесь сбросить лишние килограммы;
  • откажитесь от тяжёлых физических нагрузок, силовых упражнений, бега, прыжков;
  • при начальной стадии надевайте компрессионные чулки, специальные эластичные бинты;
  • чаще давайте ногам отдых, приподняв ступни при помощи невысокой подушки;
  • отлично «разгоняет» кровь простое упражнение. Лёжа на спине, согните ноги в коленях, имитируйте езду на велосипеде в течение минуты-двух.

Важно! Измените рацион. Здоровые сосуды у тех, кто ест овощи, зелень, ягоды, фрукты, кисломолочные продукты, хлеб из муки грубого помола, пьёт достаточно жидкости. Жирная, солёная, копчёная пища, обилие сдобы, дешёвых макаронных изделий снижает тонус сосудов, повышает риск тромбоза.

Прислушайтесь и к этим советам:

  • при длительном пребывании на ногах по возможности присаживайтесь. Перед началом работы, в перерыве мажьте ноги освежающими гелями, мазями против варикозной болезни. Препараты снимут неизбежную отёчность, улучшат кровообращение;
  • при специальности, связанной с работой за компьютером или вождением транспортных средств, каждый час вставайте, ходите по комнате. По возможности чаще выходите из машины. Так вы предупредите не только варикоз, но и геморрой;
  • помните: проводить целый день, стоя, да ещё в туфлях на высоком каблуке – очень вредно. Если работа подходит вам, обязательно устраивайте отдых для ног. Снимите хотя бы на 10 минут шпильки, посидите или походите босиком. Иначе благосостояние обернётся уродливыми венами, болезнями, необходимостью полностью забыть о красивой обуви и каблуках;
  • во время беременности носите специальный бандаж, уменьшающий давление на сосудистую систему. По рекомендации врача надевайте специальные эластичные чулки, сдавливающие ноги, уменьшающие венозный застой.

Помогает ли полисорб от прыщей? Узнайте после перехода по ссылке.

О лечении мелазмы на лице прочтите в этой статье.

А если перейти сюда то можно ознакомиться с полезной информацией о лечении трофической язвы в домашних условиях.

Медикаментозная терапия

Как избавиться от варикоза? Регулярно смазывайте голени, особенно в местах вздутия сосудов специальными гелями. Средства с лёгкой текстурой повышают эластичность капилляров, улучшают кровообращение, снимают отёчность, тяжесть, ослабляют болезненные ощущения.

Эффективные препараты:

  • Венитан Форте — крем от варикоза;
  • Гель с экстрактом конского каштана;
  • Троксевазин;
  • Лиотон;
  • Троксерутин;
  • Троксигель.

Дополните лечение пероральным приёмом препаратов, разжижающих кровь, укрепляющих сосудистые стенки:

  • Троксевазин (капсулы);
  • Аспирин;
  • Аскорутин.

Рекомендованы средства от варикоза:

  • поливитамины;
  • препараты, улучшающие сердечную деятельность, например, Панангин;
  • рыбий жир, масляные растворы витаминов А и Е.

Народные средства и рецепты

Начальные стадии варикозной болезни успешно лечатся домашними мазями, компрессами, примочками, другими средствами с натуральными продуктами и лекарственными травами. Важнее всего – желание пациента, регулярность процедур.

Лечение варикоза народными средствами в домашних условиях. Проверенные рецепты:

  • ножные ванночки. Снять усталость после тяжёлого дня, уменьшить отёчность поможет добавление в воду морской соли, отваров ромашки, мяты, череды, тысячелистника. Тонизируют сосуды несколько капель эфирных масел герани, лимона, мяты, розмарина. Продолжительность процедуры – 30 минут. Вода должна быть тёплой, ближе к прохладной;
  • компрессы с отварами шалфея, тысячелистника, ромашки, календулы, мяты. Всех трав возьмите по 1 ст. л., запарьте в 1,5 л кипятка. Настаивайте минут 40, процедите. Намочите марлю, приложите к уставшим ногам. Меняйте компрессы 2–3 раза по мере высыхания жидкости;
  • настойка из цветов сирени и каштана. Соберите свежий цвет, сложите в литровую банку по 2 ст. л. каждого вида сырья, залейте хорошей водкой. Настаивайте 2 недели в темноте. Ежедневно, пару раз в день протирайте ноги целебной настойкой;
  • помидор от варикоза. В сочной мякоти томатов есть вещество ликопен, укрепляющее сосуды. Перекрутите помидоры через мясорубку, положите массу на марлю, оберните больные ноги. Держите пару часов, не меньше. Простой способ: разрежьте томат, протрите половинками ноги сверху донизу. Хорошо обработайте варикозные узелки. Спустя полчаса – час вы почувствуете облегчение;
  • яблочный настой. Понадобится сорт «антоновка». Нарежьте четыре крупных яблока, залейте литром кипящей воды, укутайте кастрюлю. Через 4 часа настой готов. Раздавите плоды. Утром и вечером употребляйте по 1/3 стакана настоя с чайной ложкой мёда.

Современные процедуры

Среднетяжёлые и запущенные случаи лечатся при помощи новейших методик. Эффективна:

  • микрофлебэктомия (поражённые вены удаляются через проколы в кожных покровах);
  • склеротерапия (больные сосуды лечат введением специальных препаратов);
  • лазеротерапия (удаление повреждённых участков и лечение варикоза лазером);
  • термокоагуляция (во время процедуры убирается малоэстетичная сосудистая сеточка).

Профилактические рекомендации

Рекомендации врачей:

  • долго не сидите или не стойте на протяжении рабочего дня;
  • периодически присаживайтесь или, наоборот, вставайте и ходите;
  • следите за питанием;
  • контролируйте вес;
  • не носите постоянно высокие каблуки;
  • как можно реже поднимайте тяжести;
  • укрепляйте эластичность сосудов умеренными физическими нагрузками, водными процедурами;
  • принимайте витаминные препараты;
  • при усталости ног каждый вечер делайте тонизирующие ванночки с полезными веществами;
  • очищайте кровь при помощи натуральных составов.

При первых признаках варикоза обращайтесь к врачу. Вовремя начатое лечение, ваша настойчивость, помощь врача высокой квалификации помогут избежать осложнений. Берегите ваши вены!

Далее видео. Телепередача «Жить здорово» расскажет ещё больше подробностей про варикоз:

Оценка 5 проголосовавших: 1
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here