Начало варикоза что делать

Детальное описание для наших читателей: начало варикоза что делать на сайте варикоз-излечим.рф в подробностях и с фотографиями.

Начальная стадия варикоза может протекать практически бессимптомно. В этом и заключается коварство заболевания на этой стадии. Многие симптомы могут совпадать с признаками остеохондроза или плоскостопия. Если ноги сильно устают в вечернее время, появляется отечность, проступает венозная сеточка, необходимо в самое кратчайшее время посетить врача-флеболога или хирурга. Доктор проведет обследование, поставит правильный диагноз и назначит адекватную терапию.

Первые признаки и причины развития

Начальная стадия варикоза может начать проявляться уже в молодом возрасте (30-35 лет) и чаще у женского населения. Если же молодые девушки злоупотребляют хождением на высоких каблуках – этот патологический процесс может возникнуть и раньше.

Первая стадия варикоза на ногах может иметь наследственную предрасположенность. Кроме этого фактора, существуют еще и другие, которые могут спровоцировать развитие этого патологического процесса.

К ним относят:

  • избыточный вес;
  • беременность, роды;
  • несбалансированное питание;
  • чрезмерное распитие алкогольных напитков, курение;
  • профессиональная деятельность, которая предполагает долгое стояние на ногах;
  • избыточные физические нагрузки;
  • тесная, сдавливающая кожные поверхности одежда;
  • неудобная обувь;
  • эндокринные заболевания (сахарный диабет);
  • плоскостопие;
  • патологические состояния, протекающие во внутренних органах и создающих избыточное давление в венозных сосудах ног.

Варикоз первой степени характеризуется следующей симптоматикой:

  • боль в области ног разной интенсивности и локализации;
  • судороги и зуд в ночное время суток;
  • отечность;
  • чувство усталости в ногах, которое может возникать в любое время суток;
  • меняется цвет кожи;
  • кожные покровы могут становиться сухими на ощупь;
  • появляется пигментация и различные дерматиты;
  • начинает проявляться венозный рисунок (сосудистые звездочки);
  • отечные вены могут выступать над поверхностью кожи.

На варикоз 1 степени может указывать такой факт, как исчезновение большинства вышеперечисленных симптомов после отдыха в горизонтальном положении (лежа).

Определить, как начинается варикоз на ногах, а также его стадию можно, поставив небольшой эксперимент. Для его проведения необходима только сантиметровая лента. В утреннее и вечернее время необходимо измерить диаметр щиколотки и/или голени. Если разница в измерениях будет больше 1 см, то у подопытного человека возникает начальная стадия варикоза на ногах.

Варикоз сосудов малого таза

Начальная стадия варикоза малого таза встречается преимущественно у женщин детородного возраста. Основной причиной возникновения будет наступление беременности. Именно в этот период происходит расширение вен малого таза. Также на активацию этого процесса влияет изменение гормонального фона.

Первая стадия варикоза вен малого таза протекает, как правило, бессимптомно. При обращении за медицинской помощью врач назначит пациентке дополнительное обследование в виде УЗИ и/или допплерографии.

Симптомами, которые должны насторожить женщину в плане варикозного расширения, будут:

  • нарушение менструального цикла;
  • болезненные кровотечения;
  • обильные кровянистые выделения;
  • боль в нижней части живота, которая может усиливаться при половом акте.

Если женщина игнорирует симптомы варикоза на начальной стадии, то проблема начинает усугубляться. Появляются венозные сеточки, и венозные сосуды начинают возвышаться над кожными покровами на ягодицах и в области бедер.

Если пустить заболевание на самотек – возможно нарушение детородной функции.

Женщинам, у которых диагностирован варикоз, начальная стадия поражения сосудов малого таза, противопоказаны роды естественным путем.

Лечение

Если начинается варикоз на ногах, что делать в сложившейся ситуации?

Первое, что необходимо предпринять, это изменить образ жизни: начать придерживаться рационального питания, сбросить лишний вес, избавиться от вредных привычек.

На начальной стадии варикоза необходимо делать самомассаж ног, заниматься посильными физическими нагрузками, начать использовать специальные мази и кремы, снимающие симптомы усталости ног.

После того, как было проведено дополнительное обследование и консультация с врачом, можно принимать препараты-венотоники. Они способствуют снятию отеков, укрепляют стенки пораженных сосудов и улучшают кровоток.

Лечение варикоза на ранних стадиях можно провести с помощью склеротерапии. При этом методе на начальном этапе развития заболевания в вену водится специальное вещество, которое способствует восстановлению венозной стенки и рассасыванию вены. После этой процедуры рекомендуется носить компрессионное белье.

Если у человека диагностирован варикоз, в частности, начальная его стадия, врачи могут рекомендовать следующий комплекс мероприятий при заболевании:

  • не носить обувь с каблуком выше 4 см;
  • заниматься утренней гимнастикой, плаванием;
  • привести массу тела к условным нормам;
  • отказаться от вредных привычек;
  • носить компрессионное белье, которое подбирается строго индивидуально и надевается в лежачем положении;
  • использовать в лечении средства народной медицины;
  • применять венотоники в таблетках и мазях.

Как лечить начинающийся варикоз с помощью лекарственных средств, должен определить только доктор.

К самым распространенным препаратам относят:

  1. Детралекс.
  2. Венозол.
  3. Венарус.
  4. Троксевазин.
  5. Флебодиа.
  6. Эскузан.
  7. Венорутон гель.
  8. Антистакс.

Следует помнить, что все медикаментозные средства имеют противопоказания и побочные явления. Поэтому самолечение может быть опасно для жизни.

Если при варикозе начато лечение на первой стадии развития патологического процесса, то почти со 100% вероятностью можно избежать оперативного вмешательства.

При игнорировании начальной стадии варикоза, когда уже начался воспалительный процесс в венах, могут развиться тяжелые осложнения: тромбофлебит, трофические язвы, нарушение циркуляции крови. Чтобы этого не допустить, необходимо вовремя обратиться за медицинской помощью и строго соблюдать все предписания врача.

Похожие статьи

На малозаметные первые признаки варикоза, т. е. варикозного расширения вен, многие люди просто не обращают внимания, считая их следствием обычного переутомления. Такое неразумное отношение к собственному здоровью становится впоследствии причиной многих опасных заболеваний и трудноразрешимых проблем. Чтобы этого избежать, варикоз нужно лечить именно на ранних стадиях.

начало варикоза что делать

Содержание

Что такое варикоз?

Варикозное расширение вен чаще всего поражает крупные сосуды (вены) нижних конечностей. Именно эта патология чаще всего называется варикозом. Хотя подобного рода заболевания развиваются на венах различных внутренних органов. При варикозном расширении вен происходит истончение наружных стенок этих сосудов, увеличение диаметра внутривенозного просвета, появление различных аневризмоподобных новообразований.

Болезнь начинается в основном у людей, достигших 40-летнего возраста. Однако в силу различных причин, например, при занятиях тяжелой атлетикой, может начаться в молодости.

Изучением анатомического строения вен, их физиологии и функциональных особенностей занимается флебология. Данный раздел медицины занимается также исследованием разного рода патологических процессов, поражающих эти сосуды.

Специалисты-флебологи лечат варикозное расширение и другие венозные заболевания. К сожалению, в обычных поликлиниках флебологи встречаются редко. Поэтому при необходимости их следует искать в специальных медицинских центрах или в частных клиниках.

начало варикоза что делать

Основные причины варикоза

Варикозное расширение вен гораздо чаще поражает женщин, чем мужчин. Основные причины этого:

  • постоянное ношение модельной обуви на высоком каблуке;
  • частая беременность;
  • тяжелые роды;
  • ношение утягивающего (компрессионного) пояса, бандажа или корсета.

Помимо этого, варикозное расширение вен начинается вследствие таких причин:

  • ежедневное длительное пребывание на ногах (во время работы);
  • наследственная предрасположенность;
  • интенсивные спортивные занятия;
  • избыточный вес (ожирение);
  • неправильное питание;
  • гиподинамия;
  • частое поднятие тяжестей;
  • нарушение венозного кровообращения, вызванное различными патологиями внутренних органов.

начало варикоза что делать

Симптомы патологии

На начальной стадии симптомы варикоза часто оставляют без внимания, надеясь, что после небольшого отдыха или уменьшения физических нагрузок проблема решится сама. Это категорически неправильное мнение. Ведь именно на ранних стадиях варикоз, как и многие другие заболевания, можно вылечить полностью и не допустить развития осложнений.

Поэтому первые признаки варикоза являются веской причиной для посещения профильного специалиста. Это может быть:

  • невропатолог;
  • ревматолог;
  • хирург;
  • флеболог.

На начальном этапе развития варикозного расширения вен симптомами этого заболевания могут быть:

  • постоянная тяжесть в нижних конечностях;
  • отечность;
  • ноющая боль;
  • увеличение обхвата голени к вечеру более чем на 10 мм.

начало варикоза что делать

Все эти симптомы усиливаются после каких-либо нагрузок на ноги — ходьбы, поднятия тяжестей, физической работы и т. д. — и неизменно исчезают после ночного сна или лежачего отдыха. Если после появления первых симптомов варикоз не лечить, заболевание из начальной стадии постепенно переходит к следующему этапу развития. Состояние пациента ухудшается, варикозная симптоматика заметно усложняется. Появляются следующие симптомы:

  • усиленная отечность;
  • болевой синдром в области нижних конечностей;
  • синие венозные узелки и звездочки;
  • появление пигментных пятен;
  • судороги в ногах;
  • нарушение тактильной чувствительности нижних конечностей;
  • зуд и жжение на пораженных болезнью участках.

Лечение варикоза

Для того чтобы выяснить, как лечить варикоз на начальной стадии, нужно проконсультироваться у флеболога и пройти необходимое обследование. На основании полученных анамнестических показателей флеболог составит курс лечения, даст необходимые рекомендации относительно коррекции образа жизни, соблюдения режима и правильного питания в период лечения.

начало варикоза что делать

На начальной стадии варикозного расширения больным назначается:

  • лечебный массаж;
  • кремы для повышения эластичности кожи ног;
  • мази для снятия болевого синдрома;
  • компрессы;
  • лечебная физкультура и пешие прогулки.

Консервативное лечение варикоза проводится посредством таких препаратов:

  • венотоники;
  • противовоспалительные средства;
  • общеукрепляющие препараты;
  • средства, нормализующие артериальное давление;
  • анальгетики;
  • кардиологические препараты;
  • противосудорожные средства.

начало варикоза что делать

Если лечение варикоза начинается на более поздних стадиях развития болезненного процесса, больному потребуется проведение таких лечебных процедур:

  1. Склеротерапия для восстановления поврежденных стенок пораженной вены путем внутривенного введения склерозирующего средства.
  2. Озонотерапия для устранения звездочек и узелков внутри сосуда путем введения озона в просвет сосуда.
  3. Компрессионная терапия, предполагающая ношение специального трикотажа для поддержания внутрисосудистого давления на необходимом уровне, бандажей, эластичных бинтов.

В особо опасных случаях при лечении варикоза проводится хирургическое вмешательство. В рамках антиварикозной хирургии могут проводиться такие операции:

  • флебэктомия, т. е. удаление поврежденной вены;
  • лазерная коагуляция;
  • склеротерапия;
  • радиочастотная коагуляция.

Изменение образа жизни

Чтобы лечение варикоза было успешным, помимо выполнения всех медицинских процедур и приема препаратов необходимо внести некоторые изменения в образ жизни, ежедневный режим, привычки.

начало варикоза что делать

Больному варикозом необходимо:

  1. Прекратить силовые спортивные упражнения, бодибилдинг.
  2. Заниматься плаванием.
  3. Носить компрессионные гольфы или чулки, правильно подобранные по размеру, и надевать их в лежачем положении.
  4. Составить правильный режим питания для избавления от лишнего веса.
  5. Отказаться от вредных привычек.

Женщинам следует отказаться от ношения модельной обуви на высоком каблуке. Для обеспечения нормальной циркуляции крови и снижения усталости во время ходьбы и стояния на ногах обувь должна быть достаточно широкой для свободного размещения стопы и голени (в сапогах) с устойчивым каблуком. Максимальная высота каблука, допустимая при варикозе, — 4 см.

начало варикоза что делать

Опасные осложнения варикоза

Запущенное или недолеченное варикозное расширение вен, как правило, становится причиной возникновения трофических язв, образования тромбов и развития тромбофлебита. Трофические язвы, возникающие при варикозном расширении вен, вызывают сильный болевой синдром, разрушение кожных покровов и становятся причиной общего инфицирования организма и заражения крови.

Тромбы, образовавшиеся на внутренних стенках вен (тромбоз), создают опасность закупорки сосудов. При этом нарушается циркуляция крови, может возникнуть кислородное голодание вследствие нарушенного дыхания. Оторвавшийся тромб может стать причиной летального исхода.

Другое опасное осложнение варикоза — тромбофлебит. Это заболевание начинается из-за воспаления венозной стенки, вызванного образовавшимся тромбом. Эти и другие воспаления со временем неизменно делают заболевшего инвалидом.

начало варикоза что делать

Диетическое питание

Больным, страдающим варикозным расширением вен, необходимо правильно питаться. Лучше всего принимать пищу до 5-6 раз в день небольшими порциями. Дробное питание помогает быстрой усвояемости питательных веществ и уменьшает риск переедания и набора лишнего веса. Питание должно способствовать разжижению крови, укреплению стенок сосудов, снятию отечности.

В ежедневный рацион необходимо включить такие продукты:

  • свежие фрукты и овощи, особенно кислые яблоки и чеснок;
  • мед;
  • крупяные каши, сваренные на воде;
  • хлеб из цельного зерна;
  • свежие соки и травяные чаи;
  • говяжья печень;
  • сухофрукты;
  • продукты морской флоры и фауны;
  • из специй лучше всего использовать карри, тимьян, имбирь;
  • свежая рыба.

начало варикоза что делать

Для снижения отечности необходим обязательный контроль количества потребляемой жидкости.

При варикозе следует отказаться от таких продуктов:

  • сахар и кондитерские изделия;
  • выпечка из сдобного теста;
  • жирная пища;
  • копчености, соления, маринады;
  • крепкие мясные бульоны;
  • черный чай и кофе;
  • макароны;
  • алкогольные напитки.

Народная медицина при варикозе

Нетрадиционная медицина советует больным варикозом принимать ванны с отварами ромашки, хмеля, зверобоя, клевера, шишек кедра, ели, сосны.

Чтобы сделать компресс с листьями белокочанной капусты, нужно обильно намылить их мылом (туалетным или хозяйственным). Участки поврежденной кожи на ногах обильно посыпать питьевой содой и приложить подготовленные листья. Обернуть ноги теплой мягкой тканью, закрепить ее и оставить до утра. Утром компресс удалить, ноги обтереть влажной салфеткой и надеть свежие теплые чулки или гольфы.

Чтобы сделать компресс из каланхоэ для уменьшения сосудистых узелков и звездочек, понадобятся свежие листья этого растения. Их нужно тщательно растереть для получения кашицы. Залить спиртом и настаивать в темноте и тепле в течение недели. Из полученной настойки нужно делать компрессы вышеописанным способом.

Для обеспечения нормальной циркуляции крови народная медицина рекомендует следующее средство. Перед ночным сном нужно как следует распарить ноги в воде с добавлением травяных отваров. Заранее приготовленные теплые носки нужно смочить водкой или спиртом и надеть на ноги сразу после распаривания. Поверх носков натянуть и закрепить полиэтиленовые пакеты и оставить до утра.

Профилактические мероприятия

Избежать появления варикозного расширения вен вполне возможно. Позаботиться об этом нужно заранее, особенно людям, находящимся в группе риска. В эту группу входят люди, много стоящие на ногах: парикмахеры, преподаватели, продавцы и т. д.

Другая причина варикоза — гиподинамия. Эта проблема часто возникает у офисных работников, кассиров, врачей. Поэтому для того, чтобы обеспечить нормальную циркуляцию крови в ножных венах, нужно больше двигаться. Утренняя гимнастика, прогулки пешком, пробежки, любые посильные спортивные упражнения защитят от возникновения не только варикоза, но и других опасных заболеваний.

Регулярные консультации флеболога необходимы во время приема гормональных препаратов, при высоком артериальном давлении, болезнях печени, сердечно-сосудистой системы, почек. Правильное питание, исключение сильных физических нагрузок и перегреваний, массаж также помогут укрепить вены.

Начальная стадия варикоза малозаметна больному. Человек ощущает небольшой дискомфорт в ногах, но списывает его на обычное переутомление. Часто варикозное расширение вен нижних конечностей передаётся по наследству. Изменения, происходящие в организме при 1 стадии болезни, являются обратимыми. Восстановить сосуды можно с помощью нормализации питания, режима дня и приёма специальных медикаментов. Но нежелательно приступать к процедурам без ведома врача. При первых признаках варикоза на ногах следует сразу обратиться к флебологу.

Причины заболевания

Установить один конкретный фактор, влияющий на развитие болезни, врачам до сих пор не удалось. Одной из главных причин появления недуга доктора считают генетическую предрасположенность к растяжению сосудов. Начальная стадия варикоза может проявиться во время беременности, когда плод активно растёт, а органы сдвигаются относительно своего нормального положения. Послужить толчком к развитию болезни может:

  • неудобная обувь или постоянное ношение высокого каблука;
  • сильное превышение индекса массы тела;
  • ношение очень тесной одежды;
  • врожденные или приобретенные болезни внутренних органов, влияющие на трофику сосудистых стенок;
  • ношение тяжёлой одежды;
  • гиподинамия.

Изменение трофики тканей и состава крови являются основными факторами, провоцирующими развитие варикозной болезни. Вызвать их может неправильное питание или чрезмерные физические нагрузки. Не стоит исключать из этого списка неблагоприятные условия труда. Люди, которые в силу своей профессии должны проводить на ногах более 8 часов, находятся в группе риске. Профессиональным спортсменам тоже следует тщательно следить за состоянием сердечно-сосудистой системы. Умеренные кардио-нагрузки укрепляют организм, а чрезмерное механическое воздействие на мышцы и суставы, наоборот, вредит здоровью.

начало варикоза что делать

Внешняя симптоматика

Многие люди не знают, как выглядит варикоз на ногах до момента перехода начальной стадии в первую или вторую, т.к. внешние сосудистые проявления чаще всего отсутствуют. Больные могут заметить в конце дня сильную отечность конечностей. У отдельных пациентов даже на этой стадии появляется боль в ногах. Практически все больные жалуются на постоянную тяжесть в ногах. Первые признаки варикоза выглядят следующим образом:

  • сосудистые звездочки на поверхности ног;
  • судороги в ночное время суток;
  • неприятное покалывание в области стоп и икр, которое затем переходит в жжение;
  • через кожу начинают проступать венозные узелки.

Распознать варикоз ног на ранних сроках, несмотря на относительно выраженную симптоматику, сложно. Перечисленные признаки могут свидетельствовать о мышечном перенапряжении. К тому же часто люди стараются не обращать внимание на появляющиеся симптомы болезни, чтобы лишний раз не ходить в больницу.

Как начинается варикоз, и что происходит внутри?

Истинная природа болезни до сих пор находится под вопросом, как и начало варикоза. Основные проявления болезни свидетельствуют о недостаточности клапанов коммуникантных и поверхностных, поэтому врачи считают, что именно проблемы с клапанами способствуют развитию болезни. При первой степени болезни глубокие вены остаются нетронутыми. Они нормально функционируют и поддерживают общий кровоток организма в норме. При вторичном поражении страдают глубокие вены конечностей. Пациенту важно не только знать, как начинается варикоз на ногах, но и какие конкретно факторы внутри организма способствуют этому процессу. Они выглядят следующим образом:

  • высокое гидростатическое давление в венозных стволах;
  • обратный заброс крови из глубоких вен в поверхностные;
  • метаболические нарушения в гладкомышечных клетках;
  • истончение сосудистых стенок.

начало варикоза что делать

Кровь забрасывается назад из верхних отделов большой подкожной вены в сосуды голени, а также из глубоких вен в поверхностные. Симптомы варикоза начинают на ногах у женщин проявляться, когда сосуды сильно пострадали от описанных процессов. Вены становятся извитыми, удлиняются. У женщин на фоне этих патологических процессов развивается целлюлит и дерматит.

Лечение в домашних условиях

Практически все больные задаются вопросом о том, можно ли на начальной стадии вылечить варикоз находясь дома. Ответ на него будет отрицательным. Без помощи флеболога заниматься лечением любых сосудистых заболеваний нельзя. Для избавления от варикоза ранней стадии больным назначают препараты, улучшающие трофику тканей и возвращающие эластичность сосудистым стенкам. Самостоятельно их подобрать не получится. При варикозе необходимо делать специальные упражнения и носить компрессионное белье. Некоторые врачи разрешают применять средства народной медицины для укрепления вен.

Компрессионное белье

На самом деле носить этот аксессуар можно не только на начальной стадии варикоза для лечения ног, но и просто с целью профилактики развития заболевания. Это могут быть колготки, носки, шорты, лосины, легинсы. Количество компрессионного трикотажа на полках магазинов действительно впечатляет. Приобрести его можно без назначения врача, но лучше посетить флеболога, чтобы он определил степень компрессии, которая подходит конкретно вам. Компрессионное белье способно решить следующие задачи:

  • нормализовать ток крови в венах;
  • поддерживать стенки сосуды и снять с них лишнее напряжение;
  • предупредить образование трофических язв на коже.

Больные наивно полагают, что при начальной стадии варикоза им подойдет белье с 1 степенью компрессии. Это не так. У некоторых людей вены сами по себе отличаются хрупким строением. Для их поддержки лучше носить колготки или лосины со 2 степенью компрессии. 3 и 4 степень компрессии применяется для лечения людей с диагностированным варикозным расширением вен и иными патологиями сосудов.

начало варикоза что делать

Простые упражнения

На первой стадии варикоза врачи советуют заниматься лёгким бегом, спортивной ходьбой и ездой на велосипеде. Необходимое количество физических нагрузок должен определить доктор. Каждый день необходимо выполнять растяжку. Не обязательно выполнять сложные акробатические пируэты. Достаточно несколько раз в день тянуться из положения сидя или стоя руками к стопам. Нужно постоянно следить, чтобы колени в момент выполнения упражнения были ровными, как и позвоночник. Также для нормализации кровотока показано подтягивание коленей к груди из положения стоя.

Народные средства

Считается, что на ранней стадии варикоза нужно принимать настой крапивы. Приготовить его очень просто. Необходимо столовую ложку сухой травы залить 200 мл кипятка. Крапива тонизирует организм, устраняет дисбаланс микроэлементов. Лечение народными средствами варикоза на начальной стадии может проводиться с помощью следующих самодельных мазей:

  • Чесночная. Измельченный чеснок смешивают с подсолнечным маслом в пропорции 1 к 2. Получившуюся кашицы накладывают на пораженные варикозом участки ног на ночь. Утром повязку снимают, а ноги ополаскивают.
  • Полынная. Сухую траву смешивают в пропорции 1 к 1 с прокисшим молоком. Компресс из получившейся смеси также накладывают на ночь. Длительность терапии составляет 5 дней.

А вот польза от цикория на начальной стадии варикоза очень сомнительна. Несмотря на то, что он разжижает кровь и способствует расщеплению тромбов, он также провоцирует расширение вен. При варикозе это крайне опасно, поэтому напитки на основе данного растения принимать нельзя. Также в список противопоказаний входит чай на основе одуванчика.

Классические методы лечения варикоза 1 стадии

Варикоз 1 степени редко лечат тяжёлыми медикаментами. Пациентам при первичном варикозном расширении вен нижних конечностей показано применение гепариновой мази. Она снимает отечность, нормализует микроциркуляцию крови. Применяют её 3 раза в день. Также первая помощь при варикозном расширении вен включает приём флеботоников. Данные препараты разработаны специально для улучшения тонуса сосудов.

Помочь в лечении варикозного расширения вен 1 степени и устранения симптомов болезни может обычный аспирин и его производные. Он устраняет чувство тяжести. При склонности к тромбозу врачи назначают препараты, которые нормализуют уровень холестерина. Если вы всё же задумались о том, как лечить варикоз на ранней стадии, обязательно посетите врача. Только он сможет разработать эффективный план терапии, который поможет конкретно в вашем случае.

Чем грозит 1 стадия варикоза, если её не лечить?

Некоторые пациенты до конца верят, что варикоз может пройти сам по себе, а потом сталкиваются с неприятными последствиями отсутствия лечения. Если не лечить 1 степень варикозной болезни вен нижних конечностей, то недуг начнётся прогрессировать. Скорость развития болезни зависит от количества вредных факторов, влияющих на состояние сосудистой системы.

Первоначальным осложнением заболевания является развитие трофических язв. Они появляются в местах, где нарушено питание кожи. Если лечением болезни пренебрегать, то трофические язвы перейдут в некроз. Одним из неблагоприятных последствий варикозной болезни является ХВН (хроническая венозная недостаточность). Данный недуг в 3 раза чаще развивается у женщин, чем у мужчин. Заболевание характеризуется нарушением системы микроциркуляции крови.

Важные рекомендации

На начальной стадии варикоза на ногах следует сделать всё, чтобы нормализовать обмен веществ. Необходимо придерживаться особой диеты. Пища должна быть насыщена белком, минералами и витаминами, но в тоже время быть не совсем калорийной. Существует и то, что делать при начальной стадии варикоза категорически нельзя:

  1. Распаривать сильно вены на ногах. Душ должен быть тёплым или прохладным.
  2. Сидеть на одном месте более 3 часов. Желательно вставать каждый час и делать лёгкую разминку для ног.

Нужно стараться избегать гиподинамии путём постепенного повышения физической нагрузки и чаще гулять на свежем воздухе.

Начинается варикоз на ногах: как его предотвратить, что делать

Вопрос: Добрый день. У меня начинается варикоз на ногах, что делать, чтобы предотвратить его развитие? Это наследственное, мама и бабушка тоже страдают этим заболеванием с самой молодости. Подскажите, пожалуйста, как вылечиться от варикоза, если он только начинается. И возможно ли от него избавиться навсегда?

Ответ: Здравствуйте. Начинается варикоз на ногах, что делать, чтобы предотвратить его развитие — такой вопрос в наше время задают многие женщины. Согласно проведенным исследованиям, каждый год увеличивается число людей, которые страдают данным заболеванием. Если варикозное расширение вен уже проявилось, без лечебных мероприятий оно не исчезнет.

Но существуют меры профилактики. Для предотвращения развития заболевания нужно избегать длительного нахождения в положении стоя, вместо этого рекомендуется как можно больше двигаться, чтобы кровь в сосудах не застаивалась. Полезно носить специальные колготки и чулки для избежания задержки жидкости в мягких тканях. Спать желательно в правильном положении, когда ноги находятся выше уровня груди. Кроме этого, нужно обязательно посетить врача, чтобы он смог выписать лекарственные средства в случае необходимости.

    Меня интересует вопрос, можно ли делать шугаринг при варикозе. Я.

    Несколько дней назад я заметила, что пульсирует вена на ноге.

    Как определить и вылечить начальную стадию варикоза

    Содержание

    Начальная стадия варикоза может протекать практически бессимптомно. В этом и заключается коварство заболевания на этой стадии. Многие симптомы могут совпадать с признаками остеохондроза или плоскостопия. Если ноги сильно устают в вечернее время, появляется отечность, проступает венозная сеточка, необходимо в самое кратчайшее время посетить врача-флеболога или хирурга. Доктор проведет обследование, поставит правильный диагноз и назначит адекватную терапию.

    Первые признаки и причины развития

    Начальная стадия варикоза может начать проявляться уже в молодом возрасте (30-35 лет) и чаще у женского населения. Если же молодые девушки злоупотребляют хождением на высоких каблуках – этот патологический процесс может возникнуть и раньше.

    Первая стадия варикоза на ногах может иметь наследственную предрасположенность. Кроме этого фактора, существуют еще и другие, которые могут спровоцировать развитие этого патологического процесса.

    К ним относят:

    • избыточный вес;
    • беременность, роды;
    • несбалансированное питание;
    • чрезмерное распитие алкогольных напитков, курение;
    • профессиональная деятельность, которая предполагает долгое стояние на ногах;
    • избыточные физические нагрузки;
    • тесная, сдавливающая кожные поверхности одежда;
    • неудобная обувь;
    • эндокринные заболевания (сахарный диабет);
    • плоскостопие;
    • патологические состояния, протекающие во внутренних органах и создающих избыточное давление в венозных сосудах ног.

    Варикоз первой степени характеризуется следующей симптоматикой:

    • боль в области ног разной интенсивности и локализации;
    • судороги и зуд в ночное время суток;
    • отечность;
    • чувство усталости в ногах, которое может возникать в любое время суток;
    • меняется цвет кожи;
    • кожные покровы могут становиться сухими на ощупь;
    • появляется пигментация и различные дерматиты;
    • начинает проявляться венозный рисунок (сосудистые звездочки);
    • отечные вены могут выступать над поверхностью кожи.

    На варикоз 1 степени может указывать такой факт, как исчезновение большинства вышеперечисленных симптомов после отдыха в горизонтальном положении (лежа).

    Определить, как начинается варикоз на ногах, а также его стадию можно, поставив небольшой эксперимент. Для его проведения необходима только сантиметровая лента. В утреннее и вечернее время необходимо измерить диаметр щиколотки и/или голени. Если разница в измерениях будет больше 1 см, то у подопытного человека возникает начальная стадия варикоза на ногах.

    Варикоз сосудов малого таза

    Начальная стадия варикоза малого таза встречается преимущественно у женщин детородного возраста. Основной причиной возникновения будет наступление беременности. Именно в этот период происходит расширение вен малого таза. Также на активацию этого процесса влияет изменение гормонального фона.

    Первая стадия варикоза вен малого таза протекает, как правило, бессимптомно. При обращении за медицинской помощью врач назначит пациентке дополнительное обследование в виде УЗИ и/или допплерографии.

    Симптомами, которые должны насторожить женщину в плане варикозного расширения, будут:

    • нарушение менструального цикла;
    • болезненные кровотечения;
    • обильные кровянистые выделения;
    • боль в нижней части живота, которая может усиливаться при половом акте.

    Если женщина игнорирует симптомы варикоза на начальной стадии, то проблема начинает усугубляться. Появляются венозные сеточки, и венозные сосуды начинают возвышаться над кожными покровами на ягодицах и в области бедер.

    Если пустить заболевание на самотек – возможно нарушение детородной функции.

    Женщинам, у которых диагностирован варикоз, начальная стадия поражения сосудов малого таза, противопоказаны роды естественным путем.

    Если начинается варикоз на ногах, что делать в сложившейся ситуации?

    Первое, что необходимо предпринять, это изменить образ жизни: начать придерживаться рационального питания, сбросить лишний вес, избавиться от вредных привычек.

    На начальной стадии варикоза необходимо делать самомассаж ног, заниматься посильными физическими нагрузками, начать использовать специальные мази и кремы, снимающие симптомы усталости ног.

    После того, как было проведено дополнительное обследование и консультация с врачом, можно принимать препараты-венотоники. Они способствуют снятию отеков, укрепляют стенки пораженных сосудов и улучшают кровоток.

    Лечение варикоза на ранних стадиях можно провести с помощью склеротерапии. При этом методе на начальном этапе развития заболевания в вену водится специальное вещество, которое способствует восстановлению венозной стенки и рассасыванию вены. После этой процедуры рекомендуется носить компрессионное белье.

    Если у человека диагностирован варикоз, в частности, начальная его стадия, врачи могут рекомендовать следующий комплекс мероприятий при заболевании:

    • не носить обувь с каблуком выше 4 см;
    • заниматься утренней гимнастикой, плаванием;
    • привести массу тела к условным нормам;
    • отказаться от вредных привычек;
    • носить компрессионное белье, которое подбирается строго индивидуально и надевается в лежачем положении;
    • использовать в лечении средства народной медицины;
    • применять венотоники в таблетках и мазях.

    Как лечить начинающийся варикоз с помощью лекарственных средств, должен определить только доктор.

    К самым распространенным препаратам относят:

    Следует помнить, что все медикаментозные средства имеют противопоказания и побочные явления. Поэтому самолечение может быть опасно для жизни.

    Если при варикозе начато лечение на первой стадии развития патологического процесса, то почти со 100% вероятностью можно избежать оперативного вмешательства.

    При игнорировании начальной стадии варикоза, когда уже начался воспалительный процесс в венах, могут развиться тяжелые осложнения: тромбофлебит, трофические язвы, нарушение циркуляции крови. Чтобы этого не допустить, необходимо вовремя обратиться за медицинской помощью и строго соблюдать все предписания врача.

    Что можно и что нельзя делать при варикозе на ногах: разрешения и запреты

    начало варикоза что делать

    Варикоз – патология распространенная и стремительно молодеющая. Если вы замечаете, что к вечеру на стопах появляются отеки, ноги быстро устают и болят, возможно, это – начинающийся варикоз. Далеко не всегда в начальных стадиях болезни на голенях отчетливо проступают набухшие вены – первые симптомы могут быть не очень яркими.

    К примеру, утром, собираясь на работу, вы размышляете – надевать ли модные туфли на каблуке? Вопрос возникает, потому что к концу рабочего дня появляется отчетливое желание поскорее снять неудобную обувь.

    Хуже, если варикоз сильный. Вопрос о выборе обуви уже не стоит. Трудно дается продолжительное стояние на ногах, ходьба – ноги начинают болеть не только к вечеру, но и в течение дня. Да и внешний вид голеней свидетельствует о наличии проблем – сосудистый рисунок усилен, на коже появляется пигментация, незаметные раньше вены превращаются в некрасивые узлы. В этом случае на длительное хранение отправляются не только модные туфли, но и мини – юбки, любимые шорты, стильные платьица. Теперь вопрос, который вы себе задаете, созвучен с вечными исканиями русской интеллигенции – что делать? Рассказываем.

    Что делать при первых признаках варикоза ног

    Правильнее всего – отправиться к врачу на обследование. К сожалению, первые признаки варикоза обычно не является поводом для знакомства с флебологом, и очень зря. Каждый пациент спасается самостоятельно: пользуется рецептами народной медицины, подолгу держит ноги в прохладной воде или просто лежит на диване, отдыхает. Модель поведения – неправильная.

    Подозрения на варикоз? Что делать в этом случае:

    Начинающийся варикоз прекрасно лечиться с помощью компрессионной терапии. Правильно подобранные компрессионные чулки или гольфы помогут вам быстро позабыть о проблемах. Вот только подбор белья и уровня компрессии зависит от результатов диагностики. которую умеют проводить только врачи – флебологи.

    Важно! Не путайте компрессионное белье с утягивающими колготками! Это далеко не одно и то же.

    Начинающийся варикоз

    начало варикоза что делать

    Если вы хотите остановить начинающийся варикоз навсегда, необходимо:

    1. Скорректировать режим. Двигательная активность должна быть достаточной.
    2. Изменить пищевые пристрастия. Следует удалить из рациона все продукты, провоцирующих сосудистые нарушения – кофе, алкоголь, острую пищу.
    3. Не носить неудобную обувь. Оптимально – невысокий каблук (4 – 5 см) в модели из натуральной кожи.
    4. Посетить врача. Для уточнения диагноза, подбора компрессионного белья.

    Сильный варикоз

    начало варикоза что делать

    Выполняйте все предыдущие рекомендации и обязательно наблюдайтесь у врача! Возможно, вам требуется медикаментозное систематическое лечение или малоинвазивное вмешательство.

    Самодеятельность в терапии сильного варикоза ничем, кроме осложнений не закончится.

    Если болят ноги

    Снять боль в ногах помогут:

    • Вечерние и утренние прохладные ванночки для ног. Можно совмещать их с душем, с помощью которого вы можете делать массаж голеней и стоп. Причем струи воды должны быть направлены снизу вверх (именно так продвигается кровь по венам нижних конечностей).
    • Для ночного отдыха немного модифицируйте свою постель: спите так, чтобы ножной конец кровати был приподнятым. Для этой цели можно положить под ножной конец матраца дополнительное одеяло. Потому что спать, положив под ноги валик, как рекомендуют многие источники, попросту неудобно.

    Ноги отекают и зудят

    Кожный зуд голеней – частый спутник варикоза. А если он сопровождается болью и отеками – становиться совсем грустно.

    1. И отечность, и кожный зуд помогут снять прохладные ванночки, о которых мы писали выше.
    2. Ни в коем случае не расчесывайте зудящую кожу – вы можете травмировать больные сосуды, спровоцировать инфицирование.
    3. Крем от варикоза способен несколько облегчить ваше состояние.
    4. Компрессионное белье дает лучший результат при отеках и навязчивом зуде кожи.

    Если ноги немеют

    начало варикоза что делать

    Присоедините ко всем вышеописанным манипуляциям ручной массаж. И делайте его ежевечерне, по направлению от пальцев к бедру.

    Для массажа можно использовать народные средства. Народная медицина активно рекомендует растирания с яблочным уксусом, оливковым маслом и др. средствами.

    Однако мы хотим вас предупредить. Онемение ног – симптом серьезный. Свидетельствует не только о наличии венозной недостаточности. Онемение может быть признаком тромбоза, эндартериита и других опасных патологических состояний. Поэтому действуйте разумно – выполняйте все рекомендации врача, которого вы обязательно должны посетить. Современная флебологическая помощь – это не только операции. Компрессионная терапия, водолечение, склеротерапия и другие методы успешно помогут вам избавиться не только от онемения конечностей, но от варикоза.

    Если вена лопнула

    Сильная боль или жжение, а впоследствии обширная подкожная гематома – признаки лопнувшей варикозной вены.

    Все, что можно сделать самостоятельно – приложить холод к больной области. И максимально быстро оказаться на приеме у врача.

    Что можно, а что нельзя делать при варикозе

    начало варикоза что делать

    Так как варикоз – проблема больше женская, чем мужская, злободневно встает вопрос об уходе за собой и сохранении красоты ног. Дамы, которые привыкли посещать косметические салоны с целью депиляции должны очень избирательно относиться к выбору процедур. Дело в том, что длительное воздействие высокой температуры и травмирующие воздействия при варикозе противопоказаны. И без того слабые сосуды легко повредить, и больная, хрупкая варикозная вена может лопнуть.

    Итак, эпиляция: воск, шугаринг и другое

    Запрещенные методы удаления волос при варикозе это:

    • Восковая эпиляция
    • Шугаринг
    • Энзимная эпиляция
    • Квантовая эпиляция
    • Эпиляция при помощи пинцета
    • Методом лазерной эпиляции
    • Химическим методом (специальные кремы)
    • Старомодным методом бритья
    • Электроэпиляцией (при начальных стадиях варикоза)

    Какие бывают заболевания вен нижних конечностей и отчего случаются? Кто подвержен такого рода заболеваниям в большей степени?

    Отвечаем на вопрос – какой массаж можно делать при варикозе (читать ). Все виды массажа при варикозе в одной статье.

    Некоторые особо сообразительные модницы видят выход из положения в нанесении татуажа на область расширенных некрасивых сосудов. И плох специалист тату-салона, если он не отправит такую дамочку к врачу. А ведь многие не отправят – заработок потеряют!

    Важно! Тату при варикозе категорически противопоказано! Идите к флебологам – при помощи склеротерапии выступающие венки бесследно исчезнут.

    Обертывания

    В погоне за красотой хороши далеко не все средства, если у вас варикоз. Косметические обертывания делать можно, но выбрать из них можно только холодные вариации:

    • Грязевое обертывание
    • Обертывание морскими водорослями
    • Травяное обертывание
    • Шоколадное обертывание

    Длительность процедуры не должна превышать 15 минут. После процедуры необходим контрастный душ с невысокими перепадами температур. Лучше если косметические обертывания вы будете проводить в медицинских центрах. Ведь не все косметологи – частники имеют медицинское образование.

    Контрастный душ и гидромассаж

    начало варикоза что делать

    Водные процедуры при варикозе показаны. Флебологические центры ими активно пользуются. Лечебный эффект гидромассажа и контрастных душей достигается при достаточно длительном применении – на курс требуется 10, а то и 15 процедур.

    Если вы не хотите или не имеете возможности посещать лечебное учреждение часто, можно приобрести домашний гидромассажер и пользоваться им дома.

    Контрастный душ – прекрасное лечебное и профилактическое средство от варикозной болезни ног. Только начинайте воздействие с небольших колебаний температуры воды, постепенно увеличивая разницу.

    Горячие и согревающие компрессы при варикозе не делают. Вариант – холодные компрессы, примочки. Самый простой вариант холодного компресса – лист лопуха или свежей капусты, который вы прикрепите к голени. Боль постепенно пройдет, венозный рисунок сгладится, спадет отек.

    Еще одна женская проблема – аборт при варикозе

    Варикоз ног не является прямым противопоказанием для прерывания беременности, но требует дополнительной консультации врача-флеболога.

    Другое дело, если варикозу подвержены сосуды малого таза. Это может стать причиной самопроизвольного аборта, является серьезной угрозой невынашивания беременности. Поэтому женщины должны особенно внимательно относиться к здоровью своих сосудов.

    Для спортсменов – приседания и растяжка

    Много сказано о двигательной активности при варикозе. Она должна быть не просто достаточной, но и грамотно спланированной. Остановимся подробнее на обычной зарядке.

    Занимает она немного времени, но будьте осторожны, выполняя упражнения для ног. Слишком активные и нагрузочные действия исключаются.

    начало варикоза что делать

    • Выполнять прыжки вверх
    • Сопровождать упражнения силовой нагрузкой. Не следует использовать гантели во время приседаний, наклонов и т. д. Ваша гимнастика – лечебная.
    • Слишком быстро и глубоко приседать. Это упражнение способно повышать нагрузку на ноги. Приседания выполняются средние, в медленном темпе.

    Добавьте к гимнастике упражнения для стоп. К примеру, элементы народных танцев – притопывание на месте, перемещение с пятки на носок. Кстати, такие упражнения несложно делать и в течение рабочего дня. Никогда не сидите на стуле, скрестив ноги.

    Закончить гимнастику следует растяжкой. Прекрасный метод тренировки мышц и сосудов, помогающий релаксировать. Если присутствует варикоз, на поперечный шпагат садиться не следует – достаточно легкой растяжки для всех мышечных групп.

    В заключение

    Напоминаем вам еще раз, что любую болезнь, в том числе и варикоз, должен лечить доктор. От вас в этом случае будет требоваться только соблюдение рекомендаций. Образ жизни, рацион, привычки – выбирайте то, что поможет вам стать здоровыми!

    Читайте также:

    начало варикоза что делать

    Источники:

    Оценка 5 проголосовавших: 1
    ПОДЕЛИТЬСЯ

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here