Начался варикоз что делать

Детальное описание для наших читателей: начался варикоз что делать на сайте варикоз-излечим.рф в подробностях и с фотографиями.

Начальная стадия варикоза может протекать практически бессимптомно. В этом и заключается коварство заболевания на этой стадии. Многие симптомы могут совпадать с признаками остеохондроза или плоскостопия. Если ноги сильно устают в вечернее время, появляется отечность, проступает венозная сеточка, необходимо в самое кратчайшее время посетить врача-флеболога или хирурга. Доктор проведет обследование, поставит правильный диагноз и назначит адекватную терапию.

Первые признаки и причины развития

Начальная стадия варикоза может начать проявляться уже в молодом возрасте (30-35 лет) и чаще у женского населения. Если же молодые девушки злоупотребляют хождением на высоких каблуках – этот патологический процесс может возникнуть и раньше.

Первая стадия варикоза на ногах может иметь наследственную предрасположенность. Кроме этого фактора, существуют еще и другие, которые могут спровоцировать развитие этого патологического процесса.

К ним относят:

  • избыточный вес;
  • беременность, роды;
  • несбалансированное питание;
  • чрезмерное распитие алкогольных напитков, курение;
  • профессиональная деятельность, которая предполагает долгое стояние на ногах;
  • избыточные физические нагрузки;
  • тесная, сдавливающая кожные поверхности одежда;
  • неудобная обувь;
  • эндокринные заболевания (сахарный диабет);
  • плоскостопие;
  • патологические состояния, протекающие во внутренних органах и создающих избыточное давление в венозных сосудах ног.

Варикоз первой степени характеризуется следующей симптоматикой:

  • боль в области ног разной интенсивности и локализации;
  • судороги и зуд в ночное время суток;
  • отечность;
  • чувство усталости в ногах, которое может возникать в любое время суток;
  • меняется цвет кожи;
  • кожные покровы могут становиться сухими на ощупь;
  • появляется пигментация и различные дерматиты;
  • начинает проявляться венозный рисунок (сосудистые звездочки);
  • отечные вены могут выступать над поверхностью кожи.

На варикоз 1 степени может указывать такой факт, как исчезновение большинства вышеперечисленных симптомов после отдыха в горизонтальном положении (лежа).

Определить, как начинается варикоз на ногах, а также его стадию можно, поставив небольшой эксперимент. Для его проведения необходима только сантиметровая лента. В утреннее и вечернее время необходимо измерить диаметр щиколотки и/или голени. Если разница в измерениях будет больше 1 см, то у подопытного человека возникает начальная стадия варикоза на ногах.

Варикоз сосудов малого таза

Начальная стадия варикоза малого таза встречается преимущественно у женщин детородного возраста. Основной причиной возникновения будет наступление беременности. Именно в этот период происходит расширение вен малого таза. Также на активацию этого процесса влияет изменение гормонального фона.

Первая стадия варикоза вен малого таза протекает, как правило, бессимптомно. При обращении за медицинской помощью врач назначит пациентке дополнительное обследование в виде УЗИ и/или допплерографии.

Симптомами, которые должны насторожить женщину в плане варикозного расширения, будут:

  • нарушение менструального цикла;
  • болезненные кровотечения;
  • обильные кровянистые выделения;
  • боль в нижней части живота, которая может усиливаться при половом акте.

Если женщина игнорирует симптомы варикоза на начальной стадии, то проблема начинает усугубляться. Появляются венозные сеточки, и венозные сосуды начинают возвышаться над кожными покровами на ягодицах и в области бедер.

Если пустить заболевание на самотек – возможно нарушение детородной функции.

Женщинам, у которых диагностирован варикоз, начальная стадия поражения сосудов малого таза, противопоказаны роды естественным путем.

Лечение

Если начинается варикоз на ногах, что делать в сложившейся ситуации?

Первое, что необходимо предпринять, это изменить образ жизни: начать придерживаться рационального питания, сбросить лишний вес, избавиться от вредных привычек.

На начальной стадии варикоза необходимо делать самомассаж ног, заниматься посильными физическими нагрузками, начать использовать специальные мази и кремы, снимающие симптомы усталости ног.

После того, как было проведено дополнительное обследование и консультация с врачом, можно принимать препараты-венотоники. Они способствуют снятию отеков, укрепляют стенки пораженных сосудов и улучшают кровоток.

Лечение варикоза на ранних стадиях можно провести с помощью склеротерапии. При этом методе на начальном этапе развития заболевания в вену водится специальное вещество, которое способствует восстановлению венозной стенки и рассасыванию вены. После этой процедуры рекомендуется носить компрессионное белье.

Если у человека диагностирован варикоз, в частности, начальная его стадия, врачи могут рекомендовать следующий комплекс мероприятий при заболевании:

  • не носить обувь с каблуком выше 4 см;
  • заниматься утренней гимнастикой, плаванием;
  • привести массу тела к условным нормам;
  • отказаться от вредных привычек;
  • носить компрессионное белье, которое подбирается строго индивидуально и надевается в лежачем положении;
  • использовать в лечении средства народной медицины;
  • применять венотоники в таблетках и мазях.

Как лечить начинающийся варикоз с помощью лекарственных средств, должен определить только доктор.

К самым распространенным препаратам относят:

  1. Детралекс.
  2. Венозол.
  3. Венарус.
  4. Троксевазин.
  5. Флебодиа.
  6. Эскузан.
  7. Венорутон гель.
  8. Антистакс.

Следует помнить, что все медикаментозные средства имеют противопоказания и побочные явления. Поэтому самолечение может быть опасно для жизни.

Если при варикозе начато лечение на первой стадии развития патологического процесса, то почти со 100% вероятностью можно избежать оперативного вмешательства.

При игнорировании начальной стадии варикоза, когда уже начался воспалительный процесс в венах, могут развиться тяжелые осложнения: тромбофлебит, трофические язвы, нарушение циркуляции крови. Чтобы этого не допустить, необходимо вовремя обратиться за медицинской помощью и строго соблюдать все предписания врача.

Похожие статьи

Начинается варикоз на ногах: как его предотвратить, что делать

Вопрос: Добрый день. У меня начинается варикоз на ногах, что делать, чтобы предотвратить его развитие? Это наследственное, мама и бабушка тоже страдают этим заболеванием с самой молодости. Подскажите, пожалуйста, как вылечиться от варикоза, если он только начинается. И возможно ли от него избавиться навсегда?

Ответ: Здравствуйте. Начинается варикоз на ногах, что делать, чтобы предотвратить его развитие — такой вопрос в наше время задают многие женщины. Согласно проведенным исследованиям, каждый год увеличивается число людей, которые страдают данным заболеванием. Если варикозное расширение вен уже проявилось, без лечебных мероприятий оно не исчезнет.

Но существуют меры профилактики. Для предотвращения развития заболевания нужно избегать длительного нахождения в положении стоя, вместо этого рекомендуется как можно больше двигаться, чтобы кровь в сосудах не застаивалась. Полезно носить специальные колготки и чулки для избежания задержки жидкости в мягких тканях. Спать желательно в правильном положении, когда ноги находятся выше уровня груди. Кроме этого, нужно обязательно посетить врача, чтобы он смог выписать лекарственные средства в случае необходимости.

    Меня интересует вопрос, можно ли делать шугаринг при варикозе. Я.

    Несколько дней назад я заметила, что пульсирует вена на ноге.

    Как определить и вылечить начальную стадию варикоза

    Содержание

    Начальная стадия варикоза может протекать практически бессимптомно. В этом и заключается коварство заболевания на этой стадии. Многие симптомы могут совпадать с признаками остеохондроза или плоскостопия. Если ноги сильно устают в вечернее время, появляется отечность, проступает венозная сеточка, необходимо в самое кратчайшее время посетить врача-флеболога или хирурга. Доктор проведет обследование, поставит правильный диагноз и назначит адекватную терапию.

    Первые признаки и причины развития

    Начальная стадия варикоза может начать проявляться уже в молодом возрасте (30-35 лет) и чаще у женского населения. Если же молодые девушки злоупотребляют хождением на высоких каблуках – этот патологический процесс может возникнуть и раньше.

    Первая стадия варикоза на ногах может иметь наследственную предрасположенность. Кроме этого фактора, существуют еще и другие, которые могут спровоцировать развитие этого патологического процесса.

    К ним относят:

    • избыточный вес;
    • беременность, роды;
    • несбалансированное питание;
    • чрезмерное распитие алкогольных напитков, курение;
    • профессиональная деятельность, которая предполагает долгое стояние на ногах;
    • избыточные физические нагрузки;
    • тесная, сдавливающая кожные поверхности одежда;
    • неудобная обувь;
    • эндокринные заболевания (сахарный диабет);
    • плоскостопие;
    • патологические состояния, протекающие во внутренних органах и создающих избыточное давление в венозных сосудах ног.

    Варикоз первой степени характеризуется следующей симптоматикой:

    • боль в области ног разной интенсивности и локализации;
    • судороги и зуд в ночное время суток;
    • отечность;
    • чувство усталости в ногах, которое может возникать в любое время суток;
    • меняется цвет кожи;
    • кожные покровы могут становиться сухими на ощупь;
    • появляется пигментация и различные дерматиты;
    • начинает проявляться венозный рисунок (сосудистые звездочки);
    • отечные вены могут выступать над поверхностью кожи.

    На варикоз 1 степени может указывать такой факт, как исчезновение большинства вышеперечисленных симптомов после отдыха в горизонтальном положении (лежа).

    Определить, как начинается варикоз на ногах, а также его стадию можно, поставив небольшой эксперимент. Для его проведения необходима только сантиметровая лента. В утреннее и вечернее время необходимо измерить диаметр щиколотки и/или голени. Если разница в измерениях будет больше 1 см, то у подопытного человека возникает начальная стадия варикоза на ногах.

    Варикоз сосудов малого таза

    Начальная стадия варикоза малого таза встречается преимущественно у женщин детородного возраста. Основной причиной возникновения будет наступление беременности. Именно в этот период происходит расширение вен малого таза. Также на активацию этого процесса влияет изменение гормонального фона.

    Первая стадия варикоза вен малого таза протекает, как правило, бессимптомно. При обращении за медицинской помощью врач назначит пациентке дополнительное обследование в виде УЗИ и/или допплерографии.

    Симптомами, которые должны насторожить женщину в плане варикозного расширения, будут:

    • нарушение менструального цикла;
    • болезненные кровотечения;
    • обильные кровянистые выделения;
    • боль в нижней части живота, которая может усиливаться при половом акте.

    Если женщина игнорирует симптомы варикоза на начальной стадии, то проблема начинает усугубляться. Появляются венозные сеточки, и венозные сосуды начинают возвышаться над кожными покровами на ягодицах и в области бедер.

    Если пустить заболевание на самотек – возможно нарушение детородной функции.

    Женщинам, у которых диагностирован варикоз, начальная стадия поражения сосудов малого таза, противопоказаны роды естественным путем.

    Если начинается варикоз на ногах, что делать в сложившейся ситуации?

    Первое, что необходимо предпринять, это изменить образ жизни: начать придерживаться рационального питания, сбросить лишний вес, избавиться от вредных привычек.

    На начальной стадии варикоза необходимо делать самомассаж ног, заниматься посильными физическими нагрузками, начать использовать специальные мази и кремы, снимающие симптомы усталости ног.

    После того, как было проведено дополнительное обследование и консультация с врачом, можно принимать препараты-венотоники. Они способствуют снятию отеков, укрепляют стенки пораженных сосудов и улучшают кровоток.

    Лечение варикоза на ранних стадиях можно провести с помощью склеротерапии. При этом методе на начальном этапе развития заболевания в вену водится специальное вещество, которое способствует восстановлению венозной стенки и рассасыванию вены. После этой процедуры рекомендуется носить компрессионное белье.

    Если у человека диагностирован варикоз, в частности, начальная его стадия, врачи могут рекомендовать следующий комплекс мероприятий при заболевании:

    • не носить обувь с каблуком выше 4 см;
    • заниматься утренней гимнастикой, плаванием;
    • привести массу тела к условным нормам;
    • отказаться от вредных привычек;
    • носить компрессионное белье, которое подбирается строго индивидуально и надевается в лежачем положении;
    • использовать в лечении средства народной медицины;
    • применять венотоники в таблетках и мазях.

    Как лечить начинающийся варикоз с помощью лекарственных средств, должен определить только доктор.

    К самым распространенным препаратам относят:

    Следует помнить, что все медикаментозные средства имеют противопоказания и побочные явления. Поэтому самолечение может быть опасно для жизни.

    Если при варикозе начато лечение на первой стадии развития патологического процесса, то почти со 100% вероятностью можно избежать оперативного вмешательства.

    При игнорировании начальной стадии варикоза, когда уже начался воспалительный процесс в венах, могут развиться тяжелые осложнения: тромбофлебит, трофические язвы, нарушение циркуляции крови. Чтобы этого не допустить, необходимо вовремя обратиться за медицинской помощью и строго соблюдать все предписания врача.

    Что можно и что нельзя делать при варикозе на ногах: разрешения и запреты

    начался варикоз что делать

    Варикоз – патология распространенная и стремительно молодеющая. Если вы замечаете, что к вечеру на стопах появляются отеки, ноги быстро устают и болят, возможно, это – начинающийся варикоз. Далеко не всегда в начальных стадиях болезни на голенях отчетливо проступают набухшие вены – первые симптомы могут быть не очень яркими.

    К примеру, утром, собираясь на работу, вы размышляете – надевать ли модные туфли на каблуке? Вопрос возникает, потому что к концу рабочего дня появляется отчетливое желание поскорее снять неудобную обувь.

    Хуже, если варикоз сильный. Вопрос о выборе обуви уже не стоит. Трудно дается продолжительное стояние на ногах, ходьба – ноги начинают болеть не только к вечеру, но и в течение дня. Да и внешний вид голеней свидетельствует о наличии проблем – сосудистый рисунок усилен, на коже появляется пигментация, незаметные раньше вены превращаются в некрасивые узлы. В этом случае на длительное хранение отправляются не только модные туфли, но и мини – юбки, любимые шорты, стильные платьица. Теперь вопрос, который вы себе задаете, созвучен с вечными исканиями русской интеллигенции – что делать? Рассказываем.

    Что делать при первых признаках варикоза ног

    Правильнее всего – отправиться к врачу на обследование. К сожалению, первые признаки варикоза обычно не является поводом для знакомства с флебологом, и очень зря. Каждый пациент спасается самостоятельно: пользуется рецептами народной медицины, подолгу держит ноги в прохладной воде или просто лежит на диване, отдыхает. Модель поведения – неправильная.

    Подозрения на варикоз? Что делать в этом случае:

    Начинающийся варикоз прекрасно лечиться с помощью компрессионной терапии. Правильно подобранные компрессионные чулки или гольфы помогут вам быстро позабыть о проблемах. Вот только подбор белья и уровня компрессии зависит от результатов диагностики. которую умеют проводить только врачи – флебологи.

    Важно! Не путайте компрессионное белье с утягивающими колготками! Это далеко не одно и то же.

    Начинающийся варикоз

    начался варикоз что делать

    Если вы хотите остановить начинающийся варикоз навсегда, необходимо:

    1. Скорректировать режим. Двигательная активность должна быть достаточной.
    2. Изменить пищевые пристрастия. Следует удалить из рациона все продукты, провоцирующих сосудистые нарушения – кофе, алкоголь, острую пищу.
    3. Не носить неудобную обувь. Оптимально – невысокий каблук (4 – 5 см) в модели из натуральной кожи.
    4. Посетить врача. Для уточнения диагноза, подбора компрессионного белья.

    Сильный варикоз

    начался варикоз что делать

    Выполняйте все предыдущие рекомендации и обязательно наблюдайтесь у врача! Возможно, вам требуется медикаментозное систематическое лечение или малоинвазивное вмешательство.

    Самодеятельность в терапии сильного варикоза ничем, кроме осложнений не закончится.

    Если болят ноги

    Снять боль в ногах помогут:

    • Вечерние и утренние прохладные ванночки для ног. Можно совмещать их с душем, с помощью которого вы можете делать массаж голеней и стоп. Причем струи воды должны быть направлены снизу вверх (именно так продвигается кровь по венам нижних конечностей).
    • Для ночного отдыха немного модифицируйте свою постель: спите так, чтобы ножной конец кровати был приподнятым. Для этой цели можно положить под ножной конец матраца дополнительное одеяло. Потому что спать, положив под ноги валик, как рекомендуют многие источники, попросту неудобно.

    Ноги отекают и зудят

    Кожный зуд голеней – частый спутник варикоза. А если он сопровождается болью и отеками – становиться совсем грустно.

    1. И отечность, и кожный зуд помогут снять прохладные ванночки, о которых мы писали выше.
    2. Ни в коем случае не расчесывайте зудящую кожу – вы можете травмировать больные сосуды, спровоцировать инфицирование.
    3. Крем от варикоза способен несколько облегчить ваше состояние.
    4. Компрессионное белье дает лучший результат при отеках и навязчивом зуде кожи.

    Если ноги немеют

    начался варикоз что делать

    Присоедините ко всем вышеописанным манипуляциям ручной массаж. И делайте его ежевечерне, по направлению от пальцев к бедру.

    Для массажа можно использовать народные средства. Народная медицина активно рекомендует растирания с яблочным уксусом, оливковым маслом и др. средствами.

    Однако мы хотим вас предупредить. Онемение ног – симптом серьезный. Свидетельствует не только о наличии венозной недостаточности. Онемение может быть признаком тромбоза, эндартериита и других опасных патологических состояний. Поэтому действуйте разумно – выполняйте все рекомендации врача, которого вы обязательно должны посетить. Современная флебологическая помощь – это не только операции. Компрессионная терапия, водолечение, склеротерапия и другие методы успешно помогут вам избавиться не только от онемения конечностей, но от варикоза.

    Если вена лопнула

    Сильная боль или жжение, а впоследствии обширная подкожная гематома – признаки лопнувшей варикозной вены.

    Все, что можно сделать самостоятельно – приложить холод к больной области. И максимально быстро оказаться на приеме у врача.

    Что можно, а что нельзя делать при варикозе

    начался варикоз что делать

    Так как варикоз – проблема больше женская, чем мужская, злободневно встает вопрос об уходе за собой и сохранении красоты ног. Дамы, которые привыкли посещать косметические салоны с целью депиляции должны очень избирательно относиться к выбору процедур. Дело в том, что длительное воздействие высокой температуры и травмирующие воздействия при варикозе противопоказаны. И без того слабые сосуды легко повредить, и больная, хрупкая варикозная вена может лопнуть.

    Итак, эпиляция: воск, шугаринг и другое

    Запрещенные методы удаления волос при варикозе это:

    • Восковая эпиляция
    • Шугаринг
    • Энзимная эпиляция
    • Квантовая эпиляция
    • Эпиляция при помощи пинцета
    • Методом лазерной эпиляции
    • Химическим методом (специальные кремы)
    • Старомодным методом бритья
    • Электроэпиляцией (при начальных стадиях варикоза)

    Какие бывают заболевания вен нижних конечностей и отчего случаются? Кто подвержен такого рода заболеваниям в большей степени?

    Отвечаем на вопрос – какой массаж можно делать при варикозе (читать ). Все виды массажа при варикозе в одной статье.

    Некоторые особо сообразительные модницы видят выход из положения в нанесении татуажа на область расширенных некрасивых сосудов. И плох специалист тату-салона, если он не отправит такую дамочку к врачу. А ведь многие не отправят – заработок потеряют!

    Важно! Тату при варикозе категорически противопоказано! Идите к флебологам – при помощи склеротерапии выступающие венки бесследно исчезнут.

    Обертывания

    В погоне за красотой хороши далеко не все средства, если у вас варикоз. Косметические обертывания делать можно, но выбрать из них можно только холодные вариации:

    • Грязевое обертывание
    • Обертывание морскими водорослями
    • Травяное обертывание
    • Шоколадное обертывание

    Длительность процедуры не должна превышать 15 минут. После процедуры необходим контрастный душ с невысокими перепадами температур. Лучше если косметические обертывания вы будете проводить в медицинских центрах. Ведь не все косметологи – частники имеют медицинское образование.

    Контрастный душ и гидромассаж

    начался варикоз что делать

    Водные процедуры при варикозе показаны. Флебологические центры ими активно пользуются. Лечебный эффект гидромассажа и контрастных душей достигается при достаточно длительном применении – на курс требуется 10, а то и 15 процедур.

    Если вы не хотите или не имеете возможности посещать лечебное учреждение часто, можно приобрести домашний гидромассажер и пользоваться им дома.

    Контрастный душ – прекрасное лечебное и профилактическое средство от варикозной болезни ног. Только начинайте воздействие с небольших колебаний температуры воды, постепенно увеличивая разницу.

    Горячие и согревающие компрессы при варикозе не делают. Вариант – холодные компрессы, примочки. Самый простой вариант холодного компресса – лист лопуха или свежей капусты, который вы прикрепите к голени. Боль постепенно пройдет, венозный рисунок сгладится, спадет отек.

    Еще одна женская проблема – аборт при варикозе

    Варикоз ног не является прямым противопоказанием для прерывания беременности, но требует дополнительной консультации врача-флеболога.

    Другое дело, если варикозу подвержены сосуды малого таза. Это может стать причиной самопроизвольного аборта, является серьезной угрозой невынашивания беременности. Поэтому женщины должны особенно внимательно относиться к здоровью своих сосудов.

    Для спортсменов – приседания и растяжка

    Много сказано о двигательной активности при варикозе. Она должна быть не просто достаточной, но и грамотно спланированной. Остановимся подробнее на обычной зарядке.

    Занимает она немного времени, но будьте осторожны, выполняя упражнения для ног. Слишком активные и нагрузочные действия исключаются.

    начался варикоз что делать

    • Выполнять прыжки вверх
    • Сопровождать упражнения силовой нагрузкой. Не следует использовать гантели во время приседаний, наклонов и т. д. Ваша гимнастика – лечебная.
    • Слишком быстро и глубоко приседать. Это упражнение способно повышать нагрузку на ноги. Приседания выполняются средние, в медленном темпе.

    Добавьте к гимнастике упражнения для стоп. К примеру, элементы народных танцев – притопывание на месте, перемещение с пятки на носок. Кстати, такие упражнения несложно делать и в течение рабочего дня. Никогда не сидите на стуле, скрестив ноги.

    Закончить гимнастику следует растяжкой. Прекрасный метод тренировки мышц и сосудов, помогающий релаксировать. Если присутствует варикоз, на поперечный шпагат садиться не следует – достаточно легкой растяжки для всех мышечных групп.

    В заключение

    Напоминаем вам еще раз, что любую болезнь, в том числе и варикоз, должен лечить доктор. От вас в этом случае будет требоваться только соблюдение рекомендаций. Образ жизни, рацион, привычки – выбирайте то, что поможет вам стать здоровыми!

    Читайте также:

    начался варикоз что делать

    Источники:

    Варикоз – патология распространенная и стремительно молодеющая. Если вы замечаете, что к вечеру на стопах появляются отеки, ноги быстро устают и болят, возможно, это – начинающийся варикоз. Далеко не всегда в начальных стадиях болезни на голенях отчетливо проступают набухшие вены – первые симптомы могут быть не очень яркими.

    К примеру, утром, собираясь на работу, вы размышляете – надевать ли модные туфли на каблуке? Вопрос возникает, потому что к концу рабочего дня появляется отчетливое желание поскорее снять неудобную обувь.

    Хуже, если варикоз сильный. Вопрос о выборе обуви уже не стоит. Трудно дается продолжительное стояние на ногах, ходьба – ноги начинают болеть не только к вечеру, но и в течение дня. Да и внешний вид голеней свидетельствует о наличии проблем – сосудистый рисунок усилен, на коже появляется пигментация, незаметные раньше вены превращаются в некрасивые узлы. В этом случае на длительное хранение отправляются не только модные туфли, но и мини – юбки, любимые шорты, стильные платьица. Теперь вопрос, который вы себе задаете, созвучен с вечными исканиями русской интеллигенции – что делать? Рассказываем.

    Что делать при первых признаках варикоза ног

    Правильнее всего – отправиться к врачу на обследование. К сожалению, первые признаки варикоза обычно не является поводом для знакомства с флебологом, и очень зря. Каждый пациент спасается самостоятельно: пользуется рецептами народной медицины, подолгу держит ноги в прохладной воде или просто лежит на диване, отдыхает. Модель поведения – неправильная.

    Подозрения на варикоз? Что делать в этом случае:

    Начинающийся варикоз прекрасно лечиться с помощью компрессионной терапии. Правильно подобранные компрессионные чулки или гольфы помогут вам быстро позабыть о проблемах. Вот только подбор белья и уровня компрессии зависит от результатов диагностики, которую умеют проводить только врачи – флебологи.

    Важно! Не путайте компрессионное белье с утягивающими колготками! Это далеко не одно и то же.

    Начинающийся варикоз

    начался варикоз что делать

    Если вы хотите остановить начинающийся варикоз навсегда, необходимо:

    1. Скорректировать режим. Двигательная активность должна быть достаточной.
    2. Изменить пищевые пристрастия. Следует удалить из рациона все продукты, провоцирующих сосудистые нарушения – кофе, алкоголь, острую пищу.
    3. Не носить неудобную обувь. Оптимально – невысокий каблук (4 – 5 см) в модели из натуральной кожи.
    4. Посетить врача. Для уточнения диагноза, подбора компрессионного белья.

    Сильный варикоз

    начался варикоз что делать

    Выполняйте все предыдущие рекомендации и обязательно наблюдайтесь у врача! Возможно, вам требуется медикаментозное систематическое лечение или малоинвазивное вмешательство.

    Самодеятельность в терапии сильного варикоза ничем, кроме осложнений не закончится.

    Если болят ноги

    Снять боль в ногах помогут:

    • Вечерние и утренние прохладные ванночки для ног. Можно совмещать их с душем, с помощью которого вы можете делать массаж голеней и стоп. Причем струи воды должны быть направлены снизу вверх (именно так продвигается кровь по венам нижних конечностей).
    • Для ночного отдыха немного модифицируйте свою постель: спите так, чтобы ножной конец кровати был приподнятым. Для этой цели можно положить под ножной конец матраца дополнительное одеяло. Потому что спать, положив под ноги валик, как рекомендуют многие источники, попросту неудобно.

    Ноги отекают и зудят

    Кожный зуд голеней – частый спутник варикоза. А если он сопровождается болью и отеками – становиться совсем грустно.

    1. И отечность, и кожный зуд помогут снять прохладные ванночки, о которых мы писали выше.
    2. Ни в коем случае не расчесывайте зудящую кожу – вы можете травмировать больные сосуды, спровоцировать инфицирование.
    3. Крем от варикоза способен несколько облегчить ваше состояние.
    4. Компрессионное белье дает лучший результат при отеках и навязчивом зуде кожи.

    Если ноги немеют

    начался варикоз что делать

    Присоедините ко всем вышеописанным манипуляциям ручной массаж. И делайте его ежевечерне, по направлению от пальцев к бедру.

    Для массажа можно использовать народные средства. Народная медицина активно рекомендует растирания с яблочным уксусом, оливковым маслом и др. средствами.

    Однако мы хотим вас предупредить. Онемение ног – симптом серьезный. Свидетельствует не только о наличии венозной недостаточности. Онемение может быть признаком тромбоза, эндартериита и других опасных патологических состояний. Поэтому действуйте разумно – выполняйте все рекомендации врача, которого вы обязательно должны посетить. Современная флебологическая помощь – это не только операции. Компрессионная терапия, водолечение, склеротерапия и другие методы успешно помогут вам избавиться не только от онемения конечностей, но от варикоза.

    Если вена лопнула

    Сильная боль или жжение, а впоследствии обширная подкожная гематома – признаки лопнувшей варикозной вены.

    Все, что можно сделать самостоятельно – приложить холод к больной области. И максимально быстро оказаться на приеме у врача.

    Что можно, а что нельзя делать при варикозе

    начался варикоз что делать

    Так как варикоз – проблема больше женская, чем мужская, злободневно встает вопрос об уходе за собой и сохранении красоты ног. Дамы, которые привыкли посещать косметические салоны с целью депиляции должны очень избирательно относиться к выбору процедур. Дело в том, что длительное воздействие высокой температуры и травмирующие воздействия при варикозе противопоказаны. И без того слабые сосуды легко повредить, и больная, хрупкая варикозная вена может лопнуть.

    Итак, эпиляция: воск, шугаринг и другое

    Запрещенные методы удаления волос при варикозе это:

    • Восковая эпиляция
    • Шугаринг
    • Энзимная эпиляция
    • Квантовая эпиляция
    • Эпиляция при помощи пинцета

    Можно пользоваться:

    • Методом лазерной эпиляции
    • Химическим методом (специальные кремы)
    • Старомодным методом бритья
    • Электроэпиляцией (при начальных стадиях варикоза)

    Какие бывают

    заболевания вен нижних конечностей

    и отчего случаются? Кто подвержен такого рода заболеваниям в большей степени?

    Отвечаем на вопрос – какой массаж можно делать при варикозе (читать). Все виды массажа при варикозе в одной статье.

    Тату

    Некоторые особо сообразительные модницы видят выход из положения в нанесении татуажа на область расширенных некрасивых сосудов. И плох специалист тату-салона, если он не отправит такую дамочку к врачу. А ведь многие не отправят – заработок потеряют!

    Важно! Тату при варикозе категорически противопоказано! Идите к флебологам – при помощи склеротерапии выступающие венки бесследно исчезнут.

    Обертывания

    В погоне за красотой хороши далеко не все средства, если у вас варикоз. Косметические обертывания делать можно, но выбрать из них можно только холодные вариации:

    • Грязевое обертывание
    • Обертывание морскими водорослями
    • Травяное обертывание
    • Шоколадное обертывание

    Длительность процедуры не должна превышать 15 минут. После процедуры необходим контрастный душ с невысокими перепадами температур. Лучше если косметические обертывания вы будете проводить в медицинских центрах. Ведь не все косметологи – частники имеют медицинское образование.

    Контрастный душ и гидромассаж

    начался варикоз что делать

    Водные процедуры при варикозе показаны. Флебологические центры ими активно пользуются. Лечебный эффект гидромассажа и контрастных душей достигается при достаточно длительном применении – на курс требуется 10, а то и 15 процедур.

    Если вы не хотите или не имеете возможности посещать лечебное учреждение часто, можно приобрести домашний гидромассажер и пользоваться им дома.

    Контрастный душ – прекрасное лечебное и профилактическое средство от варикозной болезни ног. Только начинайте воздействие с небольших колебаний температуры воды, постепенно увеличивая разницу.

    Компрессы

    Горячие и согревающие компрессы при варикозе не делают. Вариант – холодные компрессы, примочки. Самый простой вариант холодного компресса – лист лопуха или свежей капусты, который вы прикрепите к голени. Боль постепенно пройдет, венозный рисунок сгладится, спадет отек.

    Еще одна женская проблема – аборт при варикозе

    Варикоз ног не является прямым противопоказанием для прерывания беременности, но требует дополнительной консультации врача-флеболога.

    Другое дело, если варикозу подвержены сосуды малого таза. Это может стать причиной самопроизвольного аборта, является серьезной угрозой невынашивания беременности. Поэтому женщины должны особенно внимательно относиться к здоровью своих сосудов.

    Для спортсменов – приседания и растяжка

    Много сказано о двигательной активности при варикозе. Она должна быть не просто достаточной, но и грамотно спланированной. Остановимся подробнее на обычной зарядке.

    Занимает она немного времени, но будьте осторожны, выполняя упражнения для ног. Слишком активные и нагрузочные действия исключаются.

    начался варикоз что делать

    Нельзя:

    • Выполнять прыжки вверх
    • Сопровождать упражнения силовой нагрузкой. Не следует использовать гантели во время приседаний, наклонов и т. д. Ваша гимнастика – лечебная.
    • Слишком быстро и глубоко приседать. Это упражнение способно повышать нагрузку на ноги. Приседания выполняются средние, в медленном темпе.

    Добавьте к гимнастике упражнения для стоп. К примеру, элементы народных танцев – притопывание на месте, перемещение с пятки на носок. Кстати, такие упражнения несложно делать и в течение рабочего дня. Никогда не сидите на стуле, скрестив ноги.

    Закончить гимнастику следует растяжкой. Прекрасный метод тренировки мышц и сосудов, помогающий релаксировать. Если присутствует варикоз, на поперечный шпагат садиться не следует – достаточно легкой растяжки для всех мышечных групп.

    В заключение

    Напоминаем вам еще раз, что любую болезнь, в том числе и варикоз, должен лечить доктор. От вас в этом случае будет требоваться только соблюдение рекомендаций. Образ жизни, рацион, привычки – выбирайте то, что поможет вам стать здоровыми!

    Содержание:

    • Как начинается варикоз
    • Женская проблема?
    • Причины и следствия
    • Что происходит с сосудами?
    • Начинается с малого, переходит в большое
    • Как лечат варикоз?
    • Каковы меры профилактики?

    Еще совсем немного — и наступит настоящая весна, с туфлями на каблуках, короткими юбками и мечтами о летнем отдыхе. Однако для многих из нас “летняя форма одежды” и перспектива появления на пляже связаны с дискомфортом и переживаниями. Всему виной — варикозное расширение вен.

    начался варикоз что делать

    К содержанию

    Как начинается варикоз

    Кристина всегда жила легко. Быстрая как мотылек, она перемещалась в пространстве с какой-то необыкновенной скоростью и всегда все успевала на работе и дома: и отчеты сдать, и продукты купить, и уроки у сына проверить, и за дочкой в детский сад забежать. По инерции она продолжала жить в том же скоростном режиме, даже когда стала ощущать, что ее ноги, всегда такие легкие и быстрые, теперь устают и как-то непривычно болят…

    Знакомая ситуация? Ноги начинают болеть какой-то тупой “распирающей” болью и отекают к вечеру так, что привычная обувь становится мала. А однажды вы, примеряя свои любимые туфли, вдруг замечаете, что где-то ниже колен из-под кожи проступают синеватые звездочки маленьких сосудиков. И что же вы делаете?

    Вы… не обращаете на это внимания, потому что у вас дети, заботы, ремонт в квартире, срочные командировки и масса других важных дел. При этом вы прекрасно знаете (читали, смотрели по телевизору) о том, что бывает такое заболевание — варикозное расширение вен, но никак не сопоставляете с этим свои “ерундовые проблемы”. А напрасно! Именно перечисленные симптомы говорят о хронической венозной недостаточности, которая со временем как раз и приводит к варикозному расширению вен.

    К содержанию

    Женская проблема?

    Проблема “вен на ногах” очень и очень распространена — по статистике, с ней сталкивается до 60% трудоспособного населения индустриально развитых стран. Причем женщины страдают этим в 1,5 раза чаще, чем мужчины. Женщины генетически больше, чем мужчины предрасположены к нарушениям функций венозных сосудов, а кроме того мощным провоцирующим фактором хронической венозной недостаточности является беременность.

    Да-да! Чаще всего проблема проявляется именно в этот период и особенно часто — на поздних сроках. Впрочем, у многих женщин “паучки” сосудов и выступающие под кожей вены проходят после родов, но поскольку заболевание является хроническим, это значит, что оно может проявиться опять.

    Почему же беременные женщины оказываются в зоне риска? Все очень просто: среди факторов риска — резкое изменение гормонального фона, дополнительный большой вес, который будущие мамы набирают за короткий период, увеличение объема циркулирующей крови (которая к тому же становится и более вязкой), рост давления на вены малого таза из-за растущего плода, снижение тонуса сосудистой стенки.

    Именно поэтому врачи рекомендуют женщинам, в прошлом уже столкнувшимся с проявлениями ХВН (хронической венозной недостаточности) и ныне планирующим беременность, обязательно посоветоваться с флебологом и принять все меры предосторожности, чтобы по максимуму избежать возможных обострений. Запущенная стадия хронической венозной недостаточности в некоторых случаях даже служит противопоказанием к беременности — помните об этом!

    ХВН — хроническая венозная недостаточность — синдром, характеризующийся длительным нарушением венозного кровотока в нижних конечностях и развивающийся, как правило, в результате варикозной болезни или перенесенного тромбоза глубоких вен.

    К содержанию

    Причины и следствия

    Вообще хроническую венозную недостаточность и у женщин, и у мужчин специалисты связывают прежде всего с наследственностью. В частности, если оба родителя имеют варикозные вены на ногах, риск их появления у потомства составляет 89%. Если же этим страдал только один из родителей — риск снижается до 47%.

    Развитию заболевания способствует и ряд прочих факторов. Прежде всего это особенности профессии и образа жизни. Если по долгу службы вам приходится долго стоять или сидеть — вы в зоне риска. Судите сами — за 30 минут такого статичного состояния объем крови в нижних конечностях возрастает на 250-300 миллилитров, и вены наших бедных ног должны стоически выдерживать эту нагрузку! А ведь людей таких профессий — миллионы. Вот вам и еще одно объяснение столь большой распространенности проблем с венами.

    начался варикоз что делать

    Другие факторы риска:

    • Частые авиаперелеты или поездки на автомобиле.
    • Низкая двигательная активность.
    • Неправильное питание.
    • Ожирение.
    • Тяжелая физическая нагрузка.
    • Пребывание в жарком климате.
    • Некоторые виды гормональной контрацепции.

    Стоит упомянуть еще и пресловутую окружающую среду, и наши хронические заболевания, и стрессы. Часто варикозные вены появляются в преклонные годы, когда нарушается полноценное питание клеток и тканей организма.

    К содержанию

    Что происходит с сосудами?

    Так или иначе, функция сосудов снижается, их стенки становятся проницаемым (отсюда возникновение отеков), теряют эластичность и сужаются. Кровь скапливается в отдельных участках, провоцируя выбухание сосудистой стенки наружу. Далее сосудистая стенка может воспаляться, вызывая болевые ощущения и чувство тяжести в ногах. Кровь сгущается и проходит по сосудам медленнее, нагружая их дополнительной работой. Чтобы компенсировать недостаток притока кислорода к органам, сердце начинает работать в двойном режиме. Именно поэтому лучше “поймать” заболевание на первых стадиях, не дожидаясь того времени, когда вздувшиеся варикозные вены не только испортят эстетику ваших ног, но и значительно ухудшат качество жизни.

    К содержанию

    Начинается с малого, переходит в большое

    Хроническое венозная недостаточность тем и опасна, что, начинаясь как обычная усталость и отеки ног, она способна перейти в куда более серьезные проблемы, если ничего не предпринимать. Развитие венозной недостаточности условно можно разделить на три стадии.

    • Начальная стадия. Характеризуется постоянной усталостью и напряжением в ногах, небольшими отеками в голеностопе, тупой болью от колена и ниже. Забеспокоиться стоит, если на коже ног появляются т.н. сосудистые звездочки (телеангиэктазии) и тем более, если под кожей начинают выбухать узелочки и извитые веревочки вен.
    • Выраженная стадия. Появляются трофические расстройства (изменение биохимических процессов ткани сосудов). Тут уже налицо сильные отеки и выраженная боль, судороги, кожный зуд, иногда — экзема. Сосуды проявляются из-под кожи темными выпуклыми узелками, а варикозные вены тянутся по всей поверхности ноги сверху вниз. Именно на этой стадии пациенты чаще всего обращаются к врачу, причем основная причина — эстетические несовершенства ног, а вовсе не боли.
    • Запущенная стадия. Увы, она необратима. Сильнейшие трофические нарушения проявляются как постоянная отечность (вплоть до “слоновости”) ног, трофические язвы, кровотечения из варикозно расширенных вен, тромбофлебит глубоких вен.

    Не хочется никого пугать, но, как мы видим, и банальная усталость в ногах к вечеру, и те самые сосудистые звездочки, на которые мы, женщины, как правило, не обращаем внимания, — это отчетливый сигнал для обращения к врачу. Конечно, если мы не хотим лет через 5-6 оказаться на операционном столе у хирурга.

    Все врачи в один голос твердят: несмотря на то, что заболевание является хроническим, остановить процессы деградации и не допустить дальнейшего прогрессирования хронической венозной недостаточности возможно, если диагностировать ее вовремя. Обычно врач назначает дуплексное сканирование (аппаратное исследование сосудов) или УЗДГ (ультразвуковое дуплексное сканирование) с картированием (визуализацией). И эти обследования дают на 100% ясную картину здоровья или нездоровья ваших сосудов.

    Врач-флеболог — врач узкой специализации, который занимается изучением, диагностикой и лечением варикозной болезни, тромбофлебита, дисплазии вен и других венозных заболеваний.

    К содержанию

    Как лечат варикоз?

    Консервативные методы. Это, прежде всего компрессионное воздействие и фармакотерапия.

    Компрессия очень важна для поддержки слабых вен и заключается в постоянном ношении в течение дня специального обтягивающего трикотажа. Для тех, кто приходит в ужас только от одной мысли о бинтах, есть удобные, красивые, прозрачные колготки и чулки — никто никогда не догадается, что они лечебные. Компрессионный трикотаж позволяет улучшить кровообращение в ногах, уменьшить отеки и купировать тяжесть и тянущие боли, но, конечно, никак не влияет на состояние самих сосудов и не снимает воспаление.

    Укрепить сосудистую стенку, понизить ее проницаемость, возвратить сосудам нормальный тонус, снять стеноз (сужение) и воспаление можно только при помощи лекарственных препаратов, а именно, флеботоников и флебопротекторов (от “протект” — защищать). Многие врачи, учитывая то, что лечение должно проводиться длительно и регулярно (в среднем 2-3 курса в год), предпочитают назначать натуральные препараты на основе растительных флавоноидов. Важно выбирать препараты, которые обладают доказанной клинической эффективностью и не имеют побочных эффектов. Широко применяются также мази и гели на основе веноактивных веществ.

    При необходимости или осложнениях врач дополняет лечение мочегонными препаратами, лекарствами, разжижающими кровь и улучшающими микроциркуляцию. Впрочем, на первой стадии достаточно только флебопротекторов. Самое главное — пойти вовремя к флебологу!

    На начальной стадии ХВН косметический дефект устраняют методом электрокоагуляции (воздействием на сосуды электрическим током), а также могут проводить склеротерапию, во время которой в больную вену вводится препарат, который “склеивает” ее, после чего кровь бежит по другим венам, а “звездочки” и “веревочки” исчезают с поверхности ноги. Данный метод рекомендуется не всем — у некоторых он может приводить к серьезным осложнениям.

    На второй и третьей стадиях ХВН проводится уже иная хирургическая операция — флебэктомия, во время которой больная вена перевязывается или полностью удаляется. Если раньше эта операция требовала большого количества разрезов, то теперь, с развитием малоинвазивных технологий, она малотравматична.

    Общим недостатком всех хирургических операций является то, что при несоблюдении профилактики проблема запросто может вернуться через некоторое время — просто будут страдать более глубокие вены.

    начался варикоз что делать

    К содержанию

    Каковы меры профилактики?

    Профилактика очень проста. Надо правильно двигаться и есть продукты, полезные для ваших вен. Среди видов спорта, благотворно влияющих на венозные сосуды, — плавание, спортивная ходьба, пешеходные прогулки, а вот тяжелая атлетика, теннис и прыжки в высоту совсем ни к чему, ибо они только усиливают нагрузку на вены.

    Во время работы, особенно если приходится длительное время сидеть или стоять, старайтесь больше двигаться: менять позу, не сидеть “нога на ногу”, несколько раз в день делать простые упражнения. Например, переступать с ноги на ногу, быстро пройтись. Очень эффективны простые движения русского народного танца — стопа на пятку, на носок, снова на пятку с притопыванием ступнями. На удивленные взгляды ваших сотрудников отвечайте, что приглашаете их притоптывать и танцевать вместе в качестве производственной гимнастики!

    Продукты, которые мы употребляем, тоже помогают нам избежать неприятностей с ногами. Например, стенки венозных сосудов для упругости и силы нуждаются в витаминах и микроэлементах, которые содержатся в сырых овощах и фруктах. Особенно полезны зеленые яблоки, капуста и цитрусовые (если на них нет аллергии). Морепродукты, репчатый лук, чеснок, лимоны, инжир и виноградный сок просто необходимы для наших вен, так как положительно влияют на состав и качество крови. А вот о жирной, жареной пище придется забыть.

    Если проблема уже проявлялась, но сейчас период относительного затишья и вы хотели бы ее избежать в дальнейшем, лучшим поручителем выступят опять же натуральные лекарственные препараты-флебопротекторы, которые укрепляют вены столь же сильно, как если бы вам удалось съедать ежедневно 45 килограммов зеленых яблок. Принимая их курсами хотя бы 2 раза в год, вы предотвратите появление новых “звездочек” и “узелочков”, что, собственно, и является нашей целью. Кроме того, важно помнить о том, что стоит поберечь себя от горячих ванн, сауны, солярия или пребывания под жарким солнцем, поскольку все тепловые процедуры приводят к повышенному кровенаполнению венозной системы и ее перегрузке.

    Эксперт: Владимир Селезнев, хирург ГКБ № 29 им. Н.Э.Баумана

    x

    Вам понравилась статья?

    Оцените статью

    Обсуждение

    Отличная статья. Спасибо !

    18.01.2016 11:19:07, Farida

    Хорошая статья! Я тоже оказалась в зоне риска из-за стоячей работы. Работаю продавцом, и поэтому приходится целый день стоять на ногах. Через полгода после трудоустройства на эту работу у меня стали болеть ноги, особенно к вечеру, а через время стали отекать. Вот в этот момент я поняла, что столкнулась с первыми симптомами варикоза. Честно говоря, я не думала, что он 28 лет настигнет меня, ведь в моём роду его ни у кого не было варикозного расширения вен. Чтобы варикоз не прогрессировал дальше, я решила сделать профилактику на ранней стадии. Пропила два месяца таблеточки Детралекс. Сейчас ноги совсем не отекают и не болят)))

    Спасибо большое – очень информативная статья. Не знала, что гормональная контрацепция тоже может повлиять на по явление “звездной” болезни. Я сейчас стараюсь побольше двигаться, так как работа сидячая и есть уже первые признаки этой болезни. Пока собираю для себя информацию, на днях иду в поликлинику.

    Статья очень полезная, спасибо! Про профилактику очень верно!
    Про каланхое, увы не слышала, я за более традиционное лечение, под контролем врача!

    Комментировать статью “Болят ноги? Варикозное расширение вен – как не допустить и что делать”

    Оценка 4 проголосовавших: 5
    ПОДЕЛИТЬСЯ

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here