Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

Детальное описание для наших читателей: профилактика варикоза вен на ногах у мужчин на сайте варикоз-излечим.рф в подробностях и с фотографиями.

    Варикоз на ногах у мужчин характеризуется подкожным вздутием периферических вен. Заподозрить болезнь можно по свойственным признакам посинения, бугристости и увеличения в размерах вен. Сначала нарушается отток крови, что увеличивает давление.

    В таком состоянии стенки сосудов растягиваются, а края, граничащие с дермой, становятся визуально заметны за счет сосудистой сеточки и узелков. Интенсивность оттенка зависит от толщины вен.

    Чаще всего болеют женщины, но мужской варикоз протекает тяжелее. По статистике, с данным заболеванием сталкивается более 20% населения и половина из них на начальной стадии не подозревает о наличии проблем.

    Причины появления болезни ног у мужчин

    Возникновение варикоза у лиц мужского пола напрямую связано с их образом жизни и генетической предрасположенностью. В связи с этим выделяют ряд причин, вызывающих появление недуга:

    • Тяжелая работа.
    • Возраст после 30 лет.
    • Малоподвижный образ жизни.
    • Погрешности питания.
    • Ожирение.
    • Прием гормональных препаратов.
    • Злоупотребление вредными привычками.

    Отличия женского и мужского варикоза

    У женщин варикоз часто развивается после родов или вследствии иных гормональных перестроек, свойственных слабой половине населения. Еще одной причиной является ношение неудобной обуви или высокий каблук.

    Мужчины, в свою очередь, не столь щепетильно относятся к своему здоровью и не обращают внимание на первые признаки болезни, запуская ее.

    На развитие недуга влияют:

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    • Вредные привычки (табакокурение, прием алкоголя).
    • Физическое перенапряжение как следствие тренировок или тяжелой работы.
    • Служба в армии.
    • Некоторые виды хобби, например, охота, рыбалка.

    Если своевременно не провести лечение, то страдают органы мочеполовой системы.

    Связь вредных привычек и варикоза

    Вредные привычки, такие как алкоголь и табакокурение, могут не только усугублять болезнь, но и являться ее провокаторами.

    Курение отрицательно влияет на сосуды, истончая стенки вен и регуляционные клапаны. Помимо этого, такая привычка снижает эффективность противоварикозного лечения.

    Алкоголь в свою очередь разрушает печень, из-за нарушения работы гепатоцитов образуется тромбоз.

    Степени варикоза

    Данная патология имеет 4 стадии развития:

    1. Отсутствие неприятных ощущений, в некоторых местах визуально может прорисовываться сосудистая сеточка.
    2. Появление усталости, тяжести, отеков в нижних конечностях. Периодически могут беспокоить судороги.
    3. Значительные визуальные проявления патологии, возникновение багровых, синих, коричневых пятен. Вены на ногах вздуваются, в этом месте можно прощупать уплотнения. Больного беспокоит боль, распирание в ногах.
    4. Наиболее опасный период характеризуется появлением трофических язв и тромбофлебита. Причем проблемы с кожей возникают при любой ссадине и тяжело устраняются.

    Симптомы патологии

    Начальная стадия недуга может протекать в скрытой форме. Со временем признаки становятся все ярче и проявляются в:

    • Появлении сосудистой сеточки синеватого оттенка.
    • Боли и неприятных ощущениях в ногах.
    • Тяжести, сложностях при ходьбе.
    • Покалывании, иногда тревожит зуд.
    • Возникновении судорог и онемении.
    • Отечности. Сначала в зоне ступней, постепенно распространяясь по всей ноге. На поздних стадиях отеки не сходят даже после длительного отдыха.

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    Симптомы могут усиливаться при физической нагрузке. Когда ноги подняты вверх, становится легче. При более поздних стадиях на ногах появляются уплотнения, шелушение кожи, язвочки, набухают вены, патология может распространяться на паховую область или органы малого таза.

    Чем опасен варикоз для мужчин

    Болезнь создает дополнительную нагрузку на миокард. Если снижается коронарный кровоток, то сердечная мышца ослабевает.

    При варикозе нижних конечностей очень важно не пропустить патологические изменения в брюшине и паху, так как их наличие говорит о нарушении кровотока в подвздошной и нижней полой вене.

    Такое состояние при длительном застое повышает опасность развития варикоцеле. Расширение вен в яичке проявляется болью, асимметрией мошонки, увеличением вен семенного канатика. Повышенная температура в яичке постепенно может вызвать бесплодие.

    Последствия нелеченого недуга

    Если своевременно не начать лечение, то варикоз может вызвать опасные последствия:

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    • Флебит. Проявляется воспалением внутренней стенки сосуда. Кожный покров в этом месте имеет красный оттенок, а любая попытка дотронуться до пораженной зоны вызывает боль.
    • Тромбоз. Характеризуется образованием тромба в глубоких венах.
    • Тромбофлебит. Отрыв тромба, его свободное движение и последующая закупорка сосуда может стать смертельной.
    • Трофическую язву, когда нарушается кровообращение и часть крови застаивается в нижних конечностях. Даже небольшая травма вызывает осложнения.

    Что запрещено при варикозе

    Болезнь диктует определенные противопоказания, при лечении важно соблюдать ряд правил:

    • Отказаться от неудобной обуви.
    • Исключить повышенные физические нагрузки и тяжелые условия труда.
    • Отказаться от алкоголя, курения и употребления в пищу холестериновых продуктов.
    • На время лечения важно избегать тепловой нагрузки на сосуды.

    Физическая активность и тренировки при варикозе

    Варикоз нижних конечностей у мужчин часто является следствием слабости мышц ног. Поэтому нагрузки больным показаны в ежедневном режиме, но с определенными ограничениями.

    • Бег лучше заменить прогулками пешком.
    • От прыжков, приседания, танцев с интенсивными физическими нагрузками придется отказаться, лучше выбрать плавание.
    • Следует исключить упражнения с повышенной нагрузкой на ноги и при необходимости сбросить вес.

    Методы лечения

    Для лечения варикоза может применяться ряд средств, которые наиболее эффективны в комплексном сочетании:

    • Медикаментозные препараты для разжижения крови.
    • Местные гели и мази для рассасывания тромбов.
    • Диета.
    • Массаж.
    • Ношение компрессионного белья.
    • Народные средства.

    Медикаментозная терапия

    Консервативная терапия включает лекарственные средства, помогающие бороться с имеющимися признаками болезни и предотвращающие дальнейшее развитие недуга.

    К наиболее популярным препаратам относят:

    • Флеботоники: Детралекс, Антистакс, Флебодиа. Они укрепляют сосудистые стенки, уменьшают их ломкость.
    • Антикоагулянты: Аспирин, Клексан, Фраксипарин. Данная группа препаратов разжижает кровь.
    • Антиоксиданты (Гинкор-Форте). Помогают вывести токсины и улучшить структуру крови.

    Прием препаратов обычно производится 1 раз в полгода и длится около 2-3 месяцев.

    Польза мазей, кремов при варикозе

    Дополнением к лекарственной терапии могут служить средства местного применения, такие как мази и гели. Они помогают снять воспаление, устранить отечность, болевые ощущения.

    Наиболее популярны:

    • Троксевазин.
    • Гепариновая мазь.
    • Венарус.
    • Венитан.
    • Венорутон.
    • Лиотон.

    Данные средства не являются самостоятельным лечением, а используются в комплексной терапии для улучшения самочувствия пациента.

    Компрессионное белье

    Специальные изделия создают давление на нужные участки, благодаря чему нормализуется кровообращение, что предотвращает образование тромбов и развитие болезни.

    В продаже имеются колготы, чулки и гольфы. Первые используют на поздних стадиях патологии.

    Наиболее популярны гольфы. Давление при их ношении не превышает 20 мм рт. ст.

    Выбор изделия необходимо осуществлять по рекомендации врача, основываясь на стадии патологии и имеющиеся жалобы.

    Важно следить, чтобы компрессионное белье не мешало кровотоку. Первыми признаками неудачного ношения является онемение конечности, чувство мурашек, холода, жжения.

    Помощь народной медицины

    После консультации с врачом в домашних условиях можно применять:

    • Теплые ванночки, вода при этом не должна быть горячей. Подходящими травами для этого являются ромашка, кора дуба, зверобой. Также популярна лимонная ванночка, когда в воду выжимают два спелых фрукта и кладут его корочки. Ноги держат в ней от 15 до 30 минут.
    • Компрессы, например, с добавлением масла оливы или облепихи.
    • Растирки. Взять 10 г прополиса, 2 ст. ложки чабреца и 1 стакан спирта. Смешать все и оставить настаиваться, после этого растирать ноги 5-10 минут.
    • Обертывания листьями винограда или капусты. Народные рецепты рекомендуют попробовать данную процедуру вместе с петрушкой и протертым виноградом, смешав ингредиенты в равных пропорциях.

    Диета

    Перед тем как лечить недуг, следует пересмотреть свой рацион. Принцип питания при варикозе заключается в нормализации обмена веществ и исключении продуктов, вызывающих застойные явления.

    • Чтобы нормализовать вес, необходимо убрать жирные, копченые, кондитерские и мучные изделия.
    • Чтобы уменьшить отеки, нужно отказаться от соли.
    • Для того, чтобы снизить вес, полезно употреблять цельные злаки, овощи и фрукты, богатые клетчаткой, кисломолочные продукты, зелень. Суточная калорийность ежедневного рациона для мужчин не должна превышать 1500 Ккал.
    • Для разжижения крови необходимо следить за питьевым режимом, употребляя воду, соки, морсы, компоты.
    • Если не беспокоят патологии ЖКТ, то полезно несколько раз в месяц устраивать разгрузочные дни.
    • Есть нужно часто, но небольшими порциями, приготовленными на пару или в отварном виде.

    Страдающему варикозом противопоказаны:

    • Соленые, жирные, жареные, острые, сладкие блюда.
    • Копчености, колбасные изделия, сало.
    • Жирная рыба, мясо.
    • Шоколад, какао, кофе, крепкий чай.
    • Мучные изделия, выпечка.
    • Фастфуд, полуфабрикаты.
    • Газированные напитки.
    • Молочное с повышенность жирностью.
    • Бананы, манго, гранаты.

    Полезно будет включить в меню:

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    • Овощные и фруктовые блюда. Хорошо воздействуют на организм кабачки, сладкий перец, помидоры, капуста, мандарины, апельсины, яблоки, сливы.
    • Зелень: петрушку, укроп, салат, сельдерей.
    • Зерновой или отрубной хлеб.
    • Супы из овощей.
    • Мясо нежирных сортов, печень.
    • Из бобовых фасоль, чечевицу и горох.
    • Оливковое, льняное, подсолнечное масло.
    • Кисломолочные нежирные изделия.
    • Из сухофруктов изюм, курагу, чернослив.
    • Для восполнения запасов йода полезна морская капуста, нежирная рыба и морепродукты.

    Из ягод необходимо выбирать вишни и черешни, они способствуют растворению тромбов. Для устранения отечности полезно есть клубнику, бруснику, крыжовник, клюкву, смородину.

    Чтобы восполнить содержание клетчатки в меню, нужно ежедневно вводить в рацион злаки: овсяную, гречневую, ячневую, пшеничную каши.

    Хирургическое вмешательство

    На начальных стадиях патологического процесса способен помочь прием медицинских препаратов, изменение образа жизни, питания и контроль физической активности. Когда нарушения достигают 3-4 стадии, лечение не приносит должного эффекта и для предотвращения осложнений рекомендуется плановое хирургическое вмешательство

    Наиболее популярны следующие методики:

    • Флебэктомия. Подходит всем пациентам. На коже делают небольшие надрезы, через которые производится удаление поврежденных вен.
    • Склеротерапия. Характеризуется введение в вену специального вещества, которое вызывает склеивание сосуда, при этом кровоток направляется по иному руслу.
    • Лазерная коагуляция. Заключается в воздействии лазера на пораженные участки. В некоторых случаях процедура неэффективна, например, при темном цвете кожи пациента.

    Профилактика

    Чтобы не развился варикоз, важно следить за здоровьем и соблюдать ряд правил:

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    • Вести активный образ жизни. В течении дня при преобладании сидячей работы периодически делать перерыв на 15-20 минут.
    • Ежедневно заниматься гимнастикой, контролируя физические нагрузки.
    • Пересмотреть свой рацион, исключив вредные продукты и разнообразив меню свежими овощами и фруктами.
    • Носить удобную обувь.
    • Нормализовать вес, не допуская ожирения.
    • Выделять достаточный период времени для полноценного отдыха.

    Варикозное расширение вен у мужчин чревато серьезными осложнениями вплоть до инвалидности, бесплодия, летального исхода. Чтобы сохранить здоровье, необходимо следить за питанием, весом, заниматься спортом, избегая физического перенапряжения, полноценно отдыхать, носить правильную обувь.

    Все эти действия, по мнению флебологов, — лучшая профилактика варикоза.

    Мы настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением, лучше обратитесь к своему лечащему доктору. Все материалы на сайте носят ознакомительный характер!

    Варикозное расширение вен – очень коварное и опасное заболевание. Страдают этой патологией люди всех возрастов и национальностей. Особенно часто варикоз нижних конечностей встречается у женщин. Причиной тому становится обувь на каблуке, тесное бельё и беременность. Однако в последние годы болезнь поражает и мужское население. По статистике, каждый четвёртый представитель сильного пола после 40 лет страдает заболеваниями сосудов. Эта статья расскажет вам, как лечить варикоз у мужчин на ногах. Вы узнаете названия основных лекарственных средств, которые эффективны в борьбе с недугом. Стоит упомянуть и народные средства.

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    Варикозное расширение вен у мужчин

    Эта патология у большинства представителей сильного пола протекает в тяжёлой форме. Всё потому, что пациенты не торопятся на приём к врачу. Несмотря на то что женщины чаще сталкиваются с проблемой, у них заболевание лечится легче. Ведь представительницы слабого пола, увидев сеточки или вены на своих ножках, тут же отправляются к врачу. Их супруги же терпят до последнего. Осложнением мужского варикоза часто становится геморрой и варикоцеле. С этими проблемами пациенты также не спешат показываться специалистам. Примерно 50 процентов мужчин, обратившихся к флебологу, нуждаются в операции. А ведь на ранних стадиях болезни можно было обойтись более простыми способами лечения.

    Советы специалистов

    Перед тем как лечить варикоз у мужчин на ногах, нужно обязательно выяснить причину возникновения патологии. Самостоятельно справиться с таким заданием наверняка не получится. Обратитесь к доктору, расскажите о беспокоящих вас симптомах и своём привычном образе жизни. В большинстве случаев варикоз у мужчин является наследственным. То есть у представителей сильного пола может иметься генетическая предрасположенность к недугу. При этом передаётся он преимущественно по мужской линии. Это значит, что если патология была у вашего отца или деда, то вероятность повторения случая выше, чем когда расширением вен страдала мама или бабушка. У женщин же дело обстоит несколько иначе. Специалисты говорят, что они с лёгкостью принимают наследственный варикоз от своих предков разного пола.

    Медики советуют разобраться с причиной появления патологии перед тем, как лечить варикоз. У мужчин на ногах он может появляться вследствие сильных физических нагрузок. Так часто бывает у профессиональных тяжелоатлетов. Варикозное расширение вен становится частой проблемой офисных работников, водителей, мужчин с большой массой тела, любителей спиртного. Перед началом проведения терапии обязательно нужно устранить причину заболевания. В противном случае коррекция будет бесполезной.

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    С чего начать?

    Как лечит варикоз у мужчин? На ногах представителям сильного пола нужно проводить больше времени. Если вы вынуждены работать в офисе и долго сидеть, то делайте небольшие прогулки каждые два часа. Пройдитесь по лестнице, выйдите на улицу. Если условия не позволяют произвести подобные манипуляции, то выполняйте простые упражнения: поднимите ноги, разведите и сведите их, пошевелите стопами и пальцами, поднимитесь на носочки и сделайте перекаты на пятку.

    Если ваш труд предусматривает длительное стояние (продавцы, лекторы, военнослужащие), то нужно, напротив, периодически садится. Поднимите ноги на уровень туловища, дайте крови оттечь от нижних конечностей. При лечении варикозного расширения вен важно следить за своим образом жизни. Откажитесь от спиртного и сигарет. Всё это лишь усиливает проницаемость капилляров. Питайтесь правильно. Основу вашего рациона должен составлять белок, кальций, калий и магний. Предпочтите свежие овощи жирному жареному мясу, употребляйте меньше специй и соли.

    Консервативная терапия

    Если вы при появлении первых симптомов обратитесь к флебологу, то специалист расскажет, как лечить варикоз на ногах у мужчин. Лекарства оказываются эффективными на самых ранних стадиях. Обычно медики прописывают комплекс медикаментов:

    • Флеботоники. Эти средства помогают укрепить сосудистую стенку, усилить её прочность, уменьшить ломкость. Торговые названия таких препаратов: «Детралекс», «Антистакс», «Флебодиа и так далее».
    • Антикоагулянты. Эти лекарства предназначены для разжижения крови. В расширенных венах она преимущественно густая. Средства принимаются только после консультации с врачом. К ним можно отнести «Аспирин», «Фраксипарин», «Клексан» и другие.
    • Антиоксиданты. Эта группа медикаментов позволяет вывести токсины и очистить организм. Также средства улучшают структуру крови. Например, «Гинкор-Форт», витаминные комплексы.

    Помимо препаратов для перорального применения, могут назначаться и мази. Наиболее популярные: «Троксевазин», «Лиотон», «Гепарин» и другие. Они снимут отёк, боль, улучшат общее самочувствие.

    Дополнительные средства

    На ногах у мужчин должен появиться компрессионный трикотаж. Большинство представителей сильного пола отказываются носить такое бельё, считая его женским. Однако отсутствие внешней поддержки для вен только увеличивает длительность терапии. Альтернативой компрессионным чулкам могут стать эластичные бинты. Однако наматывать их нужно правильно. Кратковременное ношение компрессионного трикотажа предполагает и малоинвазивное вмешательство. После хирургической операции такие чулки должны стать вашим постоянным спутником.

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    Склеротерапия

    Перед тем как лечить варикоз у мужчин на ногах при помощи склерозирования, необходимо сделать ультразвуковое исследование. Таким способом корректируется состояние только на подкожных венах. Глубокие сосуды не подвергаются подобной манипуляции. Наиболее популярный препарат для проведения манипуляции – «Этоксисклерол». Его вводят при помощи инсулинового шприца в поражённые вены. Впоследствии сосуды замещаются соединительной тканью и перестают вас беспокоить.

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    Оперативное вмешательство

    Подобна процедура показана при тяжёлом течении патологии с образованием тромбов, воспалением и поражением глубоких вен. Осуществляется операция под общим наркозом. Впоследствии пациенту прописываются все вышеуказанные лекарства и длительное ношение антиварикозного трикотажа. Ещё несколько десятилетий назад хирургическое вмешательство являлось самым эффективным в лечении варикоза.

    Как лечить варикоз на ногах у мужчин народными средствами?

    Бабушкины рецепты, по мнению многих пациентов, гораздо безопаснее и эффективнее. Врачи оспаривают это утверждение. Но, к сожалению, медики не в силах переубедить всех. Рассмотрим наиболее популярные способы коррекции в домашних условиях.

    Как лечить варикоз на ногах у мужчин яблочным уксусом? Такое средство принимается внутрь и наносится на поражённые участки. Важно проводить манипуляцию регулярно. Для внутреннего приёма возьмите две столовые ложки яблочного уксуса на стакан воды. Пейте лекарство утром и вечером. Примочки можно приготовить следующим образом: смочите марлю в уксусе и приложите к выступающей вене. Замотайте конструкцию эластичным бинтом и оставьте на ночь.

    Как лечить варикоз на ногах у мужчин в домашних условиях, могут рассказать народные целители. Одним из эффективных средств считается каштан. Стоит отметить, что некоторые лекарственные препараты приготовлены с добавлением этого компонента. Возьмите кожуру конского каштана и залейте водкой. Настаивайте жидкость в течение двух недель, после чего дважды в сутки втирайте в расширенные вены.

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    При использовании народных рецептов для лечения всегда стоит помнить о том, что болезнь прогрессирует. Гораздо полезнее будет обратиться к специалисту и получить грамотное назначение, а не заниматься самовосстановлением. Здоровых вам сосудов!

    Варикоз – заболевание хронического характера, приводящее к образованию тромбов в венах, что препятствует нормальному кровооттоку.

    Считается довольно серьезным недугом, поскольку может привести к

    инфаркту

    , соответственно к мгновенной смерти.

    У мужчин в меру физиологии и отсутствия гормонального сбоя встречается реже, чем у женщин, но приводит к большим осложнениям.

    Причины заболевания

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    Флебологи выделяют главную причину – наследственная предрасположенность к возникновению заболевания. Поэтому существуют ряд факторов, способствующих развитию недуга:

    • физические перегрузки, в том числе наличие лишнего веса;
    • постоянное статическое положение на протяжении длительного времени;
    • вредные привычки (особенно курение);
    • нерациональное питание;
    • атеросклероз;
    • гиподинамия.

    В результате под влиянием внешних факторов нагрузка на вены и кровеносные сосуды увеличивается и нарушается работоспособность клапанов.

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    Симптоматика варикоза

    Симптомы заболевания у мужчин практически не отличаются от варикоза ног у женщин.

    Но, в случае возникновения варикоза у мужчин существует вероятность распространения его на паховую зону и руки.

    Первичные признаки:

    • В икроножных мышцах начинается покалывание, которое перерастает в зуд.
    • Ноги кажутся тяжелыми и ощущение как будто их распирает.
    • Нижние конечности начинают отекать.
    • После физических нагрузок чувствуется сильная боль.
    • Визуально на коже ног можно заметить сетку из мелких сосудов.
    • Под кожей становится заметна выпуклость вен и образованных узелков.
    • Частым явлением становятся судороги в области икр.

    Считается, что варикоз опасен наряду с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

    Поэтому при проявлении первых симптомов необходимо срочно направляться к флебологу.

    Диагностирование

    Варикозное расширение вен диагностируется с помощью допплерографии. Метод абсолютно безопасный и безболезненный.

    Благодаря ему врач может выяснить степень поражения нижних конечностей и выписать соответственно этому правильную терапию.

    Лечение заболевания

    Начальные стадии варикоза на ногах у мужчин поддаются медикаментозному лечению. Назначаются препараты, способные нормализовать вязкость крови и укрепить стенки вен.

    Препаратную терапию рекомендовано подкреплять использованием мазей. Положительный результат в лечении оказывают мази с антикоагуляционным эффектом.

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    Лечение способствует:

    • улучшению лимфооттока;
    • тонизированию сосудов и вен;
    • предотвращению прилипания лейкоцитов к стенкам вен.

    Лучше всего выбирать препараты на основе растительных экстрактов с содержанием флавоноидов.

    Если терапия препаратами не способна помочь, то прибегают к хирургическому лечению.

    1. Удаляется больной участок вен (флебэктомия).
    2. Удаление венозного застоя посредством лазера (лазерная коагуляция).
    3. Удаление венозного рефлюкса (радиочастотная абляция).
    4. Введение в пораженную вену специального склеивающего вещества (склеротерапия).

    Если не было начато своевременное лечение – запущенный варикоз у мужчин провоцирует появление тромбов, которые в дальнейшем грозят инфарктом.

    Не менее серьезным осложнением являются трофические язвы, возникающие вследствие отека кожного покрова и отсутствия нормального кровооттока.

    Также больному грозит ограниченное движение из-за сильных болей в нижних конечностях.

    Лечение народными средствами

    • При варикозе помогают растирания настойками, самой эффективным в лечении считается средство на основе конского каштана.
    • Компрессы и ванночки из травяных отваров (крапива, спорыш, дубовый лист). Регулярность процедуры – два-три раза на сутки.
    • Лечение фитотерапией в виде приема отваров из лекарственных трав.
    • Для предотвращения появления трофических язв используют компресс на основе отвара дубовой коры.
    • Применение целебного растения каланхоэ методом втирания сока в больные участки.

    Лечение в домашних условиях может быть недостаточно, поэтому в обязательном порядке больной должен обратиться к флебологу, который назначит индивидуальный курс терапии или оперативного лечения.профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    Результат выздоровления также напрямую будет зависит от способа жизни больного (вредные привычки, неправильное питание, ожирение).

    Варикозное расширение вен – серьезное хроническое заболевания периферических кровеносных сосудов. Его возникновению и развитию способствуют многие факторы: стоячая работа, интенсивные физические нагрузки, курение, беременность, сахарный диабет, заболевания печени, генетическая предрасположенность. Патология заключается в снижении тонуса стенок вен и капилляров, которое ведет к застою венозной крови, местным отекам, воспалениям и трофическим поражениям кожи, но, главное, к тромбозам – образованию твердых сгустков крови. Такие сгустки могут вызвать закупорку сосудов в конечности с дальнейшим некрозом тканей, а могут и попасть в общий кровоток и проникнуть куда угодно – легочную артерию, головной мозг или сердце. В последних случаях появляется реальная угроза жизни.

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    Варикозная болезнь у мужчин и женщин

    По статистике варикоз нижних конечностей несколько чаще встречается у представительниц прекрасной половины человечества. Виной этому вечные женские предназначения – беременность и материнство. Во время вынашивания ребенка организм испытывает серьезные нагрузки, что сказывается и на состоянии органов кровообращения. Однако женщины крайне трепетно относятся к состоянию своих ножек и при первых появления сеточек, сосудистых звездочек, а тем более ярко выраженных вен, стараются принять меры и бегут к врачу-флебологу. В результате варикозную болезнь удается купировать на ранних стадиях.

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    Иное дело мужчины. В большинстве случаев варикозное расширение вен на ногах у мужчин к моменту обращения к врачу находится на крайне запущенной стадии. Да, беременность мужчинам пока не грозит, но у них есть перечень специфических «мужских» факторов способных обусловить возникновение и развитие этого неприятного недуга:

    • стоячая и сидячая работа, особенно при малой подвижности нижних конечностей;
    • служба в армии и органах внутренних дел;
    • интенсивные физические нагрузки и занятие спортом;
    • охота, рыбалка, туризм и другие виды активного отдыха, сопровождающиеся частым переохлаждением.

    Чисто мужские факторы риска – курение крепкого табака и употребления напитков с высоким содержанием этанола. Никотин способствует нарушению функций периферических сосудов. Алкоголь же поражает клетки печени, ответственные за производство ферментов, которые препятствуют образованию тромбов и растворяют уже образованные сгустки. Чем сильнее у мужчины пристрастие к спиртному и табаку, тем выше риск возникновения варикоза, и тем опаснее его осложнения.

    Но главный негативный фактор, который осложняет лечение варикоза на ногах у мужчин – это стойкое пренебрежение пациентов необходимостью лечиться. Мужчины твердо уверены, что варикоз – это один из многочисленных женских капризов, на которые настоящий мачо не должен обращать внимания. Все заканчивается только тогда, когда на коже образуются незаживающие язвы и помочь может как минимум операция по резекции пораженной вены. При этом совершенно ясно, что врачам удастся лишь вскрыть верхушку айсберга и что патология коснулась значительно более обширного участка. Поражены в той или иной степени все сосуды ног и после операции мужчина должен долго и упорно восстанавливаться и лечиться, чтобы не допустить новых проявлений болезни, зачастую куда более грозных и ведущих к ампутации, инвалидности, а то и к летальному исходу в результате закупорки крупным тромбом жизненно важных сосудов.

    Симптомы варикозной болезни ног

    На начальных этапах варикоз у мужчин ничем не отличается от варикоза у женщин. На коже появляются сосудистые звездочки, сеточки, она становится неравномерно окрашенной. Снижается чувствительность, появляется местные не сильные боли и гипотермия, часто возникают болезненные судороги в икрах и бедрах. К вечеру голени сильно отекают, особенно если больному приходится стоять или долго сидеть в одной позе. Отек спадает во время сна. В местах отеков нередко проявляется алопеция – прекращение роста волос.

    С течением времени неприятные явления усиливаются, при пальпации и при осмотре становятся различимы подкожные венозные бугорки и клубочки. Если с ними ничего не делать, кожа истончается и возникают трофические язвы, крайне трудно поддающиеся лечению и чреватые развитием тяжелых инфекционных поражений кожи (рожистые воспаления), мягких тканей (флегмона) и общего заражения крови (сепсис). Эти риски, естественно, не снимают опасности тромбозов, о которых было сказано выше.

    Если мужчина не идет к врачу

    Даже самые смелые и уверенные в себе мужчины очень часто боятся идти к врачу-флебологу. Некоторые стесняются своей якобы «женской» болезни, другие стыдятся показать доктору, до чего они довели собственное тело, расписавшись таким образом в собственном малодушии. Кто-то просто проявляет безалаберность, полагая, что варикозное расширение вен у мужчин на ногах – заболевание не смертельное и лучше довести ситуацию до крайности, а потом разом вылечить все при помощи современной лазерной коагуляции («или как эта операция там называется, доетор?»). Увы, о том, что лечение самой пострадавшей вены не спасет все остальные, мы уже говорили.

    Если мужчина не находит в себе силы идти к врачу, следует хотя бы начать лечить варикоз вен народными средствами в домашних условиях. Скажем сразу: полного исцеления, особенно если патологический процесс зашел достаточно далеко, такое лечение не даст. Как не поможет применение массово продающихся в аптеках гелей и мазей от варикоза.

    Однако определенного положительного эффекта применение народных средств, безусловно, окажет, а отрицательных побочных эффектов у лекарственных средств из «зеленой аптеки» гораздо меньше, чем у препаратов синтетических. Тем более, что многие препараты, рекомендуемые «официальной» медициной, созданы именно на основе народных рецептов.

    Народные рецепты при варикозе

    Большинство средств народной медицины предполагают лишь наружное применение. Исключение составляет, пожалуй, лишь яблочный уксус – уникальное по своей эффективности средство, способное при правильном применении победить варикоз у мужчин на ранних этапах.

    профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

    Уксус яблочный

    Уксус из яблок содержит в себе уникально сочетание витаминов A, C и группы B, органических кислот (уксусная, лимонная, молочная), аминокислот и микроэлементов, которые способствуют восстановлению стенок сосудов и улучшению трофики кожи и подкожной клетчатки. Одновременно уксус обладает антибактериальным и фунгицидным действием и лечит воспалительные процессы и грибковые заболевания, неизбежно возникающие на варикозных ногах ввиду снижения местного иммунитета.

    Яблочный уксус применяют внутрь и местно. Для приема внутрь на стакан теплой воды берут две столовые ложки уксуса и ложку меда. Смесь выпивается залпом до еды.

    ВНИМАНИЕ!

    Яблочный уксус не следует принимать внутрь в запущенной фазе варикоза, так как он способствует тромбообразованию!

    Местно средство применяют в виде компрессов и обертываний. Нужно соблюдать меру, чтобы не вызвать ожогов кожных покровов и аллергичеких реакций. Компресс накладывается на 30-40 минут, при этом пациент должен лежать горизонтально, с приподнятыми ногами. Поверх смоченной в уксусе марли наматывают полиэтилен.

    Где взять яблочный уксус при варикозе?

    Яблочный уксус можно приобрести в магазине или аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого берут 1 кг яблок и измельчают их в блендере. В массу добавляют 50 г сахарного песка, 20г хлеба, 10 г сухих дрожжей.  Масса должна бродить не менее 6 недель. Затем ее на 30% разбавляют водой и через фильтр процеживают в емкость. Возможен и ускоренный метод – без хлеба и дрожжей. Такой экспресс-уксус настаивают 2 недели.

    Лекарственные травы и сборы

    Хороший эффект при лечении варикоза у мужчин дают следующие средства на основе лекарственных растений:

    • спиртовый экстракт конского каштана. Применяется для растирания стоп и голеней;
    • травяные сборы из дубового листа, крапивы, спорыша, череды. Применяются для компрессов, ванночек, принимаются в виде отваров внутрь;
    • настой коры дуба. Отлично помогает как вяжущее и антисептическое средство при возникновении трофических язв;
    • спиртовая настойка каланхоэ – применяется для ежедневного растирания в течение 2-3 недель.

    При лечении варикоза народными средствами, содержащими в качестве экстрагента этиловый спирт, нужно проявлять осторожность и не спровоцировать ожог кожи. Естественно, следует избегать приема спиртовых настоек внутрь сверх рекомендуемой дозы. Многие растения при передозировке могут дать нежелательный эффект, а то и вызвать отравление.

    Традиции, вредные привычки и варикоз

    Как бы мужчина не относился к своему заболеванию, он должен помнить, что мужские вредные привычки в разы усугубляют состояние больных ног. Особенно это касается курения. Однако и употребление алкоголя, приводящее сначала к резкому расширению сосудов, а потом к их сужению, тоже не способствует выздоровлению.

    При варикозе не следует злоупотреблять  сауной, парной, зимней рыбалкой и моржеванием. Аномальные температуры наносят прямой ущерб ослабленным венам и истонченным кожным покровам. Необходимо подумать о смене работы, связанной с постоянным нахождением на ногах (строители, мастера универсальных станков, регулировщики) или в неподвижном сидячем положении (водители-дальнобойщики). Нужно забыть о занятиях силовыми видами спорта, бегом на длинные дистанции.

    Снизить вред, причиняемый ногам, помогает лечебная физкультура. Ее цель – активизировать отток венозной крови и общую циркуляцию крови в капиллярах. Необходима производственная гимнастика и занятия после напряженного рабочего дня. Вообще, чем больше мужчина, страдающий варикозным расширение вен на ногах, будет в свободное время находиться в горизонтальном положении и держать ноги выше уровня тела, тем лучше. В данном случае «диванный» образ жизни, как ни странно, пойдет ему только на пользу.

    Профилактика варикоза у мужчин

    Если мужчина имеет генетическую предрасположенность к варикозу или рискует заработать его как профессионального заболевания, ему стоит также пересмотреть свой рацион. Отказаться не только от спиртных напитков, но от всех продуктов питания, усугубляющих состояние клеток печени, повышающих уровень холестерина, снижающих сосудистый тонус Как бы это ни было трудно, нужно отказаться  от жирного, острого, соленого, копченого. Основой питания должны стать нежирное мясо, морепродукты, овощи, несладкие фрукты, творог.

    Многие мужчины скептически относятся к вегетарианству и веганству, полагая такой образ жизни недостойным представителей сильного пола. Однако исследования показали, что отказ от животной пищи значительно снижает риск варикозного расширения вен. Выбор – дело каждого.

    Важно грамотно подобрать одежду и обувь, особенно если есть плоскостопие или просто нестандартная ступня. Тесная неудобная обувь – первый шаг в варикозной болезни ног.

    В том случае, если вылечить варикоз народными средствами все-таки не удастся, необходимо совершить волевое усилие и обратиться к врачу. Вовремя назначенное и проведенное медикаментозное, компрессионное или хирургическое лечение поможет избежать серьезных последствий запущенного варикоза у мужчин.

    Автор: Левченко Светлана

    Врач-хирург первой категории. Научный сотрудник Института общей и неотложной хирургии. Главный редактор сайта Варикоза-лечение.рф

    Оценка 5 проголосовавших: 1
    ПОДЕЛИТЬСЯ

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here