Температура при варикозе

Детальное описание для наших читателей: температура при варикозе на сайте варикоз-излечим.рф в подробностях и с фотографиями.

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В данной статье мы рассмотрим с Вами такое неприятное заболевание нижних конечностей, как варикозное расширение вен, а также его причины, симптомы и лечение варикоза, причем как традиционными, так и народными средствами.

Что такое варикоз для обычного человека? Это усталость в ногах, возможно с некоторой отечностью, синюшность, иногда темные паутинки вен. Рассмотрим, что это за недуг с медицинской точки зрения…

Варикозное расширение вен (варикоз) — расширение и удлинение вен (сосудов, несущих кровь к сердцу) нижних конечностей с истончением венозной стенки и образованием из них узлов. Узелки же образовываются в результате патологии венозных стенок, а также недостаточности их клапанов, вследствие генетического дефекта.

Варикозное расширение вен проявляется при повышении венозного давления.

Варикозное расширение вен бывает:

— нижних конечностей;
— желудка и пищевода;
— малого таза;
— яичка и семенного канатика.

Самым распространённым местом проявления заболевания является — варикозное расширение вен нижних конечностей, о котором сегодня и пойдет речь.

Сегодня варикоз является одним из самых распространенных заболеваний, которым страдает каждая 3 женщина и каждый 10 мужчина. Статисты отмечают, что чаще всего это заболевание начинается в молодом возрасте — 30-40 лет.

Причины варикоза

Основные причины варикоза:

— образ жизни или работа, связанная с тяжелыми физическими нагрузками, длительным пребыванием в одном положении (стоя или сидя) или постоянно высокая температура окружающей среды;
— значительное увеличение массы тела;
— наследственная предрасположенность;
— гормональное влияние (беременность и прием гормональных препаратов).

Второстепенные причины варикоза

Препятствия в оттоке крови по венам. Такими препятствиями могут быть: тромб, матка, опухоль.

Стрессы и нервные расстройства. Они воздействуют на состояние сосудов. В стенке вен есть нервные окончания, которые придают им упругость. При повышении давления в них, воздействии различных токсинов и алкоголя просвет сосудов теряет тонус и расширяется.

Артериально-венозные соустья. Такие соустья могут образовываться из-за давления в области перетока артериальных клеток крови.

Спортивные перегрузки. В группе риска любители потягать штангу в тренажерном зале. При наличии предрасположенности к варикозу перегружать ноги чрезмерными физическими упражнениями и подымать тяжести запрещено.

Неудобная одежда и обувь. Сильно обтягивающая одежда, такая как узкие джинсы, может стать причиной появления варикозных сеточек. Также вредна узкая обувь и высокие каблуки. При выборе обуви отдавайте предпочтение с широкой подошвой, чем шире подошва, тем меньше нагрузка на ноги. Ходя и балансируя на тоненьких шпильках, мы подвергаем вены огромной нагрузке, а если к каблукам добавить тяжелые сумки с продуктового магазина, то венам не позавидуешь…

Все эти причины способствуют расширению вен, повышению венозного давления и нарушению нормальной работы венозных клапанов. Следствием являются патологические потоки крови в венах нижних конечностей — рефлюксы (обратный ток венозной крови из глубоких вен в поверхностные). Именно они вызывают усугубление болезни со временем, увеличивая прессинг на венозную систему во много раз.

Правильный ток крови, когда кровь течет по венам ног снизу вверх, это достигается с помощью нескольких факторов: напор крови из артерий, сокращение мышц ног при движениях и наличие в венах клапанов, препятствующих обратному току крови. Неспособность этих клапанов выполнять свою функцию вызывает нарушение венозного кровотока, что приводит к перерастяжению вен. Из-за этого ток крови становится хаотичным, кровь застаивается в венах нижних конечностей (особенно в подкожных), давление в них возрастает, стенки сосудов начинают расширяться и утончаться.

температура при варикозе

Симптомы варикоза

Симптомы варикоза напрямую связаны со стадиями варикозной болезни.

I и II стадия варикозного расширения вен

— появление венозных узоров на ногах, голенях и бедрах;
— ощущение тяжести ног и распирания;
— судороги, особенно по ночам;
— отеки ног, после трудового дня;
— умеренные боли в ногах;
— повышенная утомляемость.

III и IV стадия варикозного расширения вен

— отеки;
— сосудистые звездочки (телеангиоэктазии);
— боль разного характера (горячая пульсирующая, зуд в мышцах, боли при ходьбе, боль по ходу венозных стволов, общая боль и ломота в ногах);
— извитые, удлиненные варикозные вены, выступающие над поверхностью кожи голеней и стоп;
— изменения кожи (кожа становится сухой и появляется пигментация, после кожа ног темнеет и покрывается коричневатыми пятнами). Далее к этим симптомам могут присоединиться: дерматит, экзема и трофические расстройства в виде плохо заживающих ранок вплоть до образования язв.

Достаточно редко, но встречаются такие симптомы, как кровотечение при разрыве узлов, которые чаще всего происходят ночью.

Осложнения варикоза

Если при варикозе появились такие симптомы, как повышенная температура или слабость, то, возможно, болезнь перешла в стадию осложнения.

При осложнении варикоза могут возникнуть:

— экзема;
— кожные язвы;
— тяжелые венозные кровотечения при малейшем ранении;
— тромбофлебит;
— трофическая язва;
— флеботромбоз;
— кровотечение варикозных узлов.

температура при варикозе

Диагностика варикоза

При появлении симптомов варикоза, для постановления правильного диагноза или опровержения необходимо обратиться к: флебологу, неврологу, хирургу.

Процедуры для диагностики варикоза: ультразвуковое исследование (УЗИ) или флебография.

температура при варикозе

Лечение варикоза

Как лечить варикоз? На этот вопрос отвечает врач после проведения диагностики. Ведь только правильно поставленный диагноз повышает положительный результат лечения варикозного расширения вен.

В свою очередь, лечащий врач может назначить следующие варианты лечении:

— медикаментозное лечение варикоза (крем, мазь, таблетки);
— комплекс процедур, в зависимости от симптоматики и стадии развития заболевания (ниже в статье);
— хирургическое лечение (удаление пораженных вен).

Средства от варикоза

  • Мази и крема от варикоза

Они выступают как профилактическое средство и как вспомогательный способ лечения болезни на ранних стадиях. Они помогают:

— уменьшить боль;
— снизить отечность;
— улучшить деятельность клапанной системы;
— повысить тонус сосудистых стенок;
— восстановить нормальный кровоток;
— не допустить развития осложнений.

«Троксевазин». Содержит активное вещество троксерутин, которое нормализует работу кровеносной системы. Снимает воспаление, уменьшает хрупкость капилляров, обладает венотонизирующими свойствами, снимает отеки.

«Детралекс». Успешно борется с застоями крови в венах, сужает расширенные сосуды, увеличивает лимфоток и отток жидкости.

«Рутин». Витамин Р (рутин и другие биофлавоноиды) укрепляет стенки сосудов, снимает воспаление, уменьшает оттеки, снимает судороги, препятствует появлению трофических язв.

«Аэсцин». Содержит семена конского каштана. Снижает проницаемость сосудов, уменьшает количество звездочек, улучшает тонус, снимает воспаление, уменьшает отеки, снижает свертываемость крови и улучшает микроциркуляцию.

«Венорутон». Содержит оксерутин, который восстанавливает работу кровеносной системы. Снимает воспалительные процессы. Не допускает появление тромбов.

  • Таблетки от варикоза

Таблетки назначают в том случае, когда локализация заболевания не позволяет наносить препараты местно или как часть комплексной терапии варикозного расширения вен. Они помогают:

— улучшить тонус сосудов;
— снять воспалительный процесс;
— ускоряют кровоток и лимфоотток;
— ликвидируют микроциркуляторные нарушения.

«Венарус». Повышает тонус сосудистой стенки, уменьшает ее растяжимость, проницаемость, ломкость капиллярной сети, значительно снижает венозный застой, снимает воспаление, защищает стенки сосудов от агрессивных свободных радикалов.

«Анавенол». Снижает проницаемость сосудистой стенки, улучшает микроциркуляцию, расширяет артериолы, повышет тонус вен, способствует улучшению периферического кровообращения.

«Эскузан». Обладает противовоспалительным и тонизирующим свойством, повышает прочность сосудистой стенки, предотвращает ломкость капилляров, отеки и застой крови, устраняет отечность, ускоряет процесс заживления различных органов и тканей, помогает сгладить усталость, тяжесть в ногах, напряжение, зуд и боль.

«Венорутон 300». Оказывает противоотечное, обезболивающее, противосудорожное действие и приводит к нормализации микроциркуляции, устраняя трофические нарушения и варикозные язвы.

«Ангистакс». Увеличивает эластичность сосудов, нормализует сосудистую проницаемость, замедляет образование отеков и уменьшает уже существующие отеки.

Процедуры для лечения варикоза

Эндовазальная лазерная коагуляция. Врач воздействует на больной сосуд лазером и звездочки исчезают. Проводится под местным обезболиванием. Через пару недель на коже никаких напоминаний о проведенной процедуре. Применяется для лечения варикоза на начальных стадиях.

Склеротерапия. В проблемную вену шприцом вводятся вещества, и пораженная вена склеивается изнутри и перестает работать, а кровь начинает оттекать по здоровым венам. Данная процедура подходит не всем. Ее назначают, только если узлы не очень большие.

Озонотерапия. Озон вводится небольшой иглой в просвет сосуда и вызывает его склеивание. Для достижения видимого эффекта достаточно всего несколько процедур. Применяется для устранения сосудистых звездочек.

Флебэктомия. Хирургическое вмешательство, при котором пораженные вены просто удаляют. На следующий день после операции можно идти домой, но еще как минимум месяц нужно носить специальные колготки или бинтовать ногу эластичным бинтом.

В процессе лечения варикозного расширения вен рекомендуется использовать лечебную физкультуру и лечебный трикотаж.

Лечебная гимнастика при варикозе. Поможет снять тяжесть в ногах, нормализовать кровообращение и устранить застой венозной крови.

Движение – это жизнь. Если у Вас сидячая работа, то старайтесь ходить каждый день. Также рекомендуется катание на велосипеде и плавание. А вот бег может неблагоприятно отразится на состоянии вен и самочувствии человека.

Читайте также: «Зарядка на сидячей работе».

Несколько примеров упражнений для ног:

— сидя на стуле, прижмите ноги друг к другу и опускайте их на носки, затем на пятки, повторяйте 15-20 раз;
— опираясь обеими руками (на высоте плеч) о стену, становитесь на носки, затем на пятки, повторяйте 20 раз;
— в положении стоя на вдохе, поднимайте руки вверх и вставайте на носки, на выдохе расслабьтесь и станьте на пятки, повторите 20 раз;
— сидя приподымайте над уровнем пола попеременно то одну то другую ногу, поворачивайте стопы ног в лодыжках в обоих направлениях, делая небольшие круги, повторяйте 15-20 раз;
— сидя вставайте на цыпочки одновременно обеими ногами, повторяйте 15-20 раз.

Лечебный трикотаж. Ношение такого белья помогает улучшить состояние пораженных вен за счет сжатия, ускорит кровоток и ликвидирует застой венозной крови в сосудах. Ношение лечебного белья может рассматриваться только как вспомогательное средство в комплексе с назначенным врачом лечении.

Лечение варикоза народными средствами

Важно! Перед применением народных средств от варикоза, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Лечение варикоза готовыми травяными сборами

Комментарий специалиста-фитотерапевта Мальгина А.А.: лечение травами (фитолечение) имеет определенные замечательные преимущества, например:

  • фитолечение устраняет причины заболевания,
  • травы имеют минимальное количество противопоказаний (обычно это индивидуальная непереносимость),
  • лечение травами имеет минимальное количество побочных эффектов,
  • травы имеют в своем составе большое количество витаминов и других полезных веществ, которые помимо лечения заболевания, еще и способствуют оздоровлению организма в целом,
  • ценовая доступность.

Фитотерапевты предлагают готовые решения, которые уже учитывают конкретный состав сбора, дозировки, очередность и т.д. Курсы разработаны специалистами — медиками, на основе своего многолетнего опыта.

Другие народные средства против варикоза

Каланхоэ перистый. Листья каланхоэ моем и складываем в литровую банку (листьев должна быть половина банки). Заливаем 70% спиртом и настаиваем в тёмном месте 14 дней. Перед нанесением взбалтываем банку. Каждый день перед сном смазывайте ноги и стопы. Боль уйдёт уже после первого применения. Если варикоз запущенный, то для лечения необходимо 4 месяца.

Яблоки «Антоновка». В кипящий 1 л воды закиньте 3 яблока, накройте крышкой и поставьте в тёплое место на 4 часа. Далее, не вынимая яблоки разломайте их, перемешайте раствор и процедите. Принимайте, добавляя 1 ст. ложку мёда, по полрюмки (50 г) утром перед едой, и вечером перед сном. Средство также очищает кровь, улучшает сон и аппетит.

Картофель. Очистить 5 картофелин и натрите на терке. Получившимся пюре натрите и намажьте ноги. Спустя 4 часа боль полностью пройдёт, и тогда смойте картофель теплой водой.

Цветы конского каштана. 50 г цветков залейте 0,5 л спирта и дайте настоятся 14 дней, каждый день встряхивая бутылку. Пропустите получившуюся настойку через сеточку и употребляйте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды, запивая водой. Пролечившись неделю сделайте перерыв на 2 недели. Потом повторите еще раз.

Чеснок с маслом. Возьмите чеснок с белой шелухой и размельчите. Размешайте его с двумя частями сливочного масла. Прикладывайте к выступающим венам на ночь, сверху кладите пергаментную бумагу и закрепите бинтом или тёплым шарфом. Утром смойте и наденьте на ноги что-нибудь теплое и мягкое.

Профилактика варикоза

Как всем давно известно – заболевание лучше предотвратить, чем потом лечить. Рассмотрим некоторые правила жизни, соблюдая которые, можно предотвратить появления варикозного расширения вен:

— если у Вас сидячая работа, делайте время от времени перерыв. Можете делать на рабочем месте специальную гимнастику. Старайтесь больше ходить;
— если работа стоячая, то наоборот, выделяйте время для отдыха;
— откажитесь от привычки при сидении, закидывать ногу на ногу, если таковая у Вас есть;
— не носите вещи, которые сильно сдавливают (например, сильно обтягивающие джинсы, чулки с тугими резинками. А вообще, женщинам вообще категорически запрещается носить плотные обтягивающие брюки, т.к. в этом случае нарушается кровообращение в области мочеполовой системе;
— не носите постоянно тесную обувь и обувь на шпильках (такая обувь допустима редко – по праздникам);
— если у Вас есть запор, не оставляйте это на самотек, т.к. запор повышает уровень давления кровообращения малого таза;
— устраивайте велопрогулки;
— старайтесь много плавать;
— во время отдыха, время от времени располагайте ноги на возвышенности (на 15-20 см выше сердца);
— старайтесь регулярно делать зарядку;
— следите за своим весом;
— уменьшите в рационе вредные продукты и сладости, больше кушайте фрукты и овощи, т.е. продукты обогащенные витаминами;
— бросьте вредные привычки (курение и алкоголь);
— старайтесь принимать контрастный душ;
— выпивайте не менее 2 л воды в сутки, что также сохранит Вас от обезвоживания организма с его мало приятными симптомами;
— не злоупотребляйте загаром на солнце и в солярии.

К какому врачу обратиться при варикозе?

  • Флеболог.

температура при варикозе

Обсудить варикозное расширение вен на форуме

http://forum.dobro-est.com/threads/varikoznoe-rasshirenie-ven-varikoz.245/

Теги: варикоз на ногах, варикоз вен, варикоз лечение, крем от варикоза, мазь от варикоза, средство от варикоза, варикоз лечение народными средствами, варикоз симптомы, варикоз лечение в домашних, варикоз что делать, как избавиться от варикоза, профилактика варикоза, стадии варикоза, варикозное расширение вен лечение, варикоз фото.

Варикозной болезнью чаще всего страдают женщины, что обусловлено многими причинами. Заболевание имеет несколько стадий развития, на каждой из которых симптомы варикоза разные. На начальном этапе они и вовсе отсутствуют, пациентов беспокоят лишь нарушения косметического характера.

Содержание:

  • Что такое варикоз?
  • Признаки варикоза ног
  • Стадии варикоза ног
  • Симптомы варикоза на ногах
  • Причины появления варикозного расширения вен на ногах
  • Когда следует немедленно обратиться к врачу?
  • Последствия варикоза на ногах

температура при варикозе

Что такое варикоз?

Варикоз (варикозная болезнь) представляет собой патологический процесс, характеризующийся расширением просвета вен и нарушением оттока венозной крови от ног. Венозная система имеет особые клапаны, благодаря которым кровь течет в одном направлении (вверх) и не застаивается в ногах. Нарушение работы этих клапанов ведет к возникновению обратного тока крови, провоцируя застой венозной крови в нижних конечностях и развитие симптомов варикозного расширения.

Видео: Варикоз и механизм его возникновения в программе Малышевой “Жить здорово!”

Признаки варикоза ног

Как правило, многие из нас представляют варикоз в виде расширенных, вздувшихся и выпирающих синих вен-узлов на ногах. Данное представление действительно относится к болезни, но подобное состояние наблюдается в случаях сильно запущенного заболевания. К тому же подобное проявление варикоза сопровождается болью, тяжестью и усталостью, отеками голени и стоп. Доводить развитие болезни до подобного состояния не стоит, поскольку варикозные узлы провоцируют тромбообразование и частое инфицирование. На этом фоне нередко возникает воспаление сосудов, которое часто осложняется тромбами (тромбофлебит). По ходу венозных стволов образуются болезненные уплотнения в форме тяжей, кожный покров утрачивает эластичность и цвет, становится плотным и темно-коричневым. Самая незначительная травма может спровоцировать язву. При варикозе женщина уже в 40 лет может стать инвалидом.

Стадии варикоза ног

I стадия варикоза – полное отсутствие жалоб, беспокойство вызывают лишь косметические нарушения;

II стадия варикоза – появляется ощущение тяжести, распирания, в ночное время добавляются судороги;

III стадия варикоза – отмечаются отеки стоп и голеней, изменение кожного покрова (уплотнение на коже и в подкожной клетчатке, пигментирование);

IV стадия варикоза – нарушение трофики тканей, образование язв.

Симптомы варикоза на ногах

Сосудистые звездочки (телеангиоэктазии).

Изогнутость, удлиненность расширенных вен, которые выступают над поверхностью кожи.

Видоизменения кожи. Поначалу это просто чрезмерно сухая кожа, далее появляются пигментированные участки, к которым вскоре присоединяются дерматиты различной природы, экземы и трофические язвы.

Боль. Боль может быть вызвана разнообразными причинами, причем ее характер может быть разным – это и горячая пульсирующая боль, боль во время ходьбы, боль и ломота в ногах общего характера, зуд в мышечной ткани и судороги по ночам, боль по ходу венозных стволов.

Отеки. В основном они распространяются на область стоп и голеней.

Ощущение распирания и тяжести в ногах.

Для каждой стадии развития варикозной болезни характерны свои симптомы. На начальном этапе (когда по глубоким и коммуникатным венам начинается патологический кровоток) болезнь как таковую самостоятельно сложно диагностировать, ведь основной ее признак (варикозное расширения вен) отсутствует. При этом иногда проявляющиеся утомляемость, чувство тяжести и не значительные боли в ногах, также могут являться симптомами ранней стадии развития таких заболеваний, как поясничный остеохондроз, плоскостопие, заболевания артерий. В данной ситуации пациентам необходимо посетить специалиста по сосудам, флеболога, а также дополнительно невролога, остеопата, хирурга. Для точной постановки диагноза назначаются ультразвуковое исследование и флебография.

Обычно женщина начинает бить тревогу, когда под кожей бедер или голеней начинают отчетливо просвечивать тоненькие сосудики или «внезапно» возникают некрасивые красные или синеватые прожилки или узоры, причем не обязательно их появление сопровождается дискомфортными ощущениями. В дальнейшем сосудистый рисунок на коже усиливается, кожа изменяется, становится синюшно и малопривлекательной. В надежде избавиться от неприятного косметического дефекта женщины посещают специалиста.

Видео: Как не пропустить первые симптомы варикоза нижних конечностей в программе “Другие новости”

Только появление основного симптома болезни – выступающих варикозных узлов (или узла) на внутренней поверхности голеней или бедер, начинает наводить женщину на мысль, что у нее не все в порядке с венами. Но момент уже упущен, болезнь развивается и прогрессирует. Длительное пребывание на ногах в течение дня или долгая ходьба вызывают появление других симптомов варикоза – утомляемость, тяжесть, ощущения распирания, обычно в области икр, боль в зоне расширенных вен острого или ноющего характера. К этим симптомам заболевания добавляются отеки (ближе к вечеру, к утру проходят) и ночные судороги икроножных мышц. Вначале подобная симптоматика возникает периодически и проходит после хорошего отдыха. Надеяться на выздоровление не стоит, заболевание при отсутствии лечения только прогрессирует. Вообще, помните, если варикозное расширение вен возникло, вылечить навсегда его невозможно, можно лишь не дать развиться осложнениям и отсрочить или предупредить оперативное вмешательство, которое, кстати, также не является гарантом избавления от болезни навсегда, но оно дает долгосрочный эффект.

По мере развития недуга все перечисленные симптомы начинают появляться чаще и носят более острый характер, а в дальнейшем проявляются, привычные нашему глазу, извитые внутрикожные вены темно-синего цвета, выступающие над кожей голеней и стоп в виде гроздей винограда. Боль становится распирающей, ощущается жар, отеки становятся привычным явлением.

Далее к симптоматике болезни присоединяются изменения кожи, она становится чрезмерно сухой, приобретает темный цвет, а несколько позже начинают наблюдаться трофические расстройства (долго не заживающие экземы, язвы). Боли на этой стадии становятся нестерпимыми. Заболевание считается сильно запущенным, лечение варикоза на ногах в данном случае обычно носит оперативный характер. Какая методика будет применяться, решает врач-флеболог и сосудистый хирург в каждом конкретном случае индивидуально. Безоперационные методы лечения применяются на более ранних стадиях развития варикоза при не значительных изменениях кожи.

Причины появления варикозного расширения вен на ногах

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Пол пациента.
  3. Беременность.
  4. Прием гормональных препаратов и контрацептивов.
  5. Чрезмерные интенсивные или частые физические нагрузки.
  6. Профессия, предполагающая сидячую работу или длительное стояние на ногах.
  7. Не здоровое питание.
  8. Лишний вес, ожирение.
  9. Ношение неудобной, тесной одежды и обуви.
  10. Гиподинамия.
  11. Врожденная слабость сосудистой стенки.
  12. Иммунные и эндокринные нарушения.
  13. Нарушения в работе клапанного аппарата венозной системы.
  14. Нарушения тока крови.

Когда следует немедленно обратиться к врачу?

При появлении следующих симптомов следует сразу обращаться к врачу:

  1. Если усилились боли в ноге, что невозможно встать, кожа при этом горячая на ощупь.
  2. Если внезапно возникла одышка, не хватает воздуха, появилась слабость.
  3. Если из пораженного болезнью участка кожи сочится кровь.

Последствия варикоза на ногах

Дерматит и экзема.

Воспалительное заболевание возникает на фоне застоя венозной крови в нижних конечностях. Проявляется на коже в виде очагов покраснения, которые имеют неровные края и сопровождаются сильным зудом, а также появлением незначительных трещин и пузырьков.

Трофическая язва.

Возникает на фоне экземы и характеризуется появлением на ноге болезненной долго не заживающей одиночной раны, на дне которой может наблюдаться мокнутие. Тяжесть в ногах усиливается, пациент не может подолгу стоять.

Острый тромбофлебит.

Выражается в воспалении стенки варикозно расширенной вены, сопровождающимся образованием в ее просвете тромба. Заболевание характеризуется сильными болями в любом положении, покраснением, повышением температуры тела, уплотнениями по ходу подкожно расположенных сосудов. Иногда тромбы рассасываются, но чаще бывает, что просвет вены полностью перекрывается, создавая риск облитерации и склерозирования пораженной вены.

При дальнейшем прогрессировании заболевания создаются предпосылки для развития восходящего варикотромбофлебита и леботромбоза, последний поражает систему глубоких вен, провоцируя тромбэмболию легочной артерии. При отсутствии лечения возможна остановка оттока крови и развитие гангрены.

Разрыв варикозно расширенной вены.

Проявляется сильным кровотечением, требует незамедлительного врачебного вмешательства.

По последним наблюдениям медиков основные вспышки варикозной болезни приходятся на летние месяцы. Раньше считалось, что варикоз – болезнь весенних месяцев. В любом случае, именно потепление влияет на появление этого коварного заболевания. Что же нужно делать, чтобы избежать сосудистых звездочек и выпирающих вен (где лечить варикоз)?

Итак, летняя жара довольно часто сказывается на всем организме, в том числе и на ногах.Кровь начинает более медленно циркулировать, а постоянная высокая температура и солнце – забирать влагу из организма. Самое интересное, что и при пасмурной погоде, и при нахождении на прибрежной зоне с легким обдувающим летним ветерком, данное заболевание все равно может проявить себя во всей красе.

И все это происходит из–за температуры: 23 градуса по Цельсию и вне зависимости от погодных условий и климата стенки сосудов расширяются. Кровоток замедляет свой ход. Начинает появляться отечность и дискомфорт в области нижних конечностей, что является первыми признаками варикоза.

У кого варикозное расширение вен уже имеется, замечают увеличение области распространения именно в летние месяцы.

Для того, чтобы провести лето без особых проблем со здоровьем, в частности, без варикозного расширения вен, необходимо соблюдать ряд не очень трудных правил.

Варикоз и солнце

Ни в коем случае нельзя находиться под воздействием прямых солнечных лучей, длительное время, в особенности, в период с 11.00 до 16.00. Именно в это время активизируются все самые вредные излучения. Отдых на пляже очень полезен, но не длительный, и обязательно сопровождаемый активной деятельностью: прогулками, плаванием, плесканием.

Прежде чем выйти на солнце также нужно защитить свою кожу с помощью специальных лосьонов, кремов и масок от загара.

При этом уделите пристальное внимание компонентам защиты, ведь многие из них под воздействием солнечных лучей могут вызвать аллергию. Заранее проведите тестирование приобретаемого средства путем нанесения на наиболее чувствительные кожные покровы. При появлении зуда и покраснения по истечении двух-трех часов, следует отказаться от приобретаемого помощника в борьбе с ультрафиолетом.

Варикоз и эпиляция

Перед отпускным сезоном большинство женщин начинает избавляться от нежелательных волосков на теле при помощи различных методик. Предупреждаем тех, у кого есть проявления варикоза: будьте бдительны при выборе способа удаления волосков! Многие из способов эпиляции могут принести большой вред, занеся инфекцию в открытые волосяные луковицы. Обращайтесь к проверенным специалистам.

Одежда и варикозное расширение вен

При выборе одежды обязательно руководствуйтесь удобством ношения. Только легкая, не сковывающая движения одежда может подойти людям с проблемами варикоза. Обтягивающая узкая одежда в летние периоды сожжет еще сильнее усугубить ситуацию.

Выбирайте удобную обувь на невысоком каблуке. Максимально допустимая высота каблука в случае варикоза – 5 см. Причем обувь с плоской подошвой тоже не рекомендуется, так как и высокие каблуки и их отсутствие приносят венам дополнительные неудобства.

При наличии тяжелых случаев с сильно выступающими венами рекомендуется ношение компрессионного трикотажа в общественном транспорте и в случае тяжести и усталости в ногах.

В остальное время, о нем можно не вспоминать.

Диета и варикоз

Не секрет, что излишний вес является одной из основных причин появления варикоза. И естественно в летние месяцы большинство из нас стараются вести максимально здоровый образ жизни. В этом нам поможет не только физическая активность, но и специально подобранная летняя диета.

Употребляйте продукты, в которых содержится максимальное количество витаминов (Е, С, Р) и минералов. Не увлекайтесь жирами, даже растительного происхождения. В летний рацион по возможности должны входить виноград, морковь, черника, апельсины и шпинат.

Для того чтобы сбросить вес в короткий промежуток времени без особых потерь для организма, идеально подходит разноцветная диета. Естественно, прежде чем начать процесс похудания, обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.

Итак, выберите разгрузочный день, который должен периодически повторяться (не менее одного раза в два месяца).

И все остальные дни придерживайтесь при выборе продуктов всех цветов радуги. Один день – один цвет.

Если не помните цветовой спектр радуги, то обязательно запомните фразу из детства: Каждый охотник желает знать, где сидит фазан.

Каждая первая буква слов означает свой цвет:

  • каждый – красный, в понедельник едим продукты именно этого цвета;
  • охотник – оранжевый, во вторник переходим на оранжевую гамму;
  • желает – желтый, среда – день желтого;
  • знать – зеленый, в четверг ассортимент продуктов особенно богат, так как практически большая часть фруктов и овощей именно этого цвета;
  • где – голубой, в пятницу можно немного разнообразить пищу, так как голубика встречается довольно редко;
  • сидит – синий, в субботу также придется выйти за рамки диеты, так как продуктов синего цвета также достаточно мало;
  • фазан – фиолетовый; воскресенье порадует нас виноградом, сливами и баклажанами.

Жидкость и варикоз

Естественно, летом необходимо пить как можно больше жидкости, чтобы избежать сильных потерь влаги. Ведь при недостатке воды кровь сгущается, и могут образоваться тромбы. При этом активное влияние на потерю влаги оказывают офисы, общественный транспорт, помещения с кондиционерами.

Норма жидкости – стакан в час. При этом желательно пить чистую негазированную воду или соки.

Откажитесь от алкоголя, кофе и газировки, а также вредных привычек, таких, как курение.

Боремся с варикозом

Ничто так не помогает избавиться от варикоза или предотвратить его появление, как активная физическая нагрузка. Именно малоподвижность наравне с избыточным весом становятся основными причинами заболевания.

Поэтому, чтобы поддерживать организм в здоровом состоянии, обязательно выполняйте различные комплексы упражнений, укрепляющих тонус вен ног. Это может быть и ходьба, и плавание, и прогулки на велосипеде, и небольшая разминка ног.

Противопоказаны людям, страдающим варикозным расширением вен, аэробика, бег трусцой, теннис.

Самое главное средство для профилактики варикозного расширения вен – ходьба. А именно, 4000 шагов ежедневно, причем на ваши ноги должен быть надет компрессионный трикотаж.

Дополнительным средством борьбы является контрастный душ для ног.

Естественно, ничто так не помогает уставшим ногам, как периодический отдых: при каждой возможности старайтесь расположиться на диване или кресле таким образом, чтобы ваши ноги находились немного выше всего остального тела. Например, лежа на диване, предварительно подкладывайте под них подушки или валики, а сидя на стуле или кресле, просто кладите ноги на стол.

При сильной отечности старайтесь каждый вечер баловать свои ножки травяными ванночками с цветками ромашки, хвощом, шалфеем и календулой.

Профилактика

Синдром усталых ног можно снимать, используя травы. 4 чайные ложечки льняного семени заливаются 1 литром холодной воды и кипятится 10-15 минут. После настаивается в тепле 1 час. Добавляется немного фруктового сока и употребляется внутрь каждые 2 часа по 0,5 стакана ежедневно 6-8 раз. Результат появится уже через 2 недели.

А можно употреблять лекарство «Антистакс» в течение 2-3 месяцев.

И обязательно посещайте врача – флеболога не реже одного раза в год (Флебология лечение).

Варикоз – заболевание, которое не только вызывает значительный дискомфорт со стороны внешнего вида, но и доставляет массу неприятных моментов в обычной жизни. Это патология сосудов хронического типа, которая в один миг лишит вас многих, на первый взгляд обыденных удовольствий. Варикоз – болезнь женской половины человечества, однако единичные случаи возникновения болезни отмечены и у мужчин. Раньше было распространено мнение, что эта болезнь преимущественно поражает людей пожилого возраста и тех, кто страдает от лишних килограммов.

На сегодняшний день это далеко не правдивая информация: малоподвижный образ жизни, сидячая работа, мода на высокие каблуки сделали все, чтобы омолодить этот недуг. А ведь кому не хочется надеть короткие шорты или юбку и привлечь внимание противоположного пола к ногам?

Люди упускает драгоценное для лечение варикоза время на попытки самостоятельной терапии. Поверьте, с помощью народных средств вы не избавите себя от выпирающих на ногах вен. Такими же неэффективными способами являются и косметологические средства, которые разве что и могут, что немного осветлить кожу. Многие задаются вопросом, разрешено ли посещать баню, имея расширенные вены на ногах? Ответ вы узнаете в этой статье!

Влияние высоких температур на кровеносные сосуды

Баня – место, где можно отлично провести время с веселой компанией друзей или насладиться теплым воздухом и постараться расслабиться. После полноценной процедуры у вас не останется даже намека на усталость либо какого-либо дискомфорта. Последнее оправдано лишь в том случае, если вы не имеете никаких проблем с сердечно-сосудистой и кровеносной системами. Тем, кто страдает от недугов сосудов, сердца, тромбофлебита и воспалений на коже стоит полностью отказаться от посещения парилки.

А причина такого радикального решения должна заключаться в следующем:

  1. Кровь в сосудах под воздействием высоких температур перераспределяется, менять местоположение. Кроме того, и без того расширенные от варикоза кровеносные сосуды расширяются.
  2. Количество крови, которая циркулирует по нижним конечностям, возрастает на 100-200%, нагрузки на сосуды возрастают в пропорциональной зависимости. И без того пораженные сосуды начинают перекачивать огромное количество крови, их жесткие неэластичные стенки не справляются с поставленной задачей.
  3. Серьезные нагрузку получает и клапан сердца, что приводит к сердечному приступу. Сосуды, которые не справляются с задачей, передают нагрузку другим сосудам – таким образом, поражается и здоровья ткань.
  4. Определенное время кровеносные сосуды, испытывающие весомые нагрузки, не будут доставлять вам уйму хлопот. Однако в один момент, когда они не справляются с такой нагрузкой, объем циркулирующей крови приведет к неминуемым изменениям.
  5. Стенки кровеносных сосудов уплотнятся, так как им теперь нужно выдерживать высокое давление, они потеряют необходимую эластичность и гибкость. Выглядеть они будут как варикозные вены.

Таким образом, посещение бани и парилок стимулирует развитие варикоза. Не стоит по долгу находиться в горячей ванной. Помните, варикоз – серьезное заболевание.

Избавиться от него самостоятельно или при помощи народных методов лечения никак не удастся. Обязательно обратитесь к квалифицированному врачу. Только он определит для вас правильную терапию.

Ежели вы все-таки решили посетить баню или парилку, то воспользуйтесь следующими советами:

  • Перед тем, как зайти в парную, облейтесь водой.
  • Ни в коем случае не используйте мыло перед посещением бани – кожа теряет естественное сало и становится более чувствительной.
  • После выхода из бани облейтесь настойкой березы.
  • Во время нахождения в парилке не мочите голову.
  • Не сидите в парилке долгое время — 5-7 минут хватит.

Профилактика варикозного расширения вен

Если вы стали замечать у себя первые признаки варикоза, постарайтесь следовать этим простым правилам. Они помогут замедлить течение болезни, в некоторых случаях – и вовсе избавят вас от нее.

  • Забудьте про долгие посиделки в горячих ваннах, а также о пребывании на солнце. Все это понижает тонус вен и способствует застою кровяной массы в нижних конечностях.
  • Откажитесь от плотной обтягивающей одежды, которая сдавливает вены.
  • Постарайтесь избавиться от лишнего веса – запишитесь в спорт зал или бассейн.
  • Следует забыть про каблуки.

Если после длительного трудового дня вы стали чувствовать сильную тяжесть в ногах, спать вы должны следующим образом: ноги находятся выше головы, сон без подушки. Не следует закидывать ногу на ногу, так как так задерживается кровоток, образуются тромбы. Не забывайте каждый час выделять хотя бы по 5 минут на лечебную гимнастику.

В качестве профилактики использовать средства народной медицины разрешается: выпивайте отвары шиповника, клюквы или зверобоя. Отлично зарекомендовала себя растительная диета, снижающая уровень холестерина в крови.

Для повышения венозного тонуса не пренебрегайте компрессионным бельем. Оно наладит кровоток и подтянет вашу фигуру. Однако подбирать его нужно с полной ответственностью, смотрите, чтобы оно было вам по размеру и не сдавливало вены. Назначить качественное и комплексное медикаментозное лечение может только врач. Поэтому постарайтесь найти квалифицированного специалиста.

Оценка 5 проголосовавших: 1
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here